Что делать если болит спина внизу

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Остеохондроз и спондилоартроз

ОписаниеОстеохондроз – дегенеративное поражение позвонков и межпозвоночных дисков, при котором они механически повреждаются, трескаются, воспаляются. Большинство случаев остеохондроза приходится на поясницу, которая является самым «нагруженным» отделом позвоночника.

Спондилоартроз – дегенеративное поражение межпозвонковых суставов.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос{amp}gt;{amp}gt;

Оба заболевания считаются возрастными, в полную силу проявляют себя после 40 лет. Кроме того, болезнь носит «мужской» характер – мужчины больше подвержены проблемам с позвонками.Характер болиПри ходьбе болит остро, прострелами, в покое поясницу охватывают ноющие болевые ощущения. Иногда захватывается не весь позвонок – например, болит спина внизу справа, левая же часть не страдает.

Дополнительные симптомыМожет неметь одна или обе ноги. При ходьбе больной быстрее устает.Кто и как диагностирует?Хирург или ортопед. Основные методы: МРТ.ЛечениеЛечение долгое и комплексное. Таблетки снимают боль и немного укрепляют суставы, массаж и ЛФК должны помочь больному нарастить мышечный корсет, чтобы позвоночнику было легче переносить нагрузку.

Какими же могут быть основные причины, вызывающие боль в пояснице у женщин

Чаще всего боль в пояснице возникает внезапно, резко и носит острый характер. В таком случае говорят о люмбаго (устаревшее народное название – прострел). Боль описывается как резкая, «стреляющая». Движения сковываются, иногда даже невозможно разогнуть спину. При любом движении боль усиливается.

Приступ боли может длиться пару минут, а может продолжаться более значительное время (до нескольких суток). Может быть так, что приступ пройдет, и боль больше о себе не напомнит, но часто боль возвращается и человек привыкает, что поясница у него может болеть.

Боль в пояснице может быть не только острой (резкой), она может носить тянущий характер и быть хронической. Несильные, но постоянные болевые ощущения в пояснице, порою обостряющиеся, например, при физической нагрузке, инфекционном заболевании, переохлаждении и т.п., называются люмбалгией. Иногда непосредственно боли нет, но в пояснице сохраняется скованность, больной испытывает дискомфорт.

А также, по частоте возникновения, болезненные ощущения могут быть определены как постоянные или периодические.Первичными болевыми синдромами в области, затрагивающей низ спины, специалисты называют ощущения острого дискомфорта, возникшие вследствие каких-либо повреждений костно-хрящевых тканей позвоночника. Очень часто такие симптомы наблюдаются на участке ниже середины спины. Это может происходить вследствие остеохондроза или спондилоартроза, например.

От чего болит поясница у женщин

При беременности женщина сильнее чувствует боли в области спины

В случаях, если опорно-двигательный аппарат не поврежден, то заходит речь о вторичном болевом синдроме, причем спровоцировать его может гораздо большее количество факторов: от сколиоза до воспалительных процессов во внутренних органах или инсультных состояний. Подобное происходит также в случаях, если у пациентки обнаружены гинекологические заболевания или почечные колики, вследствие чего боли могут отражаться в области поясничного отдела. Явления такого рода вызывают болезненные ощущения в нижней части спины, так что затягивать с походом к специалисту в любом случае не следует, тем более, если низ поясницы беспокоит часто и сильно.

Заболевания ЖКТ

  • защемление седалищного нерва. Нервные корешки, отходящие от спинного мозга, сдавливаются соседними позвонками. При этом возникает резкая, стреляющая боль. Как правило, защемление корешков становится возможным вследствие дегенеративных изменений в позвоночнике (остеохондрозе): межпозвоночные диски, отделяющие позвонки друг от друга разрушаются, зазор между позвонками сужается и резкое движение (наклон, поворот) может привести к защемлению нервного ответвления;
  • ишиас (пояснично-крестцовый радикулит). Защемленные нервные корешки могут воспалиться. Воспаление нервных корешков называется радикулитом (от лат. radicula – «корешок»); для обозначения воспаления седалищного нерва иногда используется специальное название – ишиас. При поражении седалищного нерва может наблюдаться люмбоишалгия – боль в пояснице, распространяющаяся также в ягодицу и ногу по ходу седалищного нерва;
  • грыжа межпозвоночного диска – выпячивание фрагмента межпозвоночного диска в позвоночный канал. Возникает в результате травмы или дегенеративных изменений позвоночника (остеохондроза);
  • миозит поясничных мышц. Миозит – это воспаление скелетных мышц. Причиной миозита поясничных мышц может быть переохлаждение или резкое напряжение.

Также боль в пояснице может быть вызвана такими заболеваниями как рассеянный склероз, дегенеративный сакроилеит, остеопороз.

При болях в пояснице важно определить, что является их причиной – патологии опорно-двигательного аппарата или заболевание почек (а также других внутренних органов). Диагностику должен осуществлять врач. Однако есть признаки, позволяющие предположить, что боль может быть обусловлена проблемами почек или (и) других органов мочеполовой системы.

  • общим ухудшением самочувствия (вялостью, сонливостью, слабостью, повышенной утомляемостью);
  • отеканием век, лица. Отечность особенно выражена утром, после пробуждения и спадает к вечеру;
  • повышением температуры тела, ознобом, потливостью;
  • потерей аппетита, тошнотой, рвотой;
  • учащенным или болезненным мочеиспусканием;
  • изменением характеристик мочи (она может стать более концентрированного цвета или наоборот – бесцветной, содержать слизь или кровь);
  • повышением артериального давления.

