Схема кинезиотейпирования при защемлении седалищного нерва

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 1,00 из 5)
Загрузка...

Причины и диагностика

В большинстве случаев причинами невралгии являются:

  • Грыжа диска, находящегося между позвонками;
  • Защемление нерва грушевидной мышцей;
  • Пояснично-крестцовый радикулит;
  • Остеохондроз;
  • Опухолевые процессы.

обычно легко обнаруживают при первом осмотре, после которого и ставится окончательный диагноз. Для выяснения причин, по которым невралгия развилась у конкретного человека, ему назначается курс следующих процедур диагностики:

  • УЗИ данного отдела позвоночника;
  • МРТ или КТ;
  • Рентген.

В некоторых случаях больного направляют на сдачу анализов крови, мочи.

Важно: лечением седалищного нерва занимается невропатолог, который и подбирает подходящую методику.

Седалищный нерв – самый крупный и мощный нерв нашего организма (в диаметре как мизинец), формируется при слиянии поясничного и крестцового нервных сплетений.

Проходя через таз, седалищный нерв опускается вниз по ногам, разветвляется. Именно благодаря ему сокращаются мышцы, давая человеку возможность двигаться.

  • болевая зона — низ поясничного отдела (два последних, 4 и 5 поясничные позвонки);
  • крестцовая область (четыре отверстия) – поражение крестцовых корешков;
  • далее боль направляется в ягодицу, распространяясь по всей поверхности бедра;
  • от подколенной ямки болевые ощущения могут распространяться до самой пятки.
  • Схема кинезиотейпирования при защемлении седалищного нерва

    Четкий неврологический признак – болевой синдром проходит по наружной поверхности лодыжки и стопы.

    Причины:

    • основная причина — сдавление корешков или самого ствола вызывает резкую боль в пояснице, отдает в правую или в левую ногу, а потом наступает порез (снижение или паралич мышечной силы) мышц;
    • рефлекторная боль, осложненная воспалением и отеком (самая безопасная, достаточно легко поддается лечению);
    • грыжа межпозвонковых дисков, разрастания межпозвонковых суставов (опасная патология, лечение длительное, не исключено оперативное вмешательство).

    Преимущества кинезиотейпирования

    Кинезио – самостоятельный продукт, который активно используется для лечения ишиаса и ущемления нервов. Его воздействие на пораженный участок основано не на механической фиксации и поддержке, как в случае со спортивными тейпами, а на активации и усилении кровотока, лимфатического тока в области нанесения.

    Действие осуществляется за счет особой конфигурации ленты, ткани, из которой она изготовлена. Материал имеет эластичную текстуру, его свойства максимально приближены к свойствам человеческой кожи. Фиксаторы выполнены из хлопка, в составе нет добавок латекса, поэтому материал можно назвать гипоаллергенным. Он позволяет коже дышать, хорошо поглощает влагу.

    Применение тейпа кинезо помогает обеспечить:

    • правильную работу мышц;
    • комплекс защитно-приспособительных механизмов, направленных на восстановление нарушенной саморегуляции;
    • уменьшение болевого синдрома;
    • усиление кровотока;
    • увеличение межтканевого пространства за счет натяжения тейпа;
    • изменение тонуса мышц;
    • моделирование нужной амплитуды движения;
    • регуляцию висцеральных нарушений;
    • устранение отечности;
    • стабилизацию суставов.

    Симптомы ишиаса

    Как лечить ишиас при беременности?

    Такое заболевание у беременных женщин обычно появляется на поздних сроках, так как происходит сдавливание седалищного нерва маткой, которая растет. На вопрос, как лечить ишиас при беременности, сложно ответить даже доктору.

    • Ведь многие методы лечения вредны для плода.
    • Но в этом случае отлично подходит применение наружных средств, как традиционной, так и народной медицины.
    • Однако обращайте внимание на состав мазей, чтобы в их составе были натуральные компоненты.
    • Можно проводить легкие массажные процедуры, делать теплые компрессы и натирание спиртосодержащими настойками — жгучего перца или сирени.

    Совет: Беременная женщина должна много гулять, а тихая ходьба — это отличное средство при борьбе с ишиасом.

