Боль в тазобедренных суставах по ночам причины

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Распространенные причины ночных болей

Основные причины, по которым по ночам болят суставы, представлены в табличке.

Причина Описание
Активность днем

Активность днем

Если человек постоянно находится в движении, часто поднимается и спускается по лестнице, то за день суставы могут хорошо «разогреться», а присутствующий болевой синдром становится слабее. В ночное время суток суставы покоятся. По этой причине болезненные ощущения усиливаются.
Переутомление надпочечников

Переутомление надпочечников

Это состояние также именуется «хронической усталостью». Оно обусловлено нарушением функционирования надпочечников. Болевой синдром провоцирует стимуляцию нервной системы. Это состояние может сочетаться с депрессией, субдепрессией, тревожностью, паническими атаками и нарушением сна. Ночью наблюдается усиление стимуляции. Поэтому интенсивность болезненных ощущений повышается.
Нахождение в стрессовой ситуации

Нахождение в стрессовой ситуации

Если человек постоянно находится в стрессовой ситуации, в крови повышается уровень кортизола.
Некорректное питание

Некорректное питание

В жирной, копченой, соленой и острой пище находятся вредные элементы, способствующие ослаблению иммунитета. Усилению воспаления способствует сахар, а также переработанные жиры.
Пассивный образ жизни

Пассивный образ жизни

На фоне неподвижности суставов наблюдается возникновение анкилоза и ригидности.
На боль обычно жалуются пожилые люди

На боль обычно жалуются пожилые люди

Ночные боли в ТБС могут свидетельствовать о воспалении, развившемся на фоне истирания хрящевой ткани или полученной ранее травмы.

Их появление может быть обусловлено развитием остеопороза. Это тяжелая патология, провоцирующая хрупкость костей.

Еще одним заболеванием-провокатором является артрит. При отсутствии своевременной диагностики и лечения, болезнь быстро прогрессирует и приводит к истиранию ткани хрящика на головке бедренной кости. Болевой синдром может присутствовать не только ночью, но и во время ходьбы.

Причины неприятных ощущений

Если болит тазобедренный сустав ночью, причин может быть немало. Дискомфорт бывает кратковременным, а может тревожить человека долгое время. Различна и интенсивность боли. Кто-то обращает внимание на легкие тянущие боли, а другие характеризуют их как жгучие, и мешающие уснуть.

Причины ночных болей в тазобедренном суставе (ТБС) можно условно разделить на две группы:

  • Перенесенные травмы;
  • Заболевания суставов.

В зависимости от причины, вызвавшей болевой синдром, отличается лечение. Перед тем, как принимать какие-либо препараты, следует обратиться к врачу.

Причины болей тазобедренного сустава в ночное время

Причины болей в тазобедренном суставе в ночное время

Тазобедренный сустав выполняет важную двигательную функцию в организме. Он является одним из самых крупных сочленений. Ноги человека переносят наибольшую нагрузку. Вызвать боль могут следующие факторы:

  • Перелом шейки бедра;
  • Растяжение;
  • Ушиб;
  • Разрыв связки.

Наибольшую опасность получение травм тазобедренного сустава представляет для пациентов в возрасте от 45 лет, особенно у женщин. Это связано с наступлением климактерического периода, когда из организма интенсивно выводится кальций, что ведет к повышенной хрупкости костей.

Практически все заболевания суставов сопровождаются сильными болями. Их интенсивность зависит от стадии патологии. Думая, почему болит тазобедренный сустав по ночам, стоит провериться на наличие следующих болезней:

  • Артрит;
  • Коксартроз;
  • Бурсит ТБС;
  • Тендинит;
  • Некроз;
  • Болезнь Бехтерева;
  • Невралгии.

При артритах боль ощущается как в положении лежа, так и в движении. Ноющие боли по ночам появляются, когда болезнь прогрессировала. На начальных стадиях неприятные ощущения в сочленениях возникают только на фоне переутомления.

Коксартроз – тяжелая форма патологии, прогрессировавшего артроза, при которой питание и кровоснабжение хрящевой ткани сустава нарушено. Когда пациент лежит на боку, или активно ходит, боль усиливается.

При бурсите происходит воспаление внутри суставной сумки сустава. Патологический процесс в синовиальном отделе способен провоцировать боль, как днем, так и во время сна ночью.