Также важным признаком того, что боль в пояснице вызвана проблемами внутренних органов, а не опорно-двигательного аппарата, является ее независимость от положения тела: от перемены положения тела и конечностей боль не усиливается и не уменьшается. Однако при длительном нахождении в положении стоя при патологии чек боль может усиливаться.

ОписаниеБоли внизу спины у женщин могут быть спровоцированы инфекциями – хламидиями, гонореей, кандидозом, молочницей. У мужчин боль внизу спины из-за инфекций появляется намного реже – у них страдает область под животом.Характер болиНеприятные ощущения жгучие или ноющие, не зависят от нагрузки и времени суток.Дополнительные симптомыГнойные выделения, кровотечения, повышенная температура тела.Кто и как диагностирует?Гинеколог. Методы: анамнез, анализ мочи и крови, мазок, посев.ЛечениеАнтибиотики.

ОписаниеБоль в нижней части спины может быть симптомом язвы двенадцатиперстной кишки, желудка, либо симптомом воспаления поджелудочной железы.

Характер болиБоль внизу позвоночника – сильная ноющая, иногда – жгучая.Дополнительные симптомыБолевые ощущения наблюдаются так же и в области живота. Изжога, кровавая рвота или диарея.Кто и как диагностирует?Если есть дополнительные симптомы, то вопросом «Почему болит спина внизу» будет заниматься гастроэнтеролог.

ЛечениеЗависит от тяжести болезни. Иногда бывает достаточно медикаментозной терапии, часто требуется прижигание язвы. При прободении показана срочная операция.

Что делать если болит спина внизу

ОписаниеК такому типу заболеваний относятся кожные болезни: дерматиты, некоторые виды лишая, гранулемы. Все они, возникнув в нижней части спины, могут вызывать боль.Характер болиБоль жгучая, располагается на коже либо неглубоко под ней.Дополнительные симптомыПокраснения, волдыри на коже, зуд.Кто и как диагностирует?Дерматолог. Методы: анамнез, анализы, посевы жидкости из волдырей, осмотр.ЛечениеЗависит от болезни.

ОписаниеЭта группа включает болезни, при которых кость теряет в массе и прочности. Отчего? Происходит это по разным причинам, но в основном – из-за нарушения баланса регенерации/разрушения костной ткани. Сдвиг баланса тоже имеет много причин – например, к нему может привести нарушение усвояемости кальция из пищи. Чаще этот недуг выявляется у женщин пожилого возраста, у мужчин – реже.

Характер болиБолевые ощущения – ноющие, средней интенсивности. Могут располагаться в центре позвонка, с правой стороны, с левой стороны. Боль усиливает при смене погоды, при нагрузке.Дополнительные симптомыЧасты микротрещины в костях и их переломы. Как правило, болезнь захватывает не только позвоночник, но и другие костные структуры.Кто и как диагностирует?Хирург, ортопед. Методы: анамнез, анализы мочи на кальций и другие вещества, рентген, МРТ.ЛечениеЗависит от конкретной болезни.

ОписаниеПозвоночник тоже может заболеть инфекционным заболеванием. При этом инфекция поражает часть позвоночника и вызывает воспаление. Основные названия болезней: дисцит, остеомиелит, эпидуральный абсцесс, группа послеоперационных инфекций.Характер болиЗависит от типа поражения. Если инфекция развилась вокруг нижних позвонков, то воспаление давит на корешки нервов, и больного мучают болевые ощущения острого характера, простреливающие в ноги с правой стороны/с левой стороны и при ходьбе, и в покое.

Если инфекция развилась внутри позвоночника, появляются ноющие боли средней интенсивности.Дополнительные симптомыТемпература, воспалительные процессы в близлежащих органах (почки, мочевой пузырь, матка у женщин, яички у мужчин).Кто и как диагностирует?Терапевт, хирург. Методы: анализы крови и мочи, УЗИ.ЛечениеКонсервативное.

ОписаниеПерелом позвонка или нескольких позвонков – крайне опасное явление. При таком переломе пациент имеет все шансы остаться инвалидом, так как под угрозой оказываются все структуры, лежащие ниже места перелома. Различают компрессионный и взрывной переломы. При первом повреждается только передняя часть позвонка, при втором – и передняя, и задняя.

Характер болиБоль острая и крайне сильная, может быть колюще-режущей. Ощущается в месте перелома, хотя бывает и так, что болит спина справа, слева или снизу.Дополнительные симптомыВ зависимости от силы перелома ниже места повреждения могут возникать: онемение, потеря чувствительности, паралич ног; недержание мочи и кала, утрата половой функции; судороги.

От чего болит поясница у женщин

Кто и как диагностирует?Перелом позвоночника – неотложное состояние, поэтому его может диагностировать любой врач. Методы: рентген, МРТ.ЛечениеЗависит от типа и сложности перелома. В неосложненных случаях – госпитализация, постельный режим с ограничением движений, поддерживающая терапия, впоследствии – курс реабилитации. В сложных случаях – операция.

Заболевания почек протекают с болевым синдромом. Для него характерны:

  • боли в области поясницы при пальпации почек и постукивании;
  • повышение температуры тела;
  • нарушенное мочеиспускание (рези, учащенные позывы);
  • иррадиация в паховую область;
  • изменения анализа мочи (появление эритроцитов, белка, лейкоцитоза).

Воспалительные заболевания почек сопровождаются сильными постоянными болями. Для мочекаменной болезни типичны приступообразные острые боли внизу спины с иррадиацией в копчик и пах. При этом приступ проявляется каждый раз, когда камень двигается.

