Можно ли при невралгии посещать баню и сауну?

Грудной остеохондроз: симптомы, лечение, причины, стадии

Постгерпетическая невралгия может появиться по разным причинам. Но самыми распространенными из них принято считать следующие:

• длительное воздействие низких температур на организм человека;
• травмы грудной клетки, переломы ребер;
• повреждение оболочек нервов;
• болезни пищеварительных органов, из-за чего проявляются различные последствия. В частности, в организме возникает нехватка витаминов B;
• болезни позвоночника;
• вегето-сосудистая дистония, стрессы, перенапряжение;
• чаще появляется у женщин, что связано с конкретными особенностями их организма.

Защемление нерва обычно вызывается остеохондрозом или другими болезнями позвоночника. Тем не менее, существует множество причин, приводящих к невралгии. Обычно приступы появляются из-за раздражения нерва или ущемления его мышцами, которые расположены рядом с ним. Мышечные спазмы могут возникнуть из-за переохлаждения или перегрева организма.

В особенности часто это происходит из-за резкой смены температуры (сначала высокие, затем низкие). В этом случае можно рассматривать русскую баню как один из способов приобретения болезни. Кроме того, межреберная невралгия может возникнуть из-за чрезмерного употребления алкогольных напитков, которые отрицательно воздействуют на нервную систему человека. Длительность лечения зависит от конкретных особенностей пациента, формы и степени болезни.

Болезнь лечится исключительно в медицинских учреждениях. Заниматься самолечением не рекомендуется, поскольку поставить диагноз в домашних условиях практически невозможно. Можно перепутать невралгию с более серьезной болезнью. Последствия этого могут быть фатальными для пациента.

Как уже отмечалось выше, нередко межреберная невралгия принимается за болезни сердца. Это происходит потому, что оба заболевания имеют сходные симптомы. У больного появляется боль в спине и в области сердца, поэтому многие решают, что у больного сердечный приступ. Главным отличием является то, что при сердечных заболеваниях у пациента меняется пульс и артериальное давление.

Боль при невралгии является опоясывающей, ноющей. Она заметно усиливается, когда человек поворачивает туловище. Некоторые участки позвоночника также болят. При нажатии на них больной невольно принимает то положение тела, при котором боль менее ощутима. Болевой синдром может не проходить несколько часов и даже суток.

При этом пациенту становится трудно дышать, смеяться и долго ходить. В некоторых случаях появляются мурашки в области пораженного нерва. Еще один симптом — одышка, которая может сохраняться на протяжении нескольких минут. Человек не может долго находиться в одном и том же положении.

● Межреберные нервы, являясь продолжением нервных корешков, направляются влево и вправо к центру грудины. Они словно опоясывают грудную клетку, вот почему боли, возникающие при межреберной невралгии, называются опоясывающими.

Болевой синдром в области ребер может быть и односторонним, и двусторонним. Резкая, острая, ноющая боль может сопровождаться онемением , жжением, покалыванием; она напрямую связана с дыхательными движениями – усиливается при чиханье, кашле, выдохе и вдохе.

● Чтобы противостоять агрессивным атакам боли, больной рефлекторно задерживает дыхание, принимает вынужденную позу – склоняется в здоровую сторону. Эти невыносимые муки не оставляют беднягу ни ночью, ни днем.

Между прочим, межреберная невралгия – «большая обманщица». Иной раз она выдает себя за различные недуги – сердечные , зубные , почечные . К сожалению, случается и так, что межреберная невралгия развивается на фоне какого-то сердечного заболевания, в основном инфаркта миокарда .

«Внимание! Если вы почувствовали острую опоясывающую боль в грудной клетке, включая ее левую область, сделайте электрокардиограмму – она определит истинную причину недуга»

● Чтобы предотвратить развитие межреберной невралгии, обратите внимание на то, не было ли раньше травм грудной клетки и спины, грыжи межпозвонковых дисков, сколиоза, инфекционных заболеваний, включая герпес.

Безобидный на первый взгляд вирус герпеса , попадая в наш организм, «поселяется» в нервных стволах, в том числе и корешках межреберных нервов.