    Йога при ишиасе седалищного нерва, растяжка

    Йога при ишиасе седалищного нерва

    Ниже находятся два видео, где также показаны эффективные упражнения при защемлении седалищного нерва.

    Проявления воспаления обусловлены тем, где именно поражены нервные корешки. Так что в наличии могут быть такие признаки:

    • стреляющая боль в нижней конечности,
    • болевые ощущения по задней поверхности ноги постоянного характера,
    • боль в задней части конечности с усилением в сидячем положении,
    • боль в ноге, увеличивающаяся при смехе, кашле, чихании,
    • покалывание, жжение на нижнем участке ноги,
    • онемение,
    • трудности с движением ноги,
    • мышечная слабость.

    При появлении таких симптомов требуется срочная консультация невролога, ведь игнорирование ситуации приведет к печальным последствиям.

    Причины, приводящие к воспалению седалищного нерва, разнообразны:

    • переохлаждение,
    • наличие артрита,
    • сахарный диабет,
    • постоянные запоры,
    • травмы позвоночника, суставов и нижних конечностей,
    • дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках,
    • грыжи межпозвоночных дисков,
    • чрезмерная нагрузка на позвоночник,
    • спондилез, остеохондроз и прочие заболевания позвоночного столба.

    Излечение болевого синдрома возможно только при выявлении причин. В этом вопросе поможет консультация врача-невролога, который назначит следующие диагностические процедуры:

    • неврологическое и нейроортопедическое обследование,
    • мануальные методы,
    • рентгенологическое обследование, а также МРТ, КТ, УЗДГ с дуплексом,
    • блокады и пункции с диагностической целью.

    Народная медицина накопила большой арсенал методов лечения ишиаса. Однако прогревания, мази и прочие средства лишь незначительно облегчают боль. Поэтому многие страждущие самостоятельно начинают принимать болеутоляющие лекарства. Но избавиться от ишиаса таким путем невозможно.

    Схема кинезиотейпирования при защемлении седалищного нерва

    Исцелить воспаленный седалищный нерв можно только комплексным подходом. И консультация невролога ясно даст это понять, ведь врач составит целую схему лечения, в коротой будут присутствовать:

    • индивидуально подобранные медикаментозные средства,
    • нелекарственные методы воздействия (электромиостимуляция, иглорефлексотерапия, массажи разного вида),
    • лечебное тейпирование суставов,
    • инъекции препаратов ботулотоксина (ботокс, диспорт и пр.),
    • техники мануального воздействия (лимфодренажная, манипуляционная, мобилизационная и т.п.),
    • блокады лекарственными препаратами (миофасциальных триггеров, периартикулярные, суставные и др.),
    • каудальное и эпидуральное введение лекарств при различных состояниях.
    Наименование услуги Стоимость, руб.
    Неврология  
    Консультация невролога, мануального терапевта (первичная) 2000
    Консультация реабилитолога, врача спортивной медицины 2000
    Консультация невролога, мануального терапевта (повторная) 1500
    Консультация невролога с подбором сосудистой терапии 3000
    Консультация невролога с сеансом мануальной терапии 3000
    Консультация вертебро-невролога, к.м.н. заслуженного врача РФ (первичная) 3000
    Консультация вертебро-невролога (повторная) 1500
    Блокада магистрального нервного ствола 3000
    Блокада внутрисуставная 3500
    Блокада околосуставная 3000
    Блокада паравертебральная  3500
    Блокада эпидуральная дневной стационар 6000
    Введение тромбоцитарной аутоплазмы паравертебрально/околосуставно 4500
    Кинезиотерапия тейпирование (1 зона) 1200
    Лазеропунктура 2000
    Лечение острого болевого синдрома (комплекс) 5000
    Прижигание полынью 1800
    Сеанс иглорефлексотерапии 2000
    Фармакопунктура (введение гомеопатических препаратов в точки акупунктуры) со своим препаратом 1000
    Электроакупунктура 2800

    Схема проезда от м. Митино (Москва)Схема проезда от м. Строгино (Москва)

    Схема проезда, Истра

    Схема проезда, Митино

    Поможет ли лечение аппликатором Ляпко при ишиасе?

