Синовит лучезапястного сустава

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Что такое синовит?

Синовит – воспалительное заболевание синовиальной оболочки (полости) сустава, характеризующееся чрезмерным накоплением в ней выпота. Граница воспалительного процесса при синовите ограничена синовиальной оболочкой.

Синовит лучезапястного сустава

Выпот представляет собой выделившуюся биологическую жидкость – экксудат, транссудат при воспалительном процессе, образованную из крови или лимфы, которая дополнительно может содержать в себе различную инфекцию и различные вещества.

Наименование заболевания синовит (лат. synovitis) произошло от 2х латинских слов – «synovialis» (синовиальная оболочка) и «-itis» (воспалительный процесс).

Основными причинами синовита являются травмы, ушибы, повышенная физическая нагрузка на суставы, длительное пребывание суставов в повышенном напряжении и попадание в организм инфекции.

Синовит суставов ― заболевание, которое характеризуется чрезмерным накоплением жидкости в полости сустава. Синовиту больше всего подвержены: тазобедренный, локтевой, коленный, лучезапястный, голеностопный суставы.

Вся поверхность полости суставов и связок, кроме хрящевых участков, устлана синовиальной оболочкой. Она состоит из нервов и сосудов, обеспечивает питанием суставные хрящи, отвечает за обмен веществ в суставной полости и служит своеобразным щитом для сустава.

Синовит суставов — это воспаление в синовиальной оболочке.

Синовит – причины

Причинами синовита в основном становятся:

Синовит суставов лечение и физиотерапия, лечение лучезапястного ...

Группы синовитов разделяют по причине появления:

Виды синовита

Синовит бывает инфекционного или неинфекционного характера.

Гигрома лучезапястного сустава: причины и лечение (+ народные ...

Классификация синовита происходит следующим образом…

По течению:

Острый синовит – развитие происходит стремительно со всеми характерными симптомами, главными из которых является – опухлость с отечностью, болевой синдром и нарушение подвижности.

Хронический синовит – характеризуется вялым течением с маловыраженными клиническими проявлениями, в то время, как внутри капсулы сустава проявляются патологические изменения.

На поверхности синовиальной оболочки появляются фиброзные отложения, которые со временем отделяются, и свободно перемещаясь через синовиальную жидкость, дополнительно травмируют в суставной капсуле внутренние элементы сустава, в том числе и саму синовиальную оболочку.

По типу поражения:

Первичный синовит – обусловлен системными ревматоидными заболеваниями.

Реактивный синовит – обусловлен травмированием суставного хряща или менисков.

По локализации:

  • Синовит плечевого сустава (плечевой);
  • Синовит локтевого сустава (локтевой);
  • Синовит тазобедренного сустава (тазобедренный);
  • Синовит коленного сустава (коленный);
  • Синовит голеностопного сустава (голеностопный);
  • Синовит лучезапястного сустава (лучезапястный).

Симптомы синовита

Первыми признаками синовита будут:

Гигрома лучезапястного сустава: причины и лечение (+ народные ...

Для синовита характерно поражение одного сустава или связки, в редких случаях заболевание носит множественный характер.

Общие признаки синовитов

  • отек и сглаживание контуров сустава
  • боль при нагрузке, снижение объема движения в области поражения
  • общее повышение температуры тела или локальное повышение температуры кожи в области поражения
  • общая слабость, плохое самочувствие.

Некоторые из этих симптомов могут быть выражены сильнее других, но при инфекционных синовитах признаки всегда будут выражены в большей степени, чем при неинфекционных.

Симптомы инфекционной формы

Инфекционные синовиты в большинстве случаев начинаются остро, с резким повышением температуры тела более 38°, появлением боли и чувства распирания в суставе.

В течение нескольких часов после этого сустав отекает, появляются симптомы интоксикации организма – бледность кожных покровов, слабость, беспокойность, головная боль, в редких случаях возможна однократная рвота.

Признаки неинфекционной формы

Основной симптом синовита – округлая, часто упругая на ощупь припухлость, развивающаяся в месте воспалительного процесса. Размеры опухлости могут достигать 10 см, а если в экссудат домешиваются частички крови, поверхность кожи в этом месте краснеет (гиперемия).

