Рисовый квас для суставов польза и вред

Рисовый квас: вред для организма

Рис – уникальная зерновая культура. Для большей части населения мира он является основным продуктом питания. Такая популярность риса обусловлена его гармоничным витаминно-минеральным составом.

Содержание углеводов в нем достигает 70%, что обеспечивает длительный энергетический заряд для организма.

Солей в составе крупы практически не содержится. Это обеспечивает способность рисовых зерен вымывать соли из суставов и почек, поступающие с другими продуктами питания и отложившиеся ранее, что обусловливает его лечебные свойства.

Абсорбирующее действие зерен используются для выведения токсинов, шлаков, отложений солей из суставов, тканей, органов и сосудов. Чтобы полностью вывести вредные вещества из организма потребуется двухмесячный лечебный курс.

Существует много народных рецептов очищения организма при помощи риса: отварным, сырым, вымоченным в воде, или же рисовым квасом.

Очистка и лечение суставов рисовым квасом по сравнению с другими методами применения культуры в лечебных целях имеет ряд преимуществ:

• очищение организма квасовым напитком не вызывает дискомфорт (не всем нравится есть рис без соли и сахара, соблюдать временной интервал между приемом риса и завтраком);
• приготовление напитка занимает меньше времени и хлопот;
• напиток получается вкусный, с легкой кислинкой, освежающий в летнюю жару.

Рисовый квас обладает несомненной пользой:

• выводит шлаки и токсины из организма;
• может налаживать работу ЖКТ;
• способен вымывать отложившиеся в суставах соли, в т. ч. тяжелых металлов;
• снимает воспаление суставов;
• оказывает мочегонное и антибактериальное действие.

Освежающий приятный напиток зарекомендовал себя, как эффективное народное средство для очищения суставов.

Отложения солей являются причиной многих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Поступают они в организм с различными продуктами питания и неочищенной водопроводной водой, накапливаются и со временем приводят к серьезным ортопедическим недугам, требующим длительного лечения, а в запущенных случаях – хирургического вмешательства. Поэтому, после 40 лет необходимо регулярно проводить очистку организма от ядов и отложений солей.

Рисовый квас можно приготовить по нескольким рецептам. Все они оказывают целебное воздействие, но отличаются вкусовыми качествами.

• налейте один литр воды в двухлитровый стеклянный баллон;
• разведите 3 ст. ложки сахара, добавьте 5 изюминок и 4 ст. ложки промытых зерен;
• завяжите горлышко банки марлевой салфеткой, поставьте на солнечное место на 3-4 суток для брожения;
• снимите пробу (напиток должен иметь характерный кислый привкус), процедите квас, храните его в холодильнике;
• из оставшегося жмыха приготовьте вторую порцию кваса.

Пейте квас после еды по ¾ ст. 3-4 раза на протяжении дня. Курс длится 2 месяца.

Приготовление третьей и последующих порций:

• добавьте к жмыху один литр воды, по 1,5 ст. ложки крупы, сахара и 3 изюминки;
• поставьте квас бродить, через 3-4 дня процедите, используйте жмых для приготовления следующих порций кваса.

Пейте по 100 мл 3-4 раза в день на сытый желудок.

Медовый напиток

Как приготовить квас, настоянный на рисовом отваре с медом:

• отварите 100 г риса в 2,5 литрах очищенной воды, оставьте начасов в кастрюле под крышкой настаиваться;
• отвар процедите и перелейте в трехлитровый стеклянный баллон, разведите в нем 100 г натурального меда;
• в 100 мл воды распустите 10 г свежих дрожжей и добавьте к отвару;
• поставьте баллон с отваром в светлое и теплое место, когда образуется пена, процедите квас и поместите в холодильник.

В течение 10 дней съедайте столько сырых замоченных в чистой воде зернышек риса, сколько исполнилось лет. Зерна разжевывайте тщательно.

Этот рецепт особенно популярен у восточных целителей.

Рисовый квас, как и другие целебные средства, имеет противопоказания и ограничения к применению:

• сердечно-сосудистые заболевания — из-за вымывания калия;
• напиток содержит сахар, поэтому людям, страдающим диабетом, следует готовить квас без сахара, добавляя только изюм;
• хронические запоры;
• цирроз печени и непереносимость алкоголя, так как квас изготавливается путем брожения.
• напиток содержит небольшую долю спирта (не более 2%), потому его не рекомендуется пить квас детям, беременным, кормящим женщинам, водителям;
• язвы, гастрит.

Очищение суставов рисовым квасом опробовано многими людьми, переносится легко. Чтобы методика оказала исключительно полезное воздействие на организм, соблюдайте все рекомендации по ее применению, используйте комплексный подход при лечении и обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Отличным средством для оздоровления организма и укрепления иммунитета является рисовый квас. Польза этого напитка проверена не только японцами, чей рацион обязательно включает рисовые зерна, но и россиянами.

В России квас является любимым напитком. Наряду с традиционным хлебным вариантом существует множество альтернативных. Один из них рисовый. Он обладает характерным приятным вкусом и отлично утоляет жажду.