    Профессора и доктора наук, которые лично столкнулись с проблемой ишиаса, придумывают действенные методы лечения. Так доктор Ляпко придумал аппликатор, который помогает безопасно, в отличии от иглоукалывания (проникновение в организм человека гепатита, ВИЧ и других инфекций). Многие люди задаются вопросом: поможет ли лечение аппликатором Ляпко при ишиасе?

    • алюминий;
    • медь;
    • хром;
    • никель;
    • серебро;
    • золото;
    • цинк.

    Выбор аппликатора и игл происходит в зависимости от степени тяжести заболевания, формы и характера протекания ишиаса. Правильно сделать выбор поможет лечащий доктор.

    Лечебная гимнастика при ишиасе

    Ишиас

    Эффективная лечебная гимнастика при ишиасе

    Эффективными будут физические упражнения, выполняемые в бассейне. При таких занятиях улучшается двигательная активность и происходит укрепление мышц.

    Лечебная гимнастика при ишиасе в бассейне

    Какой врач лечит ишиас (воспаление седалищного нерва)? Неврологи, ревматологи, врачи-кинезеологи, мануальные терапевты занимаются проблемой воспаления седалищного нерва.

    Простейшее и главнейшее исследование на ишиас – проверка симптома Ласега. В положении лежа сгибается нога под прямым углом в коленном и тазобедренном суставе. Затем при выпрямлении, сгибании-разгибании ноги в колене появляется признаки страдания седалищного нерва (боль, дискомфорт).

    По углу распрямления ноги, характеру болевого синдрома определяется степень и зона поражения седалищного нерва.

    Метод диагностики всегда используется невропатологами при первичном осмотре для оценки степени страдания седалищного нерва.

    Врач ставит диагноз (термины синонимичны):

    • ишиас (старое, устоявшееся название патологии);
    • ишиалгия (боль по ходу седалищного нерва);
    • люмбоишиалгия (зона поясницы в направлении разветвлений нерва);
    • корешковая компрессия последних поясничных либо первого крестцового нерва).

    Показания и противопоказания

    Кинезическое тейпирование имеет широкий ряд показаний. Его активно используют:

    • при реабилитациях травм суставов;
    • для профилактики перегрузок определенных костных сочленений;
    • в процессе коррекции ограничения движения, возникшего в результате ишиаса или ущемления нерва;
    • при улучшении проприоцепции (мышечной чувствительности);
    • для устранения болевого синдрома различной локализации.

    Действие описываемой методики является более глубоким, чем простое механическое воздействие на пораженный участок. Благодаря фиксации при помощи аппликации происходит стимуляция естественных процессов заживления. Это способствует сокращению реабилитационного периода и ускорению полного восстановления.

    Если у человека ущемляется седалищный нерв, он становится нетрудоспособным на протяжении десяти дней — столько длится консервативное лечение. После его завершения не все успевают поправиться настолько, чтобы вернуться на работу. Кинезо тейпирование помогает фиксировать положение мышц, которое сможет удерживать подвижность суставов в правильном анатомическом положении. Тем самым создаются условия для устранения причин воспаления или ущемления нерва.

    Применять ленты нельзя при наличии:

    • симптомов острого развития инфекции;
    • признаков воспаления кожного покрова;
    • открытых ран;
    • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
    • тяжелых почечных патологий;
    • сложных форм сахарного диабета;
    • тромбоза глубоких вен нижних конечностей.

    Существует огромное количество методов наложения клейкой ленты. В неврологии используются два:

    1. Натяжное тейпирование — приподнимание кожи и мягких тканей под ней. Терапевтический эффект основан на действии «лифтинга»: увеличение межтканевого пространства уменьшает компрессию, создает благоприятные условия для протекания саногенетических процессов.
    2. Векторное тейпирование. Разработано Субботиным Фиделемем Александровичем. Профессор и академик, кандидат медицинских наук специализируется на поисках нелекарственных методов лечения хронических болевых синдромов. Предложенная им техника наложения кинезио тейпов демонстрирует высокую эффективность при реабилитации больных после купирования острой фазы ишиаса седалищного нерва и его ущемления.

    Иногда два способа сочетаются.