Поджелудочная железа хвостовым отделом прилегает к позвоночнику. Поэтому ее воспаление (панкреатит) вызывает сильные опоясывающие приступы длительных болей. Обычно они связаны с нарушением диеты (переедание жирной пищи, прием алкоголя). Сопровождаются рвотой, холодным потом.

Болезни толстого кишечника (язвенный колит, опухоли, геморрой, парапроктит) являются причиной болей внизу живота и в спине. Сопровождаются нарушениями стула, кишечными кровотечениями, снижением веса.

Боль в пояснице у беременной

Чаще боли в пояснице у беременных возникают в результате изменений в крестце, давления матки

Вероятные причины

Боли в области позвоночника, за последние годы, стали одним из очень распространённых симптомов, на которые жалуются пациенты, посещая медицинские учреждения. Подобные боли есть не отдельно стоящей нозологической единицей, а клиническим проявлением ряда недугов. Особую важность данному симптому придаёт то, что часто при остром болевом синдроме значительно ограничивается возможность двигаться и падает трудоспособность людей.

В большом количестве случаев выяснение причины не составляет большого труда. Достаточно обратиться к врачу, он тщательно вас обследует, может направить на анализы или, к примеру, на рентген. Купирование боли напрямую взаимосвязано с определением её причины, то есть заболевания или процесса, который поразил ваш организм.

Медицинская статистика свидетельствует о том, что данный симптом встречается очень редко у детей, но если встречается, то свидетельствует о возникновении у малыша заболевания внутренних органов. По мере того как человек взрослеет, растёт вероятность возникновения болевого синдрома в области позвоночного столба. Пожилые люди сталкиваются с ним чуть ли не каждый день и лишь 25%, у которых есть эта аномалия идут в больницу.

Нарушение осанки

Предпосылкой для появления болевого синдрома в спине бывают нарушения осанки. Важно, что часто её нарушение провоцирует сколиоз. Признаки, которые подтверждают наличие сколиоза:

  • видимые деформации остистых отростков позвонков;
  • асимметрии лопаток, плеч и складок в области талии, которые не пропадают, когда садишься;
  • асимметрии параспинальных мышц;
  • сильный грудной кифоз и видоизменения в сагиттальной плоскости.

Бывает, возникает лордоз, он также характерен нарушениями осанки. Он почти всегда обладает вторичным характером и обусловливается или наклонами тазом вперёд, или патологическими процессами в тазобедренных суставах. Деформация позвоночника может быть как функциональной, так и анатомической. Функциональные искривления встречаются при спазмах мышц или коротких ножках у ребёнка. Анатомические искривления могут быть симптомами приобретённых или врождённых патологий.

Ещё поражение позвоночника встречается при заболевании Шейерманна-Мау (ювенильный кифоз), синдроме Прадера-Вилли, травмах позвоночного столба. Также при рахите (нефиксированный кифоз, который обусловлен слабым связочно-мышечным аппаратом), спондилите туберкулёзном. Все эти заболевания сопровождаются болевыми синдромами разного характера и силы.

Остеохондроз

Остеохондроз есть комплексом нарушений дистрофического типа поражающим суставные хрящи. Он может начаться в абсолютно разных суставах, но часто поражает именно межпозвоночные диски.

Остеохондроз бывает, проявляет себя в самый неожиданный момент. Человек, не испытывающий дискомфорт до этого времени, может резко ощутить острый приступ боли, частичное ослабление двигательной функции. Пациент испытывает болевой приступ в тот момент, когда начали разрушаться межпозвоночные диски. Острая болезненность ощущается во время сжатия сосудов и окончаний нервов.

Радикулит

Недуг доставляет пациентам мощные боли и качество жизни значительно ухудшает. Хотя несмотря на серьёзную симптоматику, радикулит позвоночника успешно лечится оперативным путём. Конечно, операция требуется очень редко.

Болевой синдром довольно резко появляется в позвоночнике, он часто локализуется в нижней, в средней, в верхней его части. Боли локализуются лишь с одной стороны нашего тела, то есть слева или справа. Обычно причинами радикулита есть деформации костей и грыжи межпозвонковых дисков. У молодых людей очень редко проявляется радикулит.

Проявления клинические:

  1. Начинается всё с ощущения озноба, роста температуры (часто до 40.0) и учащения сердцебиения.
  2. Через пару дней появляется боль, характеризующаяся локализацией над местом повреждения.
  3. Появляется отёк в месте поражения и покраснение (гиперемия) кожи, ограничивается двигательная активность.
  4. Если у вас хронический остеомиелит, то на коже возникают следы от свищевых ходов (раны, округлой формы с гноем). При подозрении на появление остеомиелита нужно срочно сходить к доктору. Лечением данного патологического процесса занимается хирург.

При воздействии нагрузки внутренние вещества диска могут набухать. Тем самым они пробивают жёсткую внешнюю мембрану, весь диск деформируется. Если последующая активность или травма спровоцирует разрыв или прорехе в оболочке, то вещество может влиять давлением на нервы, расходящиеся от него или спинной мозг. Данный процесс вызывает сильнейшую боль, которая ослабляет. Такой чёткий сигнал срочно прекратит всевозможные движения, а следующее повреждение диска может стать необратимым.

Грыжи межпозвоночных дисков очень часто встречаются у особей мужского пола, а для женщин они характерны в возрасте 30-50 лет, но бывает, они появляются у гиперактивных деток и подростков. Люди пожилого возраста, уже редко имеют жидкостные центры, из-за этого они менее подвержены этой патологии.

