Остеопороз шейного отдела позвоночника

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Характерные особенности заболевания

​Своевременный контроль плотности костной ткани (после 50 лет – не реже 1 раза в год).​

​Особенно полезно посещение курортов, практикующих лечение грязями и талассотерапию.​

​(кальцитонин) при нарушениях ее функционирования для улучшения усвоения кальция.​​Изменения в позвоночном столбе на рентгеновском снимке очевидны. Наблюдаются первые признаки разрушения костной ткани, болевые ощущения усиливаются.​

​Для предупреждения появления травм рекомендуем придерживаться некоторых простых правил организации своего быта:​

​частые головные боли и головокружения;​

  1. ​ДиетаПри остеопорозе необходимо ежедневное достаточное поступление кальция и витамина D3 с продуктами питания. Для этого в рационе необходимо иметь большое количество молочных и кисломолочных продуктов, рыбы, яичных желтков, орехов и капусты брокколи.​
    • ​ Помимо этого больного может беспокоить повышенное сердцебиение.​
    • ​отказ от пагубных привычек (увлечение алкоголем, курение);​
    • ​Самым ярко-выраженным симптомом является острая боль в районе шейного или поясничного отдела хребта, которая возникает после компрессионной нагрузки (резкие наклоны или повороты туловища, поднимание тяжелых вещей, падение). Во время движения болевые ощущения обостряются и длятся в течение 1-1,5 месяца, после чего немного притупляются.​
    • ​несколько последовательных снимков указывают на нарастающую прозрачность позвонков из-за уменьшения плотности костной ткани;​
    • ​Из-за нарушения баланса между процессами разрушения и роста костных тканей их плотность снижается, с течением времени приводя к тяжелому заболеванию, нередко заканчивающемуся инвалидностью — остеопорозу.​
    • ​При запущенной стадии остеопороза позвоночника, а также при множественных переломах позвонков требуется хирургическое вмешательство –​
  2. ​Метаболиты витамина Д3​
    • ​Выраженная деформация позвонков.​
    • ​формирование правильной осанки. Очень важно научиться держать спину прямо. Именно такое положение помогает максимально разгрузить хребет и снижает риск возникновения повреждений;​
  3. ​общая слабость, вялость на протяжении всего дня;​
    • ​Лечебная физкультура Одним из эффективных методов, улучшающих качество жизни при остеопорозе, является популярная скандинавская ходьба с палками, дающая полноценную нагрузку на кости.​
    • ​Остеопороз грудного отдела можно заподозрить, если с возрастом появилась заметная сутулость или искривление позвоночника («вдовий горб»). ​

​массаж проблемных отделов хребта.​​Если переломы возникают сразу в нескольких местах (к примеру, одновременно в шейном и поясничном отделах позвоночника), позвонки постепенно деформируются и проседают под своим собственным весом. При этом больной чувствует постоянную боль в области спины, которая обостряется, когда человек чихает, кашляет, смеется или просто меняет позу.​

​большая выраженность вертикальных перегородок в теле позвонка из-за скорейшего разрушения горизонтальных;​

  1. ​Виды остеопороза различают по их локализации, при общем поражении всех костей скелета ведут речь о диффузном остеопорозе. Наиболее тяжелой разновидностью болезни можно считать остеопороз позвоночника, который поражает различные отделы позвоночного столба. Особая коварность заболевания состоит в том, что оно прогрессирует незаметно, без выраженных болевых ощущений, и в конце концов приводит к возникновению компрессионных переломов позвоночника, симптомы остеопороза в виде болевых ощущений возникают только после разрушения тела позвонка, вынуждая больного обратиться к врачу.​
    • ​пункционная вертебропластика​
    • ​(кальцитриол) с целью улучшения всасываемости кальция.​
    • ​Нарушение изгиба отдельных участков позвоночника, сутулость, хронические боли. На этой стадии нередкое явление – перелом позвоночника.​
  2. ​если вам сложно сохранять равновесие, стоит задуматься об использовании трости;​
  3. ​тошнота;​
  4. ​Для профилактики заболевания женщинам в период менопаузы необходимо полноценное питание, содержащее молочные продукты, рыбу, орехи и брокколи. Следует ограничить продукты, содержащие фосфор — красное мясо, газированные напитки, а так же курение, кофеин и алкоголь. Полезен дополнительный прием препаратов витамина D3 и кальция курсами.​
    • ​При поражении поясничного отдела на первый план выходит боль в пояснице и возрастное уменьшение роста (до 15 см).​
    • ​Диета при лечении заболевания должна быть насыщена продуктами, богатыми кальцием, фосфором, магнием и витамином Д. Больной должен есть много молочных продуктов, морской жирной рыбы, хлеб из муки низших сортов.​
    • ​Еще одним признаком развития остеопороза пояснично-крестцового отдела позвоночника является разрушение хребта. Это может происходить, когда патология затрагивает несколько позвонков. При этом характерным симптомом является деформация тел позвонков поясничного и грудного отделов хребта. Деформируются в первую очередь именно эти отделы, потому что в них позвоночник имеет изгибы, на которые идет наибольшая вертикальная нагрузка.​
    • ​характерный вид тел позвонков — «рыбные позвонки», с вогнутыми боковыми поверхностями или клиновидно деформированные позвонки.​

​В отличие от возрастных форм, вызванных замедлением «строительных» процессов в организме, остеопороз шейного отдела позвоночника может начаться и в сравнительно молодом возрасте. ​

Остеопороз шейного отдела позвоночника

​. При выраженном кифозе грудной клетки выполняется кифопластика.​

​Средства, способные замедлить резорбцию​

Человеческий позвоночник – это мощный и подвижный каркас, состоящий из костных сегментов, суставов и связок. Однако шейный отдел позвоночника – самая уязвимая его часть. Позвоночник состоит из 24 позвоночных сегментов, 7 из которых составляют шейный отдел. Остеопороз шейного отдела позвоночника принято считать болезнью пожилых людей и пациентов с нарушениями обмена веществ, однако все чаще и чаще в клинической практике наблюдаются случаи остеопороза позвоночника у молодых людей.

Лечение остеопороза на начальных этапах предполагает выравнивание процесса потери костной ткани и ее восстановления. Для этого существуют различные медикаменты.

Более поздние и запущенные формы, которые сопровождаются ярко-выраженными болями, корректируются уже с помощью анальгетиков и других болеутоляющих.

Обязательным элементом является также специальная диета, которая подразумевает наличие в вашем рационе продуктов с кальцием (кунжут, молочные изделия, яичная скорлупа).

Медики говорят о том, что лучше всего кальций усваиваевается именно из яичной скорлупы.

Для того чтобы приготовить простое лекарство из нее, скорлупу следует тщательно промыть с мылом, после этого обязательно с неё снимают внутренние пленочки. Затем кипятим наше будущее лекарство 10-15 минут и остужаем. Теперь осталось только измельчить (лучше в ступке или в кофемолке) и принимать на кончике чайной ложки один-три раза в день.

Остеопороз шейного отдела позвоночника

Однако даже по поводу такого безобидного рецепта лучше посоветоваться с врачом, чтобы не получить осложнения от переизбытка кальция, который может отложиться в виде камней в вашем мочевом или желчном пузыре.

В настоящий момент существует масса готовых препаратов кальция, которые можно без проблем купить в аптеке.

Но кальций не усвоится адекватно без витамина D, поэтому нужно обязательно употреблять параллельно жирную рыбу, злаки, сливочное масло и яичный желток. Также не забывайте почаще бывать на солнышке, подставляя ему открытые участки кожи.

Соблюдайте дозировку этих препаратов. Пациентам с такой формой остеохондроза нужно около 1000 мг кальция в сутки (максимум до 1500 мг) и 800 мг витамина D. Возможны корректировки для пациентов, у которых в анамнезе имеется мочекаменная болезнь: им нельзя употреблять более 600 мг кальция.

