Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Описание лечения

Лечение артроза коленного сустава комплексное, включающее в себя курс приема противовоспалительных препаратов, средств, стимулирующих регенерацию хрящевой и костной тканей, физиотерапию и лечебную гимнастику. В тяжелых случаях применяется оперативное вмешательство.

Отдельно рассматриваются методы лечения артроза народными средствами, преимуществами которых являются доступность, отсутствие побочных эффектов, эффективность в снятии болей и воспалительных явлений. Окончательно вылечить заболевание народной медициной нельзя, но в облегчении боли и улучшении функции движения эти методы во многом полезны.

Основными народными методами лечения коленного артроза являются компрессы и растирки, с использованием трав, растительных масел и других продуктов.

Артроз коленного сустава 3 степени

Часто врачи слышат жалобы от пациентов на боли в ногах. Они возникают не только во время занятий спортом, но и в периоды полного покоя. В большинстве случаев это может быть простая утомляемость, но иногда такие признаки – первые «звоночки» страшной и опасной болезни, известной нам как артроз 3 степени коленного сустава.

Коленный артроз, называемый в медицинских кругах гонартрозом, занимает лидирующие позиции среди всех известных науке поражений и патологий этой части конечности. Подразумевает наличие у пациента дистрофических и дегенеративных деформаций, возникающих на фоне постоянной физической нагрузки на ногу. Что самое интересное, женщины страдают от артроза намного чаще, чем мужчины. Обычно заболевание диагностируется у пациентов после 45 лет.

На протяжении многих веков опытные врачи детально изучают недуг: его особенности, признаки, новые методы терапии. Одним из исследователей является доктор и профессор Сергей Бубновский. Артроз коленного сустава, согласно его мнению, успешно устраняется при помощи специальной лечебной физкультуры. Как и его коллеги, он связывает болезнь с отложением солей в связочном аппарате, особенно в его мягких тканях, а также в местах соединений сухожилий. Для артроза характерен медленный прогресс развития, начинающийся с незначительных нарушений в системе кровоснабжения.

Симптомы

В основной группе риска, кроме представительниц слабой половины человечества, пребывающих в зрелом возрасте, относятся также профессиональные спортсмены, рабочие, проводящие много времени на ногах или же занимающиеся тяжёлым физическим трудом. Поначалу их здоровые суставы начинают неприятно ныть. Эти незначительные болевые ощущения наблюдаются во время активной деятельности, например, когда человек поднимается по лестнице. Кроме того, нога при сгибании начинает издавать едва слышный хруст, который, если не лечить недуг, становится звонким и слышным окружающим.

Среди основных симптомов артроза выделяют также ломоту в конечности, ярко проявляющуюся во время переохлаждения. Затем появляться припухлость, которая может указывать и на артрит. Артроз коленного сустава отличается тем, что отёк на ноге появляется исключительно в период резких обострений. Его всегда сопровождает тянущая боль, причиняющая дискомфорт. Для поздних стадий характерны трудности при сгибании конечности, изменения походки, неустойчивость во время стояния и деформация сустава.

Первичный артроз

Это одна из разновидностей заболевания. Если у пациента диагностирован артроз 3 степени коленного сустава, лечение назначается в зависимости от причин, вызывающих прогрессирования недуга. У первичной формы заболевания это могут быть наследственные нарушения: врождённые патологии опорно-двигательного аппарата, например, плоскостопие, дисплазия или повышенная гибкость колена.

Первичный артроз – последствие дегенерации хрящевой ткани колена без каких-либо других отклонений в организме. Он также может быть «продуктом» нарушения восстановительных процессов. Точную причину появления артроза установить тяжело, особенно если речь идёт о пожилых пациентах, у которых грань между первичным и вторичным видом заболевания размыта и неясна.

Другие факторы также вызывают это заболевание. Артроз коленного сустава вторичной формы часто становится результатом внешних воздействий. Например, к нему могут привести механические повреждения: переломы или травмы, после которых нарушается целостная система органа. Регулярные микротравмы у профессиональных спортсменов – ещё одна причина возникновения заболевания.

Вторичная форма недуга развивается и на фоне сердечно-сосудистых и аутоиммунных заболеваний. Часто её появление провоцирует атеросклероз, варикозное расширение вен, подагра, псориаз, артрит и так далее. В некоторых случаях причиной становятся различные болезни суставов, сбои гормонального фона, нарушения обмена веществ, проблемы эндокринной системы, недостаток в организме важных веществ – кальция, фосфора и «солнечного» витамина.

Причиной стойкой инвалидности часто становится артроз 3 степени коленного сустава, лечение которого уже не способно полностью избавить человека от негативных последствий недуга. Основные симптомы этой стадии заболевания такие:

  • Движения человека ограничены, у них небольшая амплитуда. Иногда они вовсе невозможны.
  • Мышцы вокруг сустава атрофированы, в них наблюдаются постоянные спазмы.
  • Возможна О- или Х- образная форма искривление нижних конечностей.
  • Размер сустава увеличивается из-за костных разрастаний и скопление жидкости внутри органа.
  • Боль становится мучительной и постоянной. Любая физическая нагрузка на ноги становится тяжёлым испытанием.
  • Щелчок в колене и хруст очень громкие, они слышны окружающим. Наблюдаются при любых движениях.

Если сделать рентген, на нём заметно, что внутрисуставные структуры – мениски и связки – разрушены. В этом случае может наблюдаться полное стирание хрящевой ткани, появление склероза и срастание в суставной щели соединительных костей.

Основное лечение

Болезнь лучше не запускать, иначе терапия будет длиной и даже агрессивной. Как вылечить артроз коленного сустава? Во-первых, ранние стадии недуга медики рекомендуют лечить при помощи физических методов реабилитации. В этом помогает снижение массы тела, уменьшение нагрузок на нижние конечности, укрепление мускулатуры, коррекция ортопедических нарушений и так далее. Часто после вышеназванных манипуляций пациенты чувствуют значительное облегчение, их состояние заметно улучшается.

Во-вторых, показана и медикаментозная терапия. Врачи в первую очередь назначают нестероидные противовоспалительные лекарства, которые способны притупить болевые ощущения и убрать припухлость в области суставов. Например, «Индометацин», «Диклофенак», «Кетопрофен» и другие. В базисном лечении присутствуют и хондропротекторы: «Артра», «Терафлекс», «Эльбона». Их основные вещества питают повреждённый хрящ и восстанавливают его структуру.

Другие препараты

Курс лечения предусматривает и внутрисуставные инъекции. Пациенту вводят гормональные препараты: «Гидрокортизон», «Кеналог» или «Дипроспан». Это лекарства, которые оказывают скорую помощь при сильных болях: они моментально купируют воспалительный процесс в суставе, ограничивают выработку синовиальной жидкости, принося тем самым облегчение.

Человеку, который хочет иметь здоровые суставы, дают и препараты на основе гиалуроновой кислоты. Они не такие эффективные, зато способны питать хрящ и возвращать ему былую прочность. В молодые годы организм сам вырабатывает подобное вещество, но с возрастом его количество постепенно снижается – это может стать ещё одной причиной артроза.

К сожалению, без вмешательства хирурга не проходит артроз 3 степени коленного сустава. Лечение оперативными методами может быть следующее:

  1. Артроскопия. Предусматривает два прокола кожи, через которые водится эндоскоп. С его помощью можно определить состояние хрящевой ткани, локализацию воспаления, размеры патологических изменений. При необходимости лишние участки отсекаются до здорового слоя.
  2. Эндопротезирование – замена изношенного коленного сустава на искусственный, например, титановый. Он избавляет от состояния мучительной боли и возвращает пациенту возможность ходить, двигаться. Вчерашние инвалиды начинают активно работать и наслаждать жизнью. Кстати, операция может быть совершена в «бескровном формате». То есть протез вводится внутрь через небольшие разрезы, что требует от врача высокого профессионализма и соответствующей квалификации.

Больной обязан помнить: чем сильнее запущена болезнь, тем труднее медики поставить его на ноги.

Процедуры, входящие в комплекс такой терапии, отлично снимают мышечные спазмы, улучшают в тканях кровоток и снимают воспалительные процессы. Физиотерапию подбирают всегда индивидуально в зависимости от формы заболевания, его стадии, состояния больного, особенностей его организма. Общим правилом является санаторно-курортное лечение, которое показано практически всем пациентам.

Очень полезен и массаж коленного сустава при артрозе. Он улучшает кровообращение в тканях и передачу нервных импульсов. В итоге самочувствие пациента заметно улучшается. Важно, чтоб массаж проводил квалифицированный мастер, знающий все тонкости и секреты воздействия на коленный сустав. При этом интенсивность манипуляции должна быть минимальной: грубые и неловкие движения могут только ухудшить ситуацию.

ЛФК при артрозе коленных суставов положительно влияет на укрепление мускулатуры и улучшение подвижности нижних конечностей. Слабость мышц – неотъемлемая спутница болезни, поэтому при недостатке физической активности вялость и неспособность двигаться может только увеличиваться. С комплексом необходимых упражнений можно ознакомиться в кабинете лечебной физкультуры.