Опухоли

Опухоли позвоночного столба встречаются довольно редко – примерно 15% случаев среди иных костных новообразований. Но большое количество опухолей позвоночника, учитывая доброкачественные новообразования, протекают очень тяжело. Они сопровождаются расстройствами чувствительности и двигательных функций, могут даже привести к инвалидности. Определённые причины появления опухолей в большинстве ситуаций не установили. Однако, например, травмы и наследственность повышают риск их возникновения.

Типичным элементом симптоматики опухолей позвоночника, всевозможных происхождений и всевозможных локализаций, есть боль. Болевые спазмы в спине сначала неопределённые, слабые. По мере того, как опухоль растёт сила боли увеличивается. Она достигает невыносимых ощущений, становится мучительной.

Болит низ спины

Любая повышенная нагрузка на позвоночник способна быть причиной боли. К ним относятся:

  • подъем тяжести (особенно рывком) снизу-вверх;
  • нарушение осанки во время работы за письменным столом;
  • длительная неподвижная поза в автомобиле.
Боль в спине

Неправильная высота стола и стула на рабочем месте может вызывать мышечные боли

Неудобное положение тела постепенно приводит к постоянным ноющим болям в спине из-за напряжения мышц. Здесь важно принять меры по нормализации рабочего места, контролю за своей позой, организации активных перерывов с упражнениями на вытяжение. От таких болей можно избавиться самостоятельно.

Острая боль в пояснице слева или справа возникает при подъеме тяжести одной рукой. Происходит резкий компенсаторный изгиб позвоночного столба в противоположную сторону.

Остеохондроз приводит к деструкции тела позвонков и разрастанию отростков. В результате возникают сильные радикулитные (корешковые) боли. По их иррадиации неврологи судят о локализации поражения внизу позвоночника. Такие же симптомы сдавления дает выпадение грыжи диска.

В таблице представлено основное направление иррадиации болей

Место сдавления корешка (номер позвонка) Распространение болей
поясничные 3–4 по задней поверхности ягодицы и бедра вниз к пятке, спереди в надколенную зону
поясничные 4–5 по заднебоковой стороне ягодицы и бедра вниз до голени
поясничный 5–1 крестцовый вниз от ягодицы сзади по бедру, голени, стопе, переходит на боковую часть стопы и голени

Кроме того, неврологи обнаруживают характерное онемение кожи при остеохондрозе поясничного отдела на бедре внизу сзади справа или слева в зависимости от стороны поражения. При затрагивании верхних поясничных позвонков нарушение чувствительности располагается в области икроножной мышцы и по боковой поверхности стопы.

При длительном течении заболевания появляется слабость в бедренных мышцах и стопе. Замер объема на уровне бедра показывает уменьшение с больной стороны. Это связано с атрофией мышц.

Аутоаллергическое воспаление позвонков при болезни Бехтерева, псориазе вызывает скованность и нарушения движений.

Ношение тяжестей

Тяжести рекомендуется носить в обеих руках, распределяя вес поровну

Боли в пояснице могут вызываться различными причинами, однако статистика тут следующая:

  • в 90% случаев боль вызвана проблемами с позвоночником и мышцами спины;
  • в 6 % причина боли – это заболевания почек;
  • 4% — заболевания других внутренних органов (мочеполовой системы, кишечника).

На долю позвоночника приходится большинство всех случаев боли в пояснице, и это не случайно. У человека центр тяжести тела располагается как раз на уровне поясницы, и при ходьбе вся нагрузка практически полностью ложится на поясничный отдел позвоночника (у животных, передвигающихся на четырех лапах, такой проблемы нет).

Боль внизу спины справа, которая носит ноющий характер, чаще всего бывает связана с постоянными нарушениями осанки и длительным пребыванием в некомфортном положении. В некоторых случаях болевой синдром, локализованный в данной области, может говорить о смещении межпозвоночных дисков. Кроме того, подобные проявления нередко бывают связаны с лишним весом, ожирением и нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта.

Если болит низ спины слева, это зачастую сигнализирует о серьезных патологических процессах, происходящих в организме пациента. Данный факт может говорить о наличии туберкулеза, остеохондроза в хронической форме либо искривления позвоночника. Подобный болевой синдром также бывает связан со следующими недугами:

  • стенокардия;
  • плевропневмония;
  • инфаркт;
  • камни в почках.

Почечная колика

ОписаниеБоль в нижней части спины может быть спровоцирована почками. При почечной колике моча перестает оттекать из почки в мочевой пузырь из-за травмы/почечных камней/воспаления, и развивается неотложное состояние.

Характер болиБолит низ спины слева или справа. Боль острая, давящая.Дополнительные симптомыЧастые и безрезультатные позывы к мочеиспусканию.Кто и как диагностирует?Если болит спина слева внизу (или справа), то больным будет заниматься нефролог или терапевт. Методы: анамнез, УЗИ, рентген.ЛечениеЗависит от причины, вызвавшей блокаду.

Профилактика боли в пояснице

Возникновение боли в пояснице часто спровоцировано небрежным отношением к собственному здоровью. Боль может быть вызвана:

  • длительным пребыванием в одном и том же положении (например, при сидячей работе);
  • неправильной осанкой;
  • низкой подвижностью;
  • чрезмерными физическими нагрузками.

Все эти факторы способствуют развитию заболеваний, проявляющихся болью в пояснице. Риск появления боли можно снизить, если соблюдать следующие советы врачей:

  • следите за осанкой;
  • избегайте неудобных поз при работе сидя. Желательно, чтобы колени были несколько выше тазобедренных суставов. Для этого используйте низкий стул или подставку под ноги. Проложите маленькую подушку между поясницей и спинкой сидения;
  • при сидячей работе необходимо время от времени вставать, чтобы подвигаться. Делайте каждый час пятиминутные перерывы; как правильно поднимать тяжести
  • спать желательно на ортопедическом матрасе (эластичном и достаточно жестком);
  • Изображение 3: Болит поясница - клиники АО Семейный доктор
  • поднимать тяжести надо за счет сгибания коленных суставов, а не спины. То есть необходимо присесть, согнув колени, а потом выпрямить их, сохраняя при этом ровную линию спины;
  • перенося груз, его необходимо равномерно распределить между обеими руками, носить весь груз в одной руке (одну тяжелую сумку) нельзя;
  • ежедневно следует делать комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота и спины.

