Физиолечение при поясничном остеохондрозе

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Содержание:

Комплекс лечебных процедур

Проблема остеохондроза является больным вопросом для огромного количества людей. Данный недуг может проявляться в различных областях спины. Чаще всего пациентов беспокоят шейный и поясничный отделы позвоночника. Подобная проблема возникает на фоне изменения тканей, что спровоцировано неправильным образом жизни, длительным времяпровождением в одной позе.

Специалисты говорят о том, что полностью вылечить остеохондроз практически невозможно. Однако с этим заболеванием можно жить и даже не ощущать никакого дискомфорта. Для этого необходимо свести к минимуму проявления патологии. Добиться такого эффекта можно с помощью комплекса упражнений при поясничном остеохондрозе и других физиотерапевтических процедур. При правильно подходе можно свести на нет периоды обострения.

Одной из основных лечебных процедур, назначаемых при поясничном остеохондрозе, является электрофорез. Благодаря воздействию электрического поля можно успешно снять болевой симптом и даже избавиться от воспалительного процесса в мышечной ткани.

Ультразвуковое воздействие тоже является неотъемлемой частью комплексной физиотерапии при остеохондрозе. Ультразвуковые волны оказывают массажный эффект на ткани. Благодаря этому, становится возможным активировать обменные процессы, избавиться от боли и снять воспаление.

Магнитотерапия тоже считается очень эффективным средством для борьбы с остеохондрозом позвоночника. В данном случае на тело пациента оказывает воздействие постоянное либо переменное магнитное поле разной частоты. Все это позволяет снять болевой симптом во время обострения недуга и избавить мышечную ткань от воспаления.

проведение процедуры

При магнитотерапии на тело пациента оказывает воздействие постоянное либо переменное магнитное поле разной частоты

Помимо устройств с магнитным полем, можно использовать вибромассажеры. Воздействие на пораженные участки механическими колебаниями дает положительный эффект, которого легко добиться даже в домашних условиях. При использовании устройств для снятия боли и воспаления в области позвоночника необходимо предварительно посоветоваться со специалистом.

Если после проведения всех необходимых диагностических процедур пациенту был поставлен диагноз остеохондроз поясничного отдела, доктор, скорее всего, назначит несколько приемов из комплекса физиотерапевтических процедур. Отказываться от них не стоит, так как эффективность очень высока.

Кроме того, необходимо помнить о том, что остеохондроз является заболеванием, которое часто возвращается и при этом в самый неподходящий момент. По этой причине лучше иметь в запасе специальный прибор, который поможет избавиться от проблемы с болью и воспалением. Специальные массажеры и различные устройства для магнитной процедуры можно приобрести в аптеках. Их стоимость зависит от качества и производителя.

Одним из очень эффективных способов борьбы с проявлениями поясничного остеохондроза является детензор-терапия. Принцип данного метода основан не на воздействии на тело различными волнами и полями, а простым, но правильным растяжением тела. В результате подобных упражнений при поясничном остеохондрозе позвонки могут встать на место, что позволит избавить мышцы от чрезмерного напряжения. В результате снимается болевой симптом, и постепенно уйдет воспалительный процесс.

Детензор-терапия

Детензор-терапия осуществляется под воздействием собственного веса человека. Данная процедура возможна только с использованием специального матраса. Он позволяет пациенту расположиться таким образом, чтобы вытянуть позвоночник без дополнительных приспособлений, а исключительно за счет собственного веса.

Этот вид ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела, то есть детензор-терапия, является одним из самых безопасных методов физиопроцедур. В данном случае используется исключительно вес самого пациента без каких-либо утяжелителей. Таким образом, можно добиться идеальной допустимой нагрузки для каждого конкретного случая. Детензор-терапия не имеет противопоказаний, но лучше использовать данный метод в период ремиссии.

Еще одним эффективным средством при лечении остеохондроза поясничного отдела позвоночника является лечебная гимнастика. Это традиционный и один из самых старых, но при этом эффективных средств для борьбы с болью, отечностью и воспалением мышечной ткани. Данные процедуры необходимо проводить исключительно под присмотром специалиста.

ЛФК нужно делать регулярно и не пропускать занятия. Желательно дополнить лечебную гимнастику ежедневной утренней зарядкой, которая дополнит положительный эффект от занятий. Даже самые простые упражнения при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, такие как наклоны, повороты туловища и приседания, будут оказывать положительное воздействие не только на данную область, но и на состояние всей спины.

Желательно совмещать лечебную физкультуру и утреннюю гимнастику при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника с другими приемами физиотерапии. Можно после занятий проводить вибротерапию. Данный метод представляет собой механическое воздействие на пораженную область при помощи специального устройства, а именно вибромассажера. Таким образом, можно еще более эффективно активировать мышцы, которые уже будут разогреты легкой физической нагрузкой.

Упражнения, облегчающие боли в спине

При правильном выборе комплекса лечебная физкультура влияет на саму основу развития поясничного остеохондроза – нарушение обменных процессов. Выполнение специальных упражнений способствует стимулированию как местного, так и общего метаболизма, благодаря чему улучшается питание межпозвонковых дисков и сокращается выраженность патологических изменений. Замедление или нарушение обмена веществ является следствием:

  • малоподвижного образа жизни;
  • слабости мышц спины;
  • травм позвоночника;
  • различных заболеваний;
  • тяжелой физической нагрузки (в частности, поднимания тяжестей);
  • неправильной осанки (например, сутулости);
  • длительного нахождения в неудобной статичной позе.

Лечебная физкультура устраняет большинство из перечисленных факторов. Грамотный подход к выбору оптимального комплекса, нормированные нагрузки, соблюдение правил выполнения упражнений способствуют значительному улучшению состояния пациентов с поясничным, пояснично-крестцовым и другими видами остеохондроза.

Комплекс лечебных процедур

Для выполнения физиопроцедур в домашних условиях есть огромное количество разнообразных портативных приборов, их легко купить в аптеках и магазинах. Применять их можно дополнительно к основным методам лечения после консультации с лечащим врачом.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

При заболевании остеохондроз лечение при помощи методов физиотерапии должен назначить лечащий врач. После проведения обследования, доктор должен назначить необходимый вид процедур или их комплекс. Обращая внимание на общее состояние организма пациента, он назначает вид и продолжительность лечения.

Сегодня физиотерапия находится на достаточно высоком уровне, так что многие медики рекомендуют использовать физиотерапию не только как сопутствующее лечение, но и как основное при лечении остеохондроза.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника характеризуется дегенеративным и дистрофическим поражением позвонков, межпозвоночных дисков и связок позвоночника, которые возникают из-за нарушения микроциркуляции и метаболизма в позвоночнике.

Токи низкой частоты, магнитное поле, ультразвук, лазер и др. помогают в снятии болевого синдрома, воспаления, используются для реабилитации после травм и операций. В результате физиопроцедур значительно сокращаются сроки реабилитации, повышается эффективность применения лекарств и снижения их дозировки. У такого вида лечения отсутствуют побочные эффекты, которые могут наблюдаться при приеме некоторых лекарственных средств.

Что делать, если у вас появились боли в спине или шее? Конечно, на начальном этапе ни в коем случае нельзя  заниматься самолечением, прежде всего надо поставить правильный диагноз. Врач выпишет лечение, а физиотерапия будет хорошим дополнением к медикаментозному лечению. А если еще к этому добавить лекарственные травы, как эта, эффект от лечения не заставит себя ждать.

fizioterapiya-pri-gryzhea

Итак, что вам врач может порекомендовать в качестве физиолечения?

Электрофарез

Данный лечебный метод, как правило,  используют с новокаином и применяют при любой степени развития и локализации заболевания. Благодаря  несильным точечным  зарядам электрического тока, новокаин глубоко проникает в толщу мышц, тем самым снижая болевой синдром, улучшая  кровообращение и  снимая мышечный спазм.

Длительность первой процедуры – 10 минут, в дальнейшем ее увеличивают до 15-20 минут. Курс лечения 10-20 процедур.