    Общие принципы терапии

  • МРТ – позволяет обнаружить раковые опухоли, грыжи позвоночника, деструктивные изменения костей и суставов.
  • Рентген нижнего отдела позвоночника устанавливает источник патологии.
  • Электронейромиография — на электрод, установленный в область седалищного нерва, подаются электрические сигналы, вызывающие сокращение мышц.
  • Схема кинезиотейпирования при защемлении седалищного нерва

    Специальный аппарат регистрирует скорость прохождения электрического импульса. При сниженной скорости диагностируется поражение корешков или самого нерва.

    В первую очередь устраняется первопричина воспаления. Затем снимаются основные симптомы (боль, спазмы, отечность) – лечение ишиаса комплексное и включает:

    • лекарственные средства (анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты);
    • немедикаментозные методы (массаж, физкультура, водные процедуры и пр.);
    • по показаниям и результатам обследования назначаются хирургические операции.

    Сколько времени лечится воспаление седалищного нерва? Длительность и сроки лечения ишиаса зависят от исходных данных и этиологии болезни — возраст, сопутствующие патологии, степень и форма поражения нервного волокна или защемления седалищного нерва.

    Главное – устранить источник воспаления:

    • инфекции;
    • вирусы;
    • остеохондроз;
    • спазм грушевидной мышцы;
    • радикулит;
    • патологии органов таза – гинекологические проблемы, заболевания почек.

    Первая помощь во время обострения – абсолютный покой и постельный режим.

    Как облегчить боль при воспалении седалищного нерва, чем обезболить ишиас? Метод быстрой помощи – обезболивание под контролем рентгена. Используется аппарат С-дуга – хирургическая система для визуализации инвазивных процедур.

    Процедура короткая, но действенная: в межпозвонковое отверстие делается укол, подводится лекарство (местный анестетик и кортизон — гормональный препарат).

    В результате купируется боль, снимается воспаление, отек и давление. В течение нескольких дней (гормон начинает действовать через сутки) нерв начнет восстанавливаться.

    После процедуры пациенту необходима реабилитация, физиотерапия. Период полного восстановления 1-3 месяца.

    Техника выполнения

    Перед тем как использовать векторный тип наложения кинезио тейпа при защемлении седалищного нерва, нужно уложить больного на бок (животом к себе), попросить его вытянуть ноги, а потом руками нащупать болевые точки. Первая липкая лента должна соединить верхний, начальный отдел крестцово-подвздошного сочленения с самой высокой точкой большого вертела таза. Алгоритм действий прост:

    • Поверхность кожи обрабатывается спиртом.
    • Тело пациента максимально выравнивается, вытянутые ноги отодвигаются чуть-чуть назад.
    • Липкий слой тейпа закрыт защитной пленкой, необходимо ее снять. Делать это лучше с одного края, прикрепить конец и постепенно оттягивать и тут же прикреплять освобожденный участок к поверхности тела.
    • Поглаживающими движениями руки пройтись по всей длине уже прикрепленного тейпа.

    Вторая липкая лента должна соединить нижний конечный отдел крестцово-подвздошного сочленения, пройти по медиальному кругу и выйти на конечную точку первой ленты. Для этого необходимо аккуратно слегка согнуть обе ноги пациента в коленях, затем уже знакомыми движения освободить один край темпа от защитной пленки, прикрепить его к концу копчика, и через всю половину ягодицы направить к концу первой ленты — таким способом формируется полукруг.

    Схема кинезиотейпирования при защемлении седалищного нерва

    После специалист должен попросить пациента сделать насколько движений больной ногой, чтобы активировать мышцу. Пациентам с особо чувствительной кожей специалист должен предложить проложить между липкой лентой и участком тела специальный материал, который исключит контакт кожи с клейкой поверхностью тейпа и предотвратит развитие аллергической реакции.

    Седалищная нейропатия представляет собой поражения нервных корешков пояснично-крестцовой зоны позвоночника, носящие невоспалительный характер. Проявляются такие поражения в виде невралгии (ишиаса) – приступообразных болей по ходу защемленного нерва, которые могут иметь кратковременную либо постоянную форму. Невралгия не является болезнью.

    Лечение состояния может быть разным – от иглоукалывания и анальгетиков до оперативного вмешательства. В данной статье рассказывается о причинах седалищной невралгии, ее проявлениях, эффективных методах лечения и особенностей их применения в разных ситуациях, а также профилактике.

