Эластичный бинт на голеностопный сустав как зафиксировать

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Эластичный бинт на голеностопный сустав: как бинтовать

Для лечения и профилактики различных травм голеностопного сустава используют специальный эластичный бинт, способный надёжно зафиксировать повреждённое место для предотвращения дальнейших повреждений. Он представляет собой широкую эластичную ленту, состоящую из смеси хлопчатобумажной ткани и полиэфирного волокна.

Эластичная повязка показана к применению при растяжениях и разрывах связок, ушибах. Правильно наложенная повязка позволяет снизить уровень болезненных ощущений, предотвращает возникновение отёка и снижает нагрузку на повреждённый сустав. Также эластичную ленту используют во время занятий спортом для предотвращения травм.

Нельзя прибегать к эластической компрессии голеностопа, если имеются следующие противопоказания:

  • Тромбофлебит нижних конечностей.
  • Тромбофилия.
  • Повреждения кожных покровов в области бинтования.

Изделие имеет свои достоинства и недостатки. К его плюсам относятся:

  1. Возможность многократного использования, так как материал имеет свойство долго не портиться.
  2. Надёжная фиксация повреждённой конечности – изделие прочно закрепляется на конечности и не требует многократной перевязки.
  3. Лёгкое и удобное надевание и снятие.
  4. Универсальное использование – эластичный бинт подходит для всех суставов.

Медицинское приспособление также имеет и свои минусы:

  • Нарушение циркуляции крови и появление неприятных ощущений при неправильном наложении повязки.
  • Возникновение осложнений и негативных последствий при неправильном подборе изделия и неправильной фиксации.
  • Потребность ухода за материалом – своевременная стирка и очищение, чтобы материал не портился.
  • Наличие специальных навыков бинтования.

Купить эластичный бинт можно в любой аптеке или ортопедическом салоне. При покупке можно воспользоваться консультацией фармацевта или врача — ортопеда, который поможет подобрать изделие.

Для фиксации голеностопа потребуется изделие длиной не более 3 метров. Изделие, выполненное из качественного материала при растягивании не должно рваться, менять свою ширину, деформироваться.

Существует 3 степени растяжимости бинта. Для фиксации голеностопного сустава после травмирования (вывиха или растяжения) рекомендуется взять изделие с высокой степенью растяжимости – оно не препятствует движениям, и больной может вести привычной образ жизни, не рискуя ещё больше повредить связки.

Если имеется варикозная болезнь или склонность к ней, то рекомендуется выбрать эластичную ленту с низкой степенью растяжимости. Такой вид плотно ложится на ногу, способствует нормализации кровотока и сдавливанию вен.

Конечность бинтуют с утра или после продолжительного отдыха, чтобы избежать отёков. Перед процедурой на повреждённую конечность можно нанести мазь или гель, которые устранят болезненные ощущения, покраснение и отёчность. После нанесения средства нужно подождать, пока оно впитается.

Фиксирующую повязку на голеностопный сустав нужно накладывать методом «восьмёрки» — лента при перевязке должна обвить конечность так, чтобы получилась цифра 8.

Правильная техника бинтования конечности следующая:

  • Больного кладут на ровную поверхность, обеспечивают ему полный покой и отсутствие давления на ногу. Нельзя накладывать эластичный бинт поверх одежды – это препятствует нормальной плотной фиксации.
  • Начинать процедуру нужно с обмотки лодыжки, после чего перейти к обмотке стопы.
  • Обматывать нужно от самой узкой части стопы конечности к самой широкой – при правильной технике бинтования визуально должна получиться цифра 8.
  • Далее требуется вернуть ленту на голень и обвернуть ею лодыжку.
  • Кончик бинта аккуратно закрепить с внешней стороны стопы.
  • Через подъёмное место сделать 2 оборота и зафиксировать повязку с помощью узла или специальной заклёпки, которая обычно идёт в комплекте с бинтом.

Чтобы предотвратить развитие осложнений вследствие нарушения техники процедуры, следует соблюдать правила наложения повязки:

  • Повреждённое место нужно обматывать на 15 см выше и на 15 см ниже самого повреждения.
  • При обматывании конечности каждый последующий слой ленты должен на 1/3 закрывать предыдущий слой. На обмотанном участке не должно быть видно кожных просветов.
  • Нужно следить за тем, чтобы изделие ложилось ровно, без складок и зажимов.
  • Повязка не должна сильно давить на кожу и мешать нормальной циркуляции крови – если кожа в месте наложения повязки посинела, конечность стала холодной, а больной испытывает неприятные ощущения, боль и онемение – это первые признаки того, что бандаж наложен неправильно и следует перебинтовать конечность.
  • Также эластичная лента не должна «болтаться» на ноге, то есть не должна лежать слишком свободно. Если между ногой и повязкой свободно проходит палец, следует сильнее затянуть изделие.
  • На ночь бандаж обязательно нужно снимать, чтобы повреждённая конечность отдохнула от сдавливания. Ленту нужно скрутить в рулон.

Чтобы изделие надолго сохранило свои свойства, раз в неделю его необходимо стирать, при этом показана только ручная стирка с применением обычного туалетного мыла.

Во время очищения не рекомендуется сильно тереть бинт, его нужно сжимать аккуратными мягкими движениями. После стирки ткань нельзя выжимать, необходимо разложить её на ровной поверхности и оставить сушиться.

Можно подложить махровое полотенце или салфетку, хорошо впитывающую влагу.

Эластичный бинт на голеностопный сустав как зафиксировать

Нужно помнить, что правильное хранение медицинского изделия позволяет надолго сохранить его в надлежащем виде. Бинт следует хранить в сухом защищённом от света месте, иначе влага и солнечные лучи разрушат волокна ткани и бинт потеряет свои функции.

Эластичный бинт на голеностопный сустав необходим при различных травмах, растяжениях и вывихах. Он эффективен в сочетании с холодным компрессом (в первые несколько часов после травмы) и обезболивающими мазями.

Это медицинское изделие обладает рядом серьезных преимуществ перед обычными бинтами. Несмотря на его повсеместное распространение, мало кто знает как накладывать эластичный бинт на голеностоп.

  1. Эластические бинты можно использовать неоднократно и, если он изготовлен с соблюдением правил и норм, то и после стирки не деформируется. Такая практичность позволит сэкономить определенное количество денег.
  2. Это изделие не деформируется и не сползает после наложения повязки. Даже изгибы суставов не помеха надежной фиксации.
  3. Так как бинт универсален, его можно использовать при повреждении практически ЛЮБОЙ части тела.
  4. Не требуется каких-то особых навыков или умений для наложения фиксирующей повязки на голеностопный сустав.
  5. Это изделие достаточно просто в использовании и может заменить до 20 простых марлевых повязок.

Однако, есть ряд недостатков этого вида фиксации. Большинство их них вызваны неправильным использованием эластического бинта:

  • нарушение кровотока при избыточной компрессии;
  • нарушенная техника бинтования;
  • плохой уход за бинтом способствует потере эластичности.