Болезни, провоцирующие болевые ощущения

Болезни, провоцирующие болевые ощущения

При тендинитах пациент будет ощущать не только боли по ночам. Так как при данной патологии происходит воспаление связок, болезнь сказывается на способности к передвижению. Возникает ограниченность амплитуды движения сустава, чувствует скованность.

alt

Некротические изменения в костной ткани около сустава и в хряще приводят к возникновению болей в ночной время. Чем больше площадь поражения, тем сильнее неприятные ощущения.

При болезни Бехтерева и невралгических нарушениях также возможна боль в тазобедренных суставах. Для постановки точного диагноза требуется обследование. Болевые ощущения могут иррадировать в соседние зоны, поэтому перед терапией всегда важна точная диагностика.

Боли после сна

Болевой синдром может быть обоснован нехваткой магния и кальция

Болевой синдром может быть обоснован нехваткой магния и кальция

С ночными болями сталкиваются будущие мамы и недавно родившие женщины. Дискомфорт появляется в:

  • пальцах рук;
  • коленных суставах;
  • голеностопе.

Женщина может жаловаться на боль только в одном суставе. Но чаще болят обе верхние или нижние конечности.

У беременных это состояние сопровождается отеками. Оно может наблюдаться до 3 месяцев. Если болят суставы после сна, это может быть связано с дефицитом магния и кальция. Одновременно может ощущаться ноющая зубная боль.

После родов состояние нормализуется. Но если этого не произошло, нужно обратиться к ревматологу. Речь может идти о развитии артралгии.

Сопутствующие симптомы

Появляется резкая боль в области таза при попытке встать.

Причиной ночных болей может стать бурсит вертельной сумки, человек будет чувствовать ноющие боли в наружной области ягодиц. В положении лежа на боку неприятные ощущения в зоне бедра усиливаются. При артрите сильные боли распространяются на всю ногу, переходят на паховую область, усиливаясь во время длительной ходьбы. Человек может ощущать прострелы в тазобедренном сочленении, пытаясь встать из сидячего положения.

https://www.youtube.com/watch?v=9TL4seTGQyE

Когда пациенты жалуются на то, что бедро болит сбоку в области сустава, обычно они сообщают и о других неприятных ощущениях. Чаще всего проявляются такие симптомы:

  • Переход боли из бедра в колено;
  • Стреляющая, жгучая боль;
  • Ощущение онемения;
  • Чувство жара в конечности;
  • Усиливающаяся боль во время приседаний или наклонов.

Проблема боли в тазобедренном суставе

Постановкой диагноза занимается специалист. Требуется несколько диагностических процедур.

Сильная ноющая боль в тазобедренных суставах в ночное время – основной симптом. Он может сопровождаться проявлением болевого синдрома при приседании, ходьбе, подъеме на лестницу.

Если заболевание имеет воспалительный характер создается дополнительное чувство тяжести, повышается температура, общее состояние – пассивное, все время хочется спать, когда человек ложится, не может себе найти места.

Характер болевого синдрома

В табличке представлена классификация болезненных ощущений в суставах, возникающих по ночам.

Вид болевого синдрома Описание
Острый

Острый

Кратковременный приступ, при котором можно с легкостью определить очаг. Сперва болевой синдром локализуется только в одном участке. Но с течением времени он распространяется и на другие области. Устраняется острая боль достаточно быстро.
Ноющий

Ноющий

Радиус воздействия расширяется. Боль нарастает постепенно. Лечение усложняется по той причине, что возникают сложности с определением очага.
Хронический

Хронический

Наблюдается в течение полугода. Помочь может только оперативное вмешательство.

Методы обследования

После первичного осмотра пациента врач определяет, какие дополнительные обследования необходимы. Чаще всего проводятся следующие процедуры:

  • Ультразвуковое исследование сустава;
  • Магнитно-резонансная томография;
  • Рентген тазобедренного сочленения.
Обследования для определения патологии

Обследования для определения патологии

Что следует делать

Лечение зависит от причины возникновения дискомфорта. Если неприятные ощущения связаны с переутомлением, сильными физическими нагрузками, а также со спортивными тренировками, то помогает отдых и восстанавливающий массаж.