    Источник

    Консервативный подход и его схема

    Включают в себя лечение симптомов и облегчение состояния за счет устранения признаков основного заболевания, вызвавшего неврит.

    Медикаментозный

    При остром внезапном приступе, чтобы облегчить состояние, снять сильную боль и дойти до больницы, применяют медикаменты: нестероидные противовоспалительные средства.

    Они обладают противоболевым, жаропонижающим действием, снимают отек и воспаление (Ибупрофен, Индометацин, Диклофенак, Аспирин).

    При сильной боли назначаются блокады Новокаина в комплексе с магнитотерапией, УВЧ или электрофорезом. Анальгетики Парацетамол, Кеторолак не устраняют причину, но снимают болевой синдром.

    Назначаются витаминные комплексы для поддержки нервной системы (Мильгамма, Витамины группы В). Спазмолитики и миорелаксанты снимают мышечные спазмы (Мидокалм, Папаверин). По показаниям назначается гормональная терапия (Преднизолон, Дексаметазон).

    Комплекс упражнений подбирает врач индивидуально, полезные упражнения:

    • вращательные движения тазом;
    • растяжка, прогибания спины;
    • велосипед, лежа на полу;
    • «ходьба» ягодицами по полу.

    Любые физические упражнения можно выполнять, только устранив боль и отечность, в период ремиссии.

    Массаж

    Сдавление нервного корешка или нерва происходит в результате отека (в 95% случаев). Это защитная реакция, так организм реагирует на воспаление или повреждение.

    На боль идет ответная реакция – фиксация больного места (нарушается кровообращение, нарастает отечность).

    Специальный массаж, воздействуя на определенные точки, позволяет разблокировать место сдавливания, восстановить кровоток.

    В результате лечебного массажа снимается мышечный спазм, уменьшается сдавливание нервных корешков за счет раздвигания поясничных позвонков. Пациенту возвращается подвижность, болевые ощущения проходят.

    При массаже используются согревающие (Эспол, Капсикам) и противовоспалительные мази (Кетонал-крем, Вольтарен).

    Причинами воспаления могут быть вирусы, токсическое поражение, инфекционные болезни (ОРВИ, ОРЗ, туберкулез, герпесная инфекция — опоясывающий лишай).

    Лечение этиотропное, назначается в зависимости от первопричины – природы основной патологии.

    При инфекциях и вирусах назначаются антибиотики, противовирусные средства. При межпозвонковой грыже, в запущенной форме необходимо хирургическое вмешательство.

    Метод тейпирования

    Методика кинезеотемпирования была разработана японскими учеными в конце 20 в.

    Схема кинезиотейпирования при защемлении седалищного нерва

    Суть метода – эластичная липкая хлопковая лента (тейп) фиксируется на больной участок (поясничный отдел, место прострела). Фиксатор – специальный противоаллергенный клей.

    Такие аппликации можно носить в течение 5 -7 дней, они не сковывают движения, не стягивают кожу и не вызывают раздражение.

    Кожа дышит, пот не задерживается. Можно принимать душ (лента быстро высыхает и сохраняет свои свойства).

    Тейпы приклеиваются таким образом, что кожа приподнимается над больным участком, создается дополнительное пространство внутри тканей. В результате острая боль купируется, восстанавливается кровоток, стабилизируется работа мышц, уменьшается отек и компрессия.

    Наложение тейпа проводит специалист, устанавливающий диапазон поврежденного участка; метод применяется в комплексе с гимнастикой, массажем и физиопроцедурами.

    Схема кинезиотейпирования при защемлении седалищного нерва

    Метод высокоэффективен, применяется в составе комплексного лечения. Физиотерапия позволяет воздействовать на пораженные корешки или сам нерв, на мышечные ткани посредством электрического тока, магнитного поля, ультразвука, лазера и ультрафиолетового излучения.

    Электрофорез – введение лекарственных препаратов (миорелаксантов, спазмолитиков, противовоспалительных средств) через кожу и слизистую оболочку при помощи тока.

    Положительное воздействие – снижается интенсивность воспаления, устраняется отек и болевой синдром, улучшается микроциркуляция крови, стимулируется выработка витаминов, гормонов и других биологически активных веществ, активизируются защитные механизмы.