Кстати, некоторые продукты мешают всасыванию кальция. В этом списке обычно упоминают клетчатку, шпинат, свекольную ботву и ревень, а также фасоль. Не стоит злоупотреблять солью и сладкими газировками, а также кофе.

Восстановить целостность костной ткани даже при серьезных потерях костной массы поможет специальная гимнастика при остеопорозе шейного отдела позвоночника.

Помните, что при таких формах остеопороза шейного отдела позвоночника лечение с помощью физических упражнений должно проходить без боли. Все гимнастические комплексы должны быть очень мягкими, чтобы избежать осложнений в виде контрактур.

Именно поэтому на начальных стадиях первыми упражнениями вообще может быть исключительно дыхательная гимнастика, а затем уже переходят к занятиям, в которых задействованы мышцы спины и брюшного пресса. Хороших результатов можно добиться и во время плавания.

Но и после улучшения расслабляться не стоит. Гимнастику лучше использовать как профилактический метод даже тогда, когда вас больше ничего не будет беспокоить. Кроме этого, вам придется отказаться и от вредных привычек: нельзя употреблять алкоголь и курить.

Если вы принимаете препараты, которые негативно влияют на метаболизм кальция, то такое лечение лучше скорректировать.

Могут помочь и некоторые физиотерапевтические методы. В данном случае применяют массаж, но начать его делать можно не ранее, чем через полгода после терапии. Все движения очень мягкие: исключительно растирания и поглаживания.

Прочие приемы будет подбирать только специалист в зависимости от стадии заболевания и выраженности симптомов. Помните о том, что любая самодеятельность или неумелый эскулап могут спровоцировать компрессионный перелом позвоночника.

На сегодня это все, друзья. Прислушивайтесь к своему телу, вовремя обращайте внимание на все, даже самые слабые симптомы и будьте здоровы. Делитесь этими знаниями с друзьями и близкими и заходите снова в гости, будет интересно.

Оцените этот пост, я старался ?

из 5)

  1. Симптомы остеопороза шейного отдела позвоночника
  2. Диагностика остеопороза шейного отдела
  3. Шейный остеопороз: лечение и профилактика

Из-за нарушения баланса между процессами разрушения и роста костных тканей их плотность снижается, с течением времени приводя к тяжелому заболеванию, нередко заканчивающемуся инвалидностью остеопорозу.

Симптомы болезни

Современная медицина выделяет 3 стадии развития остеопороза в шейном отделе, которые будут отличаться симптомами и разниться в лечении. Первая степень является самой легкой стадией развития болезни. Из основных симптомов в начале остеопороза шейного отдела позвоночника можно выделить:

  • Снижение плотности костей позвонков;
  • Несильную боль в шее в результате долгого сидения за столом или во время стояния в очереди;
  • Судороги в конечностях, так как вымывающийся кальций проходит через кровь;
  • Признаки снижения уровня кальция в организме, такие как: ухудшение состояния зубов, ломкость волос и ногтей и т. д.;
  • Слабость и боль в руках.

На второй стадии заболевания происходят деформации шейных позвонков, могут возникать грыжи и протрузии. Симптомы 2 степени остеопороза шейного отдела позвоночника будут следующими:

  1. Постоянная или эпизодичная боль в шее и плечевом поясе;
  2. Сильные головные боли;
  3. Скачки артериального и внутричерепного давления;
  4. Онемение в руках, покалывание;
  5. Слабость мышц шеи и рук;
  6. Судороги в кистях, шее и грудном отделе, особенно в ночное время, в следствии переизбытка кальция в крови.

3-я степень – самая сложная из всех. Ее опасность заключается в том, что даже незначительный ушиб или неосторожный жест могут привести к компрессионному перелому. Симптомы 3 степени остеопороза будут такими:

  • Уменьшение роста;
  • Сильнейшие боли в шее, плечах, руках и голове;
  • Появляется горб в шейном отделе позвоночника;
  • Случаются переломы и сильные деформации позвоночника.

Этапы развития

Другой тип патологии развивается на фоне дефицита женских половых гормонов в период менопаузы. Наиболее редкой формой остеопороза является идиопатическая, причины возникновения которой остаются невыясненными.

Остеопороз развивается одним из четырех путей:

  • Сенильным – как итог возрастных изменений;
  • Постменопаузальный – связан с ранним и проблемным климаксом;
  • Комплексный – как сочетание сенильного и постменопаузального вида;
  • Вторичный – имеет иные факторы развития.

Остеопороз шейного отдела позвоночника

Местный, затрагивающий лишь одну область остеопороз позвоночника может развиться по разным причинам после пятидесяти лет. Прогрессируя, остеопороз может перейти в свою диффузную форму, поражая все костные ткани организма. Существует три этапа развития остеопороза позвоночника, определяющих, насколько деформированы костные ткани:

  1. На начальном этапе позвонки лишь немного уменьшили свою плотность, симптоматика не заметна пациенту и с трудом может быть диагностирована рентгенологом;
  2. На среднем этапе деформации легко выявляются с помощью рентгенографии. Появляется болевой синдром, могут проявиться изменения фигуры;
  3. Сильная деформация кости. Пациент становится сутулым, испытывает постоянные боли, очень заметны изменения фигуры. Сильно повышается вероятность перелома спины.

Шейная область

Остеопороз шейного отдела позвоночника развивается достаточно быстро. В большинстве случаев именно эта область поражена у больных. Позвонки шеи меньше других и одновременно несут наибольшую нагрузку, метаболические процессы в них самые активные. Именно эту область обыкновенно поражает у людей, работающих в офисе, проводящих много времени за компьютером и не занимающихся спортом.

Прогрессирующий остеопороз позвоночника вызовет защемление нервов в шее и как следствие – хронический шейный болевой синдром. А сдавленные сплюснутыми позвонками сосуды повысят давление, вызовут головокружения и мигрени. При таких признаках заболевания врач назначит обезболивающие и нестероидные противовоспалительные медикаменты.

Грудная область

Остеопороз грудного отдела позвоночника развивается незаметно. Сначала медленно нарастает хронический болевой синдром, а за ним приходят и острые боли в момент чиха, смеха, кашля, даже глубокого дыхания. Самое неприятное последствие, особенно для женщин – растет горб.

Поясничная область

Остеопороз поясничного отдела позвоночника поражает малоподвижных пациентов. Если вы все время сидите, основная нагрузка переходит на шейную и поясничную область. С учетом современного образа жизни эта форма остеопороза поражает даже достаточно молодых людей. Дают о себе знать ноющие боли в момент физического напряжения.

Превышенная физиологическая скорость потери массы костей может быть обусловлена ее недостаточным набором в молодом возрасте или потерей в течение всей жизни. К генетическим факторам развития остеопороза относится носительство определенных генов коллагена — фибриллярного белка, который составляет основу соединительнотканных структур, ответственных за стабилизацию позвонков.

Повышению костной массы также способствует остеопротегерин, активизирующий образование остеокластов. При его недостаточном продуцировании в организме также неизбежно развитие остеопороза. К этому приводит и генетическая предрасположенность к возникновению дефицита биоактивных соединений, стимулирующих выработку эргокальциферола, без которого не происходит полноценного усвоения кальция.

Возникновение остеопороза позвоночника может быть спровоцировано и негенетическими факторами:

  • недостаточным поступлением к плоду питательных веществ;
  • преждевременными родами;
  • низким весом новорожденного;
  • недостаточным употреблением женщиной в период вынашивания ребенка кальция;
  • задержкой полового развития.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

{amp}gt;

Приобретенная предрасположенность к истончению костей, потери ими прочности, нередко спровоцирована уже имеющимися заболеваниями. Это эндокринные патологии, сопровождающиеся снижением биосинтеза половых гормонов или нарушением функционирования надпочечников. Причиной возникновения остеоартроза становится повышенное или пониженное продуцирование гормонов щитовидной, поджелудочной железами.