Какие болезни вызывают боли внизу спины

ОписаниеЕсли у мужчин и женщин ответ на вопрос «Почему болит низ спины» всегда имеет ответ, то у детей все не так просто. Есть группа болезней, имеющих общее название «Болезни роста». Причины их возникновения не до конца ясны, но известно, что основной симптом – ночные боли, в том числе боль в нижней части позвоночника.

Характер болиУ ребенка ночью, во время сна появляется боль в спине внизу слева или боль в спине справа внизу. Боль ноющая и чувствительная, если подняться с кровати и «расходиться» — боль проходит.Дополнительные симптомыБоль появляется только ночью, днем, во время активности, жалобы «болит низ спины» не поступают.Кто и как диагностирует?

Острые нарушения спинального кровообращения

ОписаниеБоль внизу спины справа, как и слева, может быть спровоцирована инфарктом позвоночника – острым нарушением спинального кровообращения. При этом состоянии, которое является последствием травмы, защемления или тромбоза сосудов, кровь перестает поступать к заблокированным отделам позвоночника, и ткани медленно отмирают.Характер болиБолит низ спины у женщин, как и у мужчин, одинаково – остро и сильно.

Что делать если болит спина внизу

Дополнительные симптомыЧасто развивается потеря чувствительности с правой стороны, с левой стороны и ниже места поражения.Кто и как диагностирует?Любой терапевт, хирург, травматолог и врач скорой помощи. Методы: рентген, УЗИ.ЛечениеКонсервативное – средства, разжижающие кровь, снимающие отек и воспаление. Поддерживающая терапия.

Известны болевые ощущения, возникающие у девушек и женщин перед и во время менструации. При этом по характеру они могут быть ноющими или очень сильными схваткообразными. Локализация обычно со стороны спины сзади внизу слева и справа, в нижних отделах живота. Гинекологи считают, что они вызваны гормональным сбоем, нарушением соотношения эстрогенов и андрогенов. При этом женщины чувствуют тошноту, слюнотечение, слабость.

Особое значение придается болям в спине при беременности. Они могут сигнализировать о повышенном тонусе матки и провоцировать прерывание беременности. Поэтому терпеть и самостоятельно справляться с подобными болями нельзя. Следует вызвать «Скорую помощь».

Боли при доброкачественной фибромиоме матки сопровождаются кровотечениями.

Опытный врач назначит лечение болевого синдрома только после обследования и выяснения причин. Категорически запрещается самостоятельно прогревать спину, натираться мазями, принимать физиотерапевтические процедуры. Только специалист может определить правильную терапию в конкретном случае.

Болит поясница: что делать?

Боль в пояснице – это симптом заболевания, которое требует лечения. Поэтому необходимо обратиться к врачу. Но в случае внезапного приступа острой боли («прострела», типичного при радикулите), прежде всего, требуется ослабить болевой синдром. Врачи советуют:

  • используйте легкое тепло. Повяжите на поясницу шерстяной платок или шерстяной пояс;
  • примите обезболивающее;
  • необходимо принять позу, позволяющую расслабить мышцы спины. Рекомендуется лечь на спину, на твердую ровную поверхность (доску); ноги должны быть подняты и согнуты в коленях, для чего под них надо подложить свернутое одеяло или подушку. (На пол ложиться нежелательно, может продуть сквозняком).

Предложенная поза – не догма. Больной должен чувствовать облегчение, поэтому возможны и другие позы; например, лежа на доске поставить на нее же согнутые в коленях ноги, зажав между ними подушку. Можно попробовать лечь на живот и вытянуть ноги, подложив валик под голеностопные суставы. Если остроту боли удалось снять, это не означает, что врач уже больше не нужен. Без должного лечения приступы будут повторяться, а ситуация в целом – ухудшаться.

Ощущение боли в низу спины знакомо 70% людей, достигших 30 лет. В связи с прямохождением большая часть нагрузки приходится именно на поясничный отдел, поэтому причиной болевого синдрома может служить любое отклонение от нормального функционирования организма, не только позвоночника. Сама по себе боль не является заболеванием. Она служит лишь сигналом, который необходимо не устранять обезболивающими препаратами, а тщательно исследовать, чтобы выяснить первопричину.

Причины

Если болит низ спины, причин может быть очень много. Приступы могут носить хронический или острый, приходящий или внезапный, постоянный или ноющий характер. Испытывают это ощущение женщины, мужчины и даже дети абсолютно разного возраста.

[/box_yellow]У прекрасной половины чаще всего причиной служат менструальный цикл или беременность. Боль внизу спины у мужчин зачастую возникает ввиду значительных физических нагрузок, а у детей может быть спровоцирована болезнями роста.[/box_yellow]

Сидячая работа и недостаточно активный образ жизни, некомфортное положение при сидении за ПК или неправильной позе при подъеме тяжестей могут спровоцировать неприятные ощущения в низу спины.

Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывай рецепт.

Эпизодический болевой синдром возникает в результате перенапряжения, чрезмерной нагрузки на поясничный отдел, который проходит после нескольких часов отдыха. Даже элементарная простуда, лишний вес, частые стрессы, бессонница, нехватка витаминов, курение, алкоголь могут стать причиной.