Часто после выполнения ЛФК при артрозе коленных суставов человек ощущает дискомфорт в ноге. Это явление считается нормальным, если длится оно не больше получаса. Когда же временной отрезок превышает 30 минут или же у пациента наблюдаются боли разной интенсивности, можно говорить о том, что упражнения он делает неправильно.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
  • Мумиё. Стоит смешать с мёдом, перемешать. Руками, смазанными маслом, втирают полученную смесь в больное колено. Делать несколько раз в день.
  • Яблочный уксус, желток. Плюс чайная ложка скипидара. Компоненты тщательно перемешать, нанести на больное колено. Смесь укрыть целлофаном, укутать шерстяным шарфом. Оставить в тепле на ночь.
  • Скипидар и масло. Смешать ингредиенты. Нанести на колено, укутать пищевой плёнкой или целлофаном, обернуть тёплым. Оставить на ночь.

Рецепты растирок и как ими лечить артроз

Растирка – это жидкая смесь лечебных средств, втираемая в кожу пораженного участка. Как правило, они быстро воздействуют на больное место, просто готовятся, в состав входят доступные ингредиенты. Лечебное действие растирок обусловлено улучшением кровотока за счет согревания и снятия боли. В сам коленный сустав растирка не попадает.

Рекомендации по использованию растирок:

  1. Для эффективности, растирки лучше наносить на чистую распаренную кожу, например, после бани или ванной, в процессе нанесения массировать сустав. По завершении процедуры ноги в области колен закрываются утепляющей тканью на 3—4 часа.
  2. Лечение артроза растирками предполагает некоторую физическую нагрузку на суставы – либо занятия физкультурой, либо регулярная пешая ходьба. По мере снижения боли нагружать колени становится легче.

Какие растирки использовать:

  • Из ростков картошки: промытые ростки заливаются водкой в стеклянную тару, которая ставится в темное место. Срок настаивания – около трех недель, после чего полученный настой процеживается, использованные ростки выбрасываются. Полученным настоем колени натираются три раза в день, срок лечения ограничивается периодом явных улучшений.
  • Из чеснока: одну чесночную головку, измельченную или раздавленную, нужно смешать с 200 мл растительного масла, эту смесь оставить в течение недели там, куда не проникают солнечные лучи. Средство не ограничено в применении, натирать желательно на ночь, утром промыть колени, для устранения запаха.
  • Из горчицы: 500 мл водки, белок одного яйца, 50 гр. сухой горчицы и 50 гр. камфары смешиваются, настаиваются в течение недели, в темной стеклянной таре, в холодном месте. Этим средством натираются колени до 3 раз в день, эффект заметен уже через две недели. Как вариант: 100 гр. спирта смешиваются с 50 гр. камфары и 50 гр. горчичного порошка, с добавлением взбитых яичных белков (2—3 яйца). Смесь можно использовать сразу, растирая область сустава.
  • Из йода с анальгином: 300 мл разбавленного спирта или водки смешиваются с 10 мл 5%-й йодной настойки, 10 мл камфарного спирта и 10 таблетками анальгина. Настаивать нужно 3 недели, в стеклянной темной банке.
  • Из корней девясила: 50 гр. сухого корня растения смешивается с 125 мл водки, настаивается около двух недель, с отсутствием солнечных лучей. Этим средством лечить область колена, пока не устранятся суставные боли.
  • Из цветов одуванчика: сухие или свежие цветы одуванчика смешиваются с тройным одеколоном в емкости из затемненного стекла так, чтобы одуванчики заполняли емкость наполовину, а жидкость – до края. Закрытую емкость следует оставить на месяц в темноте, при комнатной температуре. После чего настой нужно процедить. Это средство втирается в колено легкими движениями, лучше перед сном, ежедневно. Чтобы эффект стал заметен, лечить нужно полтора—два месяца.
  • Из меда: йод, глицерин и мед смешиваются в одинаковом соотношении, настаиваются 2-3 часа. Смесь наносится ватным тампоном на коленную область и смежные участки, снизу вверх аккуратными движениями.
  • Народное лечение артроза яблочным уксусом и яйцами: свежий яичный желток смешивается с уксусом в одинаковом соотношении. Состав используется сразу, растиранием коленных суставов 2-3 раза в неделю на ночь, после процедуры его нужно забинтовать и закутать шерстяным платком.
  • С чистотеловым маслом: измельченные стебли и листья чистотела смешивают с растительным маслом в емкости так, чтобы масло покрыло растение. Под крышкой состав должен настояться 2 недели, без доступа солнца. Смесь нужно процедить перед применением. Растирать больную область необходимо в течение месяца ежедневно.
  • Камфарная растирка: кусочек камфары заливается смесью растительного масла, водки, скипидара (общий объем настоя должен составлять 500 мл в готовом виде, пропорции ингредиентов один к одному). Смесью можно натирать ноги на ночь, с последующим утеплением.
  • Из мумие: смешивается 100 гр. меда и 3 гр. мумие. Применять сразу, натирая на ночь область колена примерно неделю. Мумие также можно принимать внутрь.

“Врачи скрывают правду!”

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

{amp}gt;

Вашему вниманию материал о лечении артроза коленного сустава пиявками.

Артрозы в различной форме – частая причина болей, тугоподвижности в суставах. Большинство пациентов, страдающих асептическими формами суставных патологий, перешагнули порог 50-летия. Именно возрастные изменения провоцируют разрушение хрящевой ткани, снижают подвижность конечностей, мешают выполнять повседневные дела, заставляют уйти с любимой работы.

Лечение артрозов в домашних условиях интересует тысячи людей с различными формами заболеваний опорно-двигательного аппарата. Народные методы, правильное питание, лечебная гимнастика, самомассаж станут хорошим дополнением к приёму лекарств, посещению кабинета физиотерапии.

Суставная патология развивается постепенно. Основная причина артроза – разрушение хрящевой ткани. Дегенеративно-дистрофические изменения происходят при естественном старении организма. Хрящи изнашиваются, снижается эластичность, толщина соединительной ткани, уменьшается объём синовиальной жидкости.

Со временем ограничивается подвижность поражённого сустава, пациенту сложно передвигаться, сгибать/разгибать локти, колени. Различные формы артроза возникают при болезнях костно-мышечной системы или после травм.

Риск невоспалительных поражений хрящевой ткани возрастает при действии следующих факторов:

  • плохое питание;
  • постоянные нагрузки на суставы;
  • лишние килограммы;
  • тяжёлый физический труд;
  • проблемы с гормональным фоном у женщин при климаксе;
  • инфекционные заболевания, системные патологии.

Узнайте инструкцию по применению препарата Стекловидное тело для лечения болей в суставах.

О реабилитации после эндопротезирования коленного сустава при помощи лечебных упражнений прочтите на этой странице.

Симптоматика

Ранняя стадия сопровождается слабыми болями в поражённых суставах, дискомфорт ощущается при нагрузке. По мере разрушения хрящей болезненные ощущения проявляются чаще, даже, в состоянии покоя.

Характерный симптом артроза коленного, локтевого или тазобедренного сустава – утренняя скованность проблемной зоны. Требуется некоторое время, чтобы человек «расходился», суставно-связочный аппарат обрёл достаточную подвижность. При запущенных случаях хрящи полностью разрушены, пациент не может двигать проблемной конечностью, требуется вживление искусственного сустава.

По рекомендации врача пациент принимает таблетки и капсулы, наносит на область больных суставов охлаждающие/согревающие мази, делает компрессы с лечебными растворами. Действие медикаментов направлено на обезболивание поражённых зон, активизацию кровообращения и питания в тканях. Применение хондропротекторов останавливает дегенеративные процессы в хрящах, со временем восстанавливается эластичность соединительной ткани.

Симптомы

Симптоматика артроза коленного сустава 3 степени заключается в:

  1. Постоянных ноющих болезненных ощущениях в колене, не дающих покоя больному даже во время сна.
  2. Метеозависимости.
  3. При движении можно услышать хруст.
  4. Отсутствует возможность сгибать ногу в колене благодаря сильным скованностям в движении.
  5. На рентгеновском снимке хорошо различимо отсутствие суставной щели, а зоны возле покрытия хряща поражены склерозом. Здесь же отмечается отложение солей.
  6. Благодаря скоплению суставной жидкости появляется отечность сверху колена и по бокам от него.

Стоит отметить, что такая симптоматика может отмечаться и при других болезнях колена, к примеру, при воспалении мениска, сосудов и сухожилий. Нередко коксартроз тазобедренного сустава может проявлять себя в виде сильного болевого синдрома в колене.

Болевые ощущения не возникают внезапно, как правило, на первых этапах развития артроза коленного сустава боль ощущается слабо. Такое состояние может длиться месяцами и даже годами, пока не произойдет обострение заболевания. Слабые боли возникают во время активных физических нагрузок, при беге, ходьбе.

Резкое появление дискомфорта не может быть симптомом артроза. Скорее всего боль в таком случае вызвана травмой: защемлением мениска, вывихом, переломом. При артрозе коленного сустава 2 степени дискомфорт ощущается гораздо сильнее.

