Плоскостопие последствия для организма

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Плоскостопие — что такое?

Человеческая стопа состоит из 26 костей. Они соединены между собой суставами и связками, движением которых управляют сухожилия и мышцы.

У здорового человека стопа имеет 2 свода: поперечный и продольный. Они находятся в области оснований пальцев и внутреннего края подошвы.

При ходьбе человек не полностью опирается на стопу. Как правило, задействованы три точки: пяточная кость, область основания мизинца и большого пальца.

Если связки и мышцы стопы ослабевают, начинает меняться ее форма. Она постепенно становится плоской.

При ходьбе человек вынужден опираться подошвой о поверхность. В результате амортизирующие свойства ухудшаются, развивается плоскостопие.

Фото деформации ноги представлено в этой статье.

Классификация заболевания

У стопы есть два свода. Поэтому вполне обосновано выделение форм заболевания — продольное и поперечное плоскостопие. Симптомы и лечение каждой рассмотрены чуть ниже. Существует также смешанный (комбинированный) вариант недуга.

Классификация заболевания по видам также предусматривает выделение приобретенного и врожденного плоскостопия. Первый случай встречается крайне редко и является результатом аномального развития плода.

Приобретенное плоскостопие может проявиться в любом возрасте. Оно, в свою очередь, подразделяется на несколько подвидов:.

В зависимости от локализации деформации, различаются следующие виды плоскостопия: поперечное, продольное и комбинированное. Наибольшее распространение имеет поперечная разновидность, характеризующаяся уплощением поперечного свода в переднем отделе ступни.

В этой зоне апоневроз располагается на головках 5 плюсневых костей. Деформация вызывается уменьшением длины стопы в результате веерообразного смещения плюсневых костей (наблюдается отклонение большого пальца и изгибающая деформация среднего пальца).

Поперечная деформация — характерное плоскостопие взрослых в возрасте 32-55 лет.

Презентация на тему: "«Плоскостопие. Причины его возникновения и ...

Продольная форма патологии более характерна для подростков и молодых людей в возрасте 15-28 лет. В этом случае уплощается продольный свод стопы.

Длина его увеличивается, и исчезает куполообразный вид. Стопа все больше опускается всей своей площадью на опорную поверхность (пол), а в максимальной стадии полностью контактирует с ней.

При увеличении собственного веса человека этот вид деформации проявляется более явно. Комбинированная разновидность объединяет оба рассмотренных типа патологии.

Степени плоскостопия

Как определить тяжесть заболевания?

Презентация на тему: "«Плоскостопие. Причины его возникновения и ...

На самых ранних стадиях несостоятельность связочного аппарата стопы менее выражена. При осмотре – форма стопы больного не изменена.

Однако появляются жалобы на боли в стопах при длительной ходьбе или усталость ног к концу дня. После небольшого отдыха и при ношении удобной обуви боли в ногах проходят.

Степени плоскостопия характеризуют следующие стадии болезни:

  1. Ранняя (степень 0): деформация стопы отсутствует, но нарушается структура соединительных тканей, растягиваются связки, появляются неприятные ощущения при ходьбе, особенно вечером, могут появиться небольшие болевые ощущения; самая подходящая стадия для решения вопроса, можно ли вылечить плоскостопие.
  2. Слабое проявление деформации 1 степени: появляется усталость в ногах при нагрузках, отечность стопы, уменьшается пластичность походки; пальпация ступни вызывает болевое ощущение; на этом этапе вполне положительно решается проблема, как вылечить плоскостопие, причем самостоятельно.
  3. Степень 2: явное наблюдаемое уплощение свода стопы, усиление болевых ощущений с переходом на голень (вплоть до коленного сустава), затруднение при ходьбе, изменение походки. Комбинированное плоскостопие.
  4. Выраженная форма 3 степени: явная плоскость подошвы, сильная боль, отеки, болевой синдром в пояснице и головная боль, снижение трудоспособности, затруднение даже при медленной ходьбе; вопрос, как исправить плоскостопие для возможности перемещения, решается только при использовании специальной ортопедической обуви.

Признаки плоскостопия

Для того чтобы решить, как бороться с плоскостопием, его необходимо своевременно выявить. Наиболее характерно проявление признаков деформации в отпечатке стопы на плоскости, когда след не разделяет переднюю и заднюю зоны. Однако есть и другие косвенные симптомы, на которые следует обратить внимание.

Презентация на тему: "«Плоскостопие. Причины его возникновения и ...

К косвенным симптомам относятся следующие признаки плоскостопия: изнашивание обуви с внутренней стороны; быстрое утомление при ходьбе; усталость и болевые ощущения в конечностях после рабочего дня; судороги мышц.