• нарушение обменных процессов;

• нарушение работы ЖКТ;

• общее недомогание и слабость.

Отвар рисового зерна часто используется при расстройствах кишечника. А вот о пользе рисового кваса для лечения болей в суставах знают не все. Между тем это проверенное средство, которое не только снимает симптомы, но и ликвидирует причины заболевания.

Регулярный прием напитка способствует выводу шлаков и токсинов, повышает эластичность сосудов, активизирует расщепление жировой ткани, нормализует обмен веществ. Все это не только улучшает здоровье, но и возвращает телу стройность, коже красоту, повышает двигательную активность и улучшает настроение.

Чистка организма при помощи риса – проверенное средство вывода токсинов, шлаков. Аналогичными свойствами обладает и рисовый квас. Дело в том, что рисовое зерно отлично абсорбирует яды, очищает желудок и кишечник. Рисовый квас для суставов полезен тем, что он помогает выводить из суставной ткани соли. Воспаление снимается, и проявления артрита становятся меньше.

• важнейшие микроэлементы, в том числе цинк, железо, фтор, молибден, кобальт;

• витамины группы В, Н. РР, Е;

• полезные незаменимые аминокислоты (лейцин, лизин, триптофан, валин).

Любой квас, в том числе из риса, отличается низкой калорийностью, а потому может быть рекомендован для употребления на диетах. Напиток способствует выводу из организма не только шлаков, но и лишней жидкости. За счет снижения нагрузки на почки можно добиться снятия отечности.

Однако нельзя забывать и о потенциальном вреде рисового кваса. При наличии определенных недугов следует выбрать другой способ оздоровления.

Существует несколько вариантов приготовления рисового кваса для суставов, очищения кишечника и печени, похудения. Во всех рецептах используется очищенная вода. Оптимальный вариант – родниковая, но подойдет и талая, и отфильтрованная или просто прокипяченная.

При дисбактериозе, диарее, нарушениях нормальной работы ЖКТ можно приготовить рисовый квас с изюмом. Напиток показан и как средство для очистки печени.

• литр чистой воды;

• четыре столовых ложки риса;

• три столовых ложки сахара;

В двухлитровую банку нужно налить воду. Отмерить рисовые зерна и сахар, бросить изюм (достаточно 10 ягодок). Банку накрыть тканой салфеткой, чтобы обеспечить приток воздуха, и поставить на солнце. Для получения нужной концентрации полезных веществ достаточно настаивать рисовые зерна три дня.

Сняв пробу и убедившись в том, что напиток имеет достаточно выраженный кислый вкус, его нужно процедить, разлить в бутылки и убрать в холодильник на хранение. Принимать для восстановления нормальной работы кишечника по 100 мл трижды в день, после еды.

• сто граммов риса;

• сто граммов цветочного меда;

• десять граммов свежих дрожжей.

Рис сварить обычным образом и остудить. Воду не выливать. Оставить отваренную крупу при комнатной температуре на 10 часов, затем процедить. Добавить в отвар разведенные в половине стакана воды дрожжи, мед, размешать. Сусло оставить в тепле до тех пор, пока на поверхности не образует пена. Снова процедить квас, перелить в бутылки и отправить в холодильник. Принимать по 100 мл три-четыре раза в сутки после еды.

• 150 граммов риса;

• 10 граммов изюма;

• 100 граммов сахара;

• 50 граммов цветочного меда.

В трехлитровую банку влить нужное количество теплой кипяченой воды. добавить все остальные ингредиенты, перемешать и оставить на свету при комнатной температура на три дня. Затем процедить, бутылки с квасом поставить в холодильник. Пить по стакану трижды в день.

• два литра негазированной минеральной воды;

• шесть столовых длиннозерного риса;

• пять столовых ложек сахара;

• чайная ложка тертого имбирного корня;

• цедра одного лимона и апельсина;

• полчайной ложки кардамона.

Залить рис водой, добавить все ингредиенты, прикрыть банку полотном и оставить на свету в теплом месте для сбраживания. Через три дня напиток процедить, добавить по вкусу ваниль или корицу, разлить в банки и поставить в холодильник. Принимать по 100 мл кваса после еды. Чтобы получить более выраженный результат, можно сочетать прием кваса с очищающей рисовой диетой.

Первый рецепт

• Квас – традиционный напиток славян, ценившийся не только из-за вкусовых качеств, но и из-за исключительной пользы. В его составе много аминокислот, витаминов, ферментов и целый ряд микроэлементов.
• Напиток обладает важнейшими витаминами группы РР и В, а также Н и Е. В его составе найдены аминокислоты триптофан, лизин, валин, лейцин, изолейцин и другие.
• Квас содержит фтор, кобальт, цинк, молибден и железо. Продукт богат углеводами, но не содержит белков и жиров.

Первый рецепт

Польза рисового кваса

Чудодейственные свойства «жемчужных» зернышек обусловлены особой структурой крупы. Кристаллическая решетка, под воздействием воды, приобретает особо благоприятные свойства для нейтрализации всех вредных веществ в организме. А крахмал, впитывает токсины и быстро выводит их из организма.