Если раньше боль возникала только в результате чрезмерных физических нагрузок, то теперь она появляется и в состоянии покоя. Найболее продолжительные приступы случаются после длительной пешей прогулки или поднятия тяжелых вещей.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Чтобы избавиться от дискомфорта в коленном суставе, требуется отдыхать долгое время. Однако если после этого возобновить физические движения, боль возвращается. Эффективными при артрозе будут следующие мероприятия:

  1. Привязывание к колену свежих листьев девясила и живокости, выполняется на ночь;
  2. Растирание. Чайную ложку скипидара смешать с таким же количеством уксуса и одним яичным желтком. Процедура проводится также перед сном, колено укутывается для прогревания;
  3. Мазь из скипидара. Его нужно взять стакан, смешать с таким же количеством растительного масла и спирта. Хранить в темном месте, после нанесения колено укутать шерстяным платком;
  4. Зеленую кожуру орехов заливают водкой, настаивают некоторое время в темном месте, втирают в коленный сустав.

Ограничение подвижности сустава. Данный симптом также проявляется на поздних стадиях развития артроза. Пациент не может свободно согнуть и разогнуть ногу. Попытки совершить такие движения сопровождаются сильными болями. Согнуть ногу можно только под прямым углом.

Дальнейшее движение вызывает острую боль. Одновременно с ограничением подвижности происходит и деформация сустава. Она хорошо выражена внешне.На 3 стадии развития артроза колено может быть полностью неподвижным. Некоторые пациенты из-за этого передвигаются на полусогнутых ногах.

Боли в коленном суставе часто вызваны переменой погодных условий. Они имеют ноющий характер, возникают как при движении, так и в состоянии покоя. Пациенты часто из-за боли не могут уснуть, поэтому приходится прибегать к помощи нестероидных противовоспалительных препаратов.

Остеоартроз в 3 степени может осложняться синовитом, то есть появлением выпота. При синовите наблюдается сглаживание контура коленного сустава и выпячивание тканей сбоку колена и над ним. Такое осложнение никак не влияет на температуру тела пациента и анализы крови.

Единственным внешним проявлением является ощущение помехи при сгибании ноги в колене. В некоторых случаях при 3 степени гоноартроза синовит появляется на обоих коленях, но в некоторых случаях поражается только одно. Артроз коленного сустава 3 степени появляется не только при физических нагрузках, но и при отдыхе.

Приступообразная боль появляется после пеших прогулок, если человек поднимает что-то тяжелое. Для избавления от чувства дискомфорта, нужно много отдыхать. Но все равно боль может возобновиться. Артроз колена сопровождается:

  • ноющей болью, которая значительно обостряется при нагрузке на сустав, при подъеме по лестнице;
  • ломотой и хрустом, причем поначалу хруст не сильный, но если не лечиться, то со временем он становится слышным даже окружающим, а ломит сустав при переохлаждении;
  • припухлостью сустава, которая может также свидетельствовать и об артрите, но при артрозе она появляется лишь во время обострений и сопровождается ноющей болью. Такая опухоль достаточно заметна и доставляет человеку много неудобств;

Ни один из перечисленных симптомов игнорировать нельзя, это повод для посещения врача. На более поздних стадиях болезни появляется также затруднение при сгибании колена и неустойчивость при стоянии, сустав деформируется, изменяя походку.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Кроме того, при проведении рентгена на 3 степени врач выявляет отсутствие межсуставной щели в коленном суставе. Но даже наличие всех этих симптомов не гарантирует диагноз «артроз».

Часто эти ощущения сопровождают человека при воспалении менисков или сухожилий, некоторые другие заболевания отдают болью в колене подобного характера (коксартроз тазобедренного сустава). Точный диагноз можно получить только путем проведения тщательной диагностики с привлечением современной техники.

Если человек проигнорировал первые две стадии развития болезни, то артроз коленного сустава 3 степени будет постоянно напоминать о себе такими симптомами как:

  1. боль в колене, даже в состоянии покоя;
  2. метеозависимость;
  3. ограничение движения;
  4. посторонние звуки при сгибе колена: громкий хруст, щелканье, скрип; хромота. На больную ногу уже нельзя дать полноценную нагрузку;
  5. в некоторых случаях пациент уже не может согнуть колено;
  6. отеки, припухлости.

Несмотря на то, что артроз коленного сустава развивается очень медленно и может долгое время никак не проявляться, на определенном этапе развития болезни появляются симптомы, которые позволяют довольно точно и однозначно установить правильный диагноз.

В принципе, по этим симптомам можно поставить себе диагноз самостоятельно, но лучше, если вы обратитесь к специалисту.

Признаки, по которым можно понять, что артроз коленного сустава перешёл в третью степень:

  • Хруст в колене, практически при каждом движении ноги.
  • Ограниченность движений. Становится невозможно согнуть, разогнуть ногу.
  • Сильные, продолжительные боли даже ночью в состоянии покоя. Порой обезболивающие препараты не снимают боль.
  • Деформация ног. Ноги принимают Х — образную, О — образную форму. Меняется походка, человек медленнее ходит, вперевалку.

Изменения формы ног

Клиническая картина артроза третьей степени:

  • Уменьшение расстояния между суставами. Суставы начинают тереться друг о друга, что доставляет сильные болезненные ощущения.
  • Скопление синовиальной жидкости в суставной сумке.
  • Хрящ замещается соединительной тканью.
  • На поверхности сустава откладываются соли.

Обнаружив артроз 3 степени, не откладывайте с визитом к врачу. Вам помогут избавиться от изнуряющих болей, смогут вернуть подвижность сустава. Не ждите, пока наступит инвалидность, начинайте эффективное лечение.

  • Мумиё. Стоит смешать с мёдом, перемешать. Руками, смазанными маслом, втирают полученную смесь в больное колено. Делать несколько раз в день.
  • Яблочный уксус, желток. Плюс чайная ложка скипидара. Компоненты тщательно перемешать, нанести на больное колено. Смесь укрыть целлофаном, укутать шерстяным шарфом. Оставить в тепле на ночь.
  • Скипидар и масло. Смешать ингредиенты. Нанести на колено, укутать пищевой плёнкой или целлофаном, обернуть тёплым. Оставить на ночь.

Автор статьи: Василий Шевченко

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

Обо мне

Обратная связь

Гонартрозом страдает каждый пятый человек на планете. Предрасположение к этому недугу имеют в особенности люди старше 40 лет и, как отмечается при этом, у женщин заболеваемость почти в 2 раза выше, чем у мужчин. По статистике, в мире страдают гонартрозом 7- 22% людей.

Можно сказать, что при этом заболевании суставной хрящ растрескивается, становится тоньше, теряя при этом свою волокнистость и амортизационные свойства, что, в принципе, не дает возможности во время движения смягчать периодические удары коленного сустава и тела.

Сегодня мы рассмотрим артроз коленного сустава, узнаем что это такое, каковы симптомы данногу недуга, а также расскажем эфективные методы лечения, в том числе в домашних условиях.

По каким причинам развивается артроз коленного сустава, и что это такое? Ежедневно наши коленные суставы в процессе ходьбы, выдерживая массу всего тела, подвергаются физическим нагрузкам. Хрящевая ткань с годами изнашивается, вызывая изменения в суставе. Поэтому у людей преклонного возраста возникают артрозы коленных суставов.

В группу риска заболевания гонартрозом относят людей:

  • с избыточной массой тела;
  • страдающих остеопорозом;
  • с наследственными нарушениями;
  • пожилого возраста;
  • со специфическими профессиями;
  • с метаболическими нарушениями в организме;
  • с дефицитом микроэлементов;
  • получивших травмы на позвоночник;
  • занимающихся некоторыми видов спорта.

Болезнь развивается постепенно, очень важно вовремя обратиться за квалифицированной помощью к врачу, чтобы избежать ограничения движения сустава и инвалидности в будущем.

Симптомы

При артрозе коленного сустава наблюдаются определенные симптомы. Характер болевых ощущений:

  • дискомфорт после пробуждения, при попытке встать после длительного сидения;
  • боль в колене при продолжительном нахождении в положении стоя;
  • жжение и раздражение при подъеме по лестнице;
  • ночные боли, а также после физических нагрузок;
  • слабость в ногах, «подкашивание» конечностей.