    Метод противопоказан при опухолях различной этиологии, сердечных и кожных патологиях, нарушениях свертываемости крови, непереносимости тока или лекарственной аллергии на вводимый препарат.

    Длительность курса лечения и количество сеансов назначает лечащий врач. Например, при грыжах межпозвоночных дисков применяется электрофорез с карипизимом – до 20 сеансов за один курс; необходимо пройти не менее 2 -3 курсов (перерыв -1 -1,5 месяцев).Фонофорез – введение препаратов посредством ультразвуковых волн. Преимущества метода – не уступает электрофорезу по результативности, практически не имеет противопоказаний.

    Недостатки – не все лекарства подходят, под действием ультразвука теряется активность действующих веществ, меняется фармакодинамика (атропин, новокаин, витамины группы В теряют свои свойства).Электроакупунктура – современный способ иглоукалывания, рефлексотерапевты используют специальные аппараты для воздействия на активные точки при ишиасе электрическими импульсами. Сеанс длится 50 — 60 мин.

    Количество сеансов назначает врач. Курс лечения 6 — 12 сеансов, в зависимости от динамики протекания болезни, запущенности, состояния пациента. Благодаря методу восстанавливается кровообращение, устраняется мышечные и сосудистые спазмы, наступает облегчение.

    Физиопроцедуры показаны в момент обострения и во время ремиссии.

    Хирургическое вмешательство

    Если консервативное лечение не дает результата в течение 2 -3 месяцев (при наличии грыжи, опухоли) пациенту рекомендуется хирургическое вмешательство, дабы избежать негативных последствий воспаления седалищного нерва.

  • микродискэктомия – удаление мембраны межпозвоночной грыжи, сдавливающей нервные окончания;
  • поясничная ламинэктомия – удаление костной дуги задней части позвонка, костных шпор, межпозвоночного диска с целью уменьшения компрессии на спинной мозг и нервы;
  • пункционная лазерная дискэктомия – лечение нейрокомпрессионного синдрома при помощи лазера, воздействие на пульпозное ядро диска, удаление грыжи межпозвоночных дисков.
  • Народные средства

    Схема кинезиотейпирования при защемлении седалищного нерва

    Если воспален седалищный нерв — как еще можно его лечить? Народная медицина может служить лишь дополнением к общему лечению; перед употреблением любого рецепта необходима консультация врача.

    Для снятия воспаления рекомендуется:

    • настойка календулы — 1 ст. л. цветков залить 250 мл кипятка, принимать 4 р. в день до еды;
    • мазь и спиртовая настойка из конского каштана – согревающие компрессы и теплые обертывания для поясницы;
    • ванна с хвойным экстрактом расслабит, снимет мышечные спазмы;
    • черная редька улучшает кровоток, согревает; способ приготовления компресса: протереть корень, завернуть кашицу в плотную льняную ткань, приложить на пораженный участок, сверху укрыть полотенцем.

    Как лечить ишиас при беременности

    В силу того, что большинство препаратов и процедур противопоказаны во время беременности, для избавления от защемления чаще всего применяются специальные упражнения.

    Опуститься на корточки, встать на ладони и колени. Удерживайте руки на ширине плеч, следите за тем, чтобы колени располагались ровно под бедрами. Голова и шея должны быть на одной воображаемой линии. Выгните спину и останьтесь в позе на несколько секунд. После расслабления вернитесь в начальное положение. Повторить пять раз.

    • Растяжение поверхности бедра сзади.

    Данное упражнение дополнительно укрепляет мышцы нижней части спины. Возьмите устойчивый стул и расположите перед собой. Одна нога ставится на сиденье, спина остается прямой. Совершите медленный наклон вперед, напрягая и растягивая заднюю область бедра. Задержитесь на 5 секунд. Выпрямите тело. Повторить десять раз, затем поменять ногу.

    Важно: дышать во время гимнастики нужно ровно!

    Гинекологи утверждают, что боли в пояснице очень часто связаны с беременностью или гинекологическими патологиями.

    Во время беременности плод растет, давление на нервные сплетения в тазу увеличивается, кости постепенно расходятся.

    В 3 триместре плод может поменять расположение, добавляется нагрузка, возникает давление на седалищный нерв. Кроме того, слабый мышечный каркас вокруг позвоночника, хронические запоры спазмируют грушевидные мышцы.