К этому приводит и прогрессирование тяжелых системных заболеваний — красной волчанки, остеоартроза, спондилоартроза, ревматоидного артрита, ревматизма, остеохондроза, хронической почечной недостаточности. Некоторые патологии желудочно-кишечного тракта также предрасполагают к быстрому разрушению костей из-за нарушения абсорбции и усвоения кальция.

Предпосылки к развитию остеопороза позвоночника Отдельные провоцирующие факторы
Возраст, изменения гормонального фона Остеопороз наиболее часто диагностируется у женщин после 55 лет, находящихся в периоде естественной менопаузы
Патологии внутренних органов Толчком к разряжению костей становятся аутоиммунные патологии, в том числе подагра и псориатический артрит, нарушения кроветворения, бронхиальная астма
Образ жизни Костная масса снижается при отсутствии в рационе питания продуктов с высоким содержанием витаминов и микроэлементов, ожирение, истощение, низкая двигательная активность, злоупотребление алкогольными напитками, курение
Прием фармакологических препаратов К развитию остеопороза приводит длительный курсовой прием глюкокортикостероидов, антибиотиков из группы тетрациклинов, иммунодепрессантов, антикоагулянтов, оральных контрацептивовm противосудорожных средств
Воздействие токсичных веществ Патология нередко диагностируется у пациентов, по роду службы постоянно контактирующих с тяжелыми металлами, щелочами, кислотами, галогенами

Симптомы остеопороза в зависимости от локализации

Остеопороз происходит вследствие того, что становятся более пассивными те клетки, которые регенерируют ткани костей и задают их рост. Разрушающие старую ткань клетки при этом наоборот начинают действовать активнее. Кости в итоге разрушаются быстрее, чем регенерируют, их плотность становится все ниже. Обычно остеопороз позвоночника развивается по одной из следующих причин:

  • Нарушен метаболизм тканей и клеток;
  • Произошли эндокринные нарушения, сбои в выработке гормонов;
  • Стал хуже усваиваться кальций из-за нарушений работы желудочно-кишечного тракта;
  • Наблюдается артрит;
  • Появились доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • Понизилась концентрация гемоглобина в крови.

Вызвать эти нарушения в позвоночнике могут следующие факторы:

  • Малоподвижная жизнь, сидячая работа;
  • Вредные привычки, в том числе злоупотребление кофеином;
  • Сильная худоба, недостаток жировой ткани;
  • Малое количество кальция в пище;
  • Долговременный прием некоторых гормональных средств, обычно при патологиях щитовидки;
  • Рано пришедший климакс;
  • Пожилой возраст;
  • Генетический фон.

Поначалу остеопороз очень трудно заметить. Обычно проблема становится заметной, лишь когда пациент уже получил компрессионный перелом позвонка. Только тут остеопороз позвоночника заявляет, что пора начать лечение. Но иногда удается обнаружить проявления до такого критического момента.

Боли становятся только сильнее во время двигательной активности, могут продолжаться от четырех до шести недель, а затем идут на спад. Но это не значит, что болезнь ушла – ушел лишь фактор, вызвавший обострение. Когда пациент не знает, что имеет такие проблемы с позвоночником, он не ограничивает себя в нагрузках.

Остеопороз шейного отдела позвоночника

В результате один, второй, третий позвонок получают множество микроскопических переломов в разных областях спины. Позвоночник начинает разрушаться уже под своей собственной массой. Появляется хронический болевой синдром, одновременно боли накатывают приступами в момент чиха, кашля, резких движений.

Остеопороз поясничного отдела позвоночника искривляет фигуру, делает больного сутулым. Прогрессирующая деформация позвоночника может сделать пациента горбатым (при шейном остеопорозе такого риска нет). Уменьшается рост. Становится короче грудная клетка, и верхние конечности производят впечатление чересчур длинных. Запущенная патология может сузить промежуток между диафрагмой и тазом, что вызовет боли в боках.

Есть разные системные заболевания соединительной костной ткани и позвоночника. Одним из самых тяжелых является остеопороз.

Его проявление характеризуется уменьшением массы костных структурных тканей, атрофированием и перерождением структуры кости.

Это приводит к снижению прочности и повышает вероятность последующего возникновения переломов в участках, пораженных больше других. Разрушительный процесс, вызывающий остеопороз шейного отдела позвоночника, локализуется в его верхнем отделе.

Группы риска

Ранее данное заболевание было распространенной проблемой среди старшей возрастной группы населения. Сейчас болезнь не имеет тенденции к снижению, и все чаще поражает пациентов в средней возрастной группе. Статистика показывает, что около 30 % заболевших – это женщины, в фазе окончания менопаузы.

Развитию остеопенического синдрома и остеопороза подвержены и 20 % мужчин старше 50 лет. Тяжелой сопутствующей патологией и осложнением остеопороза является перелом бедра или позвоночника. Это влечет за собой пожизненную инвалидность, а также может быть причиной ранней смертности, особенно среди женщин.

Развивается диффузный остеопороз в результате неправильного функционирования клеток.

Остеопороз шейного отдела позвоночника

Патологическая активность остеокластов, отвечающих за процесс разрушения костных структур для их обновления, возрастает.

Функция остеобластов, отвечающих за создание новой костной, наоборот, ослабевает. Вследствие этих процессов, костная ткань разрушается намного быстрее, чем образуется новая структура.

Первичный

Возникает независимо от приема лекарств, и не связан с имеющимися заболеваниями позвоночника:

  1. Идиопатический. Возникает спорадически, этиология не установлена. Группа риска – мужчины и женщины от 20 до 60 лет.
  2. Ювенильный. Локализуется в грудном отделе позвоночника. Развивается в раннем подростковом возрасте (10 лет), независимо от пола.
  3. Постменопаузный. Поражает женщин в начальной фазе менопаузы, вплоть до 75-80 лет.
  4. Сенильный. Поражает костную ткань у старшей возрастной группы населения, обычно после 65 лет.

ВАЖНО! Ювенильный остеопороз обычно излечим. Длительность его составляет около 5 лет. Заканчивается тем, что рост позвонков возвращается в норму. Но, если имеют место деформации позвоночника, то это необратимо.

Вторичный

Проявляется в результате нарушения работы клеток, которое могут вызвать следующие факторы:

  • Неправильная работа щитовидной железы и надпочечников.
  • Гипокальциемия из-за неправильного питания или болезни почек и печени.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Разные формы артрита или онкологические заболевания.
  • Генетические нарушения.
  • Прием гормональных и глюкокортикостероидных лекарственных препаратов, антикоагулянтов, лекарств с высоким содержанием алюминия.

Спровоцировать развитие этой патологии могут разные факторы. В их числе: вредные привычки – употребление алкоголя, курение; злоупотребление кофе.

Недостаток физических нагрузок и малоподвижный образ жизни также подвергают организм опасной вероятности разрушения костей.

Недостаточное поступление кальция с продуктами питания, и вода с низким его содержанием провоцируют гипокальциемию, и, как следствие, вызывают остеопатические процессы.

Диффузный остеопороз не имеет очага локализации, он равномерно поражает всю костную массу организма. Наибольшую опасность представляет патология, развивающаяся в позвоночнике.

Проблема остеопороза позвоночника

Очаг патологического процесса может находиться в следующих зонах:

  1. Шейный отдел. Этот участок чаще других подвержен возникновению заболевания. Опасен скрытым течением и возможным появлением компрессионных переломов.
  2. Остеопороз грудного отдела. Хроническое течение может привести к образованию горба.
  3. Поясничный отдел. Поражает людей, ведущих малоактивный образ жизни. Характеризуется быстрым разрушением позвонков и острым проявлением болевого синдрома.