Главным достоинством любого кваса для похудения считается его низкая калорийность. Всего 23 калорий в 100 гр. Благодаря мочегонным свойствам, способствует снятию отечности, выводит лишнюю жидкость из организма. Он поможет нормализовать работу почек, выведет песок и мелки камни.

• в жаркое знойное лето этот целебный напиток, хорошо утоляет чувство жажды, а также не отягощает организм;
• быстро выводит токсичные вредные вещества, шлаки;
• регулирует работу пищеварения;
• выводит соли, тяжелые металлы, которые могут откладываться в суставах;
• обладает антибактериальными свойствами;
• устраняет пастозность;
• обладает мочегонным эффектом;
• помогает убрать воспалительный процесс из суставов.

Конечно это не полный список, на что способен этот прекрасный напиток. Но он может очищать организм и восстанавливать суставы.

Ни один продукт не обойдется без отрицательных сторон, как бы он не был полезен. Рисовый квас имеет небольшое количество алкоголя, который возникает из-за сбраживания. Поэтому не всем его можно принимать. Люди, которые страдают проблемами:

• цирроз печени;
• непереносимость одного из компонентов.

Несмотря на то, что квас вымывает шлаки и вредные компоненты из организма, параллельно он забирает с собой калий, который отвечает за абсорбцию в почечных канальцах – это может вызвать ряд проблем в организме. Если калия стало меньше, нарушается работа сердца.

Хотя этот недостаток можно восполнить, если начать кушать сухофрукты, орехи, пшенную кашу, печеный картофель.

Важно! Много и долго этот напиток лучше не пить.

• воспаления суставов;

• углеводы;

Внимание! Лечение рисом следует проводить не чаще одного раза в 2 года, поскольку наряду с вредными веществами из организма выводятся и полезные, жизненонебходимые соли.

• избыточным весом;
• высоким кровяным давлением;
• расстройствами обмена липидов;
• резистентностью к инсулину (основная причина диабета типа 2).

Иранские исследователи из Университета медицинских наук Шахида Бехешти опубликовали многолетнее исследование в 2014 году, в котором приняли участие 1476 человек в возрасте от 19 до 70 лет. Через три года наблюдалось относительное увеличение уровней триглицеридов у участников исследования, которые принимали продукт.

Особенно подверженные риску развития метаболического синдрома пациенты с ожирением, которые мало двигались и употребляли недостаточное количество клетчатки.

Цельное зерно может противодействовать метаболическому синдрому, о чем свидетельствуют два исследования в Университете Токушимы Высшей школы здравоохранения Бионауки в Японии. Исследования показали, что уровень массы тела может быть уменьшен после употребления цельного зерна в течение 8 недель.

Переизбыток кислоты действительно встречается только в развивающихся странах, где люди принимают только зерновые. Правильная подготовка пищи, а также здоровая кишечная флора уменьшают влияние кислоты на организм. Только в избыточных количествах продукт может существенно навредить пациенту и вызывать серьезные побочные действия.

Из-за небольшого содержания алкоголя этот напиток не рекомендуется пить в период беременности и кормления грудью. Также его следует исключить из рациона детей.

Уменьшить болевые ощущения за пять недель поможет рисовый квас. Для суставов его нужно принимать каждый день по 100 мл через полчаса после еды. Заметные улучшения можно будет ощутить уже через 3 недели после начала приема. Курс лечения не должен составлять больше указанного времени.

Убедиться в эффективности рисового кваса для суставов можно благодаря отзывам людей, которые уже испробовали на себе этот метод лечения. Те, кто дополнительно с приемом напитка придерживался принципов правильного питания и занимался физическими упражнениями, действительно говорят об уменьшении болевых ощущений в суставах. Другие же никакой разницы и пользы от рисового кваса не заметили.

Одновременно следует восполнять дефицит калия, включая в рацион орехи, курагу, печеную картошку, изюм, пшенную кашу.

Нельзя употреблять напиток людям, которые страдают хроническими запорами. Рисовые настои и отвары действуют закрепляюще, поэтому показаны при диареях и пищевых расстройствах.

Серьезный вред рисовый квас может нанести диабетикам. При любой инсулиновой зависимости необходимо либо отказаться от такого лечения, либо не использовать сахар, обходясь лишь изюмом. В любом случае обязательна консультация врача.

В период оздоровления нужно перейти на правильное питание. Рацион должен включать много растительной клетчатки, коричневый рис, овсяную кашу, нежирное мясо и рыбу, нерафинированные сорта растительного масла, орехи, сухофрукты.

Для поддержания достигнутого результата оздоровления рисовым настоем можно повторять три-четыре раза в год.

• в жаркое знойное лето этот целебный напиток, хорошо утоляет чувство жажды, а также не отягощает организм;
• быстро выводит токсичные вредные вещества, шлаки;
• регулирует работу пищеварения;
• выводит соли, тяжелые металлы, которые могут откладываться в суставах;
• обладает антибактериальными свойствами;
• устраняет пастозность;
• обладает мочегонным эффектом;
• помогает убрать воспалительный процесс из суставов.