Ультразвук

При проведении этой процедуры ультразвуковые волны воздействуют на органы и ткани в виде микромассажа тканей, оказывая  противовоспалительное, обезболивающее, рассасывающее и биостимулирующее действие. Более выраженный лечебный эффект достигается в сочетании с применением анальгетиков, спазмолитиков и сосудистых средств, которые применяются парентерально или внутрь.

Этот метод имеет преимущества перед другими методами, так как не имеет побочных эффектов, есть возможность лечения в амбулаторных и домашних условиях и высокая эффективность  воздействия.

Однако ультразвук нельзя применять при заболеваниях крови, выраженном атеросклерозе, заболеваниях  сердца в стадии декомпенсации, гипертонической болезни III стадии, кровотечениях, тромбозах, тромбофлебите, при обострении хронических заболеваний и заболеваниях кожи в предполагаемом месте воздействия ультразвука.

Чтобы положительный эффект от проведения процедуры сохранился дольше, необходимо в течение 2-3 недель после лечения ограничить любые физические нагрузки, не находиться длительное  время в одной позе, не носить обувь с высокими каблуками, а также тяжелые сумки или рюкзаки на одном плече. Не менее важно спать на ортопедическом матрасе и подушке и носить специальные бандажи.

Магнитотерапия

Это метод воздействия высокочастотных и низкочастотных, переменных и постоянных на ткани человека. Сейчас благодаря широкому выбору приборов магнитотерапии, этот метод можно использовать в домашних условиях. Об одном приборе магнитотерапии АЛМАГ 01, его применении, показаниях и противопоказаниях я писала в этой статье.

В основе виброакустической терапии  лежит воздействие высокочастотными звуками разной величины (от 20000 Гц и более). Для этой цели используется аппарат Витафон, который способствует снятию отека,  улучшению лимфотока и регенерации костной ткани.

Применяется подобная терапия при остеохондрозе любой локализации в содружестве с лекарственными препаратами, для лучшего воздействия  на  болезненный очаг.

Лечение лазером

Лечебный эффект достигается в результате воздействия гелий-неоновых лазеров на пораженные участки позвоночника. В результате действия лазера усиливаются биоэлектрические импульсы в тканях и улучшается их функционирование.

Процедура продолжается  не более 15 минут и оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие,  снимает спазмы и способствует заживлению тканей.

Суть лечения заключается в том, что на тело пациента оказывает воздействие: теплом, излучением, холодом, магнитным либо электрическим полем. Все это помогает эффективно бороться с проявлениями остеохондроза, убирает симптомы недуга и не дает ему перейти в острую форму. Благодаря благоприятному воздействию различных физических факторов происходят положительные изменения в области позвоночника.

Одна из основных лечебных процедур, назначаемых при поясничном остеохондрозе — электрофорез

Физиолечение при поясничном остеохондрозе

Физиотерапевтические процедуры применяются практически всегда при лечении остеохондроза позвоночника. Высокая эффективность физиотерапии вкупе с высокой безопасностью позволяет использовать такое лечение при остеохондрозе и шейного, и грудного, и поясничного отделов спины.

При этом существует достаточно много видов физиолечения, включая лечение лазером, тепловым воздействием, вибрационным и ударным. Помогает ли физиотерапия при остеохондрозе? Если говорить вкратце, то примерно в 70-75% случаев — да (хотя бы частично облегчает ситуацию).

При комплексном лечении остеохондроза применяются различные разновидности физиотерапии. Эффективность методик физиопроцедур крайне высока, но только в том случае, если это вспомогательная терапия на фоне основной (медикаменты, ЛФК).

Нет человека, которому бы хотя бы частично не помогла физиотерапия. Другое дело, что нужно очень серьезно подходить к выбору конкретного метода физиопроцедур. Нередки ситуации, когда подбор выполняется эмпирически, путем проб и ошибок.

Физиотерапия при остеохондрозе

Важно оценивать и состояние пациента, ведь не каждому человеку и не в каждом состоянии физиопроцедуры можно проводить. Нужно изначально исключить наличие противопоказаний, что уже в компетенции врача.

Проводится визуализирующая диагностика позвоночного столба пациента, а иногда и исследование сосудов.

Физиотерапия имеет достаточно много показаний, их более сотни, если говорить об организме в целом. Если говорить конкретно об остеохондрозе, то обычно на ранних стадиях физиотерапевтическое лечение не требуется.

Его можно проводить лишь в следующих ситуациях:

  1. выраженный болевой синдром;
  2. мышечные спазмы, скованность в движениях спины;
  3. появление на фоне остеохондроза редких симптомов – тошноты, лихорадки;
  4. наличие выраженных воспалительных явлений в позвоночном столбе.

Проведение физиолечения при остеохондрозе

Существуют также и противопоказания к физиотерапии при остеохондрозе. Ее нельзя проводить в следующих случаях:

  • наличие злокачественных новообразований в любом органе тела;
  • заболевания кровеносной системы, гемофилия, тромбофилия;
  • наличие сопутствующих серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата (например, анкилозирующего спондилоартрита);
  • острые инфекционные процессы, хронические инфекции позвоночника (сифилис, туберкулез).

Существует около десятка физиотерапевтических процедур, с успехом применяющихся в лечении остеохондроза позвоночника. Каждая из них показана в определенных ситуациях.

Магнитотерапия при остеохондрозе

На данный момент в лечении остеохондроза используют следующие виды физиопроцедур:

  1. Диадинамотерапия (ДДТ) — воздействие электрическим током с частотой от 50 до 100 герц.
  2. Амплипульстерапия (СМТ) — воздействие переменными токами в виде амплитудных пульсаций.
  3. Магнитотерапия — воздействие мощным магнитным полем на организм пациента.
  4. Бальнеотерапия — лечение с помощью купания в лечебной грязи и минеральных водах.
  5. УФО — воздействие ультрафиолетовыми лучами.
  6. Вибрационное воздействие — лечение с помощью механических колебаний.
  7. Лазеротерапия — лечения с помощью аппарата, генерирующего пучки фотонов.
  8. Электротерапия — лечение с помощью аппарата, генерирующего электрические поля.
  9. Ударно-волновое воздействие — лечение с помощью механических колебаний ударного типа.
  10. Рефлексотерапия — по сути простая акупунктура (иглоукалывание).

Бальнеотерапия

Физиолечение при поясничном остеохондрозе

Бальнеотерапия имеет и другое свое название – «лечение купанием». Но купание происходит не в обычной воде, а в минеральной. Иногда назначается купанием в грязевых ваннах, которые конкретно при остеохондрозе могут быть полезнее, чем минеральные.

Грязевые ванны при остеохондрозе

Методика оказывает общий благоприятный эффект на организм.

Снижает выраженность спазмов мышц спины, оказывает общее успокаивающее (рефлексирующее) воздействие, улучшает иммунный статус.

Последнее очень важно, так как на фоне остеохондроза позвоночник ослабевает и его может поразить вторичная инфекция.

В среднем требуется 8 сеансов бальнеотерапии. Каждый сеанс должен проводиться раз в 3 или раз в 4 дня.

Обработка человеческого организма ультрафиолетовыми лучами крайне благоприятна: под воздействием ультрафиолета организм человека самостоятельно синтезирует крайне важный витамин D.

И этот витамин в том числе сказывается на состоянии позвоночного столба. При его дефиците (это далеко не редкость при остеохондрозе) костные и хрящевые ткани больше подвержены деструкции (хотя и меньше, чем при остеопорозе). Они имеют меньшую сопротивляемость инфекционным организмам.

Для лечения остеохондроза требуется 12-14 сеансов УФО каждые 1-3 дня на протяжении всего курса.

Правила выполнения упражнений ЛФК при поясничном остеохондрозе

ЛФК при поясничном остеохондрозе назначается после всестороннего обследования для исключения осложненных форм  заболевания или сопутствующих патологий, при которых занятия могут спровоцировать ухудшение состояния пациентов.