Также таким видом бинта можно фиксировать шину при трещинах или переломах трубчатых или губчатых костей.

Бинтовать голеностоп желательно при:

  • воспалительных заболеваний связок и суставных поверхностей (артрит, бурсит, тендинит);
  • травмах, связанных в нарушением целостности суставной капсулы;
  • растяжении связок и мышц;
  • ушибах мягких тканей.

Для всех этих целей стоит использовать фиксаторы средней и высокой степени растяжимости. Именно они создают правильную нагрузку на ткани как в состоянии покой, так и во время движения.

Есть несколько простых правил, которые помогают правильно выполнить перевязку сустава:

  1. Эластичный бинт лучше накладывать сразу после пробуждения или до обеда. Ведь сразу после сна крайне редко могут появляться отеки и в венах нет застоя крови.
  2. Перед наложением повязки ногу стоит приподнять на 300.
  3. Бинтовать конечность необходимо от узкой части к широкой и от дистальной к проксимальной. При этом, наибольшее натяжение и давление должно быть именно снизу, например, голень обхватыавается туго, а ближе к коленному суставу напряжение ткани ослабевает.
  4. Нельзя допустить появление складок, ведь в процессе носки они могут довольно сильно сдавливать мягкие ткани.
  5. Полотно ткани лучше раскатывать по поверхности ноги по часовой стрелке. Таким образом можно избежать возникновение складок и перегибов полотна.
  6. Если пациент лежит и не передвигается самостоятельно, то в дополнительной фиксации тканей эластичной повязкой он не нуждается.
  7. Повязка должна захватывать 10 см выше голеностопного сустава и плотно фиксировать пятку неподвижной.

Эластичный бинт на голеностопный сустав как зафиксировать

Есть один небольшой секрет, знание которого помогает определить — правильно ли наложена тугая повязка.

После бинтования пальцы стопы должны слегка побледнеть (иногда даже посинеть), но через пару минут их цвет и температура вернутся в норму.

Если же спустя 20-25 минут после наложения повязки пациент ощущает пульсацию в травмированном месте или стопа немеет, то это символизирует о чрезмерно тугом бинтовании.

Строго не рекомендуется накладывать повязку, если:

  • в области голеностопа имеется открытая рана или нарушение целостности кожных покровов;
  • суставные поверхности в области голеностопа смещены.

После наложения повязки не стоит наступать на ногу или нагружать поврежденную конечность. Лучше обеспечить пациенту постельный режим на пару дней после получения травмы.

Фиксирующая повязка накладывается по определенным правилам, чтобы не спровоцировать возможное развитие осложнений. Для иммобилизации голеностопного сустава эластичным бинтом требуется сам бинт и специальные зажимы для фиксации. Наиболее эффективной и популярной среди травматологов-ортопедов считается восьмиобразная или крестообразная повязка на голень.

  • Первый тур бинта накладывается в области голени и повторяется пару витков для закрепления.
  • Затем через наружную поверхность стопы крестообразно полотно переходит на тыльную сторону и возвращается назад, как бы образуя «восьмерку».
  • Следующим витком полотна закрепляется вокруг голени и все туры повторяются заново.
  • Каждый последующий виток должен перекрывать предыдущий на одну треть своей ширины.
  • Для правильной повязки на голеностопный сустав требуется 1,5 метра эластичного бинта.
  • После закрепления повязки специальными зажимами необходимо проверить силу компрессии способом, который описан выше.

Некоторые специалисты рекомендуют накладывать восьмиобразую повязку сверху на носок. Это позволяет сохранить оптимальную трофику тканей, не передавливая их и обеспечивая максимальную компрессию.

  • в области раны допускается накладывание исключительно лекарственной повязки;
  • фиксировать конечность лучше при полном расслаблении, сразу после сна;
  • бинт накладывается на поврежденную конечность ровно, без каких-либо просветов или складок;
  • не нужно заранее раскручивать рулон, следует приложить валик бинта к ноге и постепенно его раскручивать по мере наложения на конечность.

Показания к применению эластичного бинта при различных заболеваниях на голеностопный сустав, противопоказания, недостатки, польза и правила наложения

Эластичная повязка на голеностопный сустав рекомендуется при следующих патологиях:

  • повреждение связок;
  • перелом лодыжки;
  • вывих;
  • смещение сустава и травма ноги;
  • травмирование волокон связок (вывих 1-й степени);
  • постоянные физические нагрузки на голеностоп.

Зачем носить эластичный бинт?

Бандажи – это медицинские средства из эластичного материала, которые можно использовать для обертывания определенных частей тела. Существуют различные формы и конструкции бинтов. «Простые» бинты не накладываются непосредственно на кожу, они предназначены только для защиты от грязи (нижней части ноги).

Бинты состоят из смеси эластана и гибких или адаптируемых к пораженной части тела материалов. В некоторых конкретных типах бинтов встроены добавочные кольцевые пружины и силиконовые прокладки, что позволяет дополнительно стабилизировать конкретные области тела. Большинство бинтов не причиняет дискомфорт пациентам даже при длительном ношении.

Ортопедические бинты оказывают следующие эффекты:

  • сжимают;
  • стабилизируют;
  • нагревают или регулируют локальную температуру тела;
  • защищают от воздействий окружающей среды.

Медицинская повязка оказывает защитное действие на мягкие ткани и суставные аппараты, тем самым способствуя регенерации и процессу заживления.

Многие бинты индивидуально закрепляются застежкой на липучке и имеют определенную анатомическую форму, которая соответствует части тела.

Диапазон размеров широк, поэтому правильный размер можно без труда подобрать как для взрослого, так и для маленького пациента.

В спорте повязка (особенно эластичная) используется для предотвращения болезней и травм, а также для защиты конечностей в течение определенной фазы стресса. Во время применения необходимо соблюдать осторожность: нужно убедиться, что повязка не слишком сильно затянута. Пациент не должен чувствовать дискомфорт.

Разновидности

Существует множество различных типов бинтов, которые существенно отличаются видом материалов, но все содержат эластан.

Одними из наиболее распространенных и часто используемых разновидностей бинтов являются коленные и запястные. Благодаря специальной анатомической форме различные типы бинтов оптимально приспосабливаются к площади тела.

Повязка на голеностоп имеет разные формы и анатомическую форму. Существуют также бандажи для детей.

Специально разработанные повязки защищают и сочленения костей от травмы. Повязка на лодыжке поддерживает восстановление и заживление. При боли и воспалении она снимает напряжение и тем самым способствует регенерации ткани. При высоком напряжении такая повязка также может предотвратить воспаление.

Техника наложения

Многие спрашивают: как забинтовать голеностоп? Не существует единого и признанного метода перевязки. При определенном заболевании врач подскажет, как нужно правильно бинтовать.

Шаги того, как нужно правильно наложить при боли повязку:

  1. Обвязать материал вокруг голени.
  2. Крестообразно перейти на стопу по передней части голеностопа.
  3. Сделать оборот вокруг стопы.
  4. Потом перейти на нижнюю сторону голени и захватить лодыжку.