Провоцируют межреберную невралгию некоторые болезни внутренних органов, эндокринной и нервной системы: сахарный диабет , рассеянный склероз , язва желудка и/или двенадцатиперстной кишки, гастрит острый и хронический.

● Однако наиболее частой причиной возникновения недуга, особенно у пожилых людей, является внезапный острый спазм мышц, связанный с неловким, неосторожным движением – неудачный резкий поворот тела во время сна, наклон тела на грядке и т. п.

● Терпеть невралгическую боль ни в коем случае нельзя! Лечащий врач назначает обычно хорошо зарекомендованные обезболивающие средства: седалгин, баралгин, дексалгин – от двух до трех раз в сутки по одной таблетке не более 3-5 дней подряд.

В крайне запущенных случаях проводятся медикаментозные блокады в сочетании с анестетиками – лидокаин, новокаин.

● Консервативное лечение межреберной невралгии включает назначение противовоспалительные нестериодных препаратов, таких как катадолон, мовалис, вольтарен, диклофенак.

В связи с наличием у этих препаратов побочных эффектов в виде раздражения органов желудочно-кишечного тракта, пить их рекомендуется после приема пищи черезминут дважды в сутки по одной или две таблетки.

● При отеке и воспалении начинается спазм межреберных мышц. Чтобы снять тонус спазмированной мышцы врач назначает баклосан, баклофен, мидокалм (трижды в день по одной таблетке).

Определенную помощь больному межреберной нкервалгией оказывают аптечные пластыри – нанопласт форте, версатис, дорсапласт. Эти средства снимают отек и воспаление, уменьшают боль.

Вы можете наклеить пластырь на больное место и смело направиться на работу или в нужное другое место. Пластырь оказывает активное действие в течение 12 часов, после чего снимите его, дайте коже отдохнуть примерно такое же время и наклеивайте новый.

● В качестве обезболивающих гелей можно использовать всем известные быструмгель, фастум гель, долобене, дип рилиф. Эти средства лечат достаточно быстро за счет того, что проникают глубоко в ткани – до 12 см.

Эффект от лечения будет намного выше, если гель соединить с сосудистым кремом, таким как капилар крем-бальзам. Такое сочетание обеспечивает снятие спазмов, болевого синдрома, повышение эластичности связок и улучшение микроциркуляции крови.

Рекомендуется наносить крем и гель дважды в день на область грудной клетки, выдавливая из тюбиков по 2-3 см активного вещества.

● Не лишним будет для улучшения биохимического процесса в нервных клетках прием витаминов группы B. В остром периоде межреберной невралгии, который обычно длится от трех до пяти дней, больному следует соблюдать постельный режим и использовать сухое тепло.

Приступ боли могут снять пуховый платок, шерстяной шарф, мешочек, наполненный прогретым песком. Но абсолютно противопоказаны сауна и баня, горячая ванна.

Этот запрет связан с тем, что контакт с горячими предметами на время уменьшает боль, но существенно увеличивают местный отек, после чего усиливаются болевые ощущения. После острого периода будут полезны лечебная физкультура, физиотерапия и лечебный массаж.

Позвоночник – это, наверное, основа нашего организма, которая не только позволяет нам передвигаться. Он соединяет все системы жизнедеятельности. Нормальная иннервация скелета позволяет вести нормальную жизнь, сильные мышцы способны поддерживать нормальное положение тела. Однако патологии этой части нашего тела способны доставить очень много проблем.

Грудной остеохондроз– это процесс дистрофического и дегенеративного изменения хрящевых и костных тканей, который способствует разрушению скелета, и стойкому ухудшению его функциональности. Если лечение не начать вовремя, то патология затронет не только указанные структуры, но и межпозвоночные диски, суставы, связки. Разрушенные составные части позвоночного столба восстанавливаются уже только оперативным путем, и то не всегда.

Остеохондроз – это коварная патология, которая обычно сопровождается дополнительными заболеваниями:

1. Бесплодием.
2. Пневмосклерозом.
3. Простатитом.
4. Сужением кровеносных сосудов.
5. Образованием злокачественных опухолей.

Кроме того, быстрое прогрессирование остеохондроза позвоночника обычно приводит к невозможности передвигаться, а, значит, заниматься спортом или выполнять простую работу.