Если речь идет о заболеваниях суставов, то назначаются средства противовоспалительного характера нестероидного типа. В случае, если состояние запущенное, назначаются препараты гормонального типа. Для восстановления хрящевых тканей применяют различные хондропротекторы.

При поражениях соединительных и мягких тканей применяют миорелаксанты, которые быстро снимают спазм.

При травмах применяются средства фиксирующего типа, ограничивается подвижность, назначается лежачий режим. Применяется ношение бандажного белья.

Боль в тазу

Обязательно применяются болеутоляющие препараты, если проявление неприятных ощущений очень значительное. При определенных заболеваниях применяются специальные диеты, массажи и физиотерапия. Если проявление основано на защемлениях нервов и сосудов, то рекомендуют использовать мануальную терапию.

Осмотрев пациента и выслушав его жалобы, врач может направить его на дополнительное обследование.

Если у человека подозревается железодефицит, его направляют на сдачу следующих анализов:

  • железо;
  • ферритин;
  • трансферрин;
  • ОЖСС;
  • B12.

Кровь берется не из пальца, а из вены.

Лечение ночных болей в суставах

После посещения врача и постановки диагноза пациенты интересуются, как и чем лечить боль в сочленении. Важно сосредоточиться не просто на устранении симптомов, а на восстановлении двигательной функции сустава и предотвращении прогрессирования самой патологии. Важно устранить причину, которая вызывает боль.

При болях в области головки бедра пациентам может быть рекомендовано применение препаратов, купирующих неприятные ощущения. К таким лекарственным средствам можно отнести следующие:

  • Кетопрофен;
  • Индометацин;
  • Ибуклин;
  • Ибупрофен;
  • Нимесил;
  • Нимид;
  • Мовалис.

Длительное применение обезболивающих препаратов запрещено, так как они отрицательно сказываются на состоянии пищеварительной системы. Злоупотребление такими медикаментами приводит к язвенным заболеваниям.

Боль в тазобедренных суставах по ночам причины

Большую пользу приносит применение хондропротекторов. Хотя они в некоторой степени снимают болевой синдром, их предназначение – восстанавливать хрящевую ткань суставов. Начало приема таких средств на ранней стадии заболевания – залог успешного выздоровления.

Внутрисуставные инъекции с глюкокортикоидами – метод экстернного купирования боли. Применяется только, если суставы сильно болят. Нельзя долго и часто прибегать к таким способам, так как высок риск разрушения костной ткани.

Также могут применяться витаминные комплексы и миорелаксанты. Эти препараты улучшают кровообращение, питание сустава и способствуют лучшему усвоению других лекарственных препаратов.

Методы лечения болей в ТБС

Методы лечения болей в ТБС

Помимо применения лекарственных препаратов при заболеваниях суставов применяются следующие методы лечения:

  • Физиотерапия;
  • Массаж;
  • Лечебная физкультура;
  • Народные средства.

К наилучшим физиотерапевтическим методам лечения относят магнитотерапию, электрофорез, лазерное воздействие. Массаж должен проводить только профессионал, так как из-за неумелых действий можно нанести вред.

Оперативное лечение

Операции проводят нечасто. Такое вмешательство требуется при полной потере двигательной активности сустава. Избежать такого вмешательства можно в большинстве случаев, но только при своевременном обращении к врачу.

Обнаружив болезнь на ранних стадиях, ее можно успешно излечить. Болевые ощущения в тазобедренном суставе по ночам – один из ранних симптомов патологий хрящевой и костной ткани. Полноценная диагностика и адекватное лечение – залог выздоровления и хорошей физической активности.

После уточнения диагноза доктор подбирает медикаменты для лечения.

Прежде чем приступить к терапии, следует пройти диагностику и выявить причину боли бедра во время сна. После точной постановки диагноза доктор сможет назначить лечение. Оно включает мануальную терапию, техники лечебной физкультуры, массаж, физиотерапию, медикаментозный курс. В серьезных случаях, возможно, понадобится хирургическое вмешательство.

Профилактика ночных болей

https://www.youtube.com/watch?v=b69PhuXMQKY

Врачи рекомендуют:

  • изменить образ жизни;
  • пересмотреть рацион;
  • перед сном выполнять растяжку.