Лечение

  • Хруст в колене, практически при каждом движении ноги.
  • Ограниченность движений. Становится невозможно согнуть, разогнуть ногу.
  • Сильные, продолжительные боли даже ночью в состоянии покоя. Порой обезболивающие препараты не снимают боль.
  • Деформация ног. Ноги принимают Х — образную, О — образную форму. Меняется походка, человек медленнее ходит, вперевалку.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Рецепты компрессов, следующие:

  • Из корней хрена: корни хрена, измельченные через терку, распаривать в воде на медленном огне, причем вода не должна закипеть. Распаренную корневую массу разложить на куске хлопчатобумажной ткани, намоченной этим составом, завернуть и прикладывать к месту поражения все время, пока боли не пойдут на спад.
  • Мед и медицинская желчь: смешиваются в соотношении один к одному нашатырный спирт 10%, йодная настойка 5%, желчь медицинская, глицерин и мед. Состав настаивается дней десять вне доступа солнечных лучей. Перед использованием нужная часть лекарства должна быть подогрета водяной баней. Ткань, смоченная этим составом, кладется в области коленного сустава, компресс закрывается полиэтиленовой пленкой и куском шерстяной ткани. Проводится перед сном, ежедневно, до снятия симптомов.
  • Капустный компресс: нашинкованный кочан разминается руками и закладывается в соковыжималку. Капустным соком смачивается шерстяной платок, пока он не пропитается, и прикладывается к коленному суставу. Делать это нужно раз в сутки, перед сном. Капустный сок быстро теряет свои свойства, поэтому храниться может не более 3 суток и без доступа солнечного света. Еще один способ компресса – к больному колену прикладывается большой свежий капустный лист, предварительно смазанный медом на стороне прикладывания. Мед можно развести уксусом в соотношении один к трем, соответственно. Лист закрывается полиэтиленом и шерстяной тканью и держится до высыхания. Этим компрессом лечить следует не менее месяца.
  • Средство от артроза из овсяных хлопьев: 4—5 ложек хлопьев заливают вскипевшей водой и варят не больше 8 минут на медленном огне, чтобы в итоге получилась густая вязкая каша. Остывшая каша кладется на несинтетическую ткань, заворачивается и компресс кладется на сустав. Сверху он покрывается полиэтиленом. Овсяная каша должна быть свежей перед каждым компрессом, для сохранения целебных свойств.
  • Из кефира и яичной скорлупы: растертая в порошок скорлупа смешивается с кефиром до состояния густой кашицы, после чего заворачивается в кусок ткани и кладется на сустав, на 2,5 часа, прикрывается компресс сверху полиэтиленовой пленкой. Компресс проводится ежедневно. Вариант компресса – из простокваши и растертого школьного мела. Простоквашу можно заменить сметаной. Строительный мел применять нежелательно, так как он содержит включения, которые могут негативно подействовать на кожу.
  • Из кефира и белой глины. Порошок глины смешивается с кефиром до состояния густой массы, которую нужно разогреть до 400С посредством водяной бани. Массу наносят на больное колено, оборачивают непромокаемой тканью и поверх нее накладывают эластичный бинт. Держится компресс 7—8 часов, поэтому его лучше сделать перед сном. После снятия компресса наносится согревающий крем.
  • Лечение компрессом из одуванчиков: свежие цветы одуванчика промываются кипяченой водой, измельчаются (можно пережевать) до кашеобразного состояния. Если цветы сухие, их можно залить кипящей водой, остудить и тоже измельчить. Полученная кашица прикладывается к пораженному суставу и закрывается пленкой полиэтилена, делать одуванчиковый компресс нужно ежедневно.
  • Из яиц, сливочного масла и уксуса: одно куриное яйцо кладется в стакан целиком, покрывается уксусной эссенцией. Стакан под крышкой хранится примерно неделю без доступа солнечных лучей, пока не растворится яичная скорлупа. После чего в смесь добавляется 200 гр. масла, все перемешивается и снова настаивается около недели. Компресс кладется на 3—4 часа, в период 1—2 недель.
  • Компресс из снега с солью: из камеры морозилки пласт снега кладется на ткань или широкий бинт, хорошо посыпается солью и укладывается на колено, поверх прикрывается пленкой и фиксируется эластичным бинтом. Держится компресс около 3—4 часов, далее соль нужно смыть и смазать область обработанного сустава любым прогревающим кремом. Этот компресс нельзя делать пациентам с чувствительной кожей.
  • Лопух в лечении артроза: 5—7 средних листьев складываются стопкой, на которую сверху ставится кастрюля с нагретой водой. Распаренные листья лопуха кладут на суставную область, предварительно смазанную любым растительным маслом. Сверху компресс покрывается полиэтиленом и теплой тканью.
  1. Ванная с хвоей: ветки сосны и нарезанные кусочками клубни земляной груши (порезать несколько клубней) опускаются в горячую ванну. Добавляется также 1 кг морской соли, чайная ложка живичного скипидара, и пара столовых ложек меда. Подобная ванна принимается не свыше 20 мин, после нее кожа вытирается насухо и в районе сустава рисуется йодная сетка. Можно также смазать больное место медом. Хвойная ванна принимается примерно две недели. Эффект обусловлен содержанием в хвое эфирных масел, оказывающих благоприятное действие.
  2. Ванна из сенной трухи: листья, семена, стебли и цветки заливаются кипятком, емкость закрывается. Отвар необходимо остудить до 310С, после чего его выливают в ванну, можно вместе с трухой. Такая ванна принимается 30 минут.
  3. Луковый отвар: готовится из измельченной луковой шелухи и самого лука. Достаточно двух крупных луковиц, промытых и отваренных в 1 литре дистиллированной воды до разваренного состояния. Отвар принимается внутрь 3 раза в день, перед едой.
  4. Брусничный настой: готовится из двух ложек брусники, залитой литром кипятка. После остывания отвар принимается внутрь.
  5. Массаж медом: одну ложку меда нагревать 15 минут посредством водяной бани, пока он не станет жидким. После этого мед втирается в коленную область массажными движениями, по окончании массажа сустав закрывают марлей и утепляющей тканью. Курс массажа – 10 дней.

Также для устранения симптомов и эффективности лечения артроза нужно решить вопрос с лишним весом, если он есть – дополнительные килограммы негативно влияют на суставы, увеличивая степень нагрузки.

Отдельно стоит отметить применение гомеопатии в качестве альтернативы официальной медицины – эти средства могут восстановить функцию и анатомическую целостность коленного сустава при артрозе, снизив боли и другие патологические проявления, но самостоятельно назначать их нельзя, это обязательно должен делать врач-гомеопат.

Мы рекомендуем!

На протяжении большого количество времени нашими предками применяются народные средства для того, чтобы лечить различные заболевания суставов. Такое лечение проверено не только временем, но и практикой. Вот несколько рецептур:

  1. Растирка из яблочного уксуса и скипидара. 1 желток яйца курицы, 15 г яблочного уксуса и 5 г скипидара тщательно перемешать. Втирается в пораженное колено перед отправкой ко сну. Обязательно утепляется шалью или шарфом из шерсти. Оставляется на ночь. Утром промывается теплой водой с мылом.
  2. Мумие. На 15 г меда добавляется 3 г мумие и основательно перемешивается. Руки смазываются любым растительным маслом, чтобы смесь не прилипала к рукам, и осторожно втирается мазь в пораженное колено. Выполняется процедура по нескольку раз на протяжении суток и перед сном.
  3. Мазь из скипидара и растительного масла. Смешивается водка, растительное масло и скипидар 1:1. Заливается смесь в темную емкость из стекла, куда предварительно был кинут кусочек камфары. Укупоривается бутыль, взбалтывается, и ставиться на хранение в темное место. Применяется перед сном. Обязательно укутывается обработанный участок шерстяной тканью. Утром остатки мази смываются теплой водой с мылом. Повторять нужно каждый вечер на протяжении нескольких суток.

Симптоматика артроза коленного сустава 3 степени весьма болезненна, а лечение предстоит долгое, изнурительное и дорогостоящее. В некоторых случаях применяется хирургическое вмешательство. Нередко больной получает инвалидность. Не стоит запускать заболевание, и нужно лечить все болезни вовремя.

Артроз коленного сустава разрушает ткани, разрушаются поверхности. Эта болезнь одна из самых распространенных, так как коленный сустав принимает большую нагрузку из-за того что должен обеспечить движение и удержать тело.

Эта статья будет интересна людям свыше 40 лет, кто недавно болел, а так же кто получил травму. Расскажем про распостраненную болезнь артроз коленного сустава 3 степени — лечение. Травмой считается: вывих, перелом, сильно повреждаются мениски. Мужчины реже женщин заболевают болезнью артроза, особенно в период климакса.

В мире эту болезнь часто называют как отложение солей. Болезнь специалисты делят на стадии. Артроз коленного сустава 3 степени это самая запущенная стадия из существующих, которая несет за собой болезненные последствия. От артроза чаще травмируются коленные суставы.

Артроз коленного сустава (гонартроз) относится к хроническим заболеваниям дегенеративно-дистрофического типа, т. е. которые приводят к разрушению тканей. В данном случае разрушению подвергаются хрящевые поверхности костей, функции которых состоят в уменьшении трения между костями.

Гонартроз – одна из самых распространенных форм артроза. Это объясняется тем, что коленный сустав подвергается большим нагрузкам, поскольку должен обеспечивать движения ноги и удерживать вес тела.

Артроз сустава колена (остеоартроз колена/гоноартроз) в народе называют отложением солей, что, по сути, неверно. Несмотря на то, что соли на самом деле могут откладываться в различных мягких тканях организма, это не имеет клинического значения. Консервативное лечение заключается в:

  • Медикаментозной терапии лекарственными препаратами.
  • Физиотерапевтических процедурах, помогающих в уменьшении болевого синдрома (ультрафиолет), снижении воспалительного процесса (УВЧ или инфракрасная лазеротерапия), улучшении восстановлении пораженного сустава ( магнитотерапия).
  • Массаже, повышающего мышечный тонус коленного сустава, способствуя их расслаблению, улучшению кровообращения и достижению быстрейшего излечения.
  • Мануальной терапии. Нередко сочетается с вытяжением при артрозе коленного сустава в запущенной форме, а также может быть назначен прием хондропротекторов и инъекций остенила внутрь сустава. Скальпель хирурга можно заменить пальцами опытного мануального специалиста-терапевта.
  • Народной медицине, хорошо справляющейся с понижением интенсивности болезненных ощущений.