Упражнение для поясничного отдела

  1. При обострении поясничного остеохондроза в первую очередь следует купировать болевой синдром. Для данной фазы болезни рекомендованы щадящие упражнения, направленные на поддержание состояния больного.
  2. В стадии ремиссии упражнения для поясничного отдела выполняются ежедневно. В острой стадии – при улучшении самочувствия и смягчении симптоматики.
  3. Темп ЛФК – медленный, с концентрацией на выполняемом движении и постоянным контролем реакции организма.
  4. Движения должны быть плавными, без резких поворотов, наклонов, которые могут спровоцировать ухудшение состояния пациента и усиление боли.
  5. Дыхание во время выполнения комплекса для поясничного, пояснично-крестцового отделов должно быть ровным, спокойным.
  6. Нельзя самопроизвольно менять интенсивность, скорость выполнения упражнений, импровизировать, вносить новые элементы.
  7. При усилении боли занятие следует прекратить и сделать небольшой перерыв. Затем можно попробовать повторить движение, которое спровоцировало боль. При этом надо снизить амплитуду. Если боль появляется снова, от данного упражнения лучше отказаться.
  8. Для достижения оптимального результата рекомендуется статические упражнения ЛФК лучше чередовать с динамическими. За периодами нагрузки должны следовать периоды отдыха.
  9. Во время пауз очень полезно в течение 30-60 секунд висеть на турнике. Ноги при этом не должны касаться пола. Это простое и очень эффективное упражнение лечебной физкультуры на растяжку устраняет сдавление нервных корешков в поясничном отделе, благодаря чему боль уходит. Кроме того, вис способствует формированию правильной осанки, что снижает риск дальнейшего прогрессирования болезни.
  10. Первые занятия лучше проводить под контролем врача. Затем можно переходить к самостоятельному выполнению упражнений лечебной физкультуры.
  11. При ухудшении состояния занятия необходимо прекратить и обратиться к специалисту.

Чтобы ЛФК принесла положительный эффект, а не нанесла вред вашему здоровью, нужно придерживаться следующих правил ее проведения:

  1. Перед началом занятий ЛФК обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и врачом-ЛФК. Только квалифицированные специалисты помогут подобрать комплекс упражнений, который не навредит вам, а поможет в борьбе с поясничным остеохондрозом.
  2. Для занятий ЛФК вам не потребуется специального инвентаря, нужно приобрести только гимнастический коврик.
  3. Одежда должна быть удобной и из натуральной ткани, чтобы не мешать теплоотдаче вашего тела.
  4. Комнату перед занятием ЛФК следует хорошо проветрить.
  5. За полтора часа до занятий ЛФК и час после не рекомендуется принимать пищу. Пить можно чистую негазированную воду до, вовремя и после занятий.
  6. Для того, чтобы не сбивалось дыхание, динамические упражнения чередуйте со статическими, особенно эффективна в данном случае – дыхательная гимнастика.
  7. Во время выполнений упражнений ЛФК следите за частотой пульса, он не должен превышать 130 уд./мин.
  8. Нагрузку при ЛФК увеличивают постепенно.
  9. Если во время ЛФК у вас возникают боли в сердце или нарушается ритм сердца, то вам нужно прекратить занятия и обратиться к лечащему врачу или прямо к врачу-кардиологу.
  10. Если во время упражнений у вас возникают боли в мышцах и позвоночнике, то нужно уменьшить интенсивность и амплитуду движений.

Физиотерапия при остеохондрозе — противопоказания

Физиолечение при остеохондрозе не рассматривается как абсолютно безопасный метод. В некоторых случаях он может принести вред больному и ухудшить состояние.

Нельзя проводить процедуры при:

  1. Диагностированных раковых заболеваниях;
  2. Общей ослабленности организма после перенесенных травм или инфекций;
  3. Тяжелых заболеваниях сердца, сосудов, почечных и печеночных патологиях;
  4. Острых психических расстройствах;
  5. Нарушениях процессов кроветворения;
  6. Беременности;
  7. Наличии повреждений на коже в области применения физфакторов;
  8. Острые инфекционные процессы.

В остальных случаях удается добиться существенного улучшения состояния человека уже после первого сеанса. Физиолечение остеохондроза помогает быстро восстановиться после обострения и служит профилактикой прогрессирования патологических процессов.

И хотя у каждого прибора есть свои противопоказания, для проведения физиолечения существуют  заболевания и состояния, при которых данный вид вообще не должен применяться. Это:

  • беременность на любом сроке;
  • психические расстройства;
  • злокачественные новообразования;
  • заболевания кожи.

Методик лечения остеохондроза  достаточно много, все они хороши лишь при одном условии, что их требуется проводить регулярно в течение курса лечения совместно с другими видами лечения и оздоровления, таких как массаж, лечебная физкультура, водолечение и не только…

Есть еще 5 проверенных принципов успешного лечения в домашних условиях остеохондроза позвоночника, которые предлагает спортивный врач и врач по лечебной физкультуре (ЛФК) Александра Бонина. Зайдите сюда и вы все узнаете.

Дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц. сетей. Мне также важно знать ваше мнение по поводу прочитанного, напишите об этом в комментариях. Я буду вам очень признательна. До новых встреч на блоге!

С пожеланиями доброго здоровья    Таисия Филиппова

Несмотря на то, что процедуры физиотерапии являются наиболее безопасными методами для борьбы с проявлениями заболевания, они разрешены далеко не всем, как и физкультура при остеохондрозе поясничного отдела.

Если у человека имеются серьезные патологии, это не позволит качественно провести сеансы физиотерапии. К явным противопоказаниям относят злокачественные новообразования, беременность, существенные кожные заболевания, эпилепсию, гипертонию и лейкоз. Запрещено проводить сеансы физиотерапии во время обострения остеохондроза и при алкогольном либо наркотическом опьянении.

Методы физиотерапии по праву признаются специалистами наиболее безопасными, но и они имеют свои противопоказания:

  • наличие злокачественных новообразований;
  • декомпенсированные патологии дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • период вынашивания малыша;
  • выраженное нарушение деятельности выделительной системы;
  • наличие психиатрических расстройств;
  • очаги гнойного поражения в организме;
  • синдром гипертермии.

Также будет интересно: Корсет для поясницы при остеохондрозе

Условными противопоказаниями могут являться наличие различных высыпаний на коже в районе проведения лечебных процедур. А также период менструальных выделений у женской части населения.

Комплексное воздействие на остеохондроз в поясничном отделе — и фармакотерапия, и различные физиопроцедуры, и ЛФК — позволяют пациенту быстро избавиться от весьма неприятных ощущений, сопровождающих период обострения остеохондроза. Многие из вышеперечисленных методов физиотерапевтического воздействия могут служить в качестве мер профилактики, к примеру, магнитотерапия.

Хотя физиопроцедуры сугубо специфичны и локализованы на местном уровне, они имеют ряд противопоказаний:

  • злокачественные образования;
  • хронические заболевания сердца, почек, печени, легких в стадии декомпенсации;
  • беременность и лактация;
  • дерматологические заболевания, повреждение целостности кожного покрова (раны) и высыпания на теле;
  • детский возраст до 3 лет;
  • психические заболевания.

В целом проведенный курс физиотерапевтических процедур в комплексе с медикаментозным лечением быстро снимает болевой синдром, стимулирует процессы восстановления органов и тканей, оказывает общеукрепляющее воздействие.

Физиотерапия и лечебная физкультура позволяет достичь стойкой ремиссии остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Также в комплексе с этими мерами специалисты рекомендуют такие виды спорта, как плавание и йога.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела

httpss://youtu.be/ZAfJxIk1v58

Эффективность физиотерапии при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Далеко не все методы физиотерапии широко распространены для лечения остеохондроза в нашей стране. Однако в мире существует масса интересных способов для борьбы с проявлением поясничного остеохондроза.

В качестве яркого примера можно взять бальнеотерапию. Данный метод представляет собой лечение недуга при помощи минеральной воды. Подобные процедуры позволяют эффективно решить проблему и надолго забыть о боли и иных проявления болезни. Процедуры бальнеотерапии предлагаются, как правило, в санаториях и лечебных комплексах.

Если в России чаще всего при лечении поясничного остеохондроза применяется зарядка, то на востоке проявления данного заболевания лечат иглоукалыванием. Суть данного метода заключается в том, чтобы провести активацию особых точек на теле пациента. Таким образом, происходит купирование болевого симптома, и снимается воспаление.