Несмотря на то, что квас вымывает шлаки и вредные компоненты из организма, параллельно он забирает с собой калий, который отвечает за абсорбцию в почечных канальцах – это может вызвать ряд проблем в организме. Если калия стало меньше, нарушается работа сердца.

• лечит подагру;
• рекомендован при ревматизме;
• лечит ревматоидный полиартрит;

вымывает лишние соли из организма;

избавляет от боли в спине;

выводит токсины;

Для приготовления напитка рекомендуем использовать круглый рис (избегайте сечки), а воду перед этим нужно прокипятить или настоять ее в течение суток.

1. Промойте 4 ст. л. риса и залейте их литром воды.
2. Добавьте 3 ст. л. сахара и 5 темных изюминок. Размешайте.
3. Настаивайте в течение 4 дней, при жаркой погоде (летом) достаточно и трех дней.
4. Слейте жидкость и процедите ее. Храните в холодильнике.
5. В оставшийся осадок добавьте 3 ст. л. риса, литр воды и еще 4 изюминки.
6. Настаивайте 4 дня, слейте.
7. Для следующей порции добавьте 2 ст. л. риса, 2 ст. л. сахара и 3 изюминки.

Как видите, закваска многоразовая. Уже на второй раз квас будет обладать более насыщенным вкусом. Для дальнейшего приготовления нужно выбрасывать половину закваски и добавлять по паре ложек риса и сахара с изюмом.

Один лечебный курс длится до 5 недель: по три раза в день полстакана после еды. За это время вы не только поправите здоровье опорно-двигательной системы, но и почистите весь организм. Пропив рисовый квас, вы пройдете упрощенный курс очищения рисом.

Поделитесь нашей статьей с друзьями! Такое сильное средство не должно остаться без внимания.

Также нельзя игнорировать питьевой режим. Квас, даже самый полезный, не может заменить воду. Помимо лечебного напитка следует выпивать не менее 2 л чистой воды в сутки. Кроме того, не помешает вспомнить о том, насколько вкусны сухофрукты – такой десерт поможет вам избежать запоров, которые провоцирует избыток риса в рационе.

• углеводы;

Вред рисового кваса проявляется в отдельных случаях и заключается в следующем:

1. Вымывание из организма такого вещества, как калий — соединение отвечает за регулировку водного баланса и работу капилляров, сосудов и сердца человека.
2. Усиление проблем с хроническими запорами — любые рисовые настои, как принято говорить в народе, крепят, поэтому употребляются при диареях, но не при запорах.
3. Повышение уровня сахара в крови — напиток противопоказан диабетикам. Чтобы употреблять настойку при зависимости от инсулина, из ее состава следует исключить сахар, заменив его на не менее сладкий изюм.

Внимание! Рисовый квас противопоказан при язве желудка.

Подготовка ингредиентов для напитка

Чтобы приготовить качественный целебный напиток, необходимо соблюсти ряд условий:

1. Воду для кваса нужно брать очищенную: родниковую, колодезную, фильтрованную или талую. Если используете водопроводную воду, предварительно ее прокипятите.
2. Готовить квас удобнее в двух- или трехлитровых стеклянных банках.
3. Лучшими целебными свойствами обладает неочищенный коричневый рис. В оболочке, окружающей зерно, содержится наибольшее количество витаминов и микроэлементов. Можно использовать пропаренный рис. При пропаривании в рисовые зернышки из оболочки переходит до 80% содержащихся в ней полезных веществ.
4. В кубанской культуре содержится меньше витаминов, но больше белков, мягко воздействующих на органы пищеварения. Его выбирают для лечения гастрита, язв, диареи и повышенной кислотности желудка.
5. Для приготовления кваса допустимо использовать обычный рис, круглозерный или длиннозерный, который продается в магазинах. Но предпочтительнее использовать длинный, поскольку в нем содержится меньше крахмала. Дробленый рис не подходит.
6. Перед приготовлением целебного напитка изюм и рис промойте.

• Вода — 2 Литра (я брала примерно 2.5 литра, т.к. люблю более нежный вкус напитка)
• Рис длиннозернистый — 80 Грамм
• Мед липовый — По вкусу (я добавляю 3-5 ложек)
• Имбирь — По вкусу (добавляю одну чайную ложку молотого имбиря)
• Лимон — По вкусу (не добавляю)

Количество порций: 6

Полезные свойства кваса рисового

У этой крупяной культуры из семейства злаковых множество видов и не меньше полезных свойств. На востоке рис стал основой национальных кухонь многих стран. В его составе содержатся следующие витамины:

• группы В: тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), пиридоксин (В6);
• РР (никотиновая кислота);
• А (каротин);
• Е (токоферол);
• микроэлементы (калий, кальций, железо, фосфор, йод, цинк, селен);
• сложные углеводы;
• лецитин;
• 8 незаменимых аминокислот.

Благодаря своему богатому составу рис очень питателен, однако содержит не так много калорий, что дало основание использовать его с целью похудения.