Если использовать медицинские термины, остеоартроз колена – одна из разновидностей дегенеративно-дистрофических процессов, которая протекает в гиалиновом покрове коленного сустава. Этот процесс приводит к снижению упругости хрящевой ткани и, если артроз не лечить, полному разрушению коленного сустава.

Лечение

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Болезнь начинается с микроразрушений суставных хрящей. Хрящевая поверхность теряет эластические, амортизационные свойства, становится твердой, истончается. В ней возникают трещинки, поверхность вместо гладкой и блестящей становится неровной, тусклой. Иногда хрящ исчезает полностью, тогда кости контактируют между собой. Их поверхности «расплющиваются», чтобы восполнить площадь контакта, снизить давление и трение. Образовываются остеофиты. Этот процесс болевых синдромов не вызывает, поскольку ни хрящи, ни кости не имеют болевых рецепторов.

Изображения артроза

В интернете можно найти немало «волшебных» рецептов с заверениями, что вот «одной женщине» помогло, прошли боли, а cуставы стали как молодые. Проверить, так ли оно на самом деле, можно только на основании личного жизненного опыта.

Отказываться от традиционного лечения артроза вообще, ухватившись за какое-то снадобье, наверно не стоит.

Методика и врачебная, и чисто знахарская будут эффективными, если борьба с артрозом ведется в направлении уничтожения не только внешних признаков болезни (прошла боль, ну и ладно), а и самих глубинных причин его возникновения

Мы уже рассказывали, что в появлении артроза обычно задействованы глубокие процессы внутриклеточного обмена, приводящие к дефициту важнейших веществ, формирующих хрящевую ткань. Это — хондроитин сульфат, глюкозамин, коллаген.

Не занимайтесь самолечением детей

Боль, возможно, оно и притупит, но сам процесс не остановит. А самое плохое — может быть упущено время. Помните, что раннюю стадию болезни можно вылечить. Консервативное лечение артроза результативно, если нет полного разрушения гиалинового хряща.

Поэтому не занимайтесь самолечением детей народными средствами. Первое, что нужно сделать — провести тщательную диагностику.

Боль в суставах у детей — это очень тревожный и нехарактерный признак, который может говорить о таких заболеваниях, как:

  • Ревматоидный артрит
  • Болезнь Лайма (боррелиоз)
  • Лейкоз и т. д.

Сразу отметим, что предлагаемые народные способы лечения артроза, требуют терпения и времени. Не забывайте, что суставы деформировались не за один день, и к ним еще добавились отложения солей, из-за которых они потеряли свою эластичность.

Люди годами передавали друг другу рецепты, которые поднимали на ноги больных, с аналогичными проблемами. Будем надеяться, что народные методы лечения артроза, представленные в статье, помогут и нашим читателям.

Для артроза используют корни растения. В летнее время – свежие корни, а на зиму можно засушить. Предварительно помыв, корни хрена измельчают на терке. Затем, в небольшом количестве воды, распаривают на огне. Доводить до кипения не нужно, хрен должен просто размякнуть. Кусок мягкой материи или марли пропитывают полученным составом и прикладывают в теплом виде к больному участку.

Совет по использованию хрена.

Хрен лучше натирать на воздухе или в проветриваемом помещении, так как он сильно раздражает слизистую глаз и носа.

Прикладывать к коже следует не чаще одного раза в день, чтобы не произошло ожога. Если обнаружиться легкое покраснение, то беспокоится не стоит, оно в скором времени пройдет.

Не используйте хрен, если у вас имеется аллергия на растение.

Компресс на основе медицинской желчи.

Чтобы победить артроз, народное лечение предлагает использовать медицинскую желчь, которую получают из желчных пузырей животных. Ее можно приобрести в аптеке.

— спиртовой раствор йода;

Все элементы берутся в одинаковых пропорциях, перемешиваются и хранятся в темном и прохладном месте десять дней. Перед наложением компресса, смесь следует подогреть на водяной бане, пропитать марлю или льняную подходящую тряпку и сразу приложить к больному месту. Сверху следует покрыть вощеной бумагой (ни в коем случае не целлофаном), ватой и зафиксировать повязкой.

Такой компресс улучшает кровообращение, восстанавливает хрящ, снимает скованность в движениях. К противопоказаниям относятся наличие открытых ран или порезов, гноя, различных заболеваний кожи и индивидуальная непереносимость одного из компонентов, входящих в состав.

Капустный лист.

Капуста помогает облегчить болевой синдром, а в сочетании с медом расковывает движения суставов.

Для компресса нужно выбрать свежие, сочные листья капусты, смазать вогнутую часть медом и приложить к больному суставу. Сверху зафиксировать пленкой (отлично подойдет пищевая пленка) и укутать шерстяной материей. Процедуру следует делать перед сном и выдержать компресс всю ночь. Утром остатки меда смыть теплой водой. Для видимого результата, компресс следует делать 30 дней.

Кефир с яичной скорлупой.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Пораженные суставы испытывают дефицит кальция. Можно попробовать при помощи этого рецепта, помочь им в доставке этого вещества.

Тщательно вымытые и подсушенные яичные скорлупки, перемолоть в кофемолке до получения порошка. Смешать с кефиром или мацони, до кашеобразного состояния. Полученную массу перенести на кусок мягкой хлопчатобумажной материи и приложить к больному суставу. Зафиксировать пленкой и повязать косынкой. Компресс делать вечером, за два часа до отхода ко сну.

Как и в предыдущем рецепте, но вместо яичной скорлупы, можно использовать обычный мел, как источник кальция. Следует его растолочь так, чтобы получился порошок. Смешать со сметаной или простоквашей, и, переложив на материю сделать компресс подобный тому, какой был описан в предыдущем рецепте. Важно, чтобы кашица не стекала.

Особого внимания требуют народные методы лечения артроза тазобедренного сустава. Для лечения тазобедренного сустава больше подойдут рецепты настоек и мазей для растирания.

Девясил.

Из высушенного девясила, который можно приобрести в любой аптеке, готовится настойка на спирту. На 50 гр растения расходуется 125 мл спирта. Емкость с настоем, следует выдержать в течение двух недель, в защищенном от света месте. Это средство удобно тем, что готовится всего лишь один раз. Каждый вечер перед сном, следует натирать тазобедренный сустав спиртовой настойкой и желательно обмотать эту часть тела шалью из чистой шерсти. Этой настойкой можно мазать любые больные суставы.

Одуванчик.

Настойка из цветков одуванчика, готовится в мае. Свежие соцветия тщательно моют и обдают кипятком. Укладывают в банку (до верха) и заливают водкой. Настаивают в темном и прохладном месте, один месяц. После этого настойку процеживают и используют как растирающее средство. Аналогичную настойку можно сделать из белой сирени.

Чистотел.

Масло из чистотела, приготовленное в домашних условиях, также может облегчить боли при кокс артрозе. Для его приготовления нужны свежие листья и стебли растения. В один литр оливкового масла нужно добавить 8 столовых ложек, прокрученного через мясорубку чистотела. Выдержать масло в теплом месте четырнадцать дней, после чего можно использовать. Нужно массажными движениями втирать масло в болезненные участки. Можно мазать три раза в день.

Чтобы помочь изношенным хрящам восстановиться и приобрести эластичность, в старину в питание вводились наваристые бульоны (без соли) и желатин. Особенно полезен бульон из куриных лапок. Он содержит много коллагена, который необходим для восстановления хрящевой ткани. Единственным предостережением в использовании бульонов является высокое содержание холестерина. Поэтому пить их следует в меру.

При частом употреблении различных блюд из желатина (кисель, желе и т.д.), можно восстановить соединительную ткань. Противопоказанием является склонность к тромбозу.

Лавровый лист.

Лавровый лист является очень действенным средством для очищения суставов от солей.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Ровно 12 здоровых листьев лавра помыть и положить в эмалированную кастрюлю. Залить 400 мл холодной воды и поставить на огонь. С момента закипания, выждать ровно 5 минут и отключить огонь. Все содержимое перенести в термос, настаивать всю ночь. Утром процедить и в течение дня весь отвар выпить, отхлебывая маленькими глоточками.

Отвар на следующий день готовится свежий. Пить средство следует 7 дней, после чего 5 дней отдыхать. Улучшения наступают спустя два месяца. Повторную очистку лавровым листом, можно проделать спустя 4-5 лет. Противопоказание к данному методу является беременность, болезни печени и почек. При побочных явлениях прием отвара прекратить.

При деформации суставов на руках, пропадает эластичность, появляются косточки на пальцах, фаланги пальцев, а зачастую и кисти рук, искривляются, из-за чего движения становятся ограниченными.

Неподвижность суставов происходит из-за отложения солей кальция. Для того, чтобы от него избавиться, в природе есть уникальный продукт – мед. Его богатый состав, в который входит чуть ли не вся химическая таблица, способна улучшить циркуляцию в клетках и способствовать выработке суставной жидкости. Чтобы избавиться от артроза, нужно больные суставы массажировать медом.