Существуют и другие методы того, как можно зафиксировать голеностоп. Пациент должен выбирать способ с учетом личных предпочтений и комфорта.

Эластичный бинт на голеностопный сустав как зафиксировать

Спортсмены, чья трудовая деятельность сопряжена частыми ушибами и травмами должны иметь под рукой фиксирующие повязки. Людям пожилого возраста фиксирующие повязки необходимы для обеспечения безопасности голеностопного сустава.

Фиксирующая повязка на голеностоп считается средством первой необходимости при различного рода травмах и ушибах. При повреждении голеностопа, в первую очередь, постараться, чтобы нога была зафиксирована в надежном положении и нагрузка на эту область была минимальной. В зависимости от степени травмирования повязки отличаются друг от друга.

Эластичный жгут отлично фиксирует голеностоп, предотвращает повреждение окружающих тканей, уменьшает нагрузку на поврежденную ногу. При регулярном ношении снижаются болезненные ощущения, исчезает отек, ускоряются обменные процессы на больном участке.

Эластичная повязка на голеностоп создает сжимающий эффект. То есть, после бинтования ткани на травмированном участке сдавливаются, бинт не позволяет им расходится. Тогда восстановление голеностопа после травмы ускоряется.

Медики выделяют следующие плюсы применения эластичного жгута при растяжении или вывихе голеностопного сочленения:

  • Одну и ту же повязку можно применять много раз. Например, марлевая повязка изнашивается после первого применения;
  • После наложения, бинт отлично фиксирует ногу, не сползает, не деформируется;
  • Эластичная повязка – это универсальное средство, которое можно применять при повреждении разных суставов;
  • Давящая повязка обеспечивает качественную компрессию на целый день;
  • Наложение фиксирующего бинта не такое сложное как кажется на первый взгляд. Главное изучить технику бинтования, тогда пострадавший не будет вынужден регулярно обращаться за помощью медиков;
  • Растяжимые повязки изготавливают из прочных материалов, благодаря чему они устойчивы к сильному растяжению. 1 бинт способен заменить 20 обычных марлевых повязок. Исходя из этого медицинское приспособление позволяет экономить деньги.

Эластичный бинт необходим спортсменам, активным людям, которые больше всего подвержены травмам. Несмотря на все преимущества, тугая повязка имеет свои минусы, как правило, это связано с нарушением техникой ее наложения:

  • Чтобы самостоятельно бинтовать ногу, нужно освоить правильную технику;
  • При чрезмерном сжатии нарушает ток крови;
  • При недостаточно тугом бинтовании жгут не фиксирует голеностоп, что грозит рецидивами;
  • Эластичный бинт требует особого ухода, если вы собираетесь его применять многократно. В противном случае он придет в негодность;
  • При повреждении застежки жгут будет постоянно спадать с конечности.

Это медицинское приспособление применяется для фиксации шины при травмах губчатых или трубчатых костей.

При воспалении суставов нарушается их двигательная активность и появляется боль. При артрите болевые ощущения обычно появляются утром и проходят после сна. Такое заболевание нужно обязательно лечить под присмотром врача, иначе повышается риск рецидивов и осложнений, кроме того, болезнь может поражать и другие суставы со временем, разрушать их, делая человека недееспособным.

При ушибах появляются несильные боли, человек может наступать на ногу, но подвижность сустава нарушается из-за отечности. Может появляться гематома в месте ушиба. При вывихах боль выражена сильнее, может быть очень резкой. Если повреждены связки, то появляется гематома.

При растяжении боль резкая, появляется отек в области голеностопного сустава. А перелом обычно сопровождается очень резкой болью, на ногу невозможно наступить, она сильно отекает, синеет. В этом случае нога может отвисать, ней не возможно пошевелить.

При любых травмах голеностопа нужно обязательно обратиться к врачу, так как в некоторых случаях серьезные вывихи проходят безболезненно, а если вывих не править сразу, возникнут серьезные осложнения. Осложненные вывихи лечат исключительно хирургическим путем, так как вправить их вручную не получится.

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав – эффективный медицинский способ предотвращения серьезных травм.

Метод наложения

Лодыжка особенно подвержена сильному стрессу во время занятий спортом. Разрыв или растяжения связок лодыжки возникают часто во время футбола или гандбола. Повязка помогает лечить и предотвращать травмы. Бандаж массажирует, стимулирует кровообращение и, следовательно, регенерацию тканей.

Показания к ношению:

  • ахиллодиния;
  • бурсит ахиллова сухожилия;
  • послеоперационное и посттравматическое раздражение (например, после растяжений/деформаций)
  • суставной выпот, отек при остеоартрозе и артрите;
  • тендомиопатии (ревматизм мягких тканей).

Тендомиопатия

Повреждения связок очень часто встречаются в результате деформации или сжатия голеностопного сустава. Если связка разрывается, рекомендуется обездвижить лодыжку ортезом.

Помимо растяжения связок, повязкой можно лечить артроз и другие нарушения суставов. После острой травмы бандаж на лодыжке часто используется в качестве вспомогательного средства, поскольку с его помощью она может медленно, но верно восстанавливаться. Даже при раздражении, вызванном травмой, помогает повязка.

Эластичный бинт на голеностопный сустав как зафиксировать

Некоторым спортсменам рекомендуется носить повязку в профилактических целях. Волейбол, баскетбол и джампинг связаны с повышенным риском травмы. Рискованные виды спорта характеризуются быстрыми и резкими изменениями направления и внезапным движением стоп.

Обычным бегунам нередко требуются бинты на лодыжке. Это может быть связано с тем, что у новичков зачастую повреждается сустав из-за плохой обуви и перенапряжения, что приводит к боли и отеку.

Спортсмены с ощущением нестабильности в лодыжке должны носить эластичные бинты, чтобы предотвратить возможные травмы. Ношение бинтов на лодыжке как в качестве меры предосторожности, так и после травмы, может положительно повлиять на процесс заживления тканей.

Эластичный бинт на голеностоп следует использовать, если имеются повреждения анатомических структур. Он эффективен при следующих проблемах:

  1. Растяжения сухожилий, мышц и связок ступни.
  2. Более серьезные патологии – это разрыв вышеописанных структур.
  3. Сильное физическое воздействие (ушиб стопы).
  4. Отечный синдром на фоне воспалительной реакции сустава.
  5. Для профилактики получения травм при занятии спортом или любой другой интенсивной физической нагрузкой.
  • увеличить локальную метаболическую активность и улучшить кровообращение;
  • стабилизировать положение суставов, сухожилий и связок;
  • защитить от чрезмерной перегрузки;
  • существенно ускорить заживление тканей при переломах, воспалении, различных раздражениях, отеках, синяках, ранах и других состояниях.

Преимущества

Использование эластичного бинта имеет множество преимуществ, обычно повязку назначают при ушибах и растяжениях, даже гипсовую шину можно фиксировать таким бинтом. Под повязку разрешается наносить мазь, ее можно снимать, чтобы проводить лечебную гимнастику. Стоит отметить, что физкультурой нельзя заниматься сразу, ее назначают, когда ткани уже заживут, поэтому заниматься можно только по рекомендации специалиста.