Отступление от темы: если не знаете, как подобрать диету, перейдите по ссылке, там вы найдете бесплатный онлайн-сервис подбора диет.

Большое количество калия обусловливает ярко выраженное абсорбирующее действие риса: он  «вытягивает» из жировой ткани воду, избавляя организм от отеков, абсорбирует и выводит шлаки и токсины.

В любом случае рис должен сочетаться в рационе питания с большим количеством овощей и фруктов, которые компенсируют его закрепляющее действие на работу желудка.

Статья по теме: «Как ускорить процесс похудения».

Нельзя не упомянуть и о противопоказаниях, точнее говоря, ограничениях к включению его в рацион питания:

• ожирение 2-3 степени;
• склонность к запорам;
• колики.

  Лучшие способы похудения Диетическое мясо Занятие любовью На ваннах с содой С помощью казеина На рисовом квасе

Польза и вред рисового кваса неоднократно рассматривались учёными со всего мира. Специалисты пришли к единому выводу — напиток действительно обладает лечебными свойствами, однако может нанести вред организму при неправильном или неуместном употреблении.

Итак, польза рисового кваса неоспорима, она заключается в следующих свойствах напитка:

1. Отлично тонизирует во время жаркой погоды. В настойке содержится углекислый газ, который придаёт организму новые жизненные силы, как следствие активизируется не только новая энергия, но и половые функции (независимо от пола человека).
2. Избавляет от лишнего веса. Напиток содержит ферменты, способные расщеплять и удалять жиры.
3. Возвращает волосам естественную красоту и блеск, а коже — шелковистость. Это свойство обусловлено наличием в составе настойки большого количества полезных веществ и микроэлементах, о которых ранее уже упоминалось.
4. Защищает организм от преждевременного старения, способствует выводу ряда вредных микроэлементов, из-за которых отдельные органы нашего тела быстро изнашиваются.

Рассмотрим последнее полезное свойство рисового напитка подробнее. При его систематичном употреблении из организма выводятся излишние:

• Шлаки и токсические вещества — рисовое зерно способно максимально эффективно впитывать в себя яды, очищая от них желудок человека;
• Жидкость — избавляясь от чрезмерного объёма жидкости, человек снижает собственный вес и уменьшает объём работы для почек;
• Соли, которые накапливаются в суставах — в результате их вымывания ликвидируется гипертонус мышц, уменьшается уровень проявления артрозов и прочих подобных болезней.

Обратите внимание! Рисовый квас для суставов широко применяется в народной медицине во многих зарубежных странах.

В традиционной китайской медицине (ТКМ) рисовые зерна рассматриваются не только как пища, но и как лекарственное средство. Он используется для:

• улучшения пищеварения;
• снижения кровяного давления;
• облегчения сердечных сокращений;
• предотвращения истощения организма.

Большинство других частей рисового растения также используются в лечебных целях:

1. Корни обладают вяжущим эффектом.
2. Ростки стимулируют аппетит.
3. Высушенные цветы используются для создания косметических продуктов и зубной пасты.

Рисовая шелуха рекомендуется для желтухи, в то время как растительные стебли помогают желчному пузырю и снимают нервозность. Пепел стеблей используется для лечения ран. И из рисовой соломы можно приготовить чай.

Конечно, рис может только полностью развивать свою целебную силу, если он не был лишен самых ценных ингредиентов во время обработки.

Одно растение содержит до 3000 зёрен. Только коричневый сорт имеет серебряную кожу и, следовательно, самые питательные вещества. С белого удаляется кожа, поэтому содержание клетчатки и питательных веществ значительно ниже. Растворенный рис очищается специальным способом, в ходе которого часть водорастворимых жизненно важных веществ поверхностных слоев прижимается к внутренней части зерна.

Вся информация ниже относится к 100 г приготовленного риса. Рис хорошо впитывает жидкость. Поэтому содержание воды составляет более 70 процентов. Содержание калорий в продукте варьируется на 100 г следующим образом:

• коричневый: 112 ккал (470 кДж);
• белый: 93 ккал (390 кДж);
• оастворенный в воде: 107 ккал (450 кДж).

Приготовленный коричневый рис содержит чуть менее 3 г белка на 100 граммов. Белок обладает высокой биологической ценностью. Значение может быть дополнительно увеличено за счет объединения риса с бобовыми (например, фасоль, горох или горох).

Рисовый белок имеют высокую питательную ценность, поэтому он также продается в виде порошка, как пищевая добавка на рынке. Продукт получают из ферментированного цельного зерна, в результате чего ферментация дополнительно увеличивает ценность белка.

Все, кто любит квас, знают, что он отлично утоляет жажду. Но кроме приятных вкусовых качеств это еще и очень полезный напиток. Рисовый квас:

• выполняет функцию абсорбента, а именно способствует выведению шлаков и токсинов из организма;
• улучшает пищеварение, нормализует обмен веществ;
• способствует разложению и растворению солей, которые вызывают боли в суставах;
• является природным пребиотиком, регулирует работу органов желудочно-кишечного тракта и препятствует развитию болезнетворных бактерий в организме;
• благотворно влияет на работу сердца и сосудов;
• обладает высокими мочегонными свойствами, выводит лишнюю жидкость из организма и снимает отечность;
• очищает организм, укрепляет здоровье и улучшает самочувствие;
• способствует снижению веса.