Некоторые считают данный способ лечения крайне эффективным. Квалифицированные медики в большинстве своем не разделяют данного мнения. Положительное воздействие иглоукалывания при остеохондрозе не доказано, однако, многие пациенты, которые уже проходили подобную процедуру, отметили уменьшение болевого симптома.

Иглоукалывание

Не меньшей популярностью наряду с лечебной гимнастикой при остеохондрозе поясничного отдела пользуются новейшие разработки. К примеру, излучение гелий-неонового лазера уже не раз доказывало свою эффективность при борьбе с проявлениями заболеваний позвоночника. В данном случае происходит активация биоэлетрического потенциала корешков спинного мозга, что приводит к исчезновению боли и воспаления.

Специалисты рекомендуют проводить процедуры физиотерапии в период ремиссии, так как это позволяет более качественно влиять на позвоночный столб. Если пациент обратился к врачу на стадии обострения, ему назначают методы, которые в первую очередь позволяют избавиться от боли.

Упражнение для вытягивания позвоночника

Многие пациенты с диагнозом “поясничный остеохондроз” ожидают от ЛФК очень быстрых и чудодейственных результатов. В действительности стойкого положительного эффекта можно достичь только спустя определенный период после начала занятий и при условии их регулярности. Хотя следует заметить, что улучшение наступает уже после первых тренировок. При последовательном и правильном выполнении упражнений лечебной физкультуры можно достичь ряда позитивных изменений:

  • Укрепляются мышцы спины, повышается их эластичность, благодаря чему они лучше поддерживают позвоночник, сокращая оказываемую на него нагрузку.
  • Улучшается кровообращение и лимфоотток в пояснично-крестцовом отделе. Следствием является нормализация обменных процессов, восстановление нормального питания тканей, ускорение выздоровления.
  • Корректируется осанка, благодаря чему поясничный отдел не подвергается повышенным нагрузкам. Формирование правильной осанки снижает риск травм и устраняет мышечный спазм, провоцирующий усиление боли при остеохондрозе.
  • Регулярное выполнение упражнений лечебной физкультуры увеличивает подвижность в пораженном отделе позвоночника.
  • Занятия способствуют снижению веса, благодаря чему суставы и позвоночник подвергаются меньшей нагрузке.

ЛФК (лечебная физкультура) – это один из самых действенных методов лечения поясничного остеохондроза.

Правильно подобранный комплекс упражнений при остеохондрозе способный остановить прогрессирование дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике.

Благодаря упражнениям можно улучшить состояние больного.

Все упражнения разработаны на основании физиологических движений тела и с учетом особенностей остеохондроза поясничного отдела позвоночника.

Под воздействием упражнений лечебной физкультуры и гимнастики можно добиться следующего:

  • укрепления мышечного аппарата поясничного отдела позвоночника;
  • активизации кровообращения и оттока лимфы от пораженного участка позвоночника и паравертебральных тканей;
  • нормализации метаболизма и микроциркуляции;
  • расслабления напряженных мышц спины;
  • уменьшения клинических проявлений остеохондроза и ускорения выздоровления больного;
  • коррекции осанки;
  • восстановления нарушенных двигательных функций позвоночника;
  • расширения межпозвоночных щелей и освобождения защемленных спинальных нервов;
  • снижения массы тела;
  • улучшения работы внутренних органов.

Физиолечение при поясничном остеохондрозе

Противопоказания к ЛФК:

  • острый период поясничного остеохондроза;
  • острые болезни или обострение хронических процессов;
  • острые заболевания инфекционного генеза;
  • острое нарушение коронарного или мозгового кровообращения;
  • злокачественные и доброкачественные опухолевые процессы в организме;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (аневризма аорты, аневризма сердца, трансмуральный инфаркт миокарда в анамнезе, гипертоническая болезнь 2-3 стадии);
  • нарушение ритма сердца (тахисистолические аритмии, блокада проводимости сердца);
  • повышение артериального давления;
  • миопия глаз;
  • заболевания и состояния, при которых нарушена свертываемость крови (гемофилия);
  • тяжелые эндокринные заболевания (декомпенсированный сахарный диабет, тиреотоксикоз).

Дегенеративные поражения позвонковых структур поясничной области в позвоночнике могут быть выявлены у любого человека. Вне зависимости от возрастной категории, половой принадлежности, социальной защищенности.

Лечебные мероприятия будут намного эффективнее, если они начаты на самых ранних этапах возникновения патологии.

В течение заболевания специалисты условно выделяют три стадии – обострение, затихание и ремиссия. И если на первой из них ведущее значение придается фармакотерапии. То на последующих этапах обязательно требуется комплексный подход – с обязательным включением физиопроцедур.

Поскольку большая часть нагрузки в человеческом организме возлагается на поясничный отдел позвоночника, то около 75–80% обращений к специалистам приходится именно на болевые ощущения в этой области.

Физиопроцедуры при остеохондрозе поясничного отдела имеют свои несомненные преимущества:

  • существенное уменьшение объемов лекарственных препаратов;
  • эффективно купируют дискомфортные ощущения;
  • позволяют регулировать метаболические процессы в пораженных тканях;
  • быстро устраняют отечность, локализующуюся в районе воспаления;
  • оптимально повышают подвижность в подвергающихся физиотерапевтическому воздействию структурах позвоночника;
  • максимально повышают иммунные барьеры организма пациента.

Помимо вышеперечисленных преимуществ, специалисты подчеркивают и иные важные моменты:

  1. физиопроцедуры позволяют проводить лечебные мероприятия именно в очаге воспаления;
  2. не подвергаются опасности весь организм пациента в целом;
  3. перечень негативных моментов от их применения минимален.

И это только основные моменты. Специалисты могут рассказать еще много интересного.

Эффективная физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника заключается в проведении различных методов, как по отдельности, так и в комбинации:

  • Доставка непосредственно в зону воспаления необходимых лекарственных препаратов, к примеру, новокаина, йодистого калия, при помощи воздействия током — электрофорез. При этом ткани абсолютно не повреждаются. Продолжительность одной процедуры не превышает, как правило, 10—12 минут. Весь курс физиолечения может составлять 10—15 посещений. В редких случаях, при упорно сохраняющемся болевом синдроме — специалистом рекомендуется 20 сеансов электрофореза.
  • Лечебное воздействие волновым и непрерывным током на область воспалительных явлений в пояснице — диатермотерапия. Уже после 1—2 процедур наблюдается выраженное снижение зажатости в отечных и воспаленных мышечных волокнах. Один сеанс будет продолжаться не более 10—20 минут. Для достижения положительного эффекта потребуется не менее 8 посещений.
  • Справа и слева на пораженные области возле позвоночного столба можно воздействовать лазеротерапией. Этот современный, абсолютно безопасный и эффективный метод способствует оптимальному восстановлению поврежденных межпозвоночных структур. Каждый сеанс по продолжительности составляет 12—15 минут. В целом, потребуется от 3—5 до 12—15 процедур.
  • Создание магнитного поля в очаге поражения способствует обновлению воспаленных тканей. Снимает в них отечность, что приводит к купированию болевых ощущений. Открытый самым первым, этот метод и до настоящего времени не утратил своей актуальности. Воздействие осуществляется индукционным магнитом — каждый сеанс продолжается 20—25 минут. Полный курс магнитотерапии составляет 8—14 посещений.
  • Ленточный вибромассажер путем механического воздействия на пораженный участок способствует значительному купированию отечности. Это значительно облегчает дискомфорт в пояснично-крестцовом отделе. Специалистом может быть назначено до 20 сеансов, продолжительность каждого из них 15—20 минут.

Вышеперечисленные методы физиотерапии могут быть рекомендованы как по отдельности, так и в действенных комбинациях. Это позволяет достичь желаемого эффекта в кратчайшие сроки.

Общие рекомендации

Физиопроцедуры при остеохондрозе поясничного отдела должны назначаться только специалистом. Обязательно учитывается: выраженность негативных проявлений в позвоночнике, тяжесть состояния пациента. А также его возрастная категория, наличие иных соматических патологий.

Если указанные методы безлекарственного воздействия были назначены вовремя и на должном уровне, то эффект наступает быстро. Самочувствие пациентов значительно улучшается, болевые ощущения купируются, подвижность позвонковых структур повышается.