Самыми первыми поражению подвергаются именно костные ткани, затем хрящи, а после них – соединительная ткань и мышцы. Если первые степени развития остеохондроза отдела груди наблюдаются еще у детей или подростков, то их опорно-двигательная система начинает старение еще до того, как завершится половое созревание.

Остеохондроз в грудном отделе в одинаковой степени возникает как у мужчин, так и у женщин. Что касается возраста, то тут никаких ограничений нет. Наиболее подвержены повреждению диски 12 позвонков. А еще одной особенностью остеохондроза позвоночника является то, что быстрее она проявляется все-таки у мужчин.

Важно! Вылечить остеохондроз можно только в том случае, если терапия была начата вовремя.

Итак, остеохондроз грудного отдела позвоночника обычно начинает свое развитие незаметно. Этому способствуют следующие причины:

• Занятия силовыми и активными видами спорта, из-за которых позвоночник получает колоссальную механическую нагрузку. Особенно это касается тяжелой атлетики, гимнастики.
• Травмы костей. Повреждения могут приводить к их неправильному срастанию, а также быстрому разрушению. Любая травма позвоночника сопровождается нарушением работы нервов и кровеносных сосудов. Полноценное питание костей при этом может восстанавливаться долгое время.

• Неравномерное давление на межпозвоночные диски, которое появляется вследствие искривления позвоночника.
• Эндокринные нарушения в организме. Если обмен веществ не происходит в нормальном режиме, это способствует неправильному восстановлению тканей, нарушается их питание.
• Неправильное поднимание тяжелых вещей. В этом случае основной упор делается именно на грудной отдел, поэтому остеохондроз, возникающий из-за тяжелой работы, не редкость.
• Наследственная предрасположенность к патологическому изменению межпозвоночных дисков. Остеохондроз в грудном отделе в этом случае может проявиться совершенно в любом возрасте.
• Образ жизни, при котором человек проводит максимальное количество времени в сидячем положении. Мышцы в этом случае становятся слабыми, а подвижность позвоночника ухудшается, а вероятность возникновения остеохондроза грудного отдела повышается.

• Нарушение развития хрящевых, костных и мышечных тканей, которые приводят к дистрофическим изменениям. Они могут появляться вследствие неравномерной нагрузки на позвоночник.
• Слишком сильное разрастание хрящевых тканей, а также образование остеофитов, которые могут препятствовать нормальной работе суставов. Эти наросты способны повреждать сосуды и зажимать нервы.
• Истончение дисков, а также возникновение межпозвоночных грыж. Грыжа появляется вследствие выпячивания пульпозного ядра из спинно-мозгового канала.
• Воспаления позвоночника или окружающих его тканей тоже провоцируют остеохондроз.
• Нарушение кровяного снабжения спинного мозга, которому способствует сужение сосудов или их пережатие.
• Переохлаждение.
• Инфекционные заболевания.

• острая простреливающая боль в области груди, лопаток, ребер или ключицы. Усиливается вследствие резких движений, поворотов туловища, кашля, глубоких вдохов. Болевые ощущения в основном приступообразные, любое движение приносит неприятные ощущения;
• онемение поврежденных волокон;
• спазм, непроизвольное подергивание мышц между ребрами;
• поверхностное дыхание из-за невозможности вдохнуть полной грудью. Глубокий вдох усиливает боль в грудной клетке, провоцируя сильнейший приступ;
• повышенная влажность кожи в области груди, возможно покраснение кожных покровов.

Продолжительность

Мышечный компонент формирует стойкие болевые ощущения. Вследствие травмы, неумелой смены положения тела или переохлаждения появляется отечность нервного корешка, что и является провоцирующим фактором происхождения боли.

Для того, чтобы травмировать позвоночник не обязательно сталкиваться с переломом или другим серьезным повреждением, достаточно сделать одно неловкое движение: поворот или наклон, которое обеспечит сдавливание или ущемление нервного окончания. Человек может и не заметить его, не придать значение, но уже на следующее утро почувствует ярко выраженные болевые ощущения.