Избавиться от боли в спине

Если болит низ спины более 3 – 4 дней, то это свидетельствует о наличии проблемы, решить которую может только квалифицированный специалист (мануальный терапевт, невропатолог, ортопед). Причины могут носить первичный и вторичный характер. В первом случае боль возникает в результате повреждения межпозвоночных дисков (остеохондроз. спондилез) или межпозвонковых суставов (сподилоартроз).

Вторичный болевой синдром может быть вызван рядом нарушений:

  • травма, перелом;
  • сколиоз, кифоз;
  • заболевания ЖКТ;
  • плоскостопие;
  • инфекционное поражение межпозвонковых дисков или позвонков (бруцеллез, туберкулез);
  • метаболические заболевания костной ткани (остеомаляция, остеопороз);
  • нарушение спинального кровообращения, например, после инсульта;
  • гинекологические заболевания;
  • онкология;
  • поражение мочеполовой системы;
  • неинфекционные воспалительные болезни (ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит) и т.д.

Заболевания внутренних органов, помимо боли в спине внизу позвоночника, сопровождаются повышением температуры и онемением конечностей. По характеру болевых ощущений выделяют:

  1. лимбаго – так называемый прострел, который носит резкий и острый характер, возникает при длительной нагрузке или переохлаждении;
  2. люмбоишиалгия – боль, иррадирующая в ногу или ягодицу, является одним из наиболее серьезных симптомов, часто встречающихся при развитии межпозвоночной грыжи;
  3. лимбоалгия – ноющие ощущения, хронический дискомфорт в ответ на длительное пребывание в неудобной позе.

Самостоятельно выяснить, почему болит спина внизу, довольно сложно ввиду многообразия факторов влияния. При не верной диагностике и самостоятельном лечении (особенно неправильном массаже), можно существенно усугубить ситуацию, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Варианты лечения

Первое, что делать, если болит спина внизу – выпить обезболивающий препарат и несколько часов отдохнуть. Если симптомы не вернутся, то беспокоиться не стоит. Когда спина болит снизу на протяжении нескольких дней, нужно обратиться к специалисту, чтобы провести диагностику и выяснить первопричину.

Зачастую лечение включает комплекс мероприятий по смягчению болевых ощущений, устранению причины путем лечения первичного заболевания и профилактику рецидива. Конкретные процедуры назначаются в зависимости от того, почему болит низ спины. Например, при остеохондрозе можно обойтись массажем, лечебной гимнастикой и специальной диетой без медикаментов.

При установлении грыжи межпозвоночного диска используют сначала консервативное лечение:

  • постельный режим в положении с согнутыми в коленях ногами;
  • анальгетики;
  • противовоспалительные препараты.

Около 20% пациентов при отсутствии положительной динамики нуждаются в хирургическом вмешательстве. Если же неврологическая симптоматика ослабевает, острые боли проходят, то можно переходить к умеренным физическим нагрузкам по специально разработанной программе, физиотерапии и ношению пояса или корсета.

Если болит спина внизу позвоночника и врачи диагностируют спондилодез, то до снятия болевого синдрома назначают консервативную терапию с местным теплом и миорелаксантами. При соскальзывании позвонка более чем на 50% назначают оперативное лечение. Мои пациенты пользуются проверенным средством. благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Болит спина слева

При патологии паравертебральных мягких тканей (фибромиалгия) используют антидепрессанты, физиотерапию и лечебную гимнастику. От этого заболевания чаще страдают женщины средних лет, его часто путают с неврозом.

Боли в низу спины у мужчин зачастую свидетельствуют о растяжении, переломе, протрузии (выпячивание межпозвоночного диска), метастазировании. Последнее подразумевает онкологическое образование в половых органах. Чаще оно возникает у мужчин после 50 лет, развивается при поражении костной ткани, при этом боль в спине носит острый и продолжительный характер, купируется только приемом наркотических анальгетиков.

Лучшим профилактическим методом является укрепление мышечного корсета путем регулярных, но умеренных физических нагрузок. Не стоит подолгу находиться у компьютера или за рулем автомобиля. При сидячей или стоячей работе нужно делать легкую разминку, которая включает разгибания, ходьбу, наклоны. Нужно отказаться от курения, употребления алкоголя и наркотических веществ, следить за осанкой.

Можно периодически напрягать мышцы живота, тем самым уменьшая нагрузку на поясничный отдел. Таким образом, здоровый образ жизни существенно снизит вероятность возникновения проблем с позвоночником. Соблюдая эти простые рекомендации, можно забыть об ощущении, когда болит спина внизу.

Боль внизу спины – болевой синдром, возникающий при нарушении позвоночника. Подострая или хроническая боль внизу спины называются люмбалгия. Лечением недуга занимается мануальный терапевт .

В «Клинике доктора Игнатьева» квалифицированный мануальный терапевт сможет помочь пациенту с любой проблемой позвоночника. Запись на консультацию к мануальному терапевту проводится предварительно.

Как показывает статистика, 30-60% населения развитых стран страдают периодически повторяющимися болями в спине. До 80% от всего количества болей приходится на низ позвоночника. Пик заболеваемости приходится на 30-60 лет.

Типы болей спины:

  • периодические, внезапные;
  • постоянные, ноющие.

Симптомы

  • резкая стреляющая, пульсирующая боль в пояснице, которая усиливается при резких поворотах, движениях, перенапряжении мышц в области поясницы;
  • головокружения;
  • тошнота и рвота;
  • онемение пальцев рук и ног;
  • нарушение координации движений;
  • перепады артериального давления;
  • постоянное чувство усталости.