Помимо физиотерапии, больному обязательно рекомендуются соблюдение режима труда и отдыха, курсы лечебной физкультуры. Полезны и посещение бассейна, и избегание тяжелых психоэмоциональных и физических перегрузок.

Противопоказания

Вибрации

Вибротерапия является одной из разновидностей лечебного массажа. Ее проводят специальным устройством, которое генерирует механические колебания вдоль позвоночного столба. Максимальный эффект вибраций достигается за счет воздействия на рефлекторные зоны и биологически активные точки.

Физиолечение при поясничном остеохондрозе

Последний вариант показан при шейной локализации остеохондроза. Грудной и поясничный хондрозы хорошо поддаются лечению под действием агрегатов общей вибрации.

Эти процедуры благотворно влияют на нервно-мышечный аппарат, тонизируют, укрепляют мышечный корсет спины, активизируют обменные процессы, оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действия.

Некоторые аппараты способны генерировать тепло, тем самым согревая напряженные мышцы, расслабляя их и улучшая кровообращение.

Массаж выполняется круговыми и продольными движениями, на каждом участке аппарат задерживается минимум на 1,5 минуты. Сеансы вибрационной терапии проводятся через день на протяжении 15 дней.

Комплекс упражнений в остром периоде поясничного остеохондроза

При обострении поясничного остеохондроза упражнения лечебной физкультуры выполняются чрезвычайно осторожно. Даже незначительное усиление болевых ощущений должно стать сигналом для прекращения занятий. Рекомендуется заниматься под наблюдением врача или инструктора. Все упражнения выполняются в положении лежа.

При обострении выполняйте упражнения осторожно

  1. Сгибать и разгибать стопы: сначала вместе, затем поочередно, по возможности увеличивая темп. Руки сжимать в кулак и разжимать.
  2. Согнуть обе ноги в коленях. Левую держать в согнутом положении, а правую медленно разгибать, скользя пяткой по постели. В таком же темпе вернуться в исходное положение. Повторить по 8 раз для каждой ноги.
  3. Поднимать вверх и опускать сначала правую, затем левую руку.
  4. Держа левую ногу в согнутом положении, правую отводить в сторону. Выполнить аналогичное движение левой ногой. Это упражнение ЛФК связано с определенной нагрузкой на поясничный отдел. Поэтому надо быть внимательным, не допускать неосторожных движений рывков, которые могут привести к усилению сдавления нервных окончаний и обострению остеохондроза.
  5. Положить руки себе на плечи. Совершать ими круговые движения сначала по часовой стрелке, затем в обратном направлении.
  6. Опираться бедрами о валик. Выполнять поочередные выпрямления ног в коленях.
  7. Сгибать и разгибать руки. При сгибании касаться руками плеч (выдох), при разгибании кончики пальцев прикасаются к бедрам (вдох).
  8. Согнуть ноги в коленях. Поочередно отводить колени в стороны.
  9. Поднять руки над головой и потянуться, одновременно тянуть носки на себя. Опустить руки, расслабиться.
  10. Держа ноги в согнутом положении, разводить колени и снова сводить их. Можно разнообразить данное упражнение из комплекса ЛФК: отводить колени сначала вправо, затем влево.
  11. Помогая себе руками, поочередно подтягивать к животу согнутые колени.

Упражнения для подострого периода

При некотором улучшении состояния, смягчении болевого синдрома в поясничном отделе можно немного разнообразить комплекс лечебной физкультуры, включив в нее чуть более динамичные упражнения.

  1. Согнуть ноги в коленном суставе. Выпрямить правую ногу вверх. Если движение провоцирует боль, ногу следует выпрямлять не до конца. Количество повторов – до 4 для каждой ноги.
  2. Опереться локтями согнутых рук на постель и по возможности больше прогнуть грудной отдел позвоночника, после чего вернуться в ИП и расслабиться.
  3. Лежа с согнутыми ногами, немного приподнимать пояснично-крестцовую область, опираясь на нижний грудной отдел позвоночника.
  4. Исходное положение – как в предыдущем упражнении. Немного приподнимать голову, одновременно напрягая мышцы пресса и ягодиц. При отсутствии боли можно попытаться немного приподнимать таз.
  5. Напрягать и расслаблять ягодичные мышцы.
  6. Поочередно сгибать ноги. Во время выпрямления оказывать давление стопой на постель, немного выгибаясь в поясничном отделе.

Упражнения в остром периоде заболевания должны выполняться чрезвычайно осторожно и под контролем врача ЛФК или инструктора.

При возникновении или усилении болевого синдрома занятия нужно прекратить.

  1. Лежа на спине, сгибайте и разгибайте стопы одновременно, после чего поочередно.
  2. Лежа на спине, сжимайте и разжимайте руки в кулаки.
  3. Лежа на спине с согнутыми ногами в коленных суставах. Правую ногу разогните, как бы скользя по постели. После чего разогните левую ногу. Сделайте по 7-8 разгибаний каждой ногой.
  4. Исходное положение прежнее. Поднимите вверх одну ногу и медленно опустите, затем поднимите и опустите другую ногу. Выполните по 7-8 подъемов каждой ногой.
  5. Лежа на спине с согнутыми ногами в коленных суставах. Левую ногу медленно отведите влево и плавно вернитесь в исходное положение. Повторите это же упражнение правой ногой. Выполните по 7-8 отведений каждой ногой.
  6. Лежа на спине, руки переместите на плечи. Выполняйте ими круговые движения по 8-10 вращений вперед и назад.
  7. Лежа на спине, подложите валик под бедра и поочередно разгибайте ноги в коленных суставах. Сделайте по 7-8 разгибаний каждой ногой.
  8. Лежа на спине с согнутыми ногами в коленных суставах отведите правое колено вправо, верните в исходное положение, затем левое. Повторите по 7-8 отведений каждым коленом.
  9. Исходно положение прежнее. Помогая себе руками, приведите к животу правое колено и опустите, после чего левое. Выполните по 7-8 повторений каждой ногой.
  1. Лежа на спине с согнутыми ногами в коленных суставах плавно поднимите одну ногу вверх и медленно опустите, потом вторую ногу. Повторите упражнение по 4-5 раз каждой ногой.
  2. Лежа на спине, оперитесь локтями об постель и опуститесь обратно. Повторите упражнение 4-5 раз.
  3. Лежа на спине с согнутыми ногами в коленных суставах. Приподнимете таз вверх и плавно опустите. Повторите 4-5 раз.
  4. Исходное положение – прежнее. Приподнимите голову и таз одновременно, после чего опустите. Повторите упражнение 4-5 раз.
  5. Лежа на спине, напрягите и расслабьте мышцы ягодиц.
  6. Лежа на спине с ровными ногами, согните одну ногу, потом разогните. После чего согните и разогните вторую ногу. Проделайте упражнение по 7-8 раз каждой ногой.
  1. Лежа на боку, подтяните к животу правое бедро и медленно вернитесь в исходное положение. Затем подтяните левое бедро. Повторите по 6-7 раз каждой ногой.
  2. Займите коленно-локтевую позу. Опуститесь на руках как можно ниже и проползите так немного.
  3. Исходное положение прежнее. Выгните спину вверх, затем медленно прогните вниз. Повторите упражнение 7-8 раз.
  4. Исходное положение прежнее. Медленно поднимите правую ногу, согнутую в коленном суставе. Потом повторите такие подъемы левой ногой. Выполните по 7-8 подъемов каждой ногой.
  5. Станьте в коленно-локтевую позу. Плавно поднимите левую руку и правую ногу вверх, после чего опустите их. Потом поднимите правую руку и левую ногу. Сделайте упражнение 7-8 раз каждой рукой и ногой.
  6. Присядьте на стул. Спина ровная. Руки на коленах. Запрокиньте голову назад и одновременно напрягите мышцы брюшного пресса и расслабьтесь. Сделайте так 7-8 раз.
  7. Стоя с прямой спиной, ноги вместе. Наклоняйтесь вперед, пытаясь достать руками пальцев ног. Ноги в коленных суставах не сгибайте. Выполните по 7-8 наклонов.
  8. Присядьте на согнутые в коленных суставах ноги. Руки держите на затылке. Медленно пересядьте на пол вправо, вернитесь обратно на колени. Затем пересядьте влево. Повторите по 7-8 таких приседаний в каждую сторону.