Верхний отдел позвоночника (шея) чаще всего подвергается различным болезням. Это могут быть остеохондроз, артриты, провоцирующие остеопороз. Позвонки здесь меньшего размера, но нагрузка на них высокая. Шейный остеопороз самый распространенный вид этого системного заболевания.

Симптомы

Сложность состоит в том, что на ранней стадии болезнь почти не имеет ярко выраженных симптомов. Нет усиленных болевых ощущений, а головную боль и онемение можно принять за общую усталость или признаки другого заболевания. Хроническое течение болезни вызывает компрессионное сжатие позвоночника, которое провоцирует искривление и деформацию всех его отделов.

Характерная особенность остеопороза в том, что он протекает скрыто. Основная опасность состоит в том, что чаще всего наступает хроническая стадия. В этом случае даже небольшая нагрузка может привести к компрессионным переломам позвонков, которые не срастаются. Нарастание деформированной костной ткани, вместо здоровой, может повлечь искривление позвоночника и повлиять на его рабочие функции.

Остеопороз позвоночника представляет собой одну из опасных форм заболеваний, при котором происходит разрушение костной ткани. В результате деструктивных изменений человек теряет возможность контролировать равновесие, повышается вероятность развития переломов, нарушение целостности скелета.

Причины остеопороза

Остеопороз начинается с разрушения микроскопической структуры костной ткани, что приводит к уменьшению ее массы, потери прочности.

В большинстве случаев патология развивается на фоне имеющихся заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Медики говорят о многофакторности происхождения заболевания, поэтому точно определить, от чего возникает остеопороз, зачастую становится невозможным. Среди основных причин остеопороза необходимо выделить:

  • гиподинамию, сидячую работу, недостаток двигательной активности;
  • заболевания эндокринной системы;
  • генетическую предрасположенность;
  • прием гормональных препаратов;
  • хронические заболевания пищеварительной системы.

Необходимо помнить, что подвижный образ жизни, совмещенный с вредными привычками, часто выступает в качестве катализатора развития остеопороза позвоночника. В связи с этим принято выделять факторы, способствующие развитию заболевания:

  • никотиновая зависимость;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • длительная диета;
  • недостаток кальция и витамина D.

На ранней стадии трудно выявить остеопороз: симптомы у женщин и мужчин практически отсутствуют. Однако по мере развития патологии симптоматика нарастает. Первое, что замечают пациенты, – нестерпимая боль.

Болезненные ощущения возникают при компрессионной нагрузке: подъеме тяжести, резких поворотах туловища, внезапном падении. Со временем болевые симптомы усиливаются и могут длиться до 4–6 недель, после чего постепенно ослабевают.

На этой стадии пациенты обращаются к врачу.

Деструктивные изменения костной ткани приводят к возникновению множественных переломов тела позвонков, которые начинают деформироваться и проседать под своим весом. Среди основных симптомов, которыми сопровождается остеопороз позвоночника, независимо от места локализации патологического процесса, необходимо назвать:

  • острые ноющие боли в области позвоночника и суставов;
  • уменьшение роста;
  • постоянное напряжение мышц спины;
  • частые переломы костей.

Как показывают наблюдения врачей, остеопороз шейного отдела позвоночника может возникать в молодом возрасте. Причиной в таком случае выступает гиподинамия современного человека.

Шейный отдел

  • ​быстрое похудение и неправильно подобранные диеты;​
  • ​Лабораторные способы анализа являются вспомогательными при постановке диагноза остеопороза позвоночника. С их помощью можно увидеть картину метаболизма кальция в организме пациента. К ним относятся:​
  • ​Наилучшим средством лечения является профилактика заболевания. Для того чтобы снизить риск возникновения остеопороза шейного отдела позвоночника, следует обеспечить организму достаточную физическую нагрузку и полноценное питание для поддержания баланса кальция и фосфора и обеспечения необходимой суточной дозы витамина D. Эти элементы являются незаменимым строительным материалом для костной ткани.​
  • ​Часто возникают и побочные признаки в виде ранней седины, ломкости ногтей, различных повреждений зубов.​

Грудной отдел

  • ​В дополнение к консервативным мерам можно применять домашние рецепты:​
  • ​Физиолечение и аппаратные методики могут быть следующими:​
  • ​МРТ или КТ позволяет сравнить с эталоном минеральную плотность скелета.​

Поясничный отдел

  • ​частые травмы;​
  • ​прием препаратов кальция и витамина D;​

Каковы симптомы остеопороза грудного отдела позвоночника?

​Основная опасность заболевания – высокий риск перелома позвоночника.​

​откажитесь от каблуков и неудобной обуви;​

​боль в мышцах шеи.​

​В период климакса может быть рекомендована заместительная терапия эстрогенами.​

​Явным признаком заболевания являются частые переломы костей — лучезапястных, шейки бедра, компрессионный перелом позвоночника (без повреждения спинного мозга и нервных окончаний) — при незначительных травмах и длительный период выздоровления.​

​Специальная лечебная гимнастика может значительно замедлить разрушение костной ткани и снять клинические симптомы заболевания. При остеопорозе грудного, шейного и пояснично-крестцового отделов позвоночника лучшими видами физической активности считаются занятия плаванием в бассейне, езда на велосипеде либо прогулки пешком.​

​Еще один признак – человек стал сильно сутулиться. По мере прогрессирования остеопороза искривление спины увеличивается, возможно появление горба. Однако в таком состоянии позвонки шейного и грудного отделов хребта очень редко ломаются.​

  • ​Ультразвуковая денситометрия позволяет оценить плотность костной ткани и возможность возникновения перелома.​
  • ​Виной этому — малоподвижность современного человека.​

​Прежде всего, питание должно обеспечивать потребность человека в кальции: до 1000 мг/сутки для взрослого человека и до 1200 мг/сутки – для женщин в период менопаузы.​

Изменения позвоночника при остеопорозе со временем

​(естественное разрушение костей под действием остеокластов) – миакальцик, остеохин, биофосфонаты (алендронат).​

​При сложных переломах, которые нередко сочетаются с повреждением других костей скелета (наиболее часто – бедренных), человек может стать инвалидом, поскольку восстановление костной ткани в пожилом возрасте – чрезвычайно медленный процесс, не всегда сопровождающийся положительным прогнозом.​

​в длительных поездках пользуйтесь ортезом, который поможет снять чрезмерную нагрузку с вашей спины;​

​сутулость, которая со временем усугубляется вплоть до формирования горба. Это связанно с увеличением количества микропереломов в областях естественных изгибов позвоночного столба;​

​Также следует регулярно проходить медицинское обследование у эндокринолога для выявления гормональных нарушений и их своевременного лечения.​

​ Перелом позвонков Перелом позвонков — один из самых страшных переломов при остеопорозе. Первым признаком этой травмы является сильная боль и изменение кривизны спины. Симптомы зависят от поврежденного отдела позвоночника. Чаще всего страдают позвонки нижнего шейного, верхнего поясничного и грудного отдела.

При переломе позвонков в области поясницы могут появиться симптомы острого живота и напряжение мышц брюшной стенки. Если возникает патологический перелом грудной клетки, то на первый план могут выступить симптомы сердечного заболевания. При подозрении на компрессионный перелом позвоночника больного необходимо срочно положить на ровную плотную поверхность и вызвать скорую.