Плюсы эластичного бинта:

  • Использования эластичного бинта выгодно, он стоит недорого и повязку можно делать до 20 раз, что невозможно с обычным бинтом, так как он легко деформируется;
  • Такой бинт легко подстраивается под сустав, поэтом подходит любому человеку;
  • Повязку легко выполнять самостоятельно в домашних условиях;
  • В отличие от обычного бинта, эластичный хорошо фиксирует ногу и не сползает при движении.

Но эластичный бинт имеет свои недостатки, так если повязку выполняют неправильно, может нарушаться кровообращение в тканях, а фиксация сустава может быть некачественной. Также очень важно правильно стирать и сушить эластичный бинт, иначе он потеряет свою эластичность и повязка будет бесполезной.

Повязка на голеностоп

Эластичный бинт на голеностопный сустав как зафиксировать

При разных заболеваниях, накладывают разные повязки, так при вывихах и растяжениях показано использование восьмиобразной повязки. Ее обычно накладывают в процедурном кабинете, так как существует специальная техника. Если неправильно наложить повязку, можно спровоцировать осложнения.Крестообразная повязка часто используется пожилыми людьми и спортсменами, так как она хорошо фиксирует конечность и позволяет избежать различных травм.

Повязку не стоит делать самостоятельно при заболеваниях суставов и травмах, состояние конечно улучшится, но причина болезни останется. Если сустав болит из-за воспаления, то после снятия симптомов он все равно продолжит разрушаться и в конце концов перестанет двигаться вообще, поэтому лечиться нужно под присмотром врача.

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав считается самой эффективной при лечении и профилактике заболеваний, но очень важно накладывать ее правильно. Лучше всего, если пациента обучит технике специалист, и первые несколько процедур проведет самостоятельно.

Такое бинтование имеет множество достоинств:

  • бандаж можно снимать при выполнении гимнастических упражнений и массажа;
  • под нее разрешено наносить средства местного действия;
  • немаловажный критерий – невысокая стоимость процедуры;
  • бинт приспособлен к многократному использованию;
  • материал обладает высокой эластичностью, что позволяет использовать его в любых ситуациях, независимо от размеров голеностопа;
  • если правильно выполнить наматывание, то бинт не будет сползать во время передвижения.

Правила применения фиксирующей повязки на голеностоп

Сустав

Внимание! Если возникают сильные боли, бинт не решит ситуацию. Важно вовремя обратиться к врачу и выяснить причину симптома.

При выполнении повязки нужно учесть следующие моменты, чтобы исключить осложнения, связанные с неправильным наложением:

  • Нельзя накладывать повязку, если присутствует рана, ее сначала нужно обработать, лучше всего если это сделают врачу, поэтому стоит как можно скорее обратиться за помощью.
  • Если сустав деформировался или выпирает, накладывать эластичный бинт на голеностоп запрещается, нужно срочно ехать в больницу;
  • Не стоит накладывать повязку после активного движения, нужно лечь и отдохнуть не менее 20 минут, лучше всего фиксировать ногу после ночного сна. Отдых ноге необходимо, чтобы снять возможный отек.
  • Рекомендуется накладывать бинт на носок, это исключит перетягивание голеностопа. Если затянуть повязку слишком туго, нарушится кровообращение в тканях, поэтому главное не переусердствовать;
  • Делать повязку нужно аккуратно и внимательно, торопиться нельзя. Бинт должен ложиться ровно без складок и просветов кожи.
  • Раскручивать бинт заранее не нужно, так как увеличивается риск перетягивания ноги. Нужно взять в руку скрученный валик и свободный конец приложить к ноге, выполняя необходимые манипуляции постепенно раскручивать рулон.
  • Эластичную повязку нужно накладывать, если пациент двигается. Когда человек находится в состоянии покоя, бинт нужно снять, а ногу помассировать, чтобы улучшить кровообращение.
  • Повязка на голеностоп должна быть достаточно плотной, при этом после ее наложения пальцы могут получить синий оттенок, который быстро пропадет, если начать движение. Но если через 20-30 минут после наложения бинта появилось покалывание ноги, лодыжка немеет или пульсирует, значит повязку перетянули и ее нужно срочно снять и помассировать ногу.

Повязку из эластичного бинта не рекомендуется накладывать самостоятельно, не посещая специалиста. Травмы бывают разные, и в каждом случае врач выберет именно ту повязку, которая будет более эффективна, поэтому при травмах нужно как можно скорее отвезти пациента в больницу.

Если ситуация экстренная и доставить пациента к врачу не представляется возможным, то наложить повязку можно самостоятельно. Важно отметить, что делать это нужно правильно, не перетягивая бинт, но фиксируя его достаточно плотно. Очень важно убедиться, что нет перелома или сильного вывиха, в таких случаях отказ от посещения травмпункта может быть опасен для здоровья пациента.

Чтобы выполнить повязку понадобится эластичный бинт и зажимы для его фиксации.

Техника

  • Нужно взять эластичный бинт и обмотать его 3 раза вокруг голени, очень важно, чтобы бинт ложился ровно и не морщился, не стоит слишком сильно перетягивать голень;
  • После этого необходимо отвести бинт к внешней стороне стопы и заложить конец бинта, сильно натягивать нельзя;
  • Затем нужно накладывать бинт через внутреннюю сторону стопы, оборачивая его не сколько раз и отводя обратно к внешней стороне;
  • Далее нужно повторить несколько раз обороты, не сильно перетягивая бинт, в конце зафиксировать повязку специальными зажимами.

Снимать повязку необходимо аккуратно, сначала отстегивают зажимы, после чего нужно медленно размотать бинт в обратном порядке, торопиться и срывать бинт резко не стоит. Хранить бинт нужно в свернутом виде в сухом и прохладном месте. Стирают его обычно каждый 5 дней или по мере загрязнения.

Очень важно правильно проводить чистку, чтобы материал не испортился. Стирают его исключительно руками с использованием обычного мыла, сильно выкручивать ткань нельзя, иначе она деформируется, нужно бинт слегка отжать и разложить на чистую ткань, в подвешенном состоянии сушить нельзя.

Основной алгоритм того, как накладывать бинтовую повязку на голеностоп:

  1. Осуществляют перевязку стопы.
  2. Делают два фиксирующих обхвата.
  3. Бинт накладывают вокруг голеностопа круговыми движениями.
  4. Фиксируют бинт.

На рынке существует множество вариантов бинтов. Диапазон цен варьируется от 100 до 4000 рублей в зависимости от материала и производителя. Материал, который особенно соответствует вышеупомянутым требованиям, представляет собой комбинацию из неопрена. Данный материал можно хорошо промыть. Из-за неопреновых компонентов бинты хорошо удерживают тепло, поэтому мышцы нагреваются равномерно.