Точный диагноз врачи «Клиники доктора Игнатьева» могут поставить после дифференциальной диагностики боли внизу спины. Причиной симптома могут быть многофункциональные мышечно-скелетные изменения. Дифференциальная диагностика проводится с такими заболеваниями, как спондилоартроз, остеохондроз. люмбалгия.

Лечение боли внизу спины в «Клинике доктора Игнатьева» (Киев)

Специфические методы мануальной терапии включает:

  • мобилизацию – для снятия блокады мышц;
  • манипуляцию – метод, который включает: неспецифический компонент – воздействие оказывается на весь позвоночник или на несколько его сегментов, а также специфический компонент – выполнение манипуляции на один двигательный сегмент позвоночника, когда выключаются остальные.

Неспецифические методы мануальной терапии включают:

  • постизометрический метод расслабления мышц – растяжение мышцы, когда она теряет на время способность к сокращению после проведенного изометрического сокращения;
  • расслабление за счет многократных движений брюшка мышц перпендикулярно к направлению роста волокон;
  • расслабление через тригерный миофасциальный пункт (болевой пункт). Метод называют точечным массажем;
  • растирание – для расслабления остро спазмированных мышц, в которых сформированы очаги уплотнения тканей.

Мануальный терапевт перед курсом лечения направит пациента на обследование, которое включает:

  • сдачу анализов крови и мочи;
  • осмотр у невролога;
  • магнитно-резонансную терапию, при необходимости компьютерную томографию;
  • рентгенографию позвоночника.

Для восстановления чувствительности, функций нижнего отдела позвоночника, следует пройти лечение у мануального терапевта «Клиники доктора Игнатьева». Специалист уже на первой консультации сможет определить характер недуга. Запись на консультацию и осмотр проводится индивидуально по записи.

Пока мы перечислили основные причины того, почему женщине может причинять беспокойство низ поясничного отдела. Вместе с тем, в некоторых случаях удается избежать подобных ощущений внизу спины, путем несложных профилактических действий.Так, если причина не в серьезном заболевании почек или половых путей, а болезненные ощущения в позвоночнике или мышцах ниже пояса спровоцированы неправильным положением тела во время сна, или работы – достаточно будет отслеживать положение тела во сне (меньше спать на животе) и приобрести ортопедический матрас.

К какому врачу обращаться с жалобой на боль в пояснице?

К врачу нужно идти в любом случае, так как позвоночник – одна из центральных жизненно-необходимых структур.

Что делать если болит спина внизу

Дополнительно обязательно посмотрите следующее видео

Общие правила и эффективные методы лечения

Многие женщины загружены дома и на работе, забота о здоровье часто отходит на второй план. Подобная беспечность может обернуться тяжелыми последствиями. Несмотря на нехватку времени, нужно найти несколько часов для визита к терапевту, профильным специалистам, чтобы разобраться в причинах болевого синдрома. Важно знать: неприятные ощущения в поясничном отделе иногда указывают на развитие злокачественной опухоли.

Прием анальгетиков – вариант, подходящий для короткого периода времени, например, во время менструации. Нельзя маскировать проблему при помощи таблеток и обезболивающих мазей: запущенные случаи неврологических и ортопедических патологий тяжело лечить. Так же опасны боли в нижней части спины на фоне воспалительных и опухолевых процессов, инфекционных патологий почек, матки, придатков, мочевого пузыря, если отсутствует адекватная терапия.

При гинекологических и урологических заболеваниях пациентку наблюдает профильный специалист. Врач подбирает оптимальный комплекс препаратов, физиопроцедур, назначает составы для профилактики рецидивов. При наличии показаний, слабой эффективности консервативной терапии проводят хирургическое лечение.

При выявлении заболеваний спины и позвоночника нужна помощь вертебролога, невролога, травматолога-ортопеда. Терапия длительная, с применением нескольких видов воздействия. При запущенных случаях остеопороза, травмах копчика и крестца, компрессионном переломе позвонков требуется оперативное вмешательство для стабилизации, восстановления структуры костных и хрящевых элементов.

Основные методы лечения при поражении спины и позвоночника:

  • прием препаратов нескольких групп. НПВС, анальгетики, хондропротекторы, витамины группы В, миорелаксанты, лекарства для активизации кровообращения, седативные средства. Эффективны трансдермальные пластыри. При сильных болях, прострелах, если тянет ногу, то назначают медикаментозные блокады позвоночника, кортикостероиды, инъекции нейротропных витаминов. Дополнение – применение мазей от боли в спине, растирок, гелей для обработки зоны крестца и поясницы;
  • лечебная физкультура. Упражнения повышают эластичность связок и мышц, укрепляют позвоночник и суставы, снижают нагрузку на опорный столб. Нужно дозировать нагрузку, чтобы не создавать избыточного давления на ослабленный опорный столб и связки. Чем крепче мышцы, тем меньше компрессия на межпозвоночные диски. Первые занятия проходят под руководством физиотерапевта или реабилитолога, позже можно выполнять комплекс ЛФК дома. Положительный результат в сочетании с лечебной физкультурой дает аквааэробика, плавание в бассейне, пилатес, йога, упражнения для укрепления позвоночника;
  • физиопроцедуры. При боли в спине у женщин посещение физкабинета дает отличный результат. Эффективные методы: грязелечение, фонофорез, магнитотерапия, УВЧ, парафиновые и озокеритовые аппликации, скипидарные ванны, амплипульс-терапия, массаж, электрофорез с НПВС, анальгетиками, кальцием. Некоторые процедуры, например, хвойные ванны, аппликации с парафином можно проводить дома;
  • вытяжение позвоночника. Болевой синдром в области поясницы часто связан с компрессией дисков. Снижение расстояния между позвонками отрицательно сказывается на состоянии твердых структур и хрящевой ткани, уменьшается натяжение связок, появляется сильная боль. В условиях санаторно-курортных комплексов и медучреждений проводят подводное и сухое вытяжение опорного столба. Вытяжка позвонков в домашних условиях требует осторожности, чтобы не принести вред дискам и позвонкам;
  • дополнительные методы лечения. Справиться с болью в поясничной зоне, уменьшить силу неврологических нарушений помогают нетрадиционные методики, эффективность которых подтверждена несколькими поколениями врачей и пациентов: оригинальное лечение применяют с глубокой древности. Многие процедуры одобрены Минздравом, включены в перечень разрешенных видов лечебного воздействия. Полезное действие оказывает иглоукалывание, гирудотерапия, апитерапия, рефлексотерапия, баночный и точечный массаж, остеопатия, мануальная терапия. Многим помогает игольчатый аппликатор Ляпко, эффективный пластиковый коврик с шипами – иппликатор Кузнецова;
  • полезно ношение бандажей и корсетов для поясницы, согревающего пояса из овечьей или собачьей шерсти. При болезнях опорного столба нужно снизить нагрузку на хрящи и костные структуры, предупредить переохлаждение нижней части спины.