Другие симптомы синовита:

  • Боль, имеющая ноющий, пульсирующий, иногда стреляющий характер, обычно усиливающаяся к ночи, могущая отдавать в ногу, руку и другие части тела, что зависит от места развития воспалительного процесса;
  • Отек в месте воспаленного сустава и окружающих сустав тканях, обусловленный повышенным накоплением жидкости в межклеточном пространстве;
  • Ограниченная подвижность поврежденного сустава;
  • Отложение в синовиальной оболочке солей;
  • Общее недомогание, чувство слабости и бессилия;
  • Повышенная или высокая температура тела, вплоть до 40 °С;
  • Увеличение региональных лимфатических узлов, расположенных в районе воспаления;
  • Тошнота, иногда с рвотой (при интоксикациях).

К симптомам синовитов можно отнести:

Острый серозный неспецифический синовит вызывает изменение формы сустава, при сглаживании контуров. Основные симптомы: поднимается температура тела, появляются боли при пальпации сустава.

Диагностика синовита

Для подтверждения диагноза проводят пункцию (заключающуюся в обезболивании и прокалывании тонкой иглой полости сустава с последующим забором синовиальной жидкости, ее микроскопическим и цитологическим исследованием для определения причины заболевания, а в случае обнаружения в пунктате возбудителя – его чувствительность к лекарственным средствам).

Стилоидит лучезапястного сустава: Лечение и народные средства

В большинстве случаев пункция позволяет определить тактику лечения и прогноз.

Синовит — гораздо менее распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, нежели артрит, остеоартроз или ревматическая лихорадка, которые имеют похожую клиническую картину.

Поэтому, врач может назначить дополнительные методы исследования, такие как рентгенография сустава, ультразвуковое исследование и специальные лабораторные исследования крови на наличие в ней С-реактивного белка и иммуноглобулинов, с целью отличить синовит от других заболеваний. 

Диагностика синовита включает в себя следующие методы обследования:

Дополнительно может быть назначена — биопсия синовиальной оболочки, аллергические пробы.

Диагностировать синовит позволяет характерная локализация патологического процесса и данные, полученные при клиническом исследовании, а также результаты диагностической пункции.

Кроме того, при лабораторном обследовании при остром гнойном синовите в общем анализе крови (ОАК) определяется лейкоцитоз (повышение лейкоцитов (белых кровяных телец) свыше 9 х 109/л) с нарастанием процентного содержания палочкоядерных форм нейтрофилов (свыше 5 %), повышение СОЭ (скорости оседания эритроцитов).

Полученный при пункции гной исследуется бактериоскопическим (лабораторное исследование материала под микроскопом после его особой окраски) и бактериологическим (выделение чистой культуры микроорганизмов на питательных средах) методами, что не только даёт возможность установить характер возбудителя, но и определить его чувствительность к антибактериальным прпаратам.

В случаях, когда течение острого гнойного синовита осложняется сепсисом (при распространении возбудителя инфекции из гнойного очага в кровяное русло), производится исследование (посев) крови на стерильность, что также даёт возможность установить характер патогенного микроорганизма, вызвавшего гнойный процесс, и определить его чувствительность к антибактериальным препаратам.

Также практикуется цитологическое исследование полученной при пункции жидкости (исследование под микроскопом находящихся в жидкости клеток) и проведение специфических серологических реакций (определение в сыворотке крови пациента специфических антител к тому или иному возбудителю).

Лечение синовита

При выявлении подозрительных симптомов, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Желательно до этого момента сделать рентгенографию или УЗИ больной руки.

Лечением синовита лучезапястного сустава занимаются травматологи, ревматологи и хирурги. При очень серьезном случае, если отек очень большой и ткани гиперемированы, лучше сразу обращаться в хирургию.

Потому что к травме могла присоединиться инфекция, которая может с током крови разнестись по всему организму.

Основным лечением заболевания, вызванного профессиональной деятельностью, является иммобилизация сустава специальными шинами. Как правило, после фиксирования сустава, боль проходит, а спустя некоторое время от болезни не останется и следа. Как правило, на это уходит около года.

Возвращаться к своей профессиональной деятельности можно будет после того, как снимут повязку, и будет проведена реабилитация.  Если заболевание было вызвано инфекцией, то врач дополнительно назначит проведение пункции, а исходя из анализа пунктата, придется принимать антибиотики и противовоспалительные препараты.

Лечение синовита всегда зависит от его формы и стадии заболевания. Так как разновидностей заболевания много, то и лечение будет разным.

Инструментальные методы исследования суставов :: Синовит ...

В более простых случаях будет достаточно обеспечить тугую повязку и покой воспалившемуся суставу, в некоторых потребуется щадящее медикаментозное лечение, а при запущенных хронических процессах необходимо введение кортикостероидов и антибиотиков.