Неопрен

Повязки на лодыжке доступны в разных вариантах. Например, есть повязки, которые носят как носки с той разницей, что нижняя сторона открыта, а пальцы ног закрыты. Часто эти повязки очень плотные. Необходимо иметь в виду, что материал слегка растягивается после того, как его носят в первый раз. Поэтому не следует поспешно выбирать размер больше, потому что бинты на лодыжке выполняют свою функцию только в том случае, если они плотные. Наложение бинтов следует осуществлять под контролем врача или медработника.

Различные бандажи отличаются не только материалом, но и размером. Каждый человек может найти подходящую повязку в соответствии с окружностью стопы. Этот аспект также относится к бинтам для детей. Носить в раннем возрасте бандажи необязательно, так как суставы, мышцы и связки устойчивы к внешним воздействиям.

Футбол

В дополнение к повреждению связок могут возникать более серьезные травмы. Дизайном детские повязки существенно не отличаются от взрослых. Нужно хорошо знать, что некоторые производители, независимо от возраста, рекомендуют время ношения в течение суток. В большинстве случаев детям нужно носить такие повязки максимально от 3 до 4 часов. При покупке изделий следует учитывать этот фактор.

Повязки активируют мышцы, способствуют циркуляции крови и усиливают чувствительность организма. Это ускоряет заживление раны, уменьшает боль и отечность. Существует обширный ассортимент бинтов, особенно для спортсменов. Только врач поможет подобрать правильный бандаж.

В некоторых случаях требуется проконсультироваться с врачом. Иногда нужно не только иммобилизовать конечность, но и принимать лекарственные препараты, а также проходить целевую физиотерапию. Своевременное обращение к врачу помогает предотвратить осложнения болезни и вовремя улучшить качество жизни. Самолечением заниматься не рекомендовано, поскольку неправильное наложение может вызвать осложнения и ухудшить течение болезни.

Техника наложения

Учимся правильному наложению повязок на голеностоп

Существует несколько разновидностей фиксирующих повязок на голеностопный сустав, каждая из которых имеет свои показания и технику наложения. Наиболее популярная техника – восьмиобразная, или крестообразная, также применяется повязка-носок, используется эластичный бинт.

Неопрен

Футбол

Повреждение может быть разным:

  1. При ушибе ткани не теряют свою целостность. Характерными признаками ушиба являются: развитие отечности, болезненность поврежденной конечности, нарушение функционирования сустава, однако ходить и стоять на ноге человек может.
  2. Не менее часто встречаются вывихи и подвывихи. Нередко они сочетаются с переломом в области лодыжки. Характерным признаком вывиха является неправильное расположение костей сустава. Очень часто при вывихе происходит разрыв связок. Если смещение незначительное, то врач ставит диагноз подвывих. В обоих случаях происходит нарушение работы сустава. При ходьбе пациент испытывает сильную боль, подвывих не столь болезненный.
  3. Вывих приводит к серьезным повреждениям, связки повреждаются значительно сильнее. Далеко не всегда речь идет о вывихе. При неловком движении может быть растяжение.
  4. Если при повреждении происходит растяжение или разрыв связок, то будет кровоизлияние, что приводит к образованию отека. Боли становятся резкими, если больной пытается повернуть стопу внутрь. Пальпация определяет болезненность.
  5. Разрыв связок сопровождается ощущением надлома в области голеностопа, а поврежденная часть ноги приобретает синюшный цвет. Все это сопровождается острой болью и нарушением двигательной функции.
  6. Если наблюдается воспаление сустава, то это сопровождается отечностью и образованием жидкости в нем. Стоит обратиться к врачу.

Наложение повязок нередко используется при лечении вывихов и растяжений. Кроме того, они позволяют снизить нагрузку на поврежденный сустав, а также обеспечивают процесс восстановления. Накладывать фиксирующие повязки рекомендуется спортсменам и людям, которые имеют профессии, связанные с ушибами и травмами.

Эластичный бинт на голеностопный сустав как зафиксировать

Пожилым людям рекомендуется накладывать фиксирующие повязки, чтобы избежать возможной травмы голеностопа. Фиксация является необходимостью при травмах и растяжениях. Она позволяет обеспечить неподвижность стопы и снизить нагрузку в этом месте. Повязки могут быть разными в зависимости от типа повреждения.

Если боль в голеностопе связана с заболеванием, то наложение повязки и лечение мазями будет бесполезным, а отвлекающие эффекты будут только затягивать время, которое не стоит терять. Некоторые заболевания суставов имеют сложную симптоматику, и распознать их самостоятельно невозможно.

Понять, что перевязка голеностопа эластичным бинтом прошла неправильно, можно по следующим признакам:

  • Посинение пальцев ноги. Такой симптом возникает при слишком тугом бинтовании. Как следствие, нарушается отток крови из вен. Чтобы избежать проблемы, нужно прислушиваться к своим ощущениям во время наложения повязки;
  • Стопа побледнела или похолодела. Такой эффект тоже появляется при чрезмерном натяжении бинта. Это происходит из-за нарушения притока крови из артерий;
  • Отсутствие сжимающего эффекта. Это происходит по той причине, что степень натяжения бинта минимальная или пострадавший использовал неправильный бинт. Тогда лодыжка остается подвижной.

Сустав

Повязку можно снимать для массажа, выполнения гимнастических упражнений, направленных на разработку заживающего сустава. После ЛФК под эластичный бинт рекомендуется намотать согревающий компресс или смазывать ногу противовоспалительными гелями, кремами.

Иммобилизация голеностопа эластичной повязкой требуется:

  • если растянуты или разорваны связки;
  • при воспалительных процессах, сопровождающихся отёками;
  • для профилактики при повышенной физической нагрузке.

Эластичный бинт на голеностопный сустав - как правильно наложить

Обездвижить щиколотку потребуется при сильном ушибе, его легко получить в быту или на тренировках. При таких ушибах образуются микротрещины на хрящевой поверхности.

Они обычно не видны на рентгеновских снимках, поэтому на пострадавшую ногу сразу же накладывается тугая повязка.

Важно правильно забинтовать голеностоп восьмеркой, чтобы получить надёжную фиксацию, которая не будет сползать в движениях.

При более тяжелых травмах, с вывихами и переломами лодыжки без смещения, для иммобилизации используют гипсовые повязки.

Серии эластичных бинтов отличаются не только по размерам, но и по целевому назначению.

Например, спортсменам требуется профилактика травм, а детям с ДЦП нужна максимальная поддержка, чтобы мышцы находились в тонусе.

Наложить эластичные бинты ребенку значительно сложнее, чем взрослому, особенно если он кричит от боли и активно двигается. Детские изделия выпускаются в виде носка, он надевается быстро и почти безболезненно.

Виды бинтов

Бинт средней эластичности для голеностопа

Фармакологическая промышленность выпускает несколько видов эластичных бинтов, отличающихся по ширине, длине. Основной показатель качества и свойств бинта – его способность к растяжению.

По растяжимости эластичные бинты бывают:

  • низкой растяжимости;
  • средней эластичности (пример на фото);
  • высокой эластичности.