При общем физическом недомогании, нарушении обменных процессов, для профилактики остеохондроза, заболеваний суставов рекомендуется регулярное употребление этого нежного напитка. Польза рисового кваса для похудения заключается не только в быстром снижении веса. Благодаря этому энергетическому напитку организм не испытывает недостатка в витаминах и микроэлементах, а значит удается избежать его истощения.

Какой сорт выбрать

Наиболее эффективно выводит из организма шлаки коричневый (неочищенный) рис. Чем меньше степень очистки, тем более полезным он считается, ведь именно коричневатая отрубевая оболочка, окружающая само зерно, содержит основную массу витаминов и микроэлементов.

В процессе обработки и шелуха, и отрубевая оболочка удаляются, из-за чего рис утрачивает многие свои полезные свойства. Хорошей альтернативой является пропаренный рис.

Во-первых, он лучше усваивается желудком, чем нешлифованный, а во-вторых, в процессе пропаривания в само рисовое зерно переходит до 80% витаминов и микроэлементов из оболочки.

Шлифованный круглый рис, производимый на Кубани, содержит меньше витаминов, зато больше белка, и мягче воздействует на пищеварительную систему. Это оптимальный вариант при язве, гастрите, повышенной кислотности желудка и диарее.

Статья по теме: «Худеют ли от секса?»

Профилактическая чистка

На весь курс потребуется такое количество ст. ложек риса, сколько исполнилось лет. Вечером залейте рис прохладной кипяченой водой, оставьте до утра. За ночь из зернышек вымоется крахмал, они станут пористыми, как губки. Такая подготовка усиливает абсорбирующие свойства риса.

Утром столовую ложку замоченного риса отварите в течение 5 минут, соль и сахар не добавляйте. Сваренную рисовую кашу съешьте.

Постарайтесь позавтракать рисом до 7 утра и минимум 40 минут больше ничего не есть. Остальной замоченный рис промойте, залейте новой чистой водой.

Количество крупы рассчитано на полный курс.

Как приготовить и использовать рисовый квас для оздоровления суставов?

• литр чистой воды;

• горсточка изюма.

• 2,5 литра воды;

• сто граммов риса;

• 150 граммов риса;

• 10 граммов изюма;

• два литра воды;

• пять столовых ложек белого круглозерного риса;

• четыре столовых ложки сахара;

• литр отфильтрованной воды или остывшего кипятка;

• 15 ягод черного изюма.

Приготовление напитка аналогично приведенным выше. Однако настаивать напиток нужно в замененном месте. Рис заливают водой, добавляют положенное количество сахара и изюма, накрывают салфеткой и настаивают при комнатной температуре в темном месте. Подойдет кухонный шкаф, куда не проникают солнечные лучи.

Через четыре дня рисовый настой нужно процедить, по желанию отфильтровать и хранить в холодильнике. Принимать по стакану на голодный желудок с утра и между основными приемами пищи. Если в помещении очень жарко, квас приготовится раньше, уже на третий день.

Максимальный срок приема рисового кваса с целью оздоровления суставов и снятия боли при артрите или остеохондрозе – пять недель. Затем нужно сделать месячный перерыв, при необходимости курс повторить. Если в течение первых дней произойдет усиления болевых симптомов, это является вариантом нормы. Через три-четыре дня после начала лечения боли уйдут.

• литр чистой воды;

• горсточка изюма.

• 2,5 литра воды;

• сто граммов риса;

• 150 граммов риса;

• 10 граммов изюма;

• два литра воды;

• литр чистой воды;

• сто граммов риса;

• 150 граммов риса;

• 10 граммов изюма;

Для этих целей можно использовать природные компоненты, которые у многих находятся под рукой, но не все знают о пользе данного сырья. Например, в Японии рис является практически основой всей кухни, причем этот продукт жители этой страны чтят как «драгоценность семи богов». Но следует отметить, что данный продукт способен выводить шлаки из организма, причем совсем безболезненно.

Но уважают и почитают данный продукт не только японцы, а жители и других стран. Ведь рис ценен не только своими вкусовыми качествами. Так же он полезен и в медицине. Не редко его используют в косметологии. Он является отличным помощником в выведении токсинов из организма, а так же обладает лечебными очищающими свойствами.

На сегодняшний день основной причиной различных заболеваний нашего организма является его загрязнение. Бесспорно, важную роль в этом играет не правильное питание, а так же переедание из-за обилия различных кулинарных изысков.

Непереваренная пища способна оседать в кишечнике, после чего гнить и отравлять организм. Плохое питание и накопление вредных веществ, приводят ко многим заболеваниям. Ведь токсины могут «гулять» по всему организму, то есть по шее, плечам, рукам, пальцам и так далее.