Важно! Самые сложные случаи потребуют хирургического вмешательства. К счастью, они очень редки.

При реактивной форме синовита лечение направлено не только на снятие проявлений заболевания, но и устранение симптомов, его вызвавших: обострение подагры, сахарного диабета, аллергии.

В сложных, крайних случаях хирурги прибегают к операционному вмешательству. Это происходит при инфекционном синовите.

Здесь проводиться вскрытие суставной сумки, промыв сустава и очищение от нагноения и перерождённых тканей синовиальной оболочки. Обязательно устанавливается дренаж, предписываются антибиотики.

При  более простых формах лечение имеет несколько составляющих:

  • фиксация поражённого сустава;
  • местное обезболивание;
  • антибиотики;
  • витамины;
  • физиотерапевтические процедуры.

Фиксация сустава

Лечением и диагностикой синовита занимается врач-хирург.

Целью лечения является не только устранение заболевания, вызвавшего синовит, но и недопущение перехода болезни в хроническую форму.

Лечение и его продолжительность определяются причинами и тяжестью течения заболевания, общим состоянием здоровья человека, и только после установки диагноза.

В случае легкого течения врач может ограничиться тугим бинтованием сустава для его обездвиживания, до тех пор, пока организм сам не ликвидирует воспалительный процесс.

В более серьезных случаях обязательна пункция сустава для удаления лишней жидкости и введения внутрь противовоспалительных препаратов или антибиотиков.

 Смесь препаратов, вводимых внутрь сустава, зависит от результата исследования суставной жидкости, обязательно учитываются возможные аллергические реакции:

  • при наличии в ней бактерий, определяется их чувствительность, и в состав смеси добавляют антибиотики, такие как пенициллин-Na соль, линкомицин или левомицетин, разведенные в растворе новокаина или другого обезболивающего;
  • если пункция не показала бактериального компонента болезни, применяют, так называемые противовоспалительные «коктейли» следующего состава: бетаметазон (дипроспан), апротинит (контрикал), витамин В12, раствор новокаина. Подобные смеси высокоэффективны, и, попадая внутрь сустава, начинают оказывать комплексное противовоспалительное и восстанавливающее действие.

После процедуры на область поражения назначают УВЧ или электрофорез. В редких случаях неудачи такого лечения (например, вследствие запущенности процесса) производится операция по частичному или полному удалению синовиальной оболочки.

Продолжительность лечения и его успешность напрямую зависят от сроков постановки диагноза и начала лечения.

При своевременном и правильном лечении в большинстве случаев достигается полное выздоровление с сохранением функции сустава. Непосредственно, процесс лечения синовита продолжается в течении 4-8 дней, после чего следует фаза восстановления и профилактики осложнений, длительностью 1-2 недели. 

Как лечить синовит? Лечение синовита включает в себя следующие пункты:

1. Покой больного и обездвиженность воспаленного сустава.

2. Медикаментозная терапия:2.

1. Противовоспалительные и обезболивающие препараты;2.

2. Антибактериальная терапия;2.

3. Дезинтоксикационная терапия;2.

4. Укрепление иммунной системы.

3. Физиотерапевтическое лечение и массаж.

4. Лечебная физкультура (ЛФК).

5. Хирургическое лечение (необязательно).

При незначительном выпоте синовит лечится амбулаторно, при сильном – в стационаре. В зависимости от причины, лечением занимается травматолог (при травматическом), хирург (с гнойным экссудатом) и т/д

1. Покой и неподвижность больного

Покой для пациента нужен при остром воспалении с обильным накоплением экссудата.

Обездвижить воспаленный сустав необходимо для недопущения дополнительного трения в суставах и усугубления патологического процесса. Иногда врач, в качестве дополнительной меры по обездвиживанию сустава, назначает применение эластичного бинта, бандажа, шины, гипсовой повязки и другие «фиксаторы».

2. Медикаментозная терапия (лекарства при синовите)

Важно! Перед применением лекарственных препаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

2.1. Противовоспалительные и обезболивающие препараты

Для снятия болевого синдрома и уменьшения воспалительного процесса применяют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и анальгетики, в виде таблеток и мазей – «Напроксен», «Хлотазол», «Анальгин», «Кетонал».

Для местного обезболивания применяют мази, гели, кремы — «Вольтарен», «Диклофенак», «Индометацин», а также анестезирующие инъекции.

Для снятия припухлости, к месту воспаления можно приложить компресс, на основе мази «Вишневского».