Из бинта низкой растяжимости делают повязки на голень при хронической венозной недостаточности. Бинт средней эластичности нужен в профилактических целях или для фиксации лодыжки при небольших растяжениях с отёками. Бинт высокой эластичности предназначен для полной иммобилизации голеностопа при серьёзных травмах связок – растяжениях, разрывах (его легче наматывать).

Выбирая бинт, уточните его эластичность, она должна соответствовать степени повреждения, берите ленту нужной длины. Специально для голеностопных суставов выпускаются длинные ленты по 1,5-2 метра.

Такая длина эластичного бинта для голеностопа рассчитана на человека средней комплекции.

Эластичные бинты производят разные компании, наиболее популярными считаются изделия фирм:

  • «Grozz»;
  • «Maxwarp»;
  • «Pharmacels».

Их изделия доступны по цене, а главное – удовлетворяют требованиям разных категорий пользователей: от грудничков с двигательными проблемами до бегунов на дальние дистанции, которым нужно предупредить травмы стопы при беге по пересеченной местности.

Эти фирмы производят детские изделия с удобными липучками или шнурками, которые легко завязать и наматывать, они не мешают малышу в движении.

Пошаговое наложение эластичного бинта

Основное требование – закрепить эластичные ленты надо утром или после длительного дневного отдыха. Так в месте травмы не будет отёка или он будет минимальным.

Бинтовать нужно от узкой части ноги к широкой. Бинт должен ложиться ровно, без заворотов и складок. Голеностоп надо бинтовать восьмеркой.

Важно: раскручивать рулончик следует на коже, по направлению наружу. Это предотвращает передавливание травмированных тканей.

Каждый новый слой на треть должен перекрывать предыдущий. Так между слоями не будет просветов, слой получится равномерным. При этом нижний отдел требует наибольшего натяжения, то есть саму лодыжку нужно бинтовать несколько туже, плотнее.

Это особенно важно, когда нужно бинтовать голеностоп с растяжением связок.

Поднимаясь по голени, натяжение ленты следует постепенно уменьшать, чтобы не передавить кровеносные сосуды. Перевязка голеностопа не должна вызвать осложнения варикоза. Зафиксировать эластичный бинт на голеностопном суставе помогут специальные крепежи, которые продаются в комплекте.

Важно, чтобы повязка укрывала место поражения голени на 15 см выше и ниже, возможно, с захватом пятки, если того требует характер травмы. Поэтому голеностоп фиксируется от фаланг пальцев до середины голени, чтобы получился своеобразный «гольф». Носить повязку необходимо только во время активных движений.

На время отдыха повязку надо снимать, одновременно мягко растирать пораженный сустав по направлению от стопы к колену. Это будет правильная фиксация эластичного бинта на голеностопном суставе.

Как определить, правильно ли забинтован голеностоп? Есть практическое наблюдение: непосредственно после наложения повязки пальцы ног слегка синеют. С активными движениями цвет быстро восстанавливается до физиологической нормы.

Если в течение получаса после наложения эластичной повязки в ноге появляются неприятные ощущения, пульсирование, онемение, покалывание, значит, повязку надо снять, она была затянута слишком туго.

В этом случае следует перебинтовать голень и восстановить кровообращение в поврежденном суставе.

Перевязка эластичной лентой показана на видео, где можно научиться правильно накладывать повязку на голеностопный сустав, делать «восьмёрку», захватывать повязкой пятку.

Разновидности эластичных бинтов

Стирать ленты нужно по необходимости, 2 раза в течение 10 дней. Забинтованную ногу надо предохранять от излишнего внешнего загрязнения, по возможности избегать попадания на тканевые изделия лечебных мазей.

Стирать эластичные ленты можно только вручную, используя не ПАВ, а обычное мыло.  Бинты после стирки не выкручивать, только слегка отжать. Сушить их следует на горизонтальной поверхности в разложенном виде.

Хорошо высушенные ленты готовы к повторному использованию. Если потребность отпала, их следует мягко скатать в рулончики и хранить в защищенном от света месте. Глажка утюгом категорически запрещается.

Повязка накладывается после травмы и растяжения. Она помогает снизить нагрузку на место, которое пострадало. Также фиксирующая повязка будет способствовать скорейшему восстановлению. Как правило, используется эластичный бинт на голеностопный сустав. Это объясняется его простотой в использовании, дешевизне, легкости наложения и областью применения.

Стоит отметить, что не только при ушибах применяются перевязки для фиксации голеностопного сустава. Например, пожилые люди используют их для того, чтобы обезопасить ногу от возможных повреждений.

Существует немало способов, как наложить повязку. Конечно, зачастую человек просто фиксирует ногу, обматывает ее и ждет исцеления. При несерьезных повреждениях такой способ может быть и окажется действенным. Но все же в случае тяжелых повреждений стоит обратиться к специалисту, который знает, как зафиксировать ушибленное место.

Техника наложения

Кому необходима иммобилизация?

Наложение повязки на голеностоп показано не всем пациентам с травмой ноги. Врачи выделяют следующие показания, позволяющие обеспечить эффективность проведения иммобилизации:

  • профилактическое использование эластичного бинта при занятиях спортом (подъем тяжестей в бодибилдинге) и пр.;
  • при воспалительных заболеваниях голеностопа и мягких тканей, расположенных рядом с сочленением, сопровождающихся болевыми ощущениями и снижением амплитуды возможных движений. В этих случаях применение иммобилизации показано в острый период;
  • деформирующий остеоартроз;
  • травматические ушибы, подвывихи, вывихи и растяжения структур в области голеностопного сочленения. Иммобилизация сустава в данный период обеспечивает ускоренную регенерацию поврежденных образований и позволяет ускорить выздоровление. При разрыве связок пострадавшему накладывается повязка для фиксации стопы;
  • переломы костных образований в области сустава.

Необходимо отметить, что показания для использования фиксирующих повязок определяет только лечащий врач. При самостоятельном применении иммобилизации в отсутствии правильно выставленного диагноза возможно прогрессирование патологии.

Фиксатор голеностопного сустава

Для фиксации сочленения может использоваться спортивный тейп.

  • восьмиобразная повязка (крестообразная);
  • спортивный тейп;
  • эластичный бинт;
  • фиксирующий бинт из гипса — лангета (применяется при полном разрыве связок и их отсоединении от кости).

Наложение повязки требует определенных навыков и имеет свою технику исполнения. Вид фиксатора, который применяется при травме, назначает доктор. Главной задачей такой процедуры является полное обездвиживание голеностопа. Применение медицинских приспособлений ускоряется процесс регенерации тканей и восстановления функциональности стопы.

Повязка ускоряет выздоровление пострадавшего

  • Компрессионный эффект и снижение нагрузки на стопу. При этом мышечные и соединительные ткани ускоряют процесс заживления. Мышцы скорее прирастают к кости, а связки – к мышце.
  • Фиксирующая повязка на голеностопный сустав помогает восстановить микроциркуляцию, снизить отечность, предотвратить дальнейшую травматизацию связок и мышц, избавляет от гематом.
  • Оказание согревающего эффекта.
  • Выполнение функции стабилизатора.

