Кинезиотейпирование коленного сустава

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Что такое тейпирование?

Тейпирование – это процедура, которая заключена в фиксировании коленного сустава с помощью специальных лент – тейпов. Тейпы – это эластичные ленты, которые имеют клейкую поверхность.

Эти ленты следует фиксировать на теле. Тейпы отличаются от лейкопластыря, ведь они могут растягиваться, а затем возвращаться в исходное положение.

Именно эта особенность обеспечивает возможность двигаться и при этом защищает сустав от повышенных нагрузок.

Кинезиотейпирование коленного сустава

Ленты изготавливают из хлопка, значит, они прекрасно пропускают воздух. Клеящее покрытие не вызывает аллергии и раздражений на коже.

Кроме того, после намокания тейпы быстро высыхают, поэтому с ними можно принимать душ. Тейпы бывают разной ширины и длины.

Можно выбирать разные ленты. Например, тейпы Pharmacels бывают шириной – 3,8, 5 и 7 см.

Но для коленного сустава обычно выбирают пятисантиметровый тейп.

Часто применяют также кинезиотейпирование. Кинезио тейп на колено помогает не только фиксировать сустав, но и нормально функционировать без боли и сильного ограничения движения, так как специальные ленты накладываются по линиям следования мышц.

Моя ужасная история и «хэппи энд»

Я давно страдала от болей в коленях. Ноющих, скручивающих и не дающих спать.

Врачи говорили что пора делать операцию, но я боялась, и решила попробовать это средство…

Нюанс! Тейпы Pharmacels или другой фирмы можно накладывать на срок 5-7 дней, но не более десяти дней. Иначе ослабевает мышечный тонус в зафиксированных местах.

Виды кинезиотейпинга

С учетом целей использования кинезиологических тейпов, состояния здоровья пациента и тяжести патологического состояния используются следующие методики тейпирования колена:

Тейпирование коленного сустава: показания, применение, принцип ...

  • Функциональная: применяется с целью перераспределения напряжения связок и мышечных тканей. Это позволит избежать травм и повреждений при выполнении определенных упражнений;
  • Лечебная: используется для иммобилизации подвижности травмированного колена. Это способствует эффективному лечению, скорейшему восстановлению и предупреждению осложнений при различных повреждениях и артрозе;
  • Реабилитационная: сложная методика, которая сочетает несколько способов наложения тейпов. Благодаря эффективной поддержке мышц и перераспределению нагрузки, использование реабилитационного тейпирования позволяет активизировать способности организма и ускорить восстановление после перенесенных операций и травм.

Существует несколько видов этой процедуры. В зависимости от конкретных целей, ленты накладывают по-разному, и естественно, выполняются разные функции. Вот три основных вида тейпирования:

  • функциональное – предотвращает травмы в спорте;
  • лечебное – убирает боль после травм;
  • реабилитационное – восстанавливает в короткие сроки.

Функциональное тейпирование обычно используют в спорте, особенно профессиональном. Спортсмены сталкиваются с огромными регулярными физическими нагрузками.

И функциональное тейпирование помогает избежать травм, например, частого травмирования мениска или связок. Тейп должен находиться на коже в течение всей тренировки.

Лечебное тейпирование применяют для лечения разных травм и заболеваний. Тейпы уменьшают давление на больной сустав, не дают ему разгибаться больше, чем можно. Эти специальные ленты помогают убрать воспаление, снизить возможность появления обострений и быстрее восстановиться.

Реабилитационное – это самый сложный метод. Он объединяет несколько методик.

Кроме того, что такое тейпирование помогает слегка ограничить движение сустава, оно еще помогает убрать боли, отеки, улучшить лимфоотток и кровоток, расслабить травмированные мышцы.

Так, например, кинезио тейп при артрозе коленного сустава обездвиживает сустав и убирает боль.

Кинезиотейпирование коленного сустава помогает фиксировать не только сам сустав, но и сухожилия, мышцы и связки в необходимом положении. И это снижает нагрузку на поврежденную область.