При сильной боли и остром течении болезни, если симптоматика не снимается препаратами из группы НПВП, назначаются гормональные препараты – глюкокортикоиды: «Преднизолон», «Гидрокортизон», «Дексаметазон».

Важно! Длительное применение глюкокортикоидов приводит к разрушению суставных поверхностей.

Анатомия коленного сустава и травмы, при которых происходят воспаления связок (тендинит), разрывы связок, менисков, переломы, воспаления суставов и т/д можно посмотреть в разделе “Травмы ”.

Что такое Синовит коленного сустава?

Синовит – это заболевание, характеризующееся воспалением синовиальной оболочки сустава с последующим образованием в ней лишней жидкости (выпота и экссудата).

В большинстве случаев синовит поражает коленный сустав, так как основной причиной его развития является травма (т.е. развивается посттравматический синовит), инфицирование в результате нанесенных повреждений, порезов либо ссадин.

Помимо этого, синовит запросто может развиться на фоне гемофилии, бурсита, аллергии либо артрита.

Итак, мы уже определились, что синовит характеризует воспаление синовиальной оболочки сустава, характеризующийся скоплением выпота в последней. По локализациям синовит бывает тех суставов, которые собственно и имеют синовиальную оболочку.

Проще говоря, с анатомической точки зрения синовиальная оболочка может воспалиться абсолютно у всех крупных и средних суставов нашего организма. Различают острый и хронический синовит.

Отнюдь не всегда синовит можно связать с какими-либо причинно-следственными связями. Ряд авторов связывает воспалительные реакции в самом суставе, т.е. артрит с последующим вовлечением в патологический процесс и самой синовиальной оболочки.

Обсуждается роль травматического фактора в развитии синовита коленного сустава. Непременную негативную роль оказывают иммуноаллергические реакции, например, при системной красной волчанке и т.д..

Подробнее о лечении воспаления синовиальной оболочки коленного сустава

Синовит коленного сустава может протекать в двух клинических формах, острой и хронической, причем нередко они переходят друг в друга в зависимости от условий внутренней и внешней среды.

С патогенетической точки зрения изменения идентичны, разница только во времени. Итак, первоочередным изменяются биохимические процессы в самих клетках синовиальной оболочки сустава, что напрямую и достаточно быстро сказывается на составе и количестве самой синовиальной жидкости, напомним, последняя питает важные структуры сустава.

Такого рода изменения в трофической функции сказывается на состоянии самого сустава. нередко на синовит коленного сустава могул наслаиваться воспалительные изменения в костных и хрящевых структурах, приводя к артриту и даже артрозу.

По мере нарастания дистрофических изменений воспалительный процесс может стихать, переходя в хроническую форму или длительную ремиссию. Однако, для пациента это будет означать еще более худший вариант.

  1. На осмотре врач должен визуально определить состояние сустава и возможные процессы, которые проходят в нем. Если у пациента отсутствует болевой синдром и температура, врач может взять пункцию сустава. Для этого вводится игла в полость сустава и проводится забор жидкости. Ее лабораторно исследуют на предмет наличия в ней белка и микроорганизмов, провоцирующих воспаление. Пункция уже является своего рода первым шагом к лечению синовита.
  2. После этого больному дают местную анестезию и удаляют шприцом часть жидкости из сустава.
  3. Когда полость очищена, в нее вводят антибиотики. Они нужны для того, чтобы избежать даже малейшей возможности заражения, которое нередко сопровождает заболевание.
  4. Следующим этапом будет накладывание фиксирующей повязки. Колену нужно обеспечить определенную неподвижность, которая уберет нагрузку с сустава. Тугое бинтование скорее может навредить, ведь тогда нарушиться кровообращение и антибиотики не возымеют должного действия. Эту повязку рекомендуют носить не больше одной недели после проведения пункции.

Само лечение синовита коленного сустава должно быть комплексным, а выбор метода лечения напрямую зависит от причин развития заболевания, от стадии развития болезни и характера ее течения.

В первую очередь определяются причины появления синовиальной жидкости в коленном суставе, и проводится корректирующая терапия по ее устранению. Вопрос о консервативном либо оперативном вмешательстве решается индивидуально, в каждом конкретном случае, исходя из тяжести повреждений, характера вторичных изменений внутри сустава и прочих причин.