Главное условие проведения процедуры – это тепло. Небольшое количество меда, нужно положить на паровую ванночку, чтобы он не остывал. Теплыми руками и массажными движениями 20 минут втирать мед в пораженные места. По окончании, не стирая меда, руки покрыть мягкой тряпочкой и тепло укутать. Это удобно делать на ночь. Через несколько часов компресс можно будет смыть теплой водой. Облегчение больной должен почувствовать спустя две недели. Курс лечения 10 дней. Первые три массажа делать каждый день, а потом можно чередовать через день.

Компресс из меда.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Еще один способ лечения медом, но в сочетании с солью. Одну часть мелкой соли и две части меда следует смешать. Нанести на кусок хлопчатобумажной мягкой материи, приложить к больному месту и покрыть компрессной бумагой со слоем ваты. Компресс зафиксировать любой повязкой.

Для того, чтобы легче было представить как лечить артроз народными средствами, можно составить небольшую схему.

Хондропротекторы

Хондропротекторы – основные препараты, участвующие в лечении заболеваний суставов. Особенность в том, что они восстанавливают хрящевую, суставную ткани. Препараты выпускают в виде таблеток, мазей, растворов для инъекций. Таблетки стоит принимать по рекомендации врача, могут вызвать побочный эффект. Для лечения коленного сустава стоит пользоваться мазями, гелями для местного нанесения.

Препараты хондропротекторы стоит принимать длительное время, чтобы пошёл процесс восстановления хрящевой ткани. Артроз 3 степени не просто вылечить медикаментами, поэтому стоит набраться терпения, строго соблюдать рекомендации врача, проводить комплексное лечение, чтобы не получить инвалидность.

Хондропротекторы – основные препараты, участвующие в лечении заболеваний суставов. Особенность в том, что они восстанавливают хрящевую, суставную ткани. Препараты выпускают в виде таблеток, мазей, растворов для инъекций. Таблетки стоит принимать по рекомендации врача, могут вызвать побочный эффект. Для лечения коленного сустава стоит пользоваться мазями, гелями для местного нанесения.

Препараты для лечения

Препараты хондропротекторы стоит принимать длительное время, чтобы пошёл процесс восстановления хрящевой ткани. Артроз 3 степени не просто вылечить медикаментами, поэтому стоит набраться терпения, строго соблюдать рекомендации врача, проводить комплексное лечение, чтобы не получить инвалидность.

Физиотерапевтические процедуры

Наравне с медикаментозным лечением артроз 3 степени лечат физиотерапией. Процедуры можно делать в поликлинике, на санаторно-курортном лечении. В комплексе методы дают результат.

  • Радоновые ванны способны снимать воспаление.
  • Грязевые аппликации, содержат минералы, соли, благоприятно воздействует на коленные суставы.
  • Магнитотерапия. Действие магнитного поля снимает боль, улучшает кровообращение.

Стоит делать лечебную гимнастику, ходить на лечебный массаж, придерживаться специальной диеты. Рацион пациента с диагнозом артрит третьей степени содержит белок, кальций, растительные жиры. Стоит исключить алкоголь, солёную, сладкую пищу.

Часто запущенная стадия артроза приводит на операционный стол. Чтобы избежать операции, проходите комплексное лечение.

  • Радоновые ванны способны снимать воспаление.
  • Грязевые аппликации, содержат минералы, соли, благоприятно воздействует на коленные суставы.
  • Магнитотерапия. Действие магнитного поля снимает боль, улучшает кровообращение.

    Магнитотерапия

  • Электрофорез. Лечение током снимает спазмы с мышц, улучшает обменные процессы.
  • Ультразвуковая терапия. Снимает боль, воспалительный процесс.
  • Криотерапия. Лечение холодом снимает отёчность, воспаление, болезненные ощущения в колене.

Стоит делать лечебную гимнастику, ходить на лечебный массаж, придерживаться специальной диеты. Рацион пациента с диагнозом артрит третьей степени содержит белок, кальций, растительные жиры. Стоит исключить алкоголь, солёную, сладкую пищу.

Лечение артроза 3 степени без операции

Изображения артроза

Если при артрозе коленного сустава 2 степени лечение хондропротекторами достаточно эффективно, то на 3 стадии эти дорогостоящие препараты назначают крайне редко. На 1 стадии они могут стимулировать восстановление хрящевой ткани, на 2 – замедляют ее разрушение, на 3 бесполезны, поскольку от хряща остались лишь фрагменты.

Увеличить объем движений в суставе и снизить интенсивность болевых ощущений за счет уменьшения трения костей позволяют инъекции гиалуроновой кислоты. Но их можно делать только при отсутствии воспалительного процесса в суставе, а гонартроз на 3 стадии часто сопровождается синовитом или осложняется артритом.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Основная задача медикаментозной терапии на этой стадии – облегчить болевой синдром. Для этих целей применяют:

  • нестероидные противовоспалительные перорально и дополнительно в форме мазей;
  • мази с местнораздражающим, сосудорасширяющим, согревающим эффектом;
  • при осложнении артроза синовитом, артритом – инъекции гормональных противовоспалительных (глюкокортикоидов), часто вместе с анестетиками;
  • при интенсивных болях – малые дозы легких опиоидных или комбинированных анальгетиков.

Большинство физиотерапевтических процедур эффективно на 1–2 стадии артроза. При артрозе 3 степени коленного сустава лечение методами физиотерапии нескольку уменьшает выраженность симптомов. В основном прибегают к тепловым процедурам (аппликации парафина, озокерита) и криотерапии (воздействию холодом). Тепло и холод хорошо снимают боль, но прогревания противопоказаны при острых воспалительных процессах.

Особого внимания заслуживает относительно новый метод физиотерапии – УВТ (ударно-волновая терапия, воздействие на ткани акустическими волнами). На 1–2 стадии эта методика замедляет образование остеофитов, но разрушить массивные костные разрастания звуковые волны не могут. Тем не менее, процедуры способствуют укреплению мышц, связок, повышению их эластичности, стимулируют кровообращение.

Лечебный массаж способствует расширению сосудов, активизации кроволимфотока и циркуляции синовиальной жидкости внутри сустава, нормализует тонус мышц и повышает их эластичность. Все это оправдывает его применение в качестве вспомогательного метода лечения артроза. Но его эффективность, как и других терапевтических методов, выше на ранних стадиях.

Многие врачи основной альтернативой операции считают укрепление мышц, окружающих коленный сустав, с помощью упражнений. Изометрические упражнения на напряжение-расслабление мышц можно выполнять, даже когда амплитуда движений в суставе сильно ограничена. На 3 стадии артроза формируется стойкая контрактура, движения ограничивают разросшиеся остеофиты.

  • регулярность;
  • дозированная, посильная нагрузка (упражнения не должны выполняться через боль);
  • плавные движения с небольшой амплитудой;
  • умеренный темп.

Мы рекомендуем!

Большим количеством специалистом отдается предпочтение таблеткам, инъекциям и мазям. Однако стоит понять тот факт, что лекарственные средства могут только заглушить симптоматику пораженного сустава, и не оказывают настоящего противодействия причинам артроза. Кроме того, они могут сильно негативно сказаться на других органах и системах больного.

Такие препараты вводятся внутрисуставно курсом от 5 до 10 раз, так как объем введенного вещества строго дозирован. Преимущественно для внутрисуставных инъекций применяются кортикостероиды и глюкокортикостероиды. В случае 3 степени артроза коленного сустава хондропротекторы используются редко. Польза от них практически не предоставляется, так как гиалиновая хрящевая поверхность уже сильно разрушена. Таким образом, восстановить нечего, поэтому таблетки большой стоимости на данном этапе весьма малоэффективны.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Чтобы уменьшить болевой синдром в пораженном колене применяются лечебные крема и мази. Несомненно, вряд ли можно излечить артроз таким способом, однако, самочувствие пациента существенно улучшится. При отсутствии отечности от синовита, разрешается применение согревающих мазей, к примеру, Эспол, Меновазин, Гевкамен и аналогичных средств. Лечение воспаленного коленного сустава ведется при помощи Фастум-геля, Долгита, Вольтарен-геля и аналогичных нестероидного типа мазей.

Большинство врачей отдают предпочтение таблеткам, уколам, мазям. Но нужно понимать, что лекарства лишь приглушают симптомы больного сустава, но не ведут настоящую борьбу с причинами артроза. Кроме того, они очень негативно влияют на другие органы и системы больного.

Наиболее известные препараты для снятия воспалений и болевых симптомов признаны — нестероидные противовоспалительные средства.К ним относятся Кетопрофен, Диклофенак, Напроксен, Индомецин, Ибупрофен и другие лекарства.

При обострении артроза коленного сустава используются стероидные (гормональные) средства. Этими препаратами лечение ведётся в виде курса уколов (от 5 до 10), так как объём вводимого лекарства строго дозируется. Медикаментозное лечение артроза коленного сустава включает в себя следующие основные группы препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
  2. Хондропротекторы – препараты, восстанавливающие суставной хрящ;
  3. Стероидные гормоны;
  4. Средства т.н. отвлекающей терапии;
  5. Препараты, улучшающие микроциркуляцию крови;
  6. Витаминно-минеральные комплексы.