Длительность острой фазы составляет пару дней, но при этом человек постоянно чувствует боль, пытаясь найти ту оптимальную позицию/позу, в которой будет чувствовать себя более комфортно. В это время могут возникать проблемы с дыханием из-за невозможности глубоко дышать или другие осложнения в движениях.

Лечение необходимо начинать как можно скорее. Чем эффективнее и оперативнее будут меры, тем быстрее человек почувствует облегчение, сможет безболезненно дышать и двигаться. Так называемая стадия затухающего обострения обычно наблюдается не больше недели.

Если в ходе обследования инструментальными средствами не было выявлено участие в воспалительном процессе межпозвоночных дисков, грамотно назначенное лечение и вовремя примененная блокада снимут острую боль в течение нескольких дней. Человек будет твердо стоять на ногах уже через дня 3-4 и сможет полноценно приступить к легкой работе.

Межреберная невралгия – уточняем диагноз

Межреберную невралгию иногда путают с сердечными болями. Хотя различить их не так уж и сложно.

При межреберной невралгии боль усиливается при глубоком вдохе или выдохе, или любом другом движении туловища, в том числе при кашле или чихании, при физической нагрузке. Порой больно даже не может глубоко вдохнуть — появляются приступы жгучей боли по ходу межреберных промежутков (боль может ощущаться лишь на одной стороне грудной клетки).

Сердечная боль при стенокардии не изменяется при глубоком вдохе или выдохе, от перемены положения или движения в грудной клетке; как правило, снимается нитроглицерином; может сопровождаться нарушением ритмичности пульса, падением или повышением артериального давления.

При межреберной невралгии боль может усиливаться при пальпации — можно прощупать направление боли по ходу нерва. Ноющие или приступообразные боли, распространяясь по ходу ствола нерва или его ветвей, могут сопровождаться и другими неприятными ощущениями — жжением, покалыванием, онемением.

Важно дифференцировать приступ межреберной невралгии и инфаркт миокарда, который также может вызывать сильную боль, не снимающуюся нитроглицерином. Поэтому при внезапном приступе боли в области сердца нужно обязательно вызвать скорую помощь и сделать электрокардиограмму, так как при инфаркте нужна срочная медицинская помощь.

Диагностические методы

Вначале проводят анализ жалоб пациента, изучают его историю болезни, наличие хронических заболеваний и недавно перенесших болезней. Пациент подробно расспрашивается о характере болевых ощущений, локализации боли, сколько длиться каждый из приступов, чем провоцируется, не было ли травм грудной клетки, неприятных ощущений вследствие какого-либо движения.

Далее требуется невралгический осмотр с пальпацией болезненных промежутков, а так же межреберных точек выхода нервов на спине пациента.

Важны и инструментально-лабораторные методы исследований:

• биохимический анализ крови и мочи, чтобы выявить воспаление в организме, определить уровень эритроцитов, лейкоцитов и глюкозы;
• ЭКГ для исключения сердечных патологий, т.к. боль сосредоточена в грудной клетке и может быть следствием сердечно-сосудистых отклонений;
• фиброгастродуоденоскопия для исключения проблем с ЖКТ, что так же может провоцировать болевые ощущения в грудной клетке.

Лечение необходимо начинать еще во время приступа острой боли. Для облегчения болевого синдрома важно насколько быстро предприняты меры. Первым делом необходимо:

• обеспечить больному постельный режим;
• растереть болевой участок согревающей мазью или приложить грелку;
• снять боль с помощью обезболивающих или противовоспалительных средств, лучше использовать внутримышечные уколы быстрого действия.

Более длительный период лечения следует далее. Вне приступа боли применяют более глубокий комплекс мер, который помогает проходить боли, лечить воспаление и восстанавливать силы организма. Для этого используют:

• витаминотерапию с упором на витамин группы B;
• ноотропы, болеутоляющие и противоспалительные препараты;
• физиотерапевтические меры: зарядка, иглорефлексотерапия, массаж;
• возможно применение гормональных средств, внимающих воспаление.