    Как лечить ишиас у беременных? Беременным женщинам при отсутствии прямых противопоказаний (патологии почек, нарушение кроветворения, тяжелый токсикоз 2 половины срока) как поддерживающее средство назначаются физиопроцедуры.

    Электрофорез — один из наиболее щадящих методов, улучшает кровообращение, снижает мышечный тонус.

    Общие рекомендации:

    • посильная физическая нагрузка (утренняя гимнастика, йога, плавание);
    • контроль веса (правильное питание, умеренное потребление жидкости);
    • не поднимать тяжести;
    • использовать специальный бандаж, облегчающий нагрузку на позвоночник);
    • спать на твердой поверхности (ортопедический матрас).

    Можно ли и как лечить дома?

    Как лечить воспаление седалищного нерва в ноге в домашних условиях? Любые народные средства, обезболивающие мази, препараты, снимающие воспаления назначаются только врачом в соответствии с диагнозом, анамнезом, при наличии результатов дополнительного обследования, развернутого анализа крови.

    Самостоятельно без наблюдения врача лечить патологию опасно. По показаниям рекомендуется выполнять специальную гимнастику, назначаются физиотерапевтические методы (массаж, электрофорез, иглоукалывание и пр.).

  • Дельта Комби – ультразвуковое воздействие, электронейростимуляция улучшают обмен веществ, усиливают кровообращение; время сеанса -10 мин., курс лечения –до 10 дней.
  • Вега Плюс – действие электрических нейроимпульсов и магнитных полей быстро снимают боль, активизирует иммунную систему; сеанс длится до 10 мин., курс лечения -20 – 25 дней.
  • Меркурий, Феникс – применяется на область спины и поясницы; сеанс – до 30 мин. 2 -3 р. в день.
  • Перед применением необходимо получить консультацию у физиотерапевта, пройти первые обучающие сеансы.

    Правила питания

    Главное правило — не перегружать желудочно-кишечный тракт. Приемы пищи должны быть частыми (через каждые 4 ч.), 5 -6 р. в день. Объем — снижен – не более 200 -250 гр. за прием.

    В ежедневный рацион обязательно должны входить:

    • молочные продукты, сыр;
    • нежирное мясо (тушеное, вареное);
    • рыба и морепродукты;
    • бобы, орехи;
    • фрукты и ягоды (смородина, киви, лимоны содержат витамин С);
    • полезные углеводы (каши);
    • зелень и овощи.

    Схема кинезиотейпирования при защемлении седалищного нерва

    Важно исключить острое, соленое, жареное и вредные углеводы (фасфуд, алкоголь, джем, выпечка, пирожные).

    Профилактика

  • укреплять мышечный корсет (плавание, зарядка, пробежка или пешие прогулки);
  • следить за осанкой;
  • делать перерывы в работе за компьютером каждые 40 — 50 мин.;
  • посещать спортивный зал;
  • отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение нарушают обменные процессы, действуют разрушительно на костно-мышечную систему);
  • нормализовать вес (правильное питание и посильная нагрузка);
  • нельзя переохлаждаться, следует одеваться по погоде;
  • женщинам нельзя постоянно носить обувь на высоких каблуках и носить сумку только на одном плече (неравномерная нагрузка на позвоночник);
  • спать на твердой поверхности и невысокой подушке.
  • Теперь вы знаете, каковы симптомы воспаления седалищного (спинного, тазобедренного) нерва, в чем заключается лечение проблемы.

    В заключение следует отметить, что «перележать», перетерпеть приступ – опасный путь. В запущенном состоянии появляется угроза отмирания нервных окончаний, что приводит к полному параличу ног.

    При первых же тревожных признаках необходимо квалифицированно диагностировать неврит седалищного нерва. Чем раньше пациент обращается за помощью к врачу, тем легче и успешнее будет исход патологии.

    Схема тейпирования при воспалении седалищного нерва проста. Важно выбрать для ее выполнения не спортивную, а физиологическую модификацию — кинезио. Первая используется для лечения и профилактики травмирования суставов. Вторая лучше всего подходит для фиксации мышечного аппарата, для устранения висцеральных и неврологических болей.



    Оставьте первый комментарий

    Оставить комментарий

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.


    *