  1. Назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства направленного действия. Их можно принимать как орально, так и вводить через инъекции.
  2. Средства местного действия-мази, кремы, гели. Они дадут охлаждающий эффект, уменьшат дискомфорт и снимут отечность.
  3. Иногда могут использоваться и ферментативные препараты, они так же снимают воспаление за счет более глубоко и комплексного воздействия на зону воспаления. Ферменты способны одновременно улучшать микроциркуляцию крови и отток лимфы, из-за чего воспаление уходит быстрее.
  4. Если же происходит повторное инфицирование или больной долго не может избавиться от инфекции, в ход идут антибиотики. Их одновременно могут вводить в полость колена и назначать в виде таблеток, уколов.

При хронической форме синовита, не поддающейся лечению, и безрезультатности консервативной терапии, а также, если имеются необратимые процессы в синовиальной оболочке, к примеру, склероз, образование гипертрофированных петрификатов и ворсинок, показано хирургическое вмешательство.

Суть операции. проводят частичное или полное удаление синовиальной оболочки под местным наркозом.

Хирургическое вмешательство осуществляется путем вскрытия полости коленного сустава при помощи разреза типа Пайра. В ходе операции удаляются инородные тела, деформированные мениски, исследуется покровный хрящ, иссекают патологически преобразованную синовиальную оболочку.

С учетом современных технологических достижение лечение синовита коленного сустава занимает достаточно короткое время п осравнению с методиками прошлых лет и намного эффективнее.

Реабилитация после операции занимает от 7 дней до двух недель. Поэтому нужно помнить — приобретенный хронический синовит коленного сустава и непосредственное лечение, должны проводиться безотлагательно, при малейшем отклонении от нормы.

Упражнения по реабилитации вы можете посмотреть на нашем сайте в разделе “Реабилитация — Коленный сустав”.

Лечение комплексное. Обычно оно проводится амбулаторно.

Так как пункция сустава относится к хирургическим вмешательствам, для ее проведения необходимо нахождение в стационаре. Стационарное лечение обязательно показано при инфекционных и других формах, когда необходимо внутрисуставное введение лекарственных препаратов и промывание полости сустава.

При травматических повреждениях обязательно обращение в специализированное травматологическое отделение для исключения сопутствующих серьезных повреждений и переломов.

Лечение синовитов включает:

  1. Полный покой пораженного сустава, иммобилизацию (шины, тугое бинтование). При неосложненных серозных формах этих мер бывает вполне достаточно, чтобы экссудат начал всасываться и произошло обратное развитие процесса.
  2. Восстановление нарушенной целостности тканей – при травматических повреждениях (швы, гипс, фиксирующие повязки и другое).
  3. Лечение синовитовПункция сустава с извлечением синовиальной жидкости (с лечебной и диагностической целью), после чего проводят иммобилизацию сустава и накладывают давящую повязку. Иногда показано наложение фиксирующей шины на 5-7 дней.
  4. В ряде случаев местно применяют холод.
  5. Медикаментозная терапия: применяют нестероидные противовоспалительные средства, антибактериальные препараты (при инфекционных процессах), гормональные средства (по показаниям), хондропротекторы, ингибиторы протеолитических ферментов (внутрисуставно) и ряд других препаратов.
  6. С 3-4 дня терапии начинают проведение физиотерапевтических процедур: магнитотерапия, электрофорез (с гепарином, лазонилом, контрикалом), УВЧ, фонофорез гормональных препаратов и других.
  7. Хирургическое лечение показано при рецидивирующих и хронических формах синовитов при наличии необратимых изменений в синовиальной оболочке (склероз, гипертрофия ворсин, кальцинаты и другие). Применяют частичное, субтотальное или тотальное удаление синовиальной оболочки (в зависимости от тяжести и распространенности процесса).

Прогноз синовита

Прогноз зависит от вида синовита. При острых формах в случае правильного и своевременного лечения симптомы заболевания полностью обратимы.

Если синовит носит рецидивирующий или хронический характер, то при длительном существовании гидрартроза растягиваются связки сустава, он становится разболтанным.

Все эти изменения могут приводить к подвывиху или даже вывиху. Из-за разрушения покровного хряща возможно развитие деформирующего артроза, контрактуры сустава.

Тяжелые инфекционные синовиты относятся к жизнеугрожающим состояниям и требуют экстренного обращения к специалисту. В результате гнойного парасиновита и панартрита в дальнейшем развивается сморщивание и рубцевание окружающих тканей, нарушающие функции сустава.

Рецидивы процесса и контрактуры сустава возможны даже после хирургического вмешательства.