При появлении боли внизу спины женщине нужно посетить терапевта, обследоваться у профильного специалиста. Дискомфорт на фоне естественных факторов не опасен, снять болезненные ощущения можно при помощи спазмолитиков и легких анальгетиков, ношения бандажа, после проведения коррекции гормонального фона. К сожалению, при углубленном обследовании врачи часто выявляют патологические изменения в позвоночнике и других органах.

Начать терапию можно будет только узнав причину боли. Обычно для её определения требуется пройти обследование (рентгенографию, компьютерную томографию, лабораторные исследования крови/мочи и тому подобное). После этих процедур специалист ставит диагност и намечает курс лечения.

Грамотное лечение болевого синдрома осуществляется лишь в стационаре. Независимо от причин пациенту назначаются лекарственные препараты, которые быстро и с длительным эффектом купируют болезненность. После чего, учитывая ваше состояние, назначают нестероидные препараты против воспаления, доктор подбирает терапию, которая укрепляет здоровье. Больной, проходит курс ЛФК и массажей.

Что делать если болит спина внизу

Заметьте, что требуется правильно отдыхать после сильных физических нагрузок. Лежать следует на спине с ногами, которые невысоко подняты. Если спина болит после сна, то нужен ортопедический матрас, а если болевой синдром становятся регулярным и сильным, то специалист может сделать блокаду.

Массаж

Если массаж выполнен правильно, то воздействие на связки, суставы, мышцы позволит подкорректировать большинство местных патологий. К примеру, корректируют такие нарушения, как подвывих сустава или напряжение мышц. Процедура мануальной терапии помогает эффективно и оперативно устранить болевой синдром.

Обращайтесь только к специалистам своего дела! То есть врачам специализирующийся на массаже. Неправильно выполненная процедура может вызвать тяжёлые осложнения. Абсолютно не допустимо обращаться к средним медработникам и людям без медицинского образования. Помните, у массажа есть противопоказания.

Физиотерапия

Лечение проводят путём воздействия на поражённый участок:

  • высокой и низкой температуры;
  • магнитного поля;
  • ультразвука;
  • электротока;
  • лазерных лучей;
  • ультрафиолетовых лучей;
  • лечебной грязи;
  • водных процедур.

Физиотерапевтическая терапия признана самой предпочтительной, так как она обладает высокой безопасностью, эффективностью и доступностью.

Гидротерапия

Этот способ лечения болевого синдрома в спине есть очень древним. Он основан на использовании воды для выздоровления пациента. Заключается он в воздействии: струй воды, контрастного душа, погружений в воду и обтираний смоченным в воде полотенцем. Клинические испытания подтверждают, что гидротерапия при регулярном применении, способна уменьшить боли в позвоночном столбе и суставах.

Загрузка ...

 Загрузка …

Первая помощь при боли.

Если боль очень сильная и есть риск развития болевого шока, нужно вколоть больному сильные обезболивающие (но этим обязательно должен заниматься человек с медицинским образованием, так как неправильно поставленный укол может сделать ситуацию намного хуже). При средней интенсивности боли можно выпить нестероидное противовоспалительное обезболивающее – Диклофенак, Ибупрофен.

Боль в низу спины – признак поражения позвоночника, почек, кишечника либо мочеполовой системы. Ни одна из этих болезней сама собой не пройдет, поэтому лечением стоит заняться как можно быстрее. Если проигнорировать этот симптом, конец истории может быть очень плачевным.

Запомнить

  1.   Низ спины болит по причинам: остеохондроза и спондилоартроза, гинекологических проблем, почечных колик, заболеваний ЖКТ, патологий роста, острых нарушений спинального кровообращения, воспалительных заболеваний, метаболических поражений костной ткани, переломов позвонка.
  2.   Диагностика включает: осмотр, анамнез, анализы мочи и крови, мазок, посев, МРТ, рентген, УЗИ.
  3.   Терапия зависит от причины симптомов, и может включать как традиционную медицину, так и хирургическое вмешательство, самолечение при этом крайне не рекомендуется.
  4.   Любые травмы, болезни и проблемы позвоночника могут привести к инвалидности, потому врача следует посетить обязательно.
  5.  Первая помощь при боли: инъекции сильных обезболивающих (диклофенак, кетопрофен ) или нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, ‎целекоксиб).


Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*