Характерным симптомом может стать отечность ног в области стопы и лодыжки. Женщины ощущают первые признаки заболевания в виде неудобства ношения обуви на высоких каблуках и желания надеть туфли большего размера.

 Постепенно изменяется походка и осанка, а запущенная болезнь вызывает болевые ощущения в пояснице, бедрах, коленном суставе.

Симптоматика

На какие признаки необходимо обратить внимание, чтобы вовремя предупредить плоскостопие? Симптомы этого заболевания проявляются постепенно. Самым первым его признаком считается сильная боль в ногах в конце трудового дня.

К вечеру подошвы и голени отекают, появляются судороги. Женщинам становится трудно ходить на каблуках.

Из-за увеличения стопы от старой обуви приходится отказываться и покупать новую, но большего размера. Постепенно болевой синдром распространяется выше, переходит на коленные и бедренные суставы.

Такие признаки характеризуют не только плоскостопие. Симптомы аналогичной природы наблюдаются при варикозном расширении вен.

Но лечение при этом заболевании требуется совершенно иное.

Чтобы успокоить себя, можно в домашних условиях провести несложный тест. Для этого подошвы ног смажьте красящим веществом (например, зеленкой или йодом).

Затем на листе бумаги оставьте отпечаток таким образом, чтобы нагрузка на стопы была равномерной. После этого проведите линию параллельно подошвенной вырезки от пятки к пальцам.

Поставьте перпендикуляр в самой глубокой части до наружного края стопы. Если отпечаток узкого места подошвы занимает не менее половины проведенной перпендикулярно первой линии, у вас плоскостопие.

Фото схемы-примера представлено чуть ниже.

Диагностика плоскостопия

  1. Анамнез;
  2. Жалобы;
  3. Клинические признаки плоскостопия;
  4. Дополнительные методы обследования;
  5. Консультации узких специалистов (невролог, сосудистый хирург, травматолог, ортопед).

Чем опасно плоскостопие у взрослых и его последствия для организма

Для выявления степени плоскостопия больному необходимо сделать рентгенограмму обеих стоп в двух проекциях с нагрузкой (в прямой и боковой)

Самым простым способом диагностирования плоскостопия является визуальный анализ следа стопы, оставленного на ровной поверхности. При нормальном своде стопы след занимает менее половины общей поверхности подошвенной зоны.

Если свод уплощается, то отпечатывается большая часть подошвы, а в запущенных стадиях — вся стопа.

Более точный диагноз болезни может поставить только врач-ортопед, который затем и определит, как убрать деформацию.

Диагностика плоскостопия проводится визуально и с применением инструментальных исследований: рентгенография стопы, подометрия, компьютерная диагностика.

Принципы лечения

На плоскостопие многие не обращают внимание, игнорируют первые симптомы. На самом деле это достаточно серьезная и быстро развивающаяся патология, практически не поддающаяся терапии.

Полностью вылечить ее можно только в детском возрасте, когда стопа еще не сформирована до конца. У взрослых терапия направлена на замедление развития недуга и предупреждение осложнений.

Лечение патологического процесса носит комплексный характер. Пациенту укрепляют мышцы, устраняют болевой синдром, останавливают прогрессирующее продольное/поперечное плоскостопие.

Симптомы и лечение этих разновидностей недуга практически не отличаются. Теперь более подробно остановимся на современных методах терапии.

Лекарственные препараты в сочетании с физиотерапией помогают ликвидировать болевой синдром. Пациентам назначают системные анальгетики («Ибупрофен», «Аспирин»), а также мази для местного применения («Долгит», «Вольтарен»).

Основой терапии является лечебная гимнастика. Комплекс упражнений подбирает ортопед с учетом стадии заболевания и возраста пациента.

Хороший лечебный эффект дает массаж ног. Регулярные процедуры способствуют нормализации кровообращения, повышению мышечного тонуса.

К сожалению, все перечисленные методы лечения эффективны только на начальной стадии болезни. При сильных деформациях стопы помогает только один вариант — операция.

Лечение этого заболевания у детей требует иного подхода. Чаще всего у маленьких пациентов диагностируют продольное плоскостопие (что такое деформирование нельзя оставлять без внимания, должны знать все родители).

Патология отлично поддается лечению при своевременном ее обнаружении. Кости, связки и мышцы ребенка восприимчивы к консервативной терапии.

Положительный лечебный эффект дают ЛФК и массаж. Если у ребенка врожденное плоскостопие, его начинают лечить с самых первых дней жизни.

Для этого используют специальные повязки и лангеты.

Лечение плоскостопия – дело не простое.

Презентация на тему: "Презентацию составил учитель физической ...

Если это заболевание началось, то остановить его практически невозможно. Полное излечение плоскостопия возможно только в детском возрасте.