При 3 степени артроза коленного сустава хондропротекторы назначаются редко. Пользы от них будет никакой, так как гиалиновый слой хряща уже подвергся значительному разрушению. Просто восстанавливать зачастую нечего. Дорогостоящие таблетки на этом этапе будут малоэффективны.

Для уменьшения боли в колене назначаются лечебные мази и кремы. Артроз и коксартроз они не исцелят, но самочувствие пациента улучшат. Если нет отёков от синовита, то можно пользоваться согревающими мазями: Меновазином, Гевкаменом, Эсполом и другими подобными препаратами. Лечение воспалённого коленного сустава.

Считается, что НПВС являются основной лекарственной группой в лечении коленного артроза. Эти средства, в основном используемые местно, в виде гелей и мазей (Диклак гель, Вольтарен Эмульгель, мазь Кетопрофен и Индометацин) эффективно устраняют основной симптом артроза – боль, а вместе с ней и сопутствующее воспаление.

Сходное действие оказывают местно-раздражающие мази – Финалгон, Гевкамен, Апизартрон. Но все эти средства никоим образом не устраняют основную причину – дегенерацию хряща. Более того, согласно некоторым наблюдениям, НПВС отрицательно влияют на обменные процессы в тканях сустава.

Самое эффективное лекарство из этой группы – Хондроитин Комплекс в таблетках. Следует иметь в виду, что для достижения эффекта все лекарства из группы хондропротекторов следует принимать регулярно в течение длительного времени. В дополнение ко всем этим средствам в лечении гонартроза используются медикаменты-иммуностимуляторы, средства, улучшающие микроциркуляцию в капиллярах, комплексы витаминов, препараты кальция.

В основе медикаментозного лечения артроза лежит использование хондропротекторов. Эти средства улучшают трофику суставных хрящей, и тем самым способствуют их восстановлению. В этом плане отлично себя зарекомендовали лекарства на основе Глюкозамина и Хондротина.

Но и эти средства оказывают цитостатическое действие (замедляют клеточный рост), и, следовательно, угнетают восстановление суставного хряща. Медикаментозная терапия при гонартрозе преследует следующие цели:

  • уменьшение болевых ощущений,
  • улучшение питания суставного хряща,
  • нормализация процессов микроциркуляции крови и лимфы,
  • возвращение прежнего объема движений.

При сочетании артроза с воспалением (артритом) в полости сустава может скапливаться жидкость (экссудат). В этих случаях показана пункция (прокол) сустава и удаление экссудата. Вместо удаленного экссудата в полость сустава делаются уколы антибиотиков (при наличии инфекции) или стероидных гормонов (Дипроспан, Кеналог), угнетающих местное воспаление.

  1. Растирка из скипидара и яблочного уксуса. Состав и пропорции: один желток куриного яйца, столовая ложка яблочного уксуса и чайная ложка скипидара. Все ингредиенты тщательно перемешать.
  2. Мумиё. Состав и пропорции: в полстакана мёда добавить 3 грамма мумиё и основательно перемешать.
  3. Мазь из растительного масла и скипидара. Состав и пропорции: смешать по стакану водки, растительного масла и скипидара. Залить смесь в тёмную стеклянную бутылку, предварительно кинув в нее небольшой кусочек камфары. Укупорить бутылку, взболтать поставить на хранение в тёмное место.

Лечить артроз можно и с помощью нетрадиционных методов, среди которых – иглоукалывание, мануальная терапия и остеопатия. Иглоукалывание предполагает воздействие иглами (или лазером, электротоками) на определенные точки, соответствующие коленному суставу.

Симптомы

Причины артроза

В результате травмы может развиться гонартроз. Если повреждается коленный сустав, нарушены разгибательные и сгибательные движения. При лечении обязательно фиксируют конечность, делать это необходимо крайне осторожно, потому что из-за этого может возникнуть нарушение в кровообращении.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

В результате начнет развиваться посттравматический артроз в колени. При занятиях спорта необходимо учитывать возраст больного. Часто пожилые люди тренируются на том же уровне, что и молодые. В результате возникают микротравмы. При них симптоматика может не наблюдаться, но суставы очень сильно поражаются.

  • Избыточный вес и ожирение
  • Повышенные нагрузки
  • Травма – вывих, перелом, сильно повреждаются мениски.
  • Повышенная нагрузка на коленный сустав.
  • Из-за ожирения, лишнего веса.
  • Суставные заболевания.

Хрящевая ткань суставов из-за ожирения не повреждается, но могут травмироваться мениски. Людям очень тяжело, потому что коленный сустав не может полноценно восстановиться после заболевания.

Травма мениска приводит к тому, что развивается артроз в коленном суставе.Артроз в коленном суставе возникает из-за артрита – псориатического, ревматоидного, реактивного.Артрит характеризуется воспалительный процессом, при котором накапливается синовиальная жидкость в суставах, все может закончиться опухолью.

Основная причина развития гонартроза именно 3 степени – пренебрежительное отношение к лечению болезни в ее начальной стадии. Восстановить значительно деформированные суставы – очень сложная задача, порой требующая хирургического вмешательства.

Тканям не хватает витаминно-минеральных веществ. Чаще всего не хватает кальция, поэтому костная и хрящевая ткань разрушается.Необходимо как можно чаще отдыхать, умственная и физическая активность должны постоянно чередоваться.

У женщин после 40 лет воспалительный процесс чаще всего спровоцирован накопившейся усталостью.Данное явление известно также как «разболтанные» связки. Оно обычно сочетается с высокой мобильностью суставов. При этом человек имеет очень гибкое тело и может без разминки выполнять различные упражнения, например, на растяжку.

  1. Из-за нарушений обмена веществ
  2. Последствие пережитого стресса, нервного напряжения, перепада настроения
  3. Слабый связочный аппарат
  4. Стресс
  5. Заболевания суставов

Даже постоянное нервное напряжение и перепады настроения сказываются на здоровье суставов. Рекомендуется чаще менять обстановку, чередовать физическую активность с умственной, больше отдыхать, чтобы избежать развития артроза.

В большинстве случаев женщины в возрасте после 40, страдающие этим заболеванием, имели накопившуюся эмоциональную усталость, которая привела к ухудшению кровообращения в ногах, отечности и возникновению воспалений.

Чаще всего артроз коленного сустава является следствием артрита. Он может быть ревматоидным, псориатическим, реактивным. При артрите воспаление приводит к накоплению синовиальной жидкости в полости сустава, опухоли.

В результате протекания всех этих процессов разрушается хрящевая ткань. Это приводит к артрозу коленного сустава. Заболевание могут спровоцировать:

  • возрастные и наследственные факторы;
  • заболевания костно-суставной системы (чаще всего артрит);
  • нарушения обмена веществ;
  • эндокринные патологии (диабет, заболевания щитовидки);
  • микротравмы и травмы колена;
  • постоянные повышенные нагрузки на скелет (в том числе вызванные ожирением).

Существует два вида артроза по происхождению. К первичному склонны люди, страдающие полнотой и те, кому за 40. Женщины чаще мужчин становятся жертвами артроза, особенно в период климакса. Вторичный развивается на фоне полученной травмы или после перенесенного заболевания.

Причинами возникновения артроза кроме травм являются и врожденные дисплазии – деформации в строении сустава. Люди, родившиеся с этой патологией, входят в группу риска заболевания. Длительные воспаления разного характера в организме также провоцируют разрушительные процессы.

Гонартроз иногда протекает бессимптомно до запущенной формы. Данный фактор затрудняет лечение заболевания.

К артрозу 3 и 4 степени приводят следующие причины:

  • возраст;
  • негативная наследственность;
  • запущенные болезни костно-суставной системы;
  • нарушения обменных процессов;
  • сахарный диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • травматические повреждения коленного сустава;
  • повышенные нагрузки на кости скелета.

Домашнее лечение не приносит желаемых результатов, поэтому не рекомендуется. Для выздоровления люди обращаются к врачам и проходят обследования.

Клиническая картина

В группе риска находятся женщины, люди зрелого возраста, рабочие и профессиональные спортсмены. Если человек много времени проводит на ногах или занимается тяжелым физическим трудом, болезни колен дают знать о себе.

Изначально суставы неприятно ноют. Болевые ощущения проявляются при активной деятельности. При малейшем переохлаждении появляется ломота в ноге.

Кроме этого, при сгибании колена слышится хруст. Если лечение отсутствует, хруст становится звонким. Об артрите удается догадаться после того, как появилась отечность. Артроз коленного сустава отличается отеком ноги во время обострений. В такие периоды появляются тянущие болевые ощущения.

На последних стадиях заболевания меняется походка, отмечаются проблемы со сгибанием ноги, появляется неустойчивость при банальном стоянии. Такие изменения негативно влияют на образ жизни. Получение инвалидности становится делом времени.

Диагностика

Остеоартроз коленей требует грамотного и профессионального подхода. В случае любых продолжительных болей в коленях или других симптомах необходимо обратиться к врачу. Также существует ряд оценочных тестов, которые помогут доктору точно определить стадию болезни.