Комментариев пока нет. Будь первым! 456 просмотров

https://www.youtube.com/watch?v=T5603Ha_FUE

Межреберная невралгия — это заболевание, которое часто путают с болезнями сердца, поскольку пациент ощущает сильную боль в грудной клетке сзади, ближе к спине. Имеет и другие названия — торакалгия или постгерпетическая невралгия. Развивается она в результате раздражения и сжатия межреберного нерва.

Есть различные методы борьбы с заболеванием, которые должен назначить специалист. Длительность лечения зависит от конкретных особенностей организма.

Эффективное домашнее лечение межреберной невралгии

Основным симптомом межреберной невралгии (защемление нервов в узких костных каналах) является боль. Болезненность в области грудной клетки в покое может и не тревожить, усиливается она при перемене положения тела, вдохе-выдохе, кашле, смехе и т. д. Боль поначалу непостоянна, тянущие, жгущие и ноющие неприятные ощущения появляются лишь периодически.

С хронизацией процесса болезненность становится непрерывной, снимается только обезболивающими препаратами. По характеру своему боль при межреберной невралгии похожа на боль при сердечном приступе. Разница только в том, что при приеме сердечных средств (нитроглицерина, валидола) она не уменьшается. Чтобы определить причину боли, необходимо обратиться к врачу.

Комплексное лечение при межреберной невралгии сочетает в себе использование традиционных и нетрадиционных методов, а именно: прием лекарственных препаратов, мануальная терапия, физиолечение, массаж, лечебная физкультура и народные средства. Схему традиционного лечения прописывает доктор – специалист в области неврологических заболеваний, а рецепты народной медицины для лечения межреберной невралгии на дому можно поискать самостоятельно. Важный момент: перед применением какого-либо домашнего способа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом!

Принципы лечения

Все лечебные мероприятия направлены на устранение болевого синдрома и воспалительного процесса, а также на восстановление проводящих функций нервной системы в пораженном участке.

В острый период рекомендуется соблюдать постельный режим, ограничить двигательную активность до минимума, избегать сквозняков и переохлаждений, содержать больное место в тепле и строго выполнять все назначения врача.

Лечить межреберную невралгию необходимо своевременно, чтобы предотвратить развитие осложнений. В этом случае применение народных средств и методов будет хорошим подспорьем для назначенной врачом медикаментозной терапии.

Принципы лечения

Диагностика

Перед тем как начать лечить пациента, врач должен быть уверенным в поставленном диагнозе. Для этого ему необходимо провести правильную диагностику, чтобы выяснить, из-за чего у человека появилась грудная боль. Медик обязательно должен обследовать все органы грудной клетки, дабы исключить воспаление легких, плеврит или пневмоторакс.

Как происходит лечение?

Врач назначает лечение сразу же после того, как был поставлен диагноз. Необходимо учитывать, что лучше обратиться к врачу после появления первых же признаков. Главной целью лечения является устранение причин, побуждающих боль. Постгерпетическая невралгия лечится различными методами.

Межреберная невралгия может появиться повторно в результате заболеваний внутренних органов. В этом случае лечение направлено на устранение всех жалоб больного. При необходимости доктор может назначить лечебную физкультуру. Кстати говоря, спорт оказывает эффективное воздействие на весь организм в целом не только при невралгии.

Лечение должно быть комплексным, то есть, состоять из мануальной терапии и кинезиологии. Если постгерпетическая невралгия появилась из-за смещения позвонков, то их необходимо вправить, обратившись к травматологу. Как правило, после этого восстановится работа легких, поэтому пациенту станет легче дышать, пропадет одышка.

Каждый человек хоть раз страдал болью в спине. Если она отдает в лопатку, то это может говорить о наличии межреберной невралгии. Притом чтобы появилось заболевание, не нужно таскать каждый день мешки. Его причиной может даже стать частое времяпровождение в одной позе за компьютером.