У взрослых пациентов при помощи различных реабилитационных мероприятий плоскостопия можно лишь на некоторое время затормозить и не дать развиться тяжелым осложнениям.

Чем раньше у больного выявлены первые признаки заболевания и чем меньше деформирована стопа, тем более благоприятны условия для остановки прогрессирования плоскостопия.

Лечение должно быть комплексным и направлено:

  1. Борьба с болевым синдромом;
  2. Укрепление связочного аппарата;
  3. Улучшение венозного оттока;
  4. Укрепление мышц стопы и голени.

Для снятия болевого синдрома при плоскостопии используют обезболивающие препараты и физиопроцедуры.

Задачи лечебной гимнастики при плоскостопии:

  1. Проводить коррекцию нарушений физиологического свода стопы;
  2. Тренировка мышц;
  3. Укрепление связочного аппарата;
  4. Коррекция неправильной установки костей стопы;
  5. Формирование правильного стереотипа ходьбы.

При выраженном болевом синдроме, сильной деформации костей стопы и больших проблемах подобрать обувь больному показано хирургическое лечение.

Как лечить плоскостопие? Реально устранить деформацию стопы можно только в детском возрасте, когда костные и соединительные ткани находятся на стадии развития. Полного восстановления стопы у взрослых достичь практически невозможно.

Плоскостопие у взрослых лечится с целью устранения прогрессирования, снятия симптомов и восстановления трудоспособности.

Лечение болезни включает несколько направлений, которые зависят от степени тяжести патологии. Устранение болезненных симптомов производится с помощью медикаментозной терапии и физиотерапевтическими методами.

Общее лечение и профилактика осуществляется применением лечебного массажа, ЛФК, ножных ванночек. Корректировка и восстановление формы стопы проводится назначением ортопедических стелек (супинаторов) или специальной ортопедической обуви.

При крайнем обострении патологии показано хирургическое вмешательство.

Осложнения болезни

  1. Боль в стопе, в голени, в бедрах, в спине;
  2. «Тяжелая походка»;
  3. Нарушение осанки;
  4. Косолапие при ходьбе;
  5. Мышцы ног непропорционально развиты, либо гипотрофированы;
  6. Вальгусная деформация стопы («косточка» на большом пальце);
  7. Искривление пальцев стопы;
  8. Пяточные шпоры;
  9. Мозоли;
  10. Невромы;
  11. Вальгусная деформация стопы;
  12. Варусная деформация стопы;
  13. Заболевания коленных суставов (деформирующий артроз, разболтанность коленного сустава, воспаление менисков);
  14. Миозиты;
  15. Заболевания тазовых костей (коксартроз);
  16. Подошвенный апоневроз.

Влияние плоскостопия на организм человека. - Интернет магазин ...

Чем опасно плоскостопие? Если не решать вопрос лечения своевременно, патология прогрессирует и приводит к деформации пальцев, появлению мозолей и последующим более серьезным осложнениям, связанным с нарушением кровообращения конечностей, изменениям в коленном, тазобедренном суставах и поясничной области.

Отсутствие лечения болезни вызывает такие последствия плоскостопия: сильные болевые синдромы, аномальную походку и осанку, сложность в опускании на корточки и проблемы с удержанием равновесия при приседании, тяжесть в походке, косолапие, деформацию всей стопы (искривление, изменение длины пальцев, косточки большого пальца, расширение стопы), деформацию в коленном суставе, ненормальное развитие мышц ног, появление вросшего ногтя.

Профилактика заболевания у детей и взрослых

Чтобы исключить развитие плоскостопия, следует периодически проводить его профилактику. В первую очередь врачи рекомендуют обратить внимание на обувь.

Сегодня практически в каждом магазине можно купить специальные ортопедические ботинки и стельки. Ассортимент аналогичных детских товаров поражает своим многообразием.

Не стоит забывать, что обувь и стельки не могут исправить деформацию стопы. Они только предупреждают ее развитие.

Для укрепления мышц полезно делать контрастные ванночки. Необходимо попеременно окунать ноги в тазики с холодной и горячей водой. Кроме того, укреплению мышц способствует регулярное употребление витаминов в натуральном виде (А, Е, С, D) и микроэлементов (к таким относят медь, селен, кальций).

Предупреждение плоскостопия у детей можно начинать с увеличения физической активности. Полезными считаются занятия единоборствами, лыжи и верховая езда. Летом можно ходить босиком по скошенной траве, гальке. Такие ежедневные прогулки положительно влияют на моторику мелких мышц стопы.

Учитывая, что плоскостопие и варикозное расширение вен очень сильно взаимосвязаны, то профилактические мероприятия для них будут практически общие.

Плоскостопие: причины, признаки, симптомы и лечение

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*