В итоге в разных областях организма в суставах появляются сначала не значительные боли, которые говорят о том, что организму требуется помощь. В дальнейшем же, если не обращать на это внимание появятся уже существенные изменения и боли. Для поддержки организму можно провести очищение суставов рисом или квасом из него.

Стоит отметить, что методика лечения квасом, который считается изысканным русским напитком, организм получает не только выведение токсинов и шлаков, а так же происходит насыщение необходимыми ценными питательными элементами, что на сегодняшний день не маловажно.

Утром натощак, надо взять в рот одну столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла. Масло во рту жуем около 20 минут, сначала масло загустеет, потом снова станет жидким — после этого его можно выплевывать и полоскать рот теплой водой. Использованное масло должно быть белого молочного цвета. Если оно таким не стало, то в следующий раз проводим процедуру очищения рта немного дольше по времени.

• Жевание масла активизирует на рефлекторном уровне работу всех органов желудочно — кишечного тракта;
• Усиливается выведение токсинов и вредных веществ из организма, со слюной через ротовую полость;
• Печень очищается от шлаков, улучшается ее работа;
• Подсолнечное масло растворяет накопленные в организме вредные слоевые отложения и различные шлаки.

Метод очищения расовой кашей не имеет противопоказаний.

Для приготовления каши надо брать бурый, неочищенный рис, так как он, в отличие от обычного риса, не подвергается обработке паром, и сохранят все полезные микроэлементы и витамины, необходимые для организма в процессе очищающей процедуры. Однако, если не нашли бурый рис, можете использовать белый. Воду берем только хорошо фильтрованную или чистую родниковую.

Приготовление рисовой каши

1. Две столовые ложки бурого риса промываем очень хорошо в шести водах и заливаем водой в банке на ночь.

2. Утром, после того как сделали зарядку и приняли душ, промываем рис и заливам небольшим количеством воды, ставим на небольшой огонь.

3. Доводим рис до кипения, затем снимаем с огня и снова промываем водой. Потом ставим на огонь и повторяем такую процедуру закипания и промывки четыре раза.

4. Затем окончательно промываем рис и кушаем его без добавления масла и соли.

После того, как скушали рисовую кашу, нельзя ничего пить и есть в течение четырех часов. Затем можно скушать ваш обычный завтрак.

Вечером надо снова промыть и залить водой две столовые ложки риса, чтобы утром приготовить из него очищающую кашу.

Очищение рисовой кашей надо проводить в течение 45 дней.

На 36 день на коже возможно появление красной зудящей сыпи. Не стоит паниковать и пугаться этого явления – это значит, что процесс очищения от солей и шлаков организма проходит нормально. На третий день сыпь пройдет полностью.

• Боли в спине, суставах и позвоночнике исчезают, человек ощущает необыкновенную легкость во всем теле. Возвращается былая подвижность суставов и гибкость в спине.
• При многократном промывании риса водой из него вымывается крахмал и остаются только волокна, это способствует тому, что клеточные структуры связывают соли, вредные вещества и токсины и выводят их из нашего организма. В результате этого процесса, активизируется и значительно улучшается обмен веществ. Все системы нашего организма начинают лучше работать и выздоравливают.
• После курса очищения рисовой кашей, шлаки из организма могут выводиться, еще около 4 месяцев. В этот период нужно обеспечить правильное питание, рекомендуется кушать больше яблок, пить много свежевыжатого яблочного сака. Это обеспечит восполнение калия, который выводится во время очистки. Также полезно кушать бананы, чернослив, курагу, изюм, запеченный картофель и больше разных овощей.

Рис считается драгоценностью семи богов. Японцы используют рис в течение тысячи лет, и каждый житель знает его особенности, лечебные свойства, а также как правильно готовить, либо варить рис. Они относятся к рису с уважением и почтением. Рис у японцев является символом долголетия, т.к. благодаря ему они имеют длинную жизнь и красивый цвет лица (здоровая кожа).

Рис ценится своими лечебными и очищающими свойствами не только в Японии, но и во всем мире. Его часто используют для очищения и лечения суставов при ревматоидном полиартрите, ревматизме, подагре, боли в спине, отложении солей. Он эффективно выводит токсины из тела, дает жизненную энергию, обеспечивает формирование новых клеток (читайте здесь).

Основной причиной загрязнения костей и суставов является неправильное питание, переедание. Остатки непереваренной пищи оседают в кишечнике, гниют, затем отравляют организм, откладываются в суставах.

Неправильный образ жизни, плохое питание на протяжении многих лет, накопление вредных веществ и щавелевой кислоты приводят к болевым симптомам, недомоганию. Сначала появляется непродолжительная боль в ногах, коленях, бедрах, затем она может перейти в хроническую форму. Токсины «блуждают» вдоль позвоночника к плечам, шее, рукам и пальцам.

Многие слышат хруст своих суставов, которые являются первым сигналом о том, что организм нуждается в поддержке. Очистить суставы можно с помощью лаврового листа (читайте здесь), а также для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата можно приготовить домашний рисовый квас для суставов.