Лечение народными средствами

Важно! Перед применением народных средств лечения бурсита, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Инструментальные методы исследования суставов :: Синовит ...

Соль. Растворите 1 ст. ложку поваренной соли в 500 мл кипятка, и смочив в приготовленном растворе кусок плотной ткани, например, фланелевой, сделайте на воспаленный сустав компресс, обмотав его сверху пищевой пленкой. Соль будет откачивать ил полости сустава патологический экссудат.

Капуста или лопух. Промойте под проточной водой лист капусты или лопуха, после слегка истолките его и приложите к суставу, примотав теплым платком. Меняйте лист 2 раза в сутки – вечером (перед сном) и утром.

Осложнения синовита

Возможные осложнения:

Синовит лучезапястного сустава: Лечение, симптомы, советы

  • артрит,
  • снижение объема движений вследствие необратимых изменений синовиальной оболочки или суставных поверхностей,
  • распространение процесса на соседние участки связочного аппарата.

Наиболее грозным осложнением инфекционного синовита является сепсис, представляющий опасность для жизни.

Сепсис (появление возбудителя болезни в крови) при инфекционном синовите может развиться у людей с ослабленной иммунной системой (например, при ВИЧ-инфекции) или в случае длительного отсутствия лечения.

Осложнениями синовита могут быть:

  • Гигрома;
  • Кальциноз;
  • Образование рубцовых спаек, приводящих к ограничению подвижности сустава;
  • Артрит, периартрит, панартрит;
  • Остеомиелит;
  • Лимфаденит;
  • Разрыв сухожилий;
  • Некроз стенок синовиальной оболочки;
  • Сепсис, абсцесс, флегмоны;
  • Бесплодие у женщин, в случае развития тазобедренного синовита;
  • Инвалидность;
  • Летальный исход (при стремительном сепсисе).

Гнойный артрит – развмвается при распространении гнойного процесса, обусловленного острым гнойным синовитом, на фиброзную мембрану суставной капсулы. Периартрит и флегмона мягких тканей – развиваются при распространении гнойного процесса из синовиальной полости при остром гнойном синовите на окружающие сустав ткани.

Гнойный артрит, периартрит и флегмона сопровождаются местными проявлениями: область сустава существенно увеличивается в размерах, отмечается отёк тканей, резкое покраснение кожи над суставом.

Панартрит – развивается при вовлечении в гнойный процесс костей, хрящей и связок сустава.

Гнойный выраженный артрит развивается при формировании активного гнойного процесса, который обусловлен острым гнойным синовитом.

Флегмона мягких тканей и периартрит появляются, когда гнойный процесс переходит из синовиальной полости на окружающие сустав ткани, при остром гнойном синовите.

У флегмоны, гнойного артрита и периартрита есть местные проявления:

  • область сустава существенно увеличивается,
  • наблюдается отек тканей,
  • кожа над суставом быстро приобретает красный цвет.

Панартрит формируется тогда, когда гнойный процесс поражает хрящи, связки сустава и кости.

Профилактика

Мероприятия по предупреждению синовита очень просты и вполне выполнимы.

Синовит лучезапястного сустава - симптомы и лечение

Прежде всего это предупреждение и своевременное лечение заболеваний, которые могут вызвать синовит:

  • при получении травм и ушибов их следует своевременно лечить и обрабатывать;
  • при наличии хронических заболеваний следует контролировать своё состояние.

Всегда носить удобную обувь.

Профилактика синовита заключается в своевременном лечении воспалительных заболеваний, которые могут стать его причиной.

Также необходимо соблюдать осторожность во время спортивных тренировок, избегать падений и травматизации, рационально питаться для укрепления связочного аппарата.

Профилактика синовита включает в себя соблюдение следующих рекомендаций:

  • Избегайте чрезмерных физических нагрузок на организм, не поднимайте тяжестей;
  • Перед спортивными играми (футбол, баскетбол, теннис и др.), обязательно делайте разминку;
  • Следите за своим весом, помните, лишние килограммы увеличивают нагрузку не только на суставы, но и сердечно-сосудистую систему;
  • Месте с порезами, царапинами и открытыми ранами обязательно обрабатывайте антисептическими средствами;
  • Укрепляйте иммунитет, особенно в период простудных заболеваний – осень-зима-весна;
  • В пище отдавайте предпочтение продуктам, обогащенных витаминами и микроэлементами;
  • Носите удобную обувь;
  • Не допускайте переход различных заболеваний в хроническую форму.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*