Важно! Благодаря регулярным занятиям ЛФК при поясничном остеохондрозе первые результаты можно почувствовать уже месяц-полтора.

Чтобы ремиссия заболевания была длительной – тренируйтесь на протяжении всей жизни.

ЛФК в комплексе с медикаментозной терапией, массажем, мануальной терапией и физиотерапией помогут вам побороть остеохондроз поясничного отдела.

Дорогие читатели! Физиотерапия при остеохондрозе в настоящее время является палочкой — выручалочкой наряду с применением лекарств. Сейчас мало людей, которые  бы не страдали остеохондрозом какого-нибудь отдела позвоночника. В настоящее время  это одно из самых распространенных заболеваний.

Еще совсем недавно этой патологией позвоночника страдали люди пожилого возраста. Но в последнее время дегенеративно- дистрофические изменения встречаются и у людей более молодого возраста. Сегодня пойдет  речь о физиотерапии при остеохондрозе. Благодаря этому методу лечения лекарственные средства быстрее доставляются к больному месту.

Лазеротерапия

При лазерном облучении используется монохроматический свет с волнами определенной длины. Поток световых частиц направляется на болезненные участки, вызывая определенные физиологические процессы, способствующие излечению.

Лазеротерапия при остеохондрозе способствует восстановлению структуры межпозвоночных дисков, купированию болевого синдрома и улучшению тканевой трофики. Улучшение местного кровообращения приводит к интенсивному поступлению питательных веществ и кислорода к хрящевой и мышечной тканям, способствует скорейшему восстановлению.

Использование лазерного излучателя при остеохондрозе вариативно: направлять лазер можно на рефлекторные точки, ущемленные нервные окончания или целые отделы позвоночника.

физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Специалисты в сфере лазеротерапии рекомендуют проведение 32 сеансов в три подхода:

  • Первые 10 сеансов направлены на общую активизацию организма;
  • Через 2 недели проводят еще 12 сеансов до стабилизирования состояния больного;
  • После 4-дневного перерыва следуют еще 10 процедур, закрепляющие достигнутые терапевтические эффекты.

Результаты лечения лазером пациент не просто ощущает на себе – они заметны даже в ходе компьютерной томографии.

Лазеротерапия – эффективный метод лечения, который сводится к воздействию на организм светового потока. Лазеротерапия имеет противовоспалительные и заживляющие свойства. Лазеротерапия уменьшает боль. Появился этот метод лечения в России в 80-ых и сразу приобрел широкую популярность.

В неврологии процедура применяется для борьбы с невралгиями, невритами, полинейропатиями, мигренью и остеохондрозом.

Плюсов у лазеротерапии масса, главный плюс – отсутствие лекарственных медикаментов. Лазер активизируются естественные силы организма. Организм борется не только с конкретной болезнью, но и со всеми общими патологиями.

Лазеротерапия проводится амбулаторно, пациенту не нужно будет изменять свой график.

Противопоказания к применению лазеротерапии: опухоли, ряд болезней крови. При беременности также лазеротерапия не рекомендована.

Электрические токи

Электротерапия – самая обширная группа процедур, имеющая большое количество показаний к применению. На позвоночник воздействуют электротоками разной частоты и интенсивности. Доктора практикуют несколько видов физиопроцедур с задействованием электричества.

Интерференцтерапия

Пораженные участки позвоночника подвергаются воздействию минимум двух токов: один с постоянной частотой 5000 Гц, а частота остальных меняется в диапазоне от 3000 до 5000 Гц.

Импульсы легко проникают сквозь кожу, не вызывают болевых ощущений и воспринимаются как вибрация. В глубине тканей импульсы действуют возбуждающе на нервы и мышцы, создавая эффект внутреннего массажа и блокады болевого очага.

Головной мозг усиленно вырабатывает опиоидные пептиды – натуральные анальгетики. Кровеносные сосуды расширяются, улучшается периферический кровоток и отток лимфы, уменьшается отечность и ускоряется регенерация тканей.

Интерференцтерапию можно проводить ежедневно или через день. 2-3 пары электродов накладываются на зону патологии в одной плоскости на 5-20 минут. Курс лечения зависит от тяжести состояния, но не должен включать больше 20 процедур, иначе развивается привыкание.

Диадинамотерапия

виды физиотерапии

ДДТ-процедура при остеохондрозе заключается в применении волнового тока. В тканях с повышенным содержанием жидкости этот вид токов способен активизировать физиологические процессы. Поэтому наибольший терапевтический эффект достигается при стимулировании мягких тканей – в жидкой среде увеличивается скорость заряда, и ток проникает на большую глубину.

Главное назначение диадинамотерапии – устранение болевых ощущений путем блокирования нервных корешков и снятия мышечного спазма. Процедура эффективна при любой разновидности остеохондроза, а положительная динамика будет отмечена уже на второй день после процедуры.

Были зафиксированы случаи развития аллергической реакции на динамические токи. В такой ситуации сеансы приходится прекращать и заниматься поисками альтернативного лечения.

Эта комплексная терапевтическая методика, которая позволяет быстро доставить медикамент к болезненному очагу. Под действием переменного электротока лекарственные вещества в виде ионов глубоко проникают через кожные покровы и сальные железы, достигая непосредственно пораженного остеохондрозом участка.

Благодаря методике фармакологический препарат расходуется в минимальных дозах, не оказывая токсического воздействия на печень и желудок, не нарушая здоровую микрофлору кишечника.

Электрофорез позволяет воздействовать даже на те участки, доступ к которым затруднен из-за передавливания кровеносных сосудов или сжатия отечным очагом воспаления. Купирование болевого синдрома наблюдается на протяжении 15 часов после физиопроцедуры. Лекарственные компоненты аккумулируются в тканях, постепенно высвобождаясь и исцеляя уже после сеанса.

В ходе процедуры используются тканевые элементы, которые пропитываются лекарством и накладываются на кожу. К ним прикрепляются электроды, проводящие лечебный ток. Частоту и силу импульсов можно изменять в соответствии с особенностями заболевания в каждом отдельном случае. Длительность сеанса – около 15 минут, количество процедур – до двадцати.

Ремиссия

При поясничном остеохондрозе в стадии ремиссии можно значительно расширять комплекс ЛФК. Упражнения усложняются, нагрузка повышается. Пациент должен постоянно контролировать свои ощущения, изменения в организме. Даже при отсутствии боли нельзя допускать перегрузки: она может спровоцировать обострение заболевания.

Упражнение для периода ремиссии болезни

  1. Лечь на бок. Поочередно подтягивать бедра к животу. Упражнение следует выполнять до упора, добиваясь максимального растяжения поясничных мышц.  В зависимости от самочувствия можно повторять до 5-7 раз.
  2. Встать на четвереньки. Осторожно проползти под воображаемой преградой.
  3. Стоя на четвереньках, выгибать спину, опуская голову вниз, затем прогибать ее, одновременно  поднимая голову.
  4. Сесть на жесткую поверхность, выпрямить спину. Положить руки на колени. Медленно склоняться назад, напрягая мышцы пресса. На несколько секунд задержаться в таком положении, после чего в том же темпе вернуться в ИП.
  5. Встать на четвереньки. По очереди поднимать согнутые в коленях ноги, немного прогибаясь в поясничной области. Упражнение достаточно эффективное: его регулярное включение в лечебный комплекс способствует заметному смягчению симптоматики остеохондроза.
  6. Встать прямо. Совершать наклоны, стараясь прикоснуться руками пальцев ног. Грудь максимально прижимается к бедрам. Это же упражнение можно выполнять в положении сидя.
  7. Присесть на согнутые в коленях ноги таким образом, чтобы пятки оказались на уровне ягодиц. Вытянуть руки над головой и сцепить их в замок. Попеременно садиться на пол то слева, то справа.
  8. Встать на четвереньки. Плавно поднять правую руку и левую ногу, задержаться на несколько секунд. Опустить их на пол. Затем поднять левую руку с правой ногой. Повторить по 5 раз.