​Запрещено заниматься тем спортом, в котором велик риск получения травм, существует необходимость резких движений либо подъема тяжестей. После физической нагрузки желательно делать массаж спины.​

​Следующим симптомом заболевания может стать уменьшение роста человека, причем разница может насчитывать до 15 см.​

​Радиоизотопное сканирование помогает определить шейный остеопороз благодаря веществам-маркерам, которые накапливаются в костях. По степени их отсутствия на снимке делают выводы о степени поражения костной ткани.​

  1. ​Шейный отдел строится из массивных и расположенных плотнее, чем в других отделах позвоночного столба (грудном, поясничном и т.д.), позвонков. Возникновение остеопороза часто осложняется сопутствующими заболеваниями.​
  2. ​Молочные продукты должны поступать в организм в полной мере. После 45 лет предпочтение должно отдаваться кисломолочной пище. Диета при остеопорозе позвоночника обязательно включает стручковую фасоль и капусту брокколи – источник природных эстрогенов и кальция, а также орехи, морскую капусту, какао. ​
  3. ​Препараты-стимуляторы деятельности остеобластов​

​По статистике, в случае сочетания перелома крупной кости конечности с переломом позвоночника более половины пациентов больше никогда не смогут самостоятельно передвигаться.​

  • ​обезопасьте себя, не выходите на улицу в гололед. Если же это необходимо, воспользуйтесь чьим-то сопровождением;​
  • ​изменение осанки;​
  • ​Доказано, что плотность костей укрепляет двигательная активность и посильные физические нагрузки. Поэтому всем женщинам после 40 лет рекомендуются занятия физкультурой, аэробикой, фитнесом или посещение бассейна. Если нет возможности посещать специальное спортивное учреждение, можно самостоятельно делать физические упражнения дома или заниматься скандинавской ходьбой.​

Лечение патологии

​ Перелом запястья Переломы запястья — характерное проявление остеопороза. Чаще всего подобные травмы возникают при падении, когда человек рефлекторно вытягивает вперед руку для смягчения удара. Симптомы травмы типичны для стандартного перелома — сильная боль и резкий отек в зоне повреждения.

​Никотин и спиртное стимулируют вымывание кальция из позвоночника и препятствуют его всасыванию в кишечнике. Поэтому лечение без отказа от вредных привычек будет неполным.​

​Помимо этого проявляется уменьшение грудной клетки, отчего руки визуально кажутся слишком длинными по отношению к туловищу. Если патологический процесс в пояснично-крестцовом отделе развивается быстро, возможно сужение расстояния между тазовыми костями и грудной клеткой, что вызывает острые боли в боку.​

​Лабораторные исследования при подозрении на остеопороз заключаются в анализах, которые помогают выяснить нарушения в метаболизме кальция и включают в себя:​

​Симптомы болезни проявляются по-разному в зависимости от ее степени:​

  1. ​Избыточное потребление соли, мяса, кофеина, кислой пищи приводит к нарушению всасывания кальция, поэтому такие продукты строго ограничиваются.​
  2. ​– (оссин и прочие фториды). Вследствие частых побочных эффектов назначаются сравнительно редко.​
  3. ​Доказано​
  4. ​обогатите свой рацион молочными и кисломолочными продуктами. Они содержат большое количество кальция, необходимого для костей.​

​ощущение постоянной тяжести между лопатками.​

​Помимо этого не следует забывать о профилактическом осмотре у врача раз в год для выявления ранних признаков заболевания.​

​ Перелом шейки бедраПерелом шейки бедра — достаточно частая травма при остеопорозе. Первым симптомом заболевания является острая боль в паху, укорочение ноги и невозможность держать на весу ногу. Обнаружив эти признаки, необходимо срочно принять горизонтальное положение и вызвать скорую помощь.

​При остеопорозе шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов хребта рекомендуются также сеансы массажа. Массаж может выполнять как профилактическую функцию, так и анестезирующую, поскольку при массаже болезненных участков спинные мышцы расслабляются, что приносит существенное облегчение больному и снимает клинические симптомы болезни.​

​Симптом, который позволяет четко выделить остеопороз среди ряда других заболеваний хребта, это отсутствие нарушений двигательной функции, которые свидетельствуют уже о распространении патологии на спинной мозг и его нервные сплетения.​

​Общий анализ крови.​

​Легкая степень выражена в небольшом снижении плотности губчатой ткани тела позвонка. Среди физических ощущений можно выделить:​

​К сожалению, качество жизни пациента при возникновении болезни заметно снижается. Для восстановления здоровья необходимо полностью​​Анаболические стероиды​

  • ​, что​
  • ​Помните, любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Не затягивайте, обращайтесь к врачу даже при незначительных болях в спине!​
  • ​боль при долгом сидении или наклонах;​
  • ​Болезней позвоночника очень много. О некоторых мы слышим каждый день, например, о сколиозе, некоторые – проходят мимо нашего внимания, и именно к таким болезням, к сожалению, относится остеопороз.​
  • ​Остеопороз начинается бессимптомно, поэтому всем женщинам после 40 лет необходимо проводить регулярное обследование на плотность костной массы, не дожидаясь патологических переломов. Косвенные симптомы заболевания, например, боль в груди и спине, хрупкость ногтей и зубов, судороги в икроножных мышцах, должны быть поводом профилактического обращения к врачу для ранней диагностики остеопороза методом лабораторных и инструментальных исследований.​
  • ​Остеопороз — это заболевание костей, которое возникает преимущественно у женщин в климактерическом и постклимактерическом периоде. Основным проявлением остеопороза является повышение хрупкости костей в связи с образованием в них пустот (в разрезе кости становятся похожими на пористый шоколад).​
  • ​Клинические симптомы – не единственный способ постановки диагноза. Для этого проводится ряд клинических исследований, которые можно разделить на инструментальные и лабораторные.​
  • ​Биохимический анализ крови на наличие кальция и фосфатов.​

​Незначительные боли в пораженной области при долгом нахождении в статичной позе (за компьютером, в автомобиле и пр.).​

​отказаться от вредных привычек​

​(ретаболил, силаболин, матандиенон) применяются при остеопорозе, вызванном приемом глюкокортикостероидами.​

​при отсутствии лечения​​Остеопороз — болезнь, вызывающая снижение механической прочности костей за счет потери ряда важных минералов. Это заболевание — бич для людей пожилого возраста, поскольку в разной степени им страдает большинство пожилых.​

​появление характерных кожных складок (из-за уменьшения расстояния между бедрами и ребрами).​​Остеопороз позвоночника – это заболевание, которое поражает костную ткань, снижая ее прочность, что неизбежно ведет к переломам. Заболевание может быть системным – поражать все кости в скелета, и диффузным – локализоваться в отдельных его областях, чаще всего в позвоночнике.​

  1. ​Определяя метод и специфику лечения, врач должен учитывать степень разжижения костной массы шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов хребта, а также степень выраженности симптомов.​​Остеопороз шейного, пояснично-крестцового или грудного отдела позвоночника зачастую развивается из-за сбоев в метаболизме фосфора и кальция и при преобладании процессов разрушения ткани над ее образованием.​
  2. ​Тяжелая степень характеризуется исчезновением большей части и губчатой, и компактной ткани позвонков. На этой стадии характерно возникновение компрессионного перелома позвонков во время резкого движения или падения, что приводит к неожиданной и резкой боли. Для тяжелой степени характерны такие симптомы:​​Настоять на стакане кипятка ложку травы окопника, добавить в средство 2 ложки димексида и сделать компресс на позвоночник, желательно – по всей его длине.​
  3. ​При возникновении переломов лечение проводится по правилам ортопедии. Для предотвращения этого явления пациенту может быть рекомендовано ношение корсетов.​​ — нормализация кальциевого обмена, снижение болевых ощущений и предотвращение перелома позвоночника.​

Прием препаратов

Лечение недуга

На первой и второй стадии развития болезни основной задачей становится восстановление кальциевого обмена и предотвращение дегенеративных изменений в тканях позвонков. Для этого используется следующие средства:

  • Медикаментозная терапия для восстановления баланса кальция;
  • Кальциевая диета. Пациенту рекомендовано употреблять продукты, содержащие кальций, не забывая о том, что он плохо усваивается без витамина D, который содержится во многих продуктах и солнечном свете;
  • Массажи;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Снижение массы тела, если имеется лишний вес;
  • Отказ от травматичного спорта;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Лечебная гимнастика;
  • Ограничение нагрузок на позвоночник;
  • Отказ от поднятия тяжестей.