Можно подобрать специальные упражнения для спины самостоятельно, но они должны быть не слишком сложными. Тем не менее, рекомендуется, чтобы комплекс назначил специалист в соответствии с протеканием болезни пациента. Рекомендуем вашему вниманию следующие упражнения:

• необходимо поставить ноги на ширине плеч, после чего — наклоняться вбок. Руки располагаются на поясе. Выполнять упражнение нужно плавно и без резких движений;
• следует согнуть руки в локтях и приподнять их, зафиксировав на уровне плеч. Также необходимо делать повороты вправо и влево;
• ноги располагаются на ширине плеч, руками удерживается спинка стула. Необходимо выполнять приседания. Эффективность этого упражнения заключается в том, что в процессе его выполнения задействуются не только мышцы спины, но и ног. Повторять его нужно столько, сколько можете. Желательно сделать не меньше 15-20 приседаний;
• необходимо принять сидячее положение, сев на стул или диван. Руки ставятся на затылок. Следует прогибаться вперед и назад 10-15 раз.

Спорт будет эффективным только тогда, когда человек будет выполнять комплекс каждый день. Делать гимнастику можно с утра вместо физкультуры. За счет этого можно будет не только расслабить свои мышцы, но и зарядиться бодростью на весь день вперед. Пропадут различные симптомы болезни: одышка, болевой синдром, мурашки.

Многие интересуются, что такое невралгия? На самом деле, это сдавливание межреберного нерва, которое сопровождается сильной болью. Болевой синдром сильно пугает беременных женщин, поэтому они не знают, что делать. Обострение болезни приходится на последние месяцы беременности, когда на позвоночник оказывается наибольшее давление.

Для беременных женщин категорически запрещены анальгетики, поэтому нельзя лечить заболевание с их помощью. Доктор должен назначить такие вещества и препараты, которые не принесут вреда организму матери и ребенка. Поэтому медик останавливается на витаминах группы B, которые эффективно устраняют болевые ощущения.

Лечение сжимания межреберного нерва народными средствами во время беременности категорически запрещено, поскольку такое вмешательство может только навредить. А вот спорт для беременных женщин очень полезен. Однако упражнения должны быть простыми, без нагрузок.

Показания и противопоказания для занятий

Прежде всего сама по себе баня – не то место, куда разрешено ходить каждому.

Высокие температуры, активность использования веников и прочей атрибутики имеют много противопоказаний:

• гипертония/гипотония;
• сердечно-сосудистые заболевания любого вида;
• патологии дыхательной системы;
• активное воспаление;
• болезнь Паркинсона.

Но есть главное противопоказание, которое важно соблюдать при невралгии: отсутствие точного диагноза. Межреберная невралгия не возникает спонтанно или случайно, для нее есть причина. Ее необходимо установить, обратившись к специалистам. Так, если в анамнезе есть невралгия тройничного нерва, о саунах и банях надо забыть навсегда. Определить самостоятельно причину такого состояния невозможно.

Даже если специалист разрешил парилку, необходимо придерживаться рекомендаций. При заболеваниях позвоночного столба запрещено активно разгонять кровоток и сильно стимулировать мышечный слой. Хлестаться веником запрещено, даже в спокойную фазу. Можно только сидеть в спокойной позе или немного прилечь на средней полке.

Также запрещены температурные контрасты, особенно прыжки из бани в ледяную прорубь или кататься в снегу. Контраст разрешен только людям со здоровой сосудистой системой и здоровым позвоночником. Для других такие попытки станут причиной для вторичного обострения невралгии.

Назначить физические упражнения с невралгическими отклонениями могут только доктора. Самому проводить подобную терапию запрещается, ведь от этого боли и общее состояние может ухудшаться. От подобного лечения результат будет наступать в тех случаях, если учитывать состояние пациента, а именно:

1. Проводится оценка общего состояние здоровья больного.
2. Диагностируется степень тяжести болезни.
3. Определяются дополнительные симптомы межреберной невралгии.

Основное, что необходимо запомнить – делать гимнастику можно не раньше, чем через 3-4 суток после того, как пройдут характерные симптомы болезни.

У лечебной физкультуры есть и противопоказания, к которым входят:

• Присутствие болей.
• Тренировки назначает не доктор.
• Есть болезни позвоночника.
• Есть воспалительные процессы, даже без характерного дискомфорта.
• Прописан постельный режим.
• Пациент беременный.

https://www.youtube.com/watch?v=RxyiLFLXde0

Зная о значении, показаниях и противопоказания следует изучить сам комплекс упражнений при межреберной невралгии.