В зависимости от типа травмы, существует несколько видов повязок, наиболее оптимальный вариант может порекомендовать исключительно врач. Так, защитные повязки рекомендованы в случае возникновения открытого перелома, их наложение предотвращает заражение крови, а также избыточное попадание влаги или конденсата.

Лекарственные повязки могут назначаться при необходимости обеззаразить эпителий, снять воспаление (гнойники, открытые раны и т.д.), отек. На сегодняшний день можно купить повязку на голеностопный сустав, обработанную антисептическим препаратом. Давящие повязки назначаются пациенту, если поставлен диагноз «гемартроз» голеностопного сустава.

В каких случаях применяется 8-ми образное бинтование?

Одним из таких средств консервативной терапии является повязка. Бандаж выполняет различные функции: он оказывает успокаивающее действие и одновременно стабилизирует сустав. Эффект стабилизации очень важен, особенно при острых травмах.

Материал должен быть воздухопроницаемым, поскольку лодыжки также часто носят во время тренировки. В то же время повязка должна сохранять определенное количество тепла, поскольку это полезно для кровообращения и ускоряет регенерацию. В дополнение к воздухопроницаемости важно выбрать материал, который не вызывает аллергических реакций. Важно, чтобы материал плотно прилегал и подходил под спортивную обувь.

Устраняет последствия вывихов, подвывихов, растяжений

голеностопного сустава, поскольку он устраняет последствия вывихов, подвывихов, растяжений, полных или частичных разрывов связок, а также выхода суставной сумки из анатомически правильного положения. Ее наложение способствует ограничению подвижности стопы, что не позволяет усиливать негативный эффект от травмы.

Наложение повязки на голеностопный сустав этого типа можно произвести и в домашних условиях, поскольку он является наиболее популярным, однако стоит все же обратиться в травматологический пункт, хотя бы при первой перевязки, чтобы исключить появление осложнений.

После этого следует отведение бинта в область лодыжки. Затем алгоритм повторяется. Существует также разновидность восьмиобразной повязки – колосообразная, при этом бинты скрещиваются в нескольких местах, образуя собой «колос».

Повязка – это наиболее типичная экстренная мера устранения последствий травмы. Однако если травма голеностопа серьезная, содержит в себе переломы, разрывы и т.д., то данных мер будет недостаточно.

Такая тугая повязка ограничит разгибательные движения ноги, удерживая ее в согнутом положении. Такое расположение ноги обеспечивает максимальное расслабление связок и мышц, что ускорит процесс заживления.

Правила наложения подобной повязки отличаются при возникновении непредвиденной ситуации (ДТП, травма в безлюдном месте, на природе и прочее). В таком случае необходимо:

  • Перед наложением повязки убедится, что нет открытой раны на мете сустава или на самой стопе. Без антисептиков рана под повязкой может воспалиться, что приведет к присоединению инфекции.
  • Для удобства накладывайте бинт поверх носка. Это обеспечит необходимую компрессию и исключит пережатие сосудов.
  • При кровотечении наложите жгут, по возможности обеззаразьте рану и наложите стерильную ткань поверх раны.
  • Если вы видите выраженную деформацию (смещение голеностопа) сустава, то бинтование конечности не применяется.

При любых обстоятельствах при получении травмы окажите себе (пострадавшему) первую помощь и через других лиц вызовите скорую помощь (если нет возможности добраться до больницы самостоятельно).

Правильное наложение

Техника

Неопрен

Футбол

Для повышения эффективности необходимо соблюдать некоторые правила и рекомендации. Вот наиболее актуальные из них:

  1. Накладывать повязку лучше всего в утренний период, так как в это время конечность меньше всего отечна.
  2. После чего лучше принять горизонтальное положение, а ноги поднять выше уровня тела.
  3. Избегайте образования складок при бинтовании. Именно они могут пережимать сосуды конечности.
  4. Избегайте формирования просветов между турами.

Травмы суставов возникают очень часто, а для оказания первой помощи необходимо всегда под ругой иметь такое медицинское приспособление. После иммобилизации травмированной части тела рекомендую вам обратиться к врачу.

{SOURCE}

Техника наложения

Сустав

Эластичный бинт на голеностопный сустав - как правильно наложить

Ее тоже должен накладывать специалист, так как важно иммобилизировать эту область

Наложение повязки на голеностопный сустав имеет несколько правил, которые надо неукоснительно соблюдать. Многие думают, что чем туже перевязать поврежденное место, то быстрее все восстановится. Но так можно повредить ногу, а также возникнут осложнения после такой «помощи».

Как наложить перевязку при помощи бинтового фиксатора? Понадобится собственно бинт и зажимы для его фиксации. Человек с ушибом должен лечь на ровную поверхность. Ногу нужно взять и положить на себя. Стоит отметить, что таким образом при повреждении сустава перевязку делают в экстренных случаях. Например, когда нет возможности обратиться к специалисту или у человека острая боль.

Пострадавший не должен шевелиться, так как это усложнит ее накладывание и снизит эффективность. Алгоритм действий выглядит следующим образом:

  1. Накладывать начинаем с голени, движения должны быть круговыми. Сделать несколько оборотов. При этом надо следить, чтобы бинт ложился ровно, без загибов.
  2. У места подъема стопы ведем перевязку к лодыжке, точнее к ее внутренней зоне. Два раза обмотать вокруг стопы. Потом бинт направить к внешней зоне лодыжки.
  3. Сделать еще несколько оборотов (желательно обороты делать в виде цифры 8, так эффективнее будет держаться перевязка). После того как ногу обмотали, конец зафиксировать зажимами.

Если перевязка была сделана правильно и аккуратно, то поврежденное место будет быстрее приходить в нормальное состояние, восстанавливая свои функции.

Первая помощь

При сильных растяжениях, ранах (в том числе и открытых) необходимо сразу же обращаться за квалифицированной помощью. Но если случилось так, что на данный момент нет возможности обращения к специалистам, то придется оказывать первую помощь самостоятельно.

  • Она одевается на носок.
  • Запрещается сильно тугая повязка, блокирующая нормальное кровообращение нижней конечности.
  • Ее нельзя накладывать при открытых ранах и смещениях в зоне голеностопа.

Эффект после наложения бинта будет зависеть от правильности выполнения всех этапов.Сделать повязку можно самостоятельно, но лучше обратиться за помощью к медику, особенно если нет навыков в ее применении. Нога фиксируется так, чтобы в процессе использования образной повязки она не шевелилась. Начиная с голеностопа, круговыми движениями в области голени делается несколько ровных оборотов.

Конец бинта остается на внешней стороне, не перетянутый, а аккуратно заложенный. В месте подъема стопы лента отводится во внутреннюю часть лодыжки и накладывается еще 2 оборотных движения. Затем бинт снова отводится к внешней части. Далее делается несколько дополнительных оборотов и с помощью специальных зажимов фиксируется на нижнем участки ноги. При необходимости закрепляется и большой палец ноги.

Правильное проведение иммобилизации обеспечивает быстрое выздоровление человека и возобновление его двигательной активности.