Кроме того, улучшается кровообращение, что существенно ускоряет процесс выздоровления. Во время движения происходит легкий массаж, так как идет то натяжение ленты, то ее ослабление.

Этот массаж активизирует обмен веществ.

Важно! Такой способ лечения помогает создать благоприятные условия для выздоровления и при этом избежать полного обездвиживания.

Тейпирование различных суставов при таких заболеваниях, как артроз, коксартроз, эпикондилит, используется в медицине уже довольно долго, однако изначально оно применялось в основном спортсменами для фиксации коленных суставов.

На сегодняшний день эта методика всё чаще используется для лечения и профилактики повреждений соединений костей. Специально в подобных целях были придуманы разные способы наложения лент.

Каждый такой способ оптимален при той или иной травме.

  1. Функциональный. Зачастую его применяют в спорте при существенных нагрузках и он чудесно помогает предупредить возможные травмы. Ленты в таком случае прикрепляются на всё время тренировки.
  2. Лечебный. Используют при получении травм (эпикондилит) для снижения давления на повреждённую зону, благодаря этому методу, можно минимизировать вероятные обострения и сократить сроки восстановления.
  3. Реабилитационный. Это самый сложный метод, получивший название «кинезиотейпирование». Он объединяет несколько методик, посредством чего и достигается коррекция суставов. Вдобавок эта методика противодействует появлению келоидных рубцов.

Каждый такой метод применяется лишь после одобрения врача, и именно он сможет продемонстрировать верные принципы наложения тейпов во избежание не только возможного дискомфорта, но и неэффективности лент.

Как правильно использовать тейпы для лечения

Несмотря на легкость нанесения лент, кинезиотейпирование при артрозе и других заболеваниях должно проводиться под руководством квалифицированных врачей. Ими подбирается индивидуальный план лечения, определяется методика нанесения лент и продолжительность процедуры.

Тейпирование колена (стандартная аппликация) от RockTape - YouTube

Правила тейпирования коленного сустава одинаковы для всех пациентов:

  1. Нельзя наносить ленты на открытые раны и сильные ссадины.
  2. Перед нанесением тейпов рекомендуется удалить волосы с поврежденного участка, а также тщательно промыть и высушить это место.
  3. Лента крепится без натяжения, повторяя контуры колена.
  4. Нельзя прикасаться к клейкой стороне материала.
  5. Клеить пластырь нужно аккуратно, поскольку при неправильном нанесении удалить его будет проблематично, а использовать повторно нельзя.
  6. Если у тейпов прямые края, предварительно их нужно закруглить ножницами, чтобы они не цеплялись за одежду.

Узнать цену на кинезиотейпирование колена, а также проконсультироваться с опытным спортивным врачом вы можете в реабилитационном центре «FunBody Studio».

Здесь вам будет оказан комплекс мероприятий по устранению заболеваний опорно-двигательного аппарата и других патологий. Кинезиотейпирование проводится с использованием оригинальных японских кинезиотейпов Kinesio, разработанных автором данной методики.

Противопоказания к применению процедуры

Несмотря на эффективность такой процедуры, у тейпирования тоже есть противопоказания. К ним относятся:

Тейпирование коленного сустава, видео по правильному ...

  • аллергия;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • повреждения на коже;
  • сложные травмы;
  • пожилой возраст;
  • обвисание кожи.

При этих противопоказаниях следует выбрать другой способ лечения и реабилитации. Лечащий врач подберет то, что лучше подойдет в таких случаях при проблемах с коленями.

Тейпирование коленей помогает избавиться от боли, защитить от травмы, кроме того, эта процедура существенно ускоряет процесс выздоровления. Однако необходимо помнить о важности правильного наложения лент.

Для этого следует обратиться к специалисту или к обучающему видео. Если врач рекомендует эту методику, обязательно надо следовать его назначениям, это поможет решить многие проблемы с коленными суставами.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*