Если пациент узнал о болезни уже на 3-й стадии, когда дегенеративные процессы стали причиной серьезных осложнений, то к врачу его, скорее всего, приводит боль. На этом этапе нужно облегчить болевой синдром и помочь организму в регенерации костных тканей.

Нельзя забывать, что избыток кальция в организме – так же плох, как и его недостаток. Переизбыток этого элемента оседает в почках¸ нарушает работу печени и желудочно-кишечного тракта. При возникновении компрессионного перелома в результате остеопороза шейного отдела позвоночника, то, скорее всего, лечение будет оперативным.

Есть разные системные заболевания соединительной костной ткани и позвоночника. Одним из самых тяжелых является остеопороз. Его проявление характеризуется уменьшением массы костных структурных тканей, атрофированием и перерождением структуры кости. Это приводит к снижению прочности и повышает вероятность последующего возникновения переломов в участках, пораженных больше других. Разрушительный процесс, вызывающий остеопороз шейного отдела позвоночника, локализуется в его верхнем отделе.

Диагностика

  1. Рентгенография позвоночника в нескольких проекциях.
  2. Денситометрия – определяется плотность костной ткани.
  3. МРТ и КТ – определяют точную локализацию изменений и их объем.
  4. Определение уровня кальция щелочной фосфатазы в крови – своего рода анализ на остеопороз.
  5. Исследование уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов.

Процедура денситометрии.

Увеличение риска остеопороза позвоночника в пожилом возрасте

Рентгенография проводится для более детального обследования грудных, шейных, поясничных позвонков и дифференциации остеопороза от системных воспалительных или дегенеративно-дистрофических заболеваний. КТ позволяет оценить в динамике состояние соединительнотканных структур, расположенных возле деформированных позвонков.

К инструментальным методам диагностики заболевания относятся:

  1. Рентгенологическое исследование отделов позвоночника;
  2. Денситометрия костей;
  3. Радиоизотопное сканирование тел позвонков.

Лабораторные способы анализа являются вспомогательными при постановке диагноза остеопороза позвоночника. С их помощью можно увидеть картину метаболизма кальция в организме пациента. К ним относятся:

  • Общий анализ крови и мочи;
  • Анализ крови на определение количества кальция, фосфора, билирубина и мочевины;
  • Обследование щитовидной и половых желез.

Еще более опасным делает заболевание тот факт, что остеопороз позвоночника не проявляет себя до тех пор, пока позвонки в пораженной области не начнут разрушаться. В любой момент, человек, не подозревающий о наличии у себя остеопороза позвоночника, сделав резкое движение или поскользнувшись на мокром полу, получает компрессионный перелом позвоночника.

Очень важно знать «врага в лицо», чтобы предупредить серьезные осложнения.

Группы риска

  • Истончение костной ткани в позвонках;
  • Утолщение вертикальных костных перегородок, которые начинают разрастаться, чтобы компенсировать деформированные горизонтальные;
  • Уменьшение высоты позвонков и роста в целом;
  • Сплюснутую форму позвонков.

Наиболее достоверным способом диагностировать остеопороз сейчас является денситометрия. Она измеряет уровень кальция в костной ткани позвоночника и ее плотность с помощью:

  • УЗИ;
  • Абсорциометрии рентгеном;
  • МРТ;
  • Томографии на компьютере.

Как вспомогательные применяются также следующие диагностические методы:

  • Исследование крови и мочи;
  • Биохимия;
  • Эндокринологические анализы.

В него входят:

  1. Лабораторные исследования:
  • Общий и биохимический анализ крови на определение уровня кальция и фосфатов.
  • Анализ мочи, для выявления оксипролина и пиридинолина, которые указывают на наличие патологии и позволяют определить ее интенсивность.
  • Анализ гормонов надпочечников и щитовидной железы.
  • Трепанобиопсия. Производится забор микроскопической части костного вещества для оценки губчатой структуры кости.
  1. УЗИ печени, почек, щитовидки для установления источника патологии.
  2. Рентген шейного отдела позвоночника в передней, задней и боковой плоскостях. С его помощью определяются участки позвоночника, имеющие шейный остеопороз. Подтверждают диагноз атипичная плотность позвонков, а также наличие трещин и переломов.
  3. Ультразвуковая денситометрия, которая дает оценку плотности костных структур и прогнозирует процентную вероятность появления переломов.
  4. Компьютерная томография нужна для проверки минеральной плотности.
  5. Радиоизотопное сканирование. Его проводят с применением контрастной жидкости, помеченной радиоактивными изотопами. Этот метод исследования дает возможность выявить локализацию остеопороза, а также степень поражения позвонков.

Выявленные при помощи этих исследований такие изменения, как прозрачность тела позвонка, изменение правильной архитектоники позвонков, гипокальциемия, разрушение губчатой ткани костей позволяют оценить степень поражения организма.

Но именно данная разновидность заболевания встречается и у молодых людей. Причина для развития подобной формы весьма банальна и связана с современным пороком всего человечества — гиподинамией.

Если мы будем разглядывать строение позвонков в районе шеи, то увидим, что они располагаются гораздо плотнее и имеют наиболее массивную структуру, чем в других частях позвоночника. Однако говорить о том, что это отклонение совсем никак себя не проявляет не совсем корректно.

Легкие степени можно определить по следующим признакам:

  • При долгом нахождении в одной и той же позе вы начнете чувствовать боль в районе шеи;
  • Болевой синдром может распространяться и на зону верхних конечностей;
  • Из-за избытка кальция в кровеносном русле в ночное время вас могут тревожить судороги как в ногах, так и в руках;
  • Мышцы теряют свой прежний тонус, поэтому вы можете жаловаться на чувство слабости в конечностях;
  • Из-за нарушения обмена кальция начинаются перебои в работе сердечной мышцы. Следствием этого могут стать и так называемые панические атаки;
  • Такого человека иногда можно узнать по наличию ранней седины, по ломким ногтям и плохим зубам.

Если у вас остеопороз шейного отдела позвоночника, симптомы умеренной степени будут выглядеть следующим образом:

  • На этом этапе уже происходит патологическое изменение позвонков, защемляются межпозвоночные диски и нервные окончания, поэтому вас будут преследовать постоянные, ноющие и досадные боли;
  • Артерии и сосуды в этой части тела также подвергаются компрессии, что мешает нормальному кровоснабжению головного мозга. У пациента начинаются мигрени и головокружения.

В тяжелой стадии компактная и губчатая ткань ваших позвонков подвергается очень серьезным изменениям.

  • В подобном состоянии даже незначительная травма или резкий рывок могут привести к компрессионному перелому позвонков, который наверняка будет сопровождаться сильной и резкой болью;
  • Кроме этого, у пациента рост может уменьшиться на 10 и даже на 15 см по сравнению с первоначальным;
  • У таких больных можно заметить изменения осанки, появляется своеобразный горб: голова опускается вниз, а лопатки выдвигаются назад;
  • На этой стадии боль чувствуется даже при обычном ощупывании или легком простукивании шейного отдела позвоночника;
  • Отличительным признаком наличия остеопороза является тот факт, что при этой патологии нет никаких чувствительных изменений в районе верхних и нижних конечностей.Также не фиксируются и двигательные изменения. Два этих симптома обычно сочетаются с травматизацией нервных окончаний или спинномозгового канала.