Электротерапия

В основе методики лежит действие ударных звуковых волн. Они распространяются по тканям, вызывая резкое сжатие с последующим растяжением волокон. Такой звуковой массаж воздействует на самые глубокие тканевые слои, способствует снятию спазмов, разрушению солей, размягчению фиброзных изменений, разрыхлению кальциевых отложений и уменьшению болей.

Улучшение метаболизма способствует усиленному клеточному питанию и дыханию, выведению токсических веществ и солей тяжелых металлов, запускаются процессы регенерации поврежденных костных и хрящевых образований. Методика служит эффективной профилактикой отложения остеофитов, способствует сохранению подвижности суставов и межпозвоночных соединений.

обращение пациента к врачу

Ударно-волновое лечение проводится около месяца, по одной процедуре каждые 2-3 дня.

Применение лечебных грязей и минеральных вод оправдано в периоды обострения и ремиссии остеохондроза.

В ходе процедур больные принимают ванны, насыщенные полезными веществами. Химические элементы водной среды обладают общим оздоравливающим действием, улучшают кровообращение и обменные процессы, служат профилактикой осложнений и купируют новые обострения.

Грязелечение при хондрозе может оказаться более эффективным, чем минеральные ванны. Грязи применяют в виде компрессов, аппликаций и общих ванн, что способствует более глубокому проникновению целебных веществ и общему укреплению органов и тканей.

Противопоказанием к процедуре являются заболевания сердечно-сосудистой системы. Повышенная концентрация солей в жидкой среде ускоряет кровоток и усиливает нагрузку на сердце.

К физиотерапевтическим процедурам при остеохондрозе также относят магнитотерапию, иглоукалывание, СМТ-методики и электропунктуру. Пациентам следует учесть, что любая процедура самостоятельно не способна вылечить позвоночник и используется исключительно как вспомогательный терапевтический метод.

Физиотерапия — это отдельная область клинической медицины. Врачи-физиотерапевты помогают облегчить страдания больных при различных заболеваниях начиная от инсульта и заканчивая послеоперационными рубцами. Развитию и совершенствованию физиотерапии способствуют достижения современной науки и техники.

Очень активно физиолечение применяется для помощи больным с остеохондрозом позвоночника.

Методы лечения различны при терапии обострения и хронической формы остеохондроза. Различаются виды физиотерапии в зависимости от отдела позвоночника. Ниже рассмотрим виды физиотерапии при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.

  • СМТ поясничного отдела позвоночника — лечение током или амплипульстерапия
  • Ультратонотерапия
  • Дарсонвализация мышц поясницы
  • Магнитотерапия поясничной области
  • Ультразвук паравертебрально на пояснично-крестцовый отдел позвоночника
  • Диадинамические токи на поясничный отдел позвоночника
  • Ультрафиолетовое облучение поясничной зоны
  • Инфракрасное излучение на поясницу. Желательно после такого облучения сразу провести массаж мышц поясницы.
  • Лечение лазером
  • Электрофорез лекарственного вещества

Чаще всего применяется лечение переменными синусоидальными токами — СМТ с помощью аппарата амплипульс. Поэтому данный метод обычно называется амплипульстерапия.  Данный аппарат есть практически во всех учреждениях здравоохранения. По ощущениям напоминает вибрацию, сжатие и расслабление мышц спины, сокращение поперечно-полосатой мускулатуры.

Хороший эффект дает СМТ при боли и напряжении мышц. Токи подводят к телу больного с помощью металлических электродов с прокладками, смоченными обычной теплой водой. Курс лечения 8-10 процедур ежедневно. При необходимости можно делать СМТ 2 раза в день с интервалом в пять-шесть часов.

Показания: остеохондроз, радикулит, боли в спине, невриты, невропатии, полиневропатии

Противопоказания: острые воспалительные заболевания, повышенная температура тела, гипертония, повышение артериального давления, тромбофлебит, злокачественные новообразования и подозрение на их наличие.

Классификация

Магнитотерапия – более щадящий метод, когда на тело больного воздействуют переменным магнитным полем. Пациент практически не испытывает никаких ощущений при этой процедуре. Техника проведения зависит от прибора, который находится в поликлинике, его технических характеристик. Магнит может быть помещен на поясницу через одежду, не приходится ее снимать, может назначаться при наличии повязки —  например, после операции.

Показания: невриты, отечность мышц спины, послеоперационный период после удаления грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела, радикулит, люмбалгия, остеохондроз с корешковым синдромом, нарушение спинномозгового кровообращения.

Подробнее о магнитотерапии и применении аппарата Алмаг-01 в домашних условиях читайте здесь.

Противопоказаний немного, в отличие от других видов физиотерапии. У магнита их меньше всего, но и эффективность этого метода уступает. Нельзя проводить магнитотерапию при индивидуальной непереносимости этого методов, склонности к кровотечениям, заболеваниях крови, щитовидной железы, злокачественных опухолях.

Курс лечения составляет 10-18 процедур. Лучше проводить их ежедневно, без перерывов. Если нужно, курс можно повторить через 2-3 месяца.

Лазеротерапия — метод, основанный на взаимодействии света с веществом, которое называется фотосенсибилизатор, например, порфирином.

Процедуру проводят лазерным лучом. Больной находится в положении лежа. Участок тела, на который требуется воздействие, освобождают от одежды. Человек может почувствовать тепло в месте воздействия. Обычно никаких неприятных ощущений не бывает. Время процедуры не должно превышать 5 минут на один участок.

Показания: остеохондроз, миозит, воспаление мышц, невриты, невропатии при остеохондрозе.

Противопоказания: аритмии, ишемическая болезнь сердца, индивидуальная непереносимость лазерного облучения, злокачественные, а также доброкачественные новообразования, туберкулез активной стадии, болезни крови.

Курс лечения около 10 процедур. Повторить терапию можно не ранее, чем через три месяца.

Физиотерапия — это важная часть комплексной терапии остеохондроза. Она повышает эффективность лечения, сокращает его сроки, позволяет предупредить осложнения заболевания.

Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника – группа патологий, связанных с нарушением питания тканей в области позвоночного столба и развитием в нем деструктивных изменений. К данным поражениям относятся: деформирующий спондилез, спондилоартроз, остеохондроз и грыжа позвоночника (или хрящевые узлы).

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, связанное с поражением ядра межпозвонкового диска и вовлечением в процесс окружающих тканей, сосудов и нервной системы. Лечение остеохондроза должно быть комплексным, в частности, с использованием методов физиотерапии.

В зависимости от участка поражения, разделяют остеохондроз шейного, грудного, поясничного и пояснично-крестцового отделов.

Клиническая картина

Симптомы заболевания делятся на рефлекторные и компрессионные.

Электротерапия

Рефлекторные симптомы возникают из-за нервной импульсации из очага поражения в головной мозг о раздражении и ответной реакции со стороны мышц, сосудов и нервов.

Компрессионная симптоматика связана со сдавлением тканей в области поражения костными элементами позвоночника или грыжей диска.

При прогрессировании патологии болевой синдром усиливается, в области позвонков образуются костные выросты – защитный механизм организма от возникающей нестабильности позвоночника. Остеофиты являются причиной снижения гибкости позвоночника.

Дальнейшее развитие остеохондроза приводит к двигательным и чувствительным нарушениям в области конечностей.

Диагностика

Компьютерная томография предоставляет возможность врачу получить более детальную информацию об очаге поражения.

При появлении болевых ощущений в области позвоночника, нарушения чувствительности, нарастающей слабости в конечностях следует немедленно обратиться к врачу для выяснения причин этих явлений.

Диагностика остеохондроза складывается из анамнестических, клинических и диагностических данных. Опрашивая пациента, врач узнает его анамнез, то есть историю заболевания. Затем следует осмотр больного, выявление неврологических проявлений, искривления позвоночника и т. д.

Далее доктор проводит рентгенологическое исследование, которое помогает  поставить диагноз.

На снимке можно увидеть анатомические особенности позвоночника и его модификации, смещение структур позвоночного столба, изменение толщины диска и его формы, расстояния между позвонками и их взаимное расположение, а также возможные последствия поражения травматической или иной природы.