Например, для оценки функционального состояния суставов широко используется специальный диагностический тест – индекс Лекена.В качестве дополнительных лечебных мер вне острой фазы обязательно применяют массаж, иглоукалывание, физиолечение (лазер, ультразвук, магнитотерапию), гимнастику.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

Специалисты «Мастерской Здоровья» точно определят причину болей в колене с помощью следующих методов диагностики:

  1. МРТ. Магнитно-резонансная томография
  2. Ультразвуковое исследование (УЗИ)
  3. Электрокардиограмма (ЭКГ)
  4. Лабораторные исследования

Прежде всего, если точно известна причина болезни – необходимо попытаться ее устранить. Когда больной страдает избыточным весом – необходимо похудеть. При нарушении обмена веществ или гормонального фона.

Следует направить силы на его нормализацию. В случае возникновения проблемы из-за рабочих или спортивных нагрузок – сменить сферу деятельности, не злоупотреблять занятиями спортом.

Если начать лечить остеоартроз на 1 или 2 степени, то возможно не только приостановить развитие патологии, но и даже частично восстановить разрушенный хрящ. Соблюдая диету, необходимо избегать употребления острых, пересоленных, жирных и богатых простыми углеводами блюд.

Они препятствуют усвоению необходимых для питания хрящевой ткани аминокислот и способствуют увеличению веса. Чаще всего для лечения применяются комбинации следующих групп препаратов:

  • анальгетики (обезболивающие);
  • гормональные и нестероидные противовоспалительные средства;
  • хондропротекторы – средства, питающие и восстанавливающие хрящ.

Выработке организмом человека собственного коллагена способствует диета с употреблением рыбы лососевых пород (которая содержит много ненасыщенных жирных кислот), морской капусты, постного мяса и птицы (преимущественно индейки), а также богатых витаминами и антиоксидантами свежих овощей, фруктов и зелени.

Для восстановления суставного хряща очень полезны продукты и биоактивные добавки, содержащие коллаген и хондроитин. Хондроитин есть в большом количестве в ракообразных (креветки, крабы и т. п.), коллаген – в нежирном мясе.

Противопоказания к оперативному вмешательству

Альтернативой эндопротезированию является артродез, то есть формирование анкилоза искусственным путем. Полное обездвиживание сустава (анкилоз) иногда рассматривают как артроз коленного сустава 4 степени. Но если кости сами срастаются в результате полного разрушения хряща, обычно формируется анкилоз в порочном положении, то есть нога согнута, искривлена.

Единственное эффективное при артрозе 3 степени коленного сустава лечение – операция по замене сустава протезом. Молодых людей трудоспособного возраста часто смущает то обстоятельство, что лет через 15 потребуется замена протеза. Он может прослужить и дольше, но шанс обойтись без повторной операции (ревизии) есть только у тех, кто подвергся эндопротезированию в преклонном возрасте.

Противопоказаниями к эндопротезированию коленного сустава являются:

  • тяжелые заболевания печени, сердечно-сосудистой, бронхо-легочной, мочевыделительной систем, невозможность проведения наркоза;
  • наличие в организме очага инфекции, сепсис, гнойный артрит;
  • обширные поражения околосуставных тканей, делающие невозможной установку протеза;
  • остеопороз и другие патологии, сопровождающиеся хрупкостью костей;
  • склонность к тромбообразованию в нижних конечностях;
  • психические нарушения, отсутствие контроля двигательной активности;
  • ожирение.

Некоторые состояния носят временный характер, их можно устранить, другие не поддаются коррекции. Основанием для беспокойства являются особенности иммунной системы, которые могут привести к отторжению эндопротеза, хотя их изготавливают из гипоаллергенных материалов.

Консервативные методы лечения

Если выявлены абсолютные медицинские противопоказания к проведению эндопротезирования, либо пациент отказывается от операции по другим причинам, встает вопрос, можно ли вылечить артроз коленного сустава 3 степени без операции. Вылечить запущенный артроз консервативными методами нельзя, даже на ранней стадии такой исход крайне маловероятен.

Обычно врачи назначают:

  • противовоспалительную и обезболивающую медикаментозную терапию;
  • физиотерапевтические процедуры (рекомендуется проходить 2 курса в год);
  • при отсутствии противопоказаний – массаж;
  • ЛФК;
  • диетотерапию;
  • ортопедические мероприятия.

К последним относится использование трости при ходьбе, она позволяет на 20–40% снизить нагрузку на сустав. На ранних стадиях эта мера замедляет разрушение хряща, на поздней позволяет пациенту передвигаться без посторонней помощи и облегчает боль. Трость нужно правильно подобрать по росту (ее длина должна равняться расстоянию от запястья опущенной руки до пола), желательно наличие резиновой насадки. Держать ее нужно в руке со стороны здоровой конечности.

Можно ли вылечить артроз колена 3-4 степени без операции медикаментозными и народными средствами

При декомпенсированном гонартрозе, особенно двустороннем, трости недостаточно, нужны костыли. Диета на поздней стадии гонартроза должна быть более строгой. Человек с тяжелым поражением коленных суставов не может активно двигаться, поэтому расходует меньше калорий. Чтоб избежать ожирения, нужно снизить калорийность пищи.

Лечебная диета

Правильное питание – важная составляющая успешного лечения при артрозе коленного сустава. Это обусловлено тем, что часто причиной данного заболевания становятся нарушения обмена веществ. Несбалансированный рацион и переедание приводит к появлению избыточного веса.

В этом поможет диета, которой рекомендуется придерживаться не только во время прохождения курса лечения от артроза коленного сустава, но в дальнейшем, чтобы избежать проблем со здоровьем, в том числе и с суставами. Из рациона следует исключить:

  1. Сладкие газированные напитки
  2. Полуфабрикаты
  3. Жирные продукты
  4. Острые блюда (усилители вкуса крайне вредны при артрозе)
  5. Также необходимо отказаться от жирных сортов мяса: говядины и свинины. Их лучше заменить на курицу или индюшку. Готовить мясо следует на пару или запекать в духовом шкафу, нельзя жарить продукты на масле.

Пациентам с данным заболеванием стоит отдать предпочтение продуктам, богатым витаминами и необходимыми организму микроэлементам. Однако при этом следует следить за калорийностью рациона, чтобы избежать увеличения массы тела. Если есть лишний вес, необходимо расходовать калорий больше, чем потреблять. Это позволит снизить массу тела.

Завтрак для пациентов с данным заболеванием – обязательный и самый обильный приём пищи. Он позволит обеспечить организм энергией на целый день активизировать обмен веществ. Питаться следует чаще, съедая при этом маленькие порции.  Между основным приемами пищи при возникновении приступов голода допускаются перекусы.

Симптомы артроза коленного сустава 3 степени очень болезненны, а лечение долгое, мучительное, дорогостоящее. Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство. Нередко больному оформляют инвалидность. Нельзя так сильно запускать болезнь. Лечение нужно начинать своевременно.

За счет высокого содержания в них коллагена они помогают восстанавливать и укреплять хрящевую ткань. Холодец готовится из свиной головы, костей, ног. Они хорошо провариваются, затем бульон процеживается.

Мясо раскладывается по емкостям, в которые заливается густой наваристый бульон. Когда масса застынет, холодец будет готов. Чтобы блюдо получилось менее жирное, следует удалять кожу. Употреблять холодец следует в ограниченных количествах.

Его можно заменить на фруктовое желе. Готовить его следует без сахара. Желе может быть самостоятельным десертом или альтернативой конфетам сладостям к чаю. Овощи фрукты полезны, но только в умеренных количествах. От некоторых из них стоит отказаться совсем. К запрещенным овощам относится:

  • Белокочанная капуста
  • Томаты
  • Болгарский перец

Употреблять холодец следует в ограниченных количествах. С одной стороны, это хорошая профилактика артроза суставов, а с другой блюдо достаточно калорийно, поэтому приводит к появлению лишнего веса. Его можно заменить на фруктовое желе. Готовить его следует без сахара.

Кроме куриного и индюшачьего мяса, можно также есть блюда из крольчатины. Растительным белком богаты бобовые. Вкусные блюда получаются из гороха, чечевицы, фасоли. В рацион необходимо включить орехи, например, миндаль, кешью, а также рыбу, которые являются источником витамина Е.

В течение дня нужно выпивать до 2 литров воды, при условии, что у пациента нет проблем с почками. Последний приём пищи должен быть за несколько часов до сна. Не стоит отказываться от легкого ужина, так как на голодный желудок трудно заснуть. Пациентам с артрозом следует отказаться от шоколада и сладкого, кондитерских изделий.

Врачи рекомендуются есть часто и вести пищевой дневник. Он помогает следить за рационом, не переедать. Во время обострения артроза можно проводить разгрузочные дни под наблюдением врача.

  1. Завтрак: овсяная каша на воде без масла и сахара, фруктовый сок, вареное яйцо
  2. Второй завтрак: стакан обезжиренного натурального йогурта
  3. Обед: мясо или рыба, приготовленные на пару, тушеные овощи, чай без сахара
  4. Полдник: творожная запеканка с орехами, стакан фруктового сока
  5. Ужин: овощной салат, яблоко, чай без сахара
  6. Второй ужин: стакан обезжиренного кефира

Необходимо включить в свою диету потребление в небольшом количестве грецких, кедровых или миндальных орехов. 50% всех потребляемых продуктов – это сырые овощи и фрукты. Прекрасный вариант – это делать из них салаты, заправленные растительным маслом или нежирным йогуртом или кефиром.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*