Рис, а также рисовый квас являются эффективными очищающими и лечебными средствами. Кроме того, это самый доступный и недорогой способ очищения. Сегодня рис можно купить в любом магазине, однако при выборе риса смотрите на его качество. Зерна не должны быть повреждены, отдавайте предпочтение длинным зернам.

И тут моя подружка сообщила мне новость, что есть у нее рецепт, прекрасно от остеохондроза излечивающий, да еще и соли изгоняющий из суставов.

Вот ее лечение, которое помогло ее мужу снова человеком себя почувствовать — не в одночасье, но постепенно он начал в норму приходить!

Лечила своего мужа моя подружка рисовым квасом, который он без возражений и сопротивления пил, я была в самое сердце поражена его уступчивостью, зная его характер… Видно сильно мужик измучился, что покорился без сопротивления особого!

В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных.

Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник.

Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции.

К осадку добавить литр кипяченной охлажденной воды, уже три ложки риса и сахара, изюминок тоже три. Повторить всю процедуру.

Остаток снова нужно использовать для следующей порции, но риса и сахара уже добавьте полторы столовых ложечки да три изюминки.

Этот квас действует по методу очистки рисовой каши без соли. Только таким нетерпеливым, как мой сосед, муж подруги, этот метод подходит больше.

Остальные порции делать по примеру третьей и так месяц.

А кроме кваса муж подруги чистит суставы отваром корня подсолнуха.

Измельченный корень подсолнуха, 2 ст. л., залить литром воды, томить на водяной бане 20 минут, а как остынет, тщательно процедить и весь выпить на протяжении суток.

Рисовый квас: рецепты для очищения и похудения

Существует масса рецептов рисового кваса, в закваску из белых зёрен можно добавлять мёд, имбирь или другие продукты с ярким вкусом. Однако классическими ингредиентами для этого напитка являются сахар (желательно коричневый), рисовые зёрна, изюм и специально подготовленная вода.

Калорийность рисового кваса составляет 20-30 ккал на 100 мл. Он, как и другие виды квасов, отличается пониженной энергетической ценностью.

Такой продукт не содержит жиров, которых так боятся полные люди, и даже белков. Именно поэтому в России чаще всего используют рисовый квас для похудения и лечения заболеваний суставов.

В химический состав напитка входят такие важнейшие для организма человека вещества, как:

• углеводы;
• аминокислоты;
• микроэлементы (железо, фтор и не только);
• витамины, которые относятся к группе В (В1, В2, В3, В6), PP (никотиновые кислоты), E (токоферолы).

Обратите внимание! Количество ингредиентов в составе напитка напрямую влияет на его целебные свойства — чем больше составных элементов в квасе, тем больше в нём витаминов.

• литр чистой воды;

• горсточка изюма.

• 2,5 литра воды;

• сто граммов риса;

• 150 граммов риса;

• 10 граммов изюма;

• два литра воды;

• литр чистой воды;

• сто граммов риса;

• 150 граммов риса;

• 10 граммов изюма;

• литр чистой воды;

• горсточка изюма.

• 2,5 литра воды;

• сто граммов риса;

• 150 граммов риса;

• 10 граммов изюма;

• два литра воды;

Общие принципы лечения

При помощи риса организм можно чистить не более двух месяцев, так как помимо солевых отложений и шлаков крупа адсорбирует и выводит нужные вещества. Курс можно повторить через два года.

Во время лечения рисовым квасом:

1. Соблюдайте правильное питание, полностью откажитесь или значительно сократите потребление соли.
2. Исключите из меню алкоголь, жирные и острые блюда, колбасы, копчености и мясные продукты.
3. Одновременно с очищением рисом соблюдайте диету, которая восполнит недостаток калия в организме. Меню должно содержать орехи, запеченный картофель, пшенную кашу, курагу, яблочный уксус, изюм, чай с медом.
4. Обязательна физическая активность, больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе.

Соли активно начинают выводиться приблизительно через месяц лечения. Свидетельством этого является усиление болей в позвоночнике, шее, суставах, пояснице, ягодицах, а также помутнение мочи. Через некоторое время боль стихает. В ряде случаев такие симптомы могут наблюдаться значительно позже. Это зависит от зашлакованности организма и его индивидуальных особенностей.

Выведение солей будет продолжаться еще три месяца после окончания лечебного курса.

Кроме того, все вышеперечисленные продукты содержат неорганические кальциевые соли, которые постоянно накапливаются и оседают в клетках нашего организма.

Это приводит к тому, что синовиальновая жидкость замещается солями кальция, происходит обызвествление хряща и ограничивается подвижность наших суставов.

В этом случае нам хорошо и эффективно поможет лечение остеохондроза рисом. Представляю вашему вниманию несколько вариантов очистки организма от отложения солей.

Очищение суставов от отложения солей рисом и подсолнечным маслом

Представляю вашему вниманию щадящие методики оздоровления и очищения организма от солей, которые помогают очистить суставы, кишечник, печень и мочеполовую систему. В процессе очищения улучшается работа всех внутренних органов, уходит лишний вес, происходит оздоровление и омоложение всего организма.