Изучение позвоночника с помощью рентгена покажет структурные изменения. Последовательные снимки продемонстрируют специалисту нарастающую прозрачность позвонков из-за уменьшения плотности костной ткани.

Вертикальные полоски в таких позвонках выглядят более выраженными, чем горизонтальные. Это происходит вследствие более стремительного разрушения последних. Позвонки выглядит деформированными: боковые поверхности их вогнуты, а сами они похожи на части скелета рыбы.

Более точным методом является денситометрия. Она может быть ультразвуковой, рентгеновской или компьютерно-томографической. Также хорошо зарекомендовал себя и такой диагностический метод, как радиоизотопное сканирование. В этом случае изучают наличие особых маркеров, которые откладываются в костях. Чем меньше их, тем больше уровень поражения.

Кроме этого, необходимы анализы крови и мочи, чтобы увидеть нарушения в системе обмена такого элемента, как кальций. Это обязательный ОАК, биохимический анализ крови, который определяет уровень фосфатов и кальция, общий анализ мочи.

Обязательно нужно измерить вам и уровень гормонов: половых и щитовидной железы. Только после проведения всех этих исследований можно назначить адекватный курс лечения.

  1. Рентгенология показывает характерные изменения тел позвонков:
    • несколько последовательных снимков указывают на нарастающую прозрачность позвонков из-за уменьшения плотности костной ткани;
    • большая выраженность вертикальных перегородок в теле позвонка из-за скорейшего разрушения горизонтальных;
    • характерный вид тел позвонков — «рыбные позвонки», с вогнутыми боковыми поверхностями или клиновидно деформированные позвонки.
  2. Ультразвуковая денситометрия позволяет оценить плотность костной ткани и возможность возникновения перелома.
  3. Радиоизотопное сканирование помогает определить шейный остеопороз благодаря веществам-маркерам, которые накапливаются в костях. По степени их отсутствия на снимке делают выводы о степени поражения костной ткани.
  4. Лабораторные исследования при подозрении на остеопороз заключаются в анализах, которые помогают выяснить нарушения в метаболизме кальция и включают в себя:
    • Общий анализ крови.
    • Биохимический анализ крови на наличие кальция и фосфатов.
    • Общий анализ мочи.
    • Анализы на гормоны щитовидной железы и половые гормоны.

Все исследования дают возможность постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения остеопороза.

Группы риска

Ранее данное заболевание было распространенной проблемой среди старшей возрастной группы населения. Сейчас болезнь не имеет тенденции к снижению, и все чаще поражает пациентов в средней возрастной группе. Статистика показывает, что около 30 % заболевших – это женщины, в фазе окончания менопаузы.

Развитию остеопенического синдрома и остеопороза подвержены и 20 % мужчин старше 50 лет. Тяжелой сопутствующей патологией и осложнением остеопороза является перелом бедра или позвоночника. Это влечет за собой пожизненную инвалидность, а также может быть причиной ранней смертности, особенно среди женщин.

Остеопороз позвоночника – симптомы, причины, лечение и профилактика у женщин

Если вы узнали, что такое остеопороз на собственном опыте, и хотите избавиться от болевого приступа, придерживайтесь постельного режима. Как только острые боли спадут, возвращайтесь к бытовой активности, так как недостаток подвижности тоже не приведет к хорошему. Купируйте болевые ощущения нестероидными противовоспалительными препаратами (Диклофенак, Мовалис, Найз), миорелаксантами и обезболивающими лекарствами. В крайних случаях можно прибегать к блокаде позвоночника. Если боль имеет неврологическую природу, иногда назначаются антидепрессанты.

Ни в коем случае, даже в быту, не поднимайте тяжести. Тем более откажитесь от спортивных занятий с отягощениями. Никотин, кофеин и алкоголь имеют свойство вымывать кальций из тканей организма, поэтому постарайтесь избавиться от вредных привычек. Когда симптоматика начнет уходить, займитесь упражнениями лечебной гимнастики.

Как можно больше употребляйте продукты, богатые кальцием, фосфором и витамином D:

  • Молоко и кисломолочную продукцию;
  • Жирную рыбу;
  • Сухофрукты;
  • Бородинский хлеб;
  • Женщинам рекомендуются бобовые.

Помимо этого, врач назначит витаминные и минеральные комплексы, стабилизирующие метаболизм в тканях позвоночника.

Медикаменты

Приостановить деформацию костной ткани при остеопорозе позвоночника могут кальцитонин, бисфосфонаты, витамин D, в случае постменопаузального остеопороза – эстроген и основанные на нем гормональные препараты. Стимулировать рост новых костных клеток помогут гормональные и стероидные препараты, а также фторид натрия.

Медикаментозные средства при остеопорозе позвоночника всегда нужно принимать с осторожностью, так как многие из них имеют побочные эффекты. Так, очень эффективные бисфосфонаты ухудшают работу почек и желудка, приводят к деформации зубов. А гормональная терапия эстрогеном увеличивает риск онкологии, в частности, рака груди.

При остеопорозе появляется большая опасность перелома позвоночника. Чтобы не получить такую травму при остеопорозе, выполняйте следующие рекомендации:

  • Не поднимайте ничего тяжелого, на улице используйте сумки в виде тележек;
  • Ходите на комфортной обуви без высокой платформы;
  • Не покидайте помещение, если на улице скользко, а если все же пришлось, позаботьтесь о том, чтобы обувь плотно цеплялась за поверхность;
  • Крепко держитесь за поручни в общественных транспортных средствах;
  • Посоветуйтесь с ортопедом и носите поддерживающий корсет;
  • Занимайтесь лечебной гимнастикой, почаще гуляйте в хорошую погоду.

Если есть явные факторы риска и возможно развитие остеопороза позвоночника, обратите внимание на профилактические меры:

  • С осторожностью употребляйте гормональные препараты;
  • Следите за тем, чтобы в рационе было больше обогащенных кальцием продуктов. Если испытываете большое физическое или психическое напряжение, употребляйте еще больше кальция и витамина D. Полезен будет рыбий жир;
  • Откажитесь от спиртных напитков, сигарет и утренней чашки кофе, употребляйте как можно меньше соли;
  • Если вы мало двигаетесь и работаете за компьютером, старайтесь чаще разминаться;
  • Занимайтесь щадящими видами спорта и посещайте сеансы массажа;
  • После пятидесяти минимум раз в год ходите на обследование позвоночника.

Группы риска

Остеопороз шейного отдела позвоночника на ранних стадиях не проявляются особыми симптомами. При хроническом разрушении тела позвонка возникают повреждения при их сжатии, возможен компрессионный перелом, боль, что может свидетельствовать о наличии развитого процесса остеопороза.

Причины остеопороза

​беременность (кальций из костей уходит на формирование плода);​

  • ​общий анализ крови и мочи;​
  • ​Остеопорозом называется заболевание, для которого характерно патологическое снижение плотности костной ткани вследствие дисбаланса между процессами ее резорбции и восстановления.​
  • ​Умеренная степень характеризуется дальнейшим усугублением изменений костной структуры, уменьшением плотности губчатой и истончением компактной костной ткани. На этой стадии характерны:​
  • ​Следующее средство отлично подходит для женщин, так как богато растительными эстрогенами: соединить в равных частях клевер (цветки), пажитник и шалфей (траву), заварить ложку такого сбора стаканом воды. Настоять, процедить и принимать ежедневно, разделив на 3 приема.​
  • ​Магнитотерапия, ультразвуковая терапия, лазеролечение.​
  • ​Денситометрия​

Хрупкость костей при тяжелой стадии остеопроза

​уменьшение поступления ряда минералов с возрастом.​

​переход на диету, которая должна восполнить недостаток кальция и фосфора в организме;​

​При компрессионных переломах в грудном отделе позвоночника, симптомы схожи с инфарктом, стенокардией и плевритом.​

​определение гонадотропина и свободного кортизола в моче.​

​пожилой возраст (нарушение всасывание кальция в кишечнике);​

​анализ крови на определение количества кальция, фосфора, билирубина и мочевины;​

Если же у больного имеются жалобы на боль в спине из-за возникновения компрессионного перелома, либо искривления хребта, лечение должно включать в себя обезболивание, предупреждение дальнейшего уменьшения костной массы и выпрямление спины.