Благодаря им можно получить снимки тонких срезов конкретного отдела позвоночника и окружающих тканей, что позволит просмотреть патологический очаг послойно и не пропустить возможное наличие опухоли или иных причин беспокойства пациента.

Для дифференциальной диагностики с инфекционной природой поражения позвоночника, травмой или опухолевым разрастанием существует радиоизотопное исследование, которое позволяет просмотреть процесс активной минерализации костной структуры.

Дополнительным методом диагностики может служить миография, которая помогает дифференцировать неврологические симптомы, возникающие при сдавливании корешков нервов искривленным позвоночником, выросшими остеофитами, или периферическую природу невралгии.

Боли, возникающие при остеохондрозе позвоночника из-за раздражения нервных волокон, могут имитировать заболевания тех или иных внутренних органов (так называемые отраженные боли).

Поэтому для дифференциальной диагностики с патологиями других органов и систем применяют дополнительные методы диагностики в зависимости от характера и расположения болевого синдрома: ЭКГ, ЭХО-КГ сердца, УЗИ органов брюшной полости, забрюшинного пространства и малого таза, ЭГДС, ультразвуковое исследование сосудов и пр.

Лечение

Упражнения на фитболе

Занятия с фитболом только для подготовленных

Выполнение комплекса с использованием фитбола рекомендовано только для людей с определенным уровнем физической подготовки.

  1. Лежа животом на мяче, свесить ноги до пола. С выдохом поднимать ноги выше уровня фитбола, упираясь руками о пол. Можно поднимать ноги по очереди.
  2. Встать на колени, лечь животом на фитбол. Развести руки в стороны и поднимать тело как можно выше.
  3. Бедрами лечь на мяч, а руками упираться в пол. Делать отжимания.

7444 1

На сегодняшний день патогенез такого заболевания как остеохондроз достаточно хорошо изучен. Несмотря на это, лечение остеохондроза представляет собой ряд проблем. Традиционно заболевание лечится медикаментозно, с применением различных препаратов, расслабляющих мышцы и нейтрализующих спазмы, вызывающие боли.

Как правило, после окончания процедуры приема препаратов, боли могут вернуться, нередко с новой силой. Это происходит из-за того, что препараты только купируют боль, но не лечат изначальную проблему, состояние мышц спины, межпозвоночных дисков остается прежним, что неизменно приводит к новой волне болезни.

Для лечения шейного, грудного, поясничного и других видов остеохондроза уже давно применяются различные аппаратные методы лечения.

Детензор-терапия

Детензор-терапия – немецкая методика, суть которой заключается в вытяжении позвоночника на специальном устройстве. По внешнему виду конструкция напоминает кровать со встроенными подвижными роликами вместо матраса.

Благодаря эффекту вытяжения снижается нагрузка на межпозвоночные диски, уменьшаются мышечные спазмы и нормализуется метаболизм. Особенно эффективна детензор-физиотерапия при шейном остеохондрозе, сопровождающемся головными болями и головокружениями. Противопоказаний к процедуре практически нет, а положительные результаты становятся ощутимыми уже после нескольких сеансов.

Мат «Детензор» является особой системой эластичных ребер, которые располагаются под различными углами к поверхности тела. Под весом тела человека, при его правильной укладке, эти эластичные ребра создают эффект вытяжения позвоночника.

Как действует метод? Горизонтальное вытяжение на протяжение определенного количества времени способно расслабить мышцы и снять спазмы, а также боль, которую они вызывают. Терапия нормализует мышечный тонус, мышцы, поддерживающие позвоночник восстанавливаются, их работа в значительной степени улучшается.

Амплипульс

Такая «разгрузка» позвоночника и мышечное расслабление позволяет устранить вертикальное сдавливание позвоночных дисков, появляется возможность для лучшей циркуляции крови и снабжения этой области питательными веществами.

Детензор-терапия позволяет лечить боли при острых и хронических заболеваниях позвоночника, мигрень и головную боль, широко применяется при лечении и профилактики остеохондроза.

Противопоказаний к применению практически нет, метод может применяться даже в пожилом возрасте.

В каждом случае сила вытяжения индивидуальна, ведь она зависит от массы тела пациента. Детензор-терапия исключает риск травмирования, который неизбежен при применении других приемов для вытяжения.

Детензор-терапия

Запись на ЛФК

Заниматься ЛФК лучше с врачем-физиотерапевтом

  • стадии поясничного остеохондроза;
  • длительности течения;
  • выраженности симптомов;
  • возраста и пола пациента.

После получения разрешения на занятия в группе ЛФК инструктор проводит несколько занятий для обучения корректной технике выполнения упражнений комплекса. Специалисты по лечебной физкультуре работают при каждом медицинском учреждении, занимающемся лечением остеохондроза. Стойкие результаты появляются примерно через 1-1,5 месяцев.

Физиотерапия при остеохондрозе (физиопроцедуры, физиолечение) позвоночника

При остеохондрозе происходит отек, воспаление нерва в очаге пораженного межпозвоночного диска. Кроме того, происходит спазм и напряжение мышц поясницы.

При обострении не стоит назначать физиолечение с первых дней болезни. Некоторые виды физиопроцедур могут спровоцировать еще больший отек и болезненность этой области. Стоит подождать пару дней.

Импульсные токи (дарсонвализация)

При хроническом остеохондрозе данный метод лечения подходит, его можно назначать сразу. Курсы физиотерапии рекомендовано проходить несколько раз в год. Это способствует снятию болевого синдрома, расслаблению мышц, уменьшению воспаления, укреплению мышечного корсета. Часто физиотерапию комбинируют с лекарственными препаратами.

Кроме того, физиотерапевтические методы применяются после операции по поводу удаления межпозвоночной грыжи (грыжи диска, которая часто сопровождает 4 стадию остеохондроза). Чаще всего такие грыжи требуют оперативного лечения именно в поясничном отделе позвоночного столба. В данном случае физиотерапия способствует рассасыванию рубцов, уменьшению воспалительных проявлений, отека в месте послеоперационного шва, уменьшает болевой синдром.

Физиотерапия является достаточно эффективным и широко применяемым методом для лечения позвоночника. Лечат при помощи физиотерапии различные заболевания, в том числе и остеохондроз. Метод имеет массу преимуществ.

Физиотерапевт действует избирательно на очаг болезни, соседние органы и ткани не подвергаются воздействию, а, значит, не будет никакого негативного результата. Этот фактор очень важен при применении метода физиотерапии для лечения детей и людей преклонного возраста. Организм этих пациентов достаточно уязвим к другим видам лечения.

ВНИМАНИЕ!

https://www.youtube.com/watch?v=JgGLwUsE1zM

Ортопед Дикуль: «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать…»  »

  • Физиотерапевтические процедуры могут быть отличным дополнением к лечению или выступать отдельным лечением при болезнях, которые плохо подвергаются излечению традиционными способами.
  • Физиотерапия не способна вызвать резкого обострения хронических болезней, которые могут иметься у пациента. При использовании обычных лекарств это очень сложно гарантировать.
  • Физиотерапия нормализует обменные процессы в организме человека, повышает иммунитет, улучшает общее состояние организма и его отдельных органов и систем. Достичь оздоровления удается при помощи благотворных свойств, трансформированной формы энергии: механической и электрической, а также применения ряда природных факторов (свет, вода, климат, грязи).

Виды физиотерапии:

  1. Детензор – терапия
  2. Лазеротерапия
  3. Электротерапия
  4. Магнитотерапия
  5. Бальнеотерапия
  6. Ударно-волновая терапия
  7. Вибрационное воздействие
  8. УФО
  9. Физиопроцедуры на дому

Какое воздействие на организм при остеохондрозе оказывает физиотерапия

Разновидность физиотерапии, воздействие на организм механическими колебаниями: ультразвуком, общий вибрационный массаж, зональный, а также точечный вибрационный массаж.

  • снятие болевого синдрома;
  • противовоспалительное действие;
  • расслабление спазмированных мышц;
  • улучшение кровообращения в очаге заболевания;
  • снятие отека и освобождение защемленных нервных корешков;
  • нормализация обмена веществ.


Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*