Человек, у которого суставы болят ночью, должен больше двигаться. Если он занят умственным трудом, ему рекомендуется каждые 2-3 часа отвлекаться и выполнять гимнастику. Она занимает 5-7 минут.

Прогуливаться следует каждый день. Продолжительность прогулки варьируется от 30 минут до нескольких часов. Если человек не привык к активности, то нагружать суставы с первой прогулки не следует. В табличке представлены виды спорта, рекомендованные лицам, находящимся в группе риска.

Вид спорта Описание
Плавание

Плавание

Плавать желательно в открытых естественных водоемах. Но если такой возможности нет, рекомендуется записаться в бассейн.
Бег

Бег

Полезны как утренние, так и вечерние пробежки. Новичкам рекомендуется начинать с интервального бега.
На фото норвежская ходьба

На фото норвежская ходьба

Рекомендована для снижения веса. Можно заниматься при остром течении

инфекционной болезни и в послеоперационном периоде. При ходьбе используются специальные палки. Их цена

доступна каждому.

Езда на велосипеде

Езда на велосипеде

Является профилактикой инфекционных патологий.

Перед тренировкой нужно получить консультацию врача.

Изменение рациона

Правильное питание помогает улучшить качество жизни при любом заболевании. Также диета может восстановить хрящевую ткань, нормализовать питание костей и снизить воспалительный процесс.

В табличке представлены продукты, которыми нужно обогатить свой рацион.

Продукт Суточная порция (граммы)
Форель

Форель

200
Авокадо

Авокадо

150-200
Морковка

Морковка

200-250
Томаты

Томаты

200-250
Земляника

Земляника

150-200
Брокколи

Брокколи

200
Лесные орешки

Лесные орешки

50-70
Папайя

Папайя

100-120
Брюссельская капуста

Брюссельская капуста

200
Артишоки

Артишоки

150-200

Также нужно есть студень, холодец, заливную рыбу. Желатин можно чередовать с агар-агаром.

Боль в тазобедренных суставах по ночам причины

Беременным и недавно разрешившимся от бремени женщинам полезно есть творог, пить кефир и ряженку. Дополнительно могут быть назначены витамины B6.

Пищу можно готовить на пару, тушить, запекать. Жарить продукты не следует. Фрукты и овощи желательно есть в сыром виде.

Весной особый акцент следует сделать на сухофруктах и крупах.

Выполнение растяжки

Суставное {amp}quot;оцепенение{amp}quot; поможет снять растяжка

Суставное «оцепенение» поможет снять растяжка

Выполнять ее нужно перед отходом ко сну. Это благотворно сказывается на состоянии суставов и хрящевых тканей.

Рекомендуется положить на лодыжку небольшой вес и медленно поднять его. Упражнение выполняется 5-7 раз. То же самое нужно проделать со второй ногой.

Если болят суставы верхних конечностей, полезно заниматься вязанием. С целью профилактики артрита кистей, рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  • сжимать кулаки;
  • кончиком большого пальца по очереди прикасаться ко всем остальным пальцам;
  • сгибать и разгибать пальцы в фалангах.

Быстро купировать боль

Розмарин является отличным анальгетиком

Розмарин является отличным анальгетиком

Справиться с болевыми ощущениями, возникающими по ночам, поможет инструкция:

  1. За 60 минут до отбоя подготовить мешочек с ледяными кубиками.
  2. Вскипятить 1000 мл воды. Немного остудить, бросить туда 3 розмариновые веточки.
  3. Приложить мешочек со льдом к больному участку. Продержать компресс 20 секунд.
  4. Поместить конечность в миску с розмариновым настоем. Держать столько, сколько можно выдержать. Повторить 5 раз.

После этой процедуры боль уже не побеспокоит.

Натуральный анальгетик

Избавиться от ночной боли в суставах поможет имбирный напиток

Избавиться от ночной боли в суставах поможет имбирный напиток

Для его приготовления нужно смешать 1 чайную ложку порошкового имбиря с 180 мл остуженного кипятка. Добавить 25 грамм свежего меда, тщательно перемешать, закипятить 15 минут и остудить.

https://www.youtube.com/watch?v=baIw-jnAqUo

Имбирный напиток принимается по утрам, до завтрака, а также за 60 минут до отбоя.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*