Лечение остеопороза позвоночника должно быть комплексным. Человек не нормализует свое состояние, если будет только принимать препараты с витаминами и микроэлементами, но не начнет заниматься физкультурой, правильно питаться. Необходимо понять, что остеопороз – это патологическое состояние, которое обусловлено старением человека, и избавиться от него раз и навсегда не получится.

Препараты с кальцием для лечения остеопороза

Важную роль играет стадия разрушения костной ткани позвоночника и то, насколько выражены клинические симптомы остеопороза позвоночника. В случаях, когда остеопороз позвоночника выявляется только при помощи денситометрии и не имеет ярких проявлений – все лечение остеопороза позвоночника должно быть направлено на снижение скорости потери костной ткани и профилактику травм и переломов.

Если пациент уже предъявляет жалобы на болевой синдром вследствие компрессионных переломов или деформации позвоночного столба – то терапия должна быть направлена на устранение болей, профилактику дальнейшего снижения плотности костей, а также на улучшение осанки и повышение общей подвижности.

При остеопорозе шейного отдела хребта рекомендуются также сеансы точечного массажа и мануального массажа. Именно данный массаж может выполнять, как профилактическую функцию, так и анестезирующую, поскольку при массаже болезненных участков спинные мышцы расслабляются, что приносит существенное облегчение больному и снимает клинические симптомы болезни.

Основные направления процесса избавления от остеопороза включают:

  • Физиотерапия: точечный и мануальный массаж, электрофорез и т.д.;
  • Повышенная физическая активность: прогулки, гимнастика, утренняя зарядка;
  • Диета;
  • Лечение народными средствами;
  • Прием витаминов и препаратов, укрепляющих костную ткань;
  • Отказ от вредных привычек.

Восстановить целостность костной ткани даже при серьезных потерях костной массы поможет специальная гимнастика при остеопорозе шейного отдела позвоночника. Лечение подразумевает комплекс различных щадящих упражнений, которые активизируют кровообращение в пострадавших сегментах и помогут наладить метаболизм.

Лечение остеопороза

В случае приема препаратов обогащенных кальцием не стоит забывать и про витамин D. Он улучшит усваивание минералов. Солнечного света порой бывает недостаточно для его синтеза, поэтому нужно использовать аптечную помощь, а также перестроить рацион питания, что и без того необходимо при остеопорозе позвоночника.

При лечении остеопороза позвоночника у женщин отказ от курения играет одну из определяющих ролей. Смолы и никотин понижают уровень эстрогенов, что в период наступления менопаузы крайне нежелательно. Пониженный уровень этого гормона способствует усугублению проблемы. Еще один важный момент, как для женщин, так и для мужчин – сокращение приема алкоголя. Он обезвоживает организм и вымывает из костей кальций и множество других минералов. Для позвоночника это очень опасно.

Одно из основных направлений, определяющих эффективное лечение остеопороза это конечно же питание. Соблюдение диеты при любом виде остеопороза позвоночника способно наладить общее состояние организма. То есть эта диета предполагает рациональное потребление продуктов, полезных для здоровья всех систем. Подобное питание богато кальцием, витаминами. А вот натрий и фосфат лучше свести к минимуму.

https://www.youtube.com/watch?v=FIJT-eThRpk

Что рекомендует к употреблению такая диета:

  • Молоко и кисломолочная продукция;
  • Твердые и плавленые сыры;
  • Курага и чернослив;
  • Кунжут и орехи;
  • Морковь и капуста;
  • Печень;
  • Рыба и рыбные консервы;
  • Яйца;
  • Инжир;
  • Каши, богатые клетчаткой;
  • Тыква.

Следует откорректировать питание, так как диета запрещает употребление в больших количествах сахара, соли, газировки, кофеина. Ограничьте потребление мяса, замените его пармезаном и супами на бульоне из костей. Возьмите на заметку, что одним из факторов, способствующих замедлению прогрессирования остеопороза позвоночника, является изменение образа жизни пациента, которое включает: соблюдение специальной диеты, адекватную физическую активность и полный отказ от вредных привычек.

Продукты, богатые кальцием при остеопорозе

Оставайтесь бодрые духом и здоровые телом!

  • бисфосфонаты — Бонвива, Алендронат, Ризедронат и их структурные аналоги. Активные ингредиенты подавляют разряжение костных тканей, что позволяет использовать их как для терапии, так и с профилактическими целями;
  • препараты с кальцитонином, обычно Миакальцик. Предназначен для купирования острых и хронических болей, также угнетает костную резорбцию, оказывает гипокальциемическое действие, увеличивает (на 1-2%) минеральную плотность костной ткани, особенно в поясничных позвонках;
  • генноинженерные препараты Деносумаб и его аналог Пролива. Активный ингредиент является антителом, препятствующим активации остеокласты. Для проведения лечения достаточно одной подкожной инъекции в полгода.
  • проведение мероприятий по повышению плотности костной ткани;
  • нормализацию обмена минералов в организме;
  • ликвидацию болевого синдрома;
  • профилактику осложнений.

Остеопороз – осложнения

​Одной из тяжелейших форм данного заболевания является остеопороз позвонков, поскольку именно на хребет ложится максимальная нагрузка при движении. При остеопорозе позвонков поясничного и других отделов хребта нередко образовываются компрессионные переломы (деформация вследствие резкого сжатия тела позвонка). Данная патология значительно усложняет жизнь больным и ограничивает их в движении.​

  • ​Постоянные тупые, ноющие боли в зоне шейного отдела позвоночника, вызванные деформацией позвонков и межпозвоночных хрящей, защемлением нервных окончаний.​
  • ​Траву сныти (7 ложек) заварить кипятком, через 3 минуты слить воду. Измельчить траву, добавить 15 г. тертого хрена и ложку сметаны, скушать. Такое «блюдо» поможет восстановить содержание кальция в организме при регулярном приеме.​
  • ​Введение гормонов при помощи ультрафонофореза.​
  • ​– наиболее предпочтительный способ выявления остеопороза, не применяющий ионизирующего излучения. Лабораторные исследования включают определение содержания фосфора, кальция в крови, а также их содержание натощак и после принятия пищи. Дополнительно оценивается концентрация щелочной фосфатазы, остеокальцина, креатинина мочи и т.д.​
  • ​Остеопороз поясничного отдела позвоночника может проявлять симптомы как на уровне позвоночника, так и во всем организме. К основным признакам болезни относят:​
  • ​отказ от курения и алкоголя;​

​Повреждение позвонка в поясничном отделе можно перепутать с признаками остеохондроза и другими болезнями с неврологической симптоматикой.​

Поздно обнаруженный остеопороз может привести к осложнениям. Так, диффузный остеопороз часто является причиной переломов позвоночника. Происходить они могут в результате физической нагрузки, в отдельных случаях под весом своего тела. Множественные переломы требуют хирургического вмешательства. Для лечения нередко применяется вертебропластика. Для профилактики может назначаться корсет при остеопорозе позвоночника.

Шейный остеопороз: лечение и профилактика

Причины остеопороза

  1. Употребление пищи, богатой кальцием.
  2. Исключение из рациона кофе, алкоголя.
  3. Умеренные ежедневные нагрузки.
  4. Поддержание оптимальной массы тела.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*