Эластичный бинт на голеностопный сустав - как правильно наложить

Для того чтобы наложение повязки не привело к негативным последствиям, врачи рекомендуют придерживаться следующих советов:

  • при наличии раны ее следует предварительно обработать антисептиком и закрыть стерильной повязкой. В подобных случаях всегда необходимо обращаться за медицинской помощью в лечебное учреждение и не заниматься самолечением;
  • при выявлении деформации области суставного сочленения следует незамедлительно обратиться к врачу-травматологу, так как подобный симптом может свидетельствовать о переломе костей, требующего другого подхода к терапии;
  • иммобилизация эластичным бинтом производится после 20-30 минут отдыха в горизонтальном положении, так как при активных движениях объем ноги может быть увеличен в связи с притоком крови и небольшим отеком мягких тканей;
  • эластичный или обычный бинт может быть наложен поверх носка. Это позволяет снизить риск нарушения кровообращения в стопе, что актуально при наличии заболеваний, связанных с ишемическими повреждениями ног;
  • ни в коем случае не стоит торопиться, даже если процедура проводится в рамках оказания первой помощи. Неправильно наложенная повязка не обеспечивает необходимой фиксации;
  • скрученный эластичный бинт не разматывают перед наложением, так как это затрудняет его использование;
  • если после проведения иммобилизации у человека появляется синюшный оттенок на коже пальцев, следует провести функциональную пробу с помощью движений в стопе.

Если симптом исчезает, повязка наложена правильно, если нет, иммобилизацию следует провести повторно. Перед тем, как накладывать повязку на голеностопное сочленение в первый раз, следует посетить лечебное учреждение и научиться данной процедуре.

При получении травмы не следует использовать эластичный бинт для фиксации конечности. Рекомендуется наложить жесткую шину с применением подручных плотных средств и незамедлительно обратиться в травмпункт. Врач-травматолог проведет необходимое обследование, в том числе рентгенографию, и подберет необходимые методы лечения.

Какие ошибки часто допускаются?

Восьмиобразная или еще она называется образная повязка при наложении не затрагивает пальцы нижней конечности, поэтому ее легче всего накладывать самостоятельно. Ошибочно делать ее сильно тугой либо, наоборот, размашистой. Если бинт перетянут, то нарушается отток венозной крови и синеют пальцы. Чтобы этого не допустить, важно быть внимательным к собственным ощущениям. При длительной носке бинта, он может сам раскручиваться. Для исправления такой ошибки нужно дважды в день повторно перебинтовывать стопу.

Для профилактики данных осложнений необходимо 1–2 раза в день проводить повторное бинтование. Для соблюдения гигиены бинт рекомендуется стирать 1 раз в неделю, но учтите, бинт нельзя выкручивать (сильно выжимать), иначе он утратит свои эластические функции и станет непригоден для дальнейшего использования.

Изготовление гипсового фиксатора в домашних условиях

Для того, чтобы соорудить гипсовую лангету своими руками, понадобится гипс, марлевая ткань или бинты. Гипсовый порошок смешивается с водой в равных долях, равномерно и тщательно размешивается. Как только гипсовая смесь затвердела, ее нужно сжать в кулаке. Если материал не потрескался, не раскрошился, то его можно применять.

Смесью пропитываются марлевые повязки. Для этого на бинт или марлю ее нужно нанести ровным слоем. Для изготовления необходимо 8–10 слоев ткани, сложенных к середине с обеих сторон. После того как материал будет распределен по ткани, лангету замачивают в воде и разглаживают. Там, где присутствуют физиологические изгибы, например, пятка, делают надрез.

Когда используется?

Перевязка проводится с профилактической или терапевтической целью. В первом случае манипуляции показаны людям, деятельность которых предусматривает тяжелые физические нагрузки. В таких условиях возможно повреждение сочленение. К негативным факторам относят:

  • занятие контактным спортом;
  • длительная стоячая работа;
  • поднятие больших тяжестей.

Что же касается второго варианта, то бинт на голеностоп используют для лечения следующих заболеваний:

  1. Артрит и артроз. Патологические процессы, в результате развития которых наблюдается снижение двигательной способности сочленения. Сопровождаются болями. Патологии поражают поверхность сустава, что в свою очередь доставляет сильный дискомфорт человеку. При этом часто наблюдается деформация стопы. Повязка снижает боль, частично восстановить подвижность конечности, а также предотвратить осложнения.
  2. Травма, ушиб или растяжение связок. В таких случаях больному сложно наступать на стопу, так как при этом возникают сильные боли. Сопутствующими симптомами являются образование синяков и гематом, а также припухлость ноги. Повязка позволяет снизить боль, снять отечность и ускорить заживление поврежденных тканей.
  3. Разрыв связок. Здесь ситуация усложняется тем, что проблема затрагивает большую площадь стопы. Болевой синдром обостряется, а отечность и гематомы становятся более выраженными. Подвижность конечности затруднена.
  4. Вывихи и подвывихи. Травма сопровождается острыми болями, которая пронзает стопу. Нога отекает, а внутреннее кровотечение приводит к возникновению гематом и синяков под кожей. Это показание к применению суставных повязок.

Помимо этого повязка назначается при переломе костей. Ее назначают после вмешательства и снятия гипса. Это позволит укрепить голеностоп и ускорить восстановление функциональной возможности конечности в полном объеме.

Часто наблюдается в результате занятия спортом

Фиксация верхних конечностей

В случае перелома или вывиха плечевого сустава, фиксатор накладывает врач-травматолог при помощи ассистента. Плечо пострадавшего человека должно быть отведено в суставе до 60 градусов, локтевой сустав сгибается под прямым углом. Размеры повязки в длину рассчитываются по здоровой руке от пястных костей и до нижнего угла лопатки. Ширина фиксатора составляет две трети окружности плеча, толщина должна быть не менее 8 слоев.

Если говорить о переломе голеностопного сустава, то в первую очередь необходимо сделать рентген, обратиться к опытному специалисту-травматологу. Симптоматика перелома часто схожа с обычным вывихом или ушибом, поэтому самолечение недопустимо, необходима врачебная консультация. После осмотра накладывается лангета.

При травме коленного сустава с нарушением его функционирования необходимо фиксировать ногу полностью. Такой вид травм нередко бывает у профессиональных спортсменов. Если нет возможности наложения гипсового фиксатора, то временно используют шину. В качестве шины можно применить обычную доску, подобранную в соответствии с длиной ноги пострадавшего человека. Ее фиксируют бинтами. В качестве крепежа сначала используется тугое бинтование пострадавшей ноги, а затем накладывают лангету.

Как восстановить «растянутые» связки?

Несложная гимнастика ускорит восстановление связок голеностопа после растяжения:

  • Очень действенно сгибание-разгибание голеностопа, в т.ч. с небольшим отягощением; вращение им;
  • Осторожно подвигайтесь по комнате, сгибая и разгибая пальцы и перебирая ими;
  • Переминайтесь с пятки на пальцы ног и обратно;
  • Пальцами ног зацепитесь за ножку стула, потяните к себе.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*