Могут ли болеть суставы при климаксе и почему Лечение

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Что за собой влекут внутренние изменения при климаксе?

При менопаузе организм работает по-другому. Дисбаланс на гормональном уровне способствует развитию дистрофических, воспалительных процессов в тканях, соединяющих суставы. Иммунная система становится слабой. Антитела перестают выполнять свою основную защитную функцию в борьбе с инфекционными, вирусными возбудителями. Вместо этого, происходит внутрисуставное давление, и возникают болезненные ощущения в подвижных соединениях.

В организме происходит уменьшение количества эстрогена, напрямую принимающего участие в минерализации кости. Она начинает терять свою плотность, развивается остеопороз. Разрежение происходит в местах с наибольшей нагрузкой: в позвонках, суставах верхних и нижних конечностей. Кроме этого, нарушаются метаболические (обменные) процессы в клетках ткани хрящей, которые тонким слоем выстилают сустав.

alt
Низкая активность яичников отражается на работе всех органов и их систем.

Снижение активности яичников в выработке женских гормонов влечет за собой нарушение общего состояния организма, а также неприятную и болезненную симптоматику. При этом негативное влияние оказывается на нервную систему, мочеполовые органы, кожный покров, кости. Артроз при климаксе, как и другие заболевания суставов, связаны с сильной болью и снижением активности сочленений. Но не во всех случаях болевые симптомы — следствие менопаузы. Провокаторами также могут быть и другие заболевания костной системы.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Дефицит эстрогенов влечет за собой:

  • Недостаток кальция, вследствие которого появляются приливы жара, нехватка воздуха, сухость во влагалище, ломящая, выворачивающая боль в костях и суставах.
  • Начало утончения костной ткани, что проявляется слабостью в мышцах, судорогами в ногах или руках, болевыми ощущениями.
  • Поражение или полное разрушение ткани костей, в результате которого возникает артроз, артрит, остеопороз.

Причины возникновения дискомфорта

Многие представительницы прекрасного пола пренебрегают этой проблемой и пытаются решить ее при помощи обезболивающих препаратов. Но это может не только не решить проблему, но и усугубить ее. Ведь нарушение работы желез не просто провоцирует болезненные ощущения. Этот процесс способствует нарушению структуры мышечной и костной тканей. Это, в свою очередь, может привести к крайне негативным последствиям.

Поэтому, прежде чем приступить к лечению, необходимо обратиться за помощью к высококвалифицированному специалисту. Проблемами такого рода чаще всего занимаются ортопеды и ревматологи. Но и они с первого взгляда не смогут определить причину болей и назначить правильное лечение. Изначально вам необходимо будет пройти ряд клинических процедур:

  • Сдача разного рода анализов: анализ крови, мочи и кала. Также необходимо будет пройти обследование на предмет уровня гормонов.
  • Рентген. Такое обследование назначают для того, чтобы определить наличие и количество пораженных участков скелета. Но иногда рентген помогает распознать и само заболевание. Если же этих снимков окажется недостаточно, то дополнительно может быть назначена МРТ.
  • Если подозрения в изменении плотности костей подтвердились, необходимо узнать, на какой стадии находится заболевание. Данное обследование проводится на специальном оборудовании – денситометре, который действует по принципу рентген аппарата. То есть, человек получает большую дозу радиации. Поэтому некоторым пациенткам рекомендуется проходить ультразвуковую денситометрию.

ЧитатьПочему выпадают волосы во время климакса: причины, лечение

Ответ на вопрос, почему болят суставы при климаксе, даст специалист, исходя из индивидуальных особенностей пациентки. Обычно в период климакса организм женщины страдает от гормональных изменений. Наблюдается снижение уровня гормонов, вырабатываемых яичниками. Вследствие понижения уровня эстрогена происходят характерные климактерические симптомы:

  • Резкие эмоциональные перемены;
  • Чувство прилива к лицу;
  • Сухость половых органов;
  • Суставные боли.
Симптомы снижение уровня эстрогена в организме

Симптомы снижение уровня эстрогена в организме

Обычно дискомфорт развивается в результате определенных нарушений:

  • Остеопороз. Данное заболевание образуется на фоне измененной костной ткани, тем самым вызывая ее истощение. В результате гормонального сбоя при климаксе кости становятся хрупкими. Из-за этого на суставы приходится более серьезная нагрузка. Сначала боли появляются на фоне повышенного давления на костную ткань. Далее развивается нарушение хрящевой структуры сустава, усиливающее дискомфорт;
  • Деформирующий остеоартроз, который проявляется скованностью движений по утрам. Это возникает из-за пониженного синтезирования коллагена, питающего суставы. Что вызывает их быстрое изнашивание;
  • Ожирение. Вследствие уменьшения выработки гормонов при климаксе, в организме наблюдается излишнее накапливание жировой ткани. Это вызывает набор лишнего веса, увеличивающий нагрузку на костную ткань и провоцирует возникновение болевого синдрома;
  • Ухудшение кровотока, провоцирующего снижение уровня мышечного тонуса;
  • Сбой в функционировании нервной системы. Обычно во время климакса женщины часто жалуются на судороги, оказывающие негативное воздействие на сустав.

Медикаментозное лечение

Прием препаратов

Для женщин, которых беспокоят боли в мышцах и суставах в период менопаузы, терапия основывается на приеме лекарственных препаратов. Ее целью является устранение причины — восполнение дефицита эстрогенов, что достигается использованием заместительной гормональной терапии. Препараты эстрогена аналогичны натуральным гормонам. Выпускаются в таблетках, кремах, свечах и пластырях.

alt
Кальцепан способствует сохранению нормальной плотности костей.

Лечить заболевание суставов помогают лекарственные средства, наращивающие массу кости и угнетающие разрушение костной ткани. Среди них:

  • «Аквадетрим»;
  • «Вигантол» (с содержанием витамина D);
  • «Фосамакс»;
  • «Акласта»;
  • «Фосаванс»;
  • «Кальцепан»;
  • «Каль-ди-Маг» и др.

Для питания, восстановления хряща показано применение хондропротекторов. В натуральном виде они содержатся в киселях, желе, мармеладе, холодцах. Используются противовоспалительные средства нестероидной группы: «Диклофенак», «Ибупрофен», «Мелоксикам». Они смягчают боль и снимают воспаление в суставах, в первую очередь при артритах.

Лечение заболеваний суставов требует регулярных, дозированных физических нагрузок и поддержания массы тела в пределах нормы. С увеличением веса, возрастает и нагрузка на суставы нижних конечностей (ноги, колени). Именно поэтому нормализация веса считается обязательным требованием.

alt
Женщинам в этот период важно употреблять морскую рыбу.

В период климакса важно внимательно относиться к питанию. В рацион включаются продукты, содержащие эстрогены растительного происхождения — фитоэстрогены. Они восполняют дефицит собственных половых гормонов. А также показано употребление морской рыбы, круп, фруктов, овощей, молочных продуктов.

Когда болят суставы при климаксе к лечению стоит подходить комплексно. Не следует отказываться от средств народной медицины, которые считаются эффективными. Снимают боль компрессы, сделанные из корня живокоста, сабельника, а также примочки с использованием капустного листа и меда.

Аналогичным действием обладают натуральный желатин и агар-агар, являющиеся источниками гиалуроновой кислоты. Для укрепления костной и нервной системы, восстановления сил в период менопаузы, используется монастырский чай. В нем содержатся плоды шиповника, боярышника, зверобоя, пустырника.

Смешанность симптомов различных заболеваний требует тщательной диагностики причин болей в суставах при климаксе, чтобы лечение было наиболее эффективным.

Все люди по-разному относятся к необходимости врачебного вмешательства: одни при малейшем дискомфорте бегут в ближайшую поликлинику, а другие терпят до последнего, пока близкие не вызовут скорую помощь.

Разумнее придерживаться золотой середины и обязательно обращаться в больницу при появлении следующих симптомов:

  1. Сильная болезненность в суставах;
  2. Частое ощущение онемения;
  3. Непроходящий болевой синдром;
  4. Беспричинное повышение температуры;
  5. Повышение артериального давления;
  6. Расстройства нервной системы.

Специалист, на основании данных обследования, установит истинные причины недомогания и назначит соответствующее лечение.

Терапия медикаментами комплексная. Важно не только устранить болезненность в суставах, но и остановить дальнейшее развитие патологического процесса.

Климактерический артрит или остеопороз вылечить полностью нельзя. Но благодаря правильно подобранному лечению заболевание будет остановлено. Учитывая тот факт, что большинство патологий опорно-двигательного аппарата в период климакса вызвано гормональной перестройкой, основное лечение будет направлено на поддержку гормонального фона. Назначаемые препараты:

  • Премарин;
  • Атаракс;
  • Анжелик;
  • Дивина;
  • Клиогест;
  • Вагифен.

Гормональная терапия способствует остановке процесса потери костной тканью кальция. Помогает лечение восстановить обменные процессы. Благодаря такому механизму действия гормональных препаратов на организм боль в суставах проходит, налаживается их нормальное функционирование.

Когда у женщины есть противопоказания к гормональной терапии, данные медикаменты будут заменены гомеопатическими лекарствами — Климаксан, Ременс, Климадинон, Ци-Клим.

Нехватка кальция в костной ткани — основная причина возникновения в суставах болей. Особенно возникает острая нехватка кальция у женщин во время менопаузы. Чтобы восстановить концентрацию микроэлемента, укрепить суставы и улучшить их нормальное функционирование, назначаются препараты с кальцием в составе:

  • Вигантол;
  • Остео-Вит;
  • Альфакальцидол;
  • Аквадетрим.

Дополнительно к препаратам кальция назначаются средства, в составе которых присутствуют минералы в высокой концентрации — Никомед, Натекаль, Кальцинова, Доппельгерц актив Менопауза.

народная медицина от болей в мышцах при климаксе

Боли в суставах во время климакса часто являются признаком развития в них воспалительного процесса. Чтобы устранить их, необходимо принимать нестероидные противовоспалительные средства:

  1. Ксефокам — кроме купирования воспаления, препарат эффективно борется с болезненными симптомами.
  2. Мовалис — убирает воспаление, чувство внутреннего жара и боль. Преимущество медикамента — возможность принимать его длительный период.
  3. Целекоксиб — помогает при многих патологиях суставов, обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.
  4. Нимесулид — способствует купированию боли и восстанавливает подвижность в суставах.

Перечисленные НПВС относятся к препаратам нового поколения, они отличаются хорошей переносимостью и минимальными рисками побочной симптоматики.

Хондропротекторы

Препараты данной фармакологической группы обязательны к приему при заболеваниях и патологиях суставной ткани. Хондропротекторы способствуют восстановлению хрящей. Препараты при менопаузе:

  • Артепарон;
  • Артрон;
  • Румалон;
  • Траумель.

В период терапии хондропротекторами необходимо отказаться от физических нагрузок.

Болезненность в суставах — признак, который негативно влияет на качество жизни женщины. Чтобы вернуть подвижность и не испытывать постоянного дискомфорта, принимаются лекарства обезболивающего спектра действия:

  • Но–шпа;
  • Вольтарен;
  • Новокаин;
  • Папаверин.

Обезболивающие средства дополнительно убирают спазмы в мышцах.

Избавиться от проблемы не совсем просто: обезболивающие препараты дают лишь временное облегчение и заболевание проявляется сразу после прекращения их приема. Медики настоятельно рекомендуют женщинам пройти обследование, чтобы определить точную причину симптома. При этом диагностика включает:

  • рентгенографию (с ее помощью можно оценить изменения, произошедшие в костях);
  • анализ крови на определение гормонального фона;
  • остеоденситометрию (позволяет увидеть уровень сокращения плотности костных тканей).

Прыщ в ухе – симптомы и причины появления у детей и взрослых, методы лечения и профилактика Климакс у мужчин – симптомы, диагностика, изменения в организме, методы лечения профилактика Чем лечить ожог у детей и взрослых в домашних условиях

Терапия болевого синдрома должна содержать гормональные средства, поскольку провоцирует возникновение проблемы их недостаток. Благодаря введению в организм необходимых гормонов процессы, обеспечивающие здоровье суставов, будут восстановлены. Как следствие, у женщины пройдут судороги и болевые ощущения. Для лечения болей в суставах при климаксе посредством нормализации гормонального фона используют следующие лекарства:

  • Климонорм;
  • Дивина;
  • Климен;
  • Анжелик;
  • Цикло-Прогинова;
  • Премарин, пр.

Перечисленные препараты выпускаются в разных формах: таблетках, растворах для инъекций, пластырях. Благодаря их применению в костных тканях прекратится процесс удаления кальция и, как следствие, исчезнет болевой синдром. Если по каким-либо причинам женщина не может принимать гормоны, заменить их смогут фитопрепараты и гомеопатические средства, содержащие схожие по действию вещества растительного происхождения. Специалисты рекомендуют использовать такие препараты:

  • Ременс;
  • Эстровэл;
  • Климадинон;
  • Климакт-Хель;
  • Климаксан.

Так как причиной всех перечисленных патологий является недостаток эстрогена, то на первой линии в лечении будут стоять гормональные препараты, в частности, синтетические эстрогены.

Климонорм противоклимактерическое средство

  • Анжелик;
  • Климара;
  • Премарин;
  • Климонорм;
  • Цикло-Прогинова;
  • Дивина;
  • Клиогест;
  • Гинодеан-Депо.

Формы выпуска у перечисленных препаратов различные: раствор для инъекций, таблетки, пластыри. Их прием приведет к тому, что кальций перестанет вымываться из костной ткани, мышечные судороги прекратятся, ЦНС будет работать адекватно. Боли исчезнут.

Если гормональные средства противопоказаны, то можно использовать препараты на основе растений или гомеопатию. Правда, в этом случае лечение затянется и боли пройдут не так быстро, как при приеме гормональных препаратов.

Могут ли болеть суставы при климаксе и почему Лечение

Однако лечение фитопрепаратами – более щадящее для организма. Можно использовать следующие лекарственные средства:

  • Климакт-Хель;
  • Ременс;
  • Эстровэл;
  • Климадинон.

Помимо перечисленных лекарств для лечения боли необходимы витамины, обезболивающие и хондропротекторы.

Препараты кальция

В период менопаузы костная ткань теряет важный для их прочности элемент – кальций. В норме он поступает с пищей, однако при климаксе такой концентрации недостаточно. Поэтому, используют препараты, содержащие витамины и кальций. Помимо этого, такие лекарственные средства стимулируют деление костных клеток. К данным лекарствам можно отнести:

  • Фосамак, Фосаванс – оказывают угнетающее действие на остеокласты – клетки, содержащиеся в костной ткани и способствующие разрушению кости;
  • Аквадетрим, Альфакальцидол – препараты содержат высокую дозу витамина D, необходимого для усвоения кальция;
  • Натекаль, Кальцинова – лекарственные препараты с высоким содержанием кальция.

Румалон для уколов

При остеоартрозе необходимо восстанавливать структуру хряща, при этом, действовать нужно щадяще. Для этого существуют следующие препараты:

  • Румалон, Артрон – хондропротекторы, которые помогают обновить структуру хрящевой ткани сустава;
  • Курантил, Трентал – препараты, улучшающие кровообращение, в том числе, и в области суставов;
  • Ибупрофен, Вольтарен, Мидокалм – лекарственные средства, снимающие воспаление и отек, устраняющие боль.

Препараты кальция

Как вести себя при болезненности

Перед тем, как лечить боль в суставах при климаксе, важно посетить эндокринолога, невролога, гинеколога, ортопеда. Специалисты помогут определить причину боли. Обычно требуется следующая диагностика:

  • Рентген, который позволяет определить наличие измененного состояния в кости;
  • Более широкое обследование. Для этого назначается МРТ, КТ;
  • Анализ крови, определяющий уровень синтезируемых гормонов;
  • Остеоденситометрия позволяет определить насколько произошло нарушение костей.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Могут ли болеть суставы при климаксе и почему Лечение

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Физиотерапия и ЛФК

Кроме медикаментозной терапии, в лечении суставов в период климакса рекомендуется использовать физиотерапевтические процедуры.

Рекомендованные методы:

  • лечение грязью;
  • фонофорез;
  • УВЧ–терапия;
  • электрофорез;
  • парафиновые аппликации.

Физиотерапевтические процедуры купируют боль и уменьшают воспаление, налаживают обменные процессы в суставной и хрящевой тканях.

Несмотря на то что у многих женщин наблюдается усиление интенсивности боли вследствие физических нагрузок, пассивный образ жизни также негативно сказывается на самочувствии. В период климакса рекомендуется регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры. Простые движения помогут разработать суставы, восстановить в них обменные процессы, купировать болевые ощущения и улучшить общее состояние женщины.

Кроме ЛФК, рекомендуется посещать бассейн. Плавание — лучший для суставов вид физической активности. Рекомендованные упражнения ЛФК:

  • сгибание и разгибание рук;
  • сгибание ног, выполнение неглубоких приседаний в медленном темпе;
  • махи верхними и нижними конечностями;
  • вращение конечностей в суставах по часовой стрелке и против нее.

Перед выполнением упражнений тело нужно хорошо разогреть. Помимо зарядки, рекомендуется проводить массаж или натирать суставы мазями, которые оказывают согревающий эффект.

Лечение боли в суставах при климаксе основано на лекарственных средствах, повышающих выработку половых гормонов. Они помогают восполнению недостающих организму веществ, приостанавливают процесс истощения суставов. У женщины исчезают судороги и боль. Для устранения патологий суставов, вызванных климаксом, назначается:

  • Климен;
  • Климонорм;
  • Премарин;
  • Анжелик;
  • Цикло-Прогинов.

Данные лекарственные средства выпускаются в форме таблеток, пластырей, инъекций. Они позволяют предотвратить вымывание кальция из организма. Что уменьшает выраженность болевого синдрома. Иногда женщина не может употреблять гормональные медикаменты. В этой ситуации необходима их замена на гомеопатию, фитопродукцию. Специалистами рекомендован прием следующих видов лекарств:

  • Климаксана;
  • Ременсы;
  • Климакт-Хелья;
  • Эстровэла;
  • Климадинона.
Лекарства для повышения уровня эстрогенов

Лекарства для повышения уровня эстрогенов

Что приводит к старению тела

Старение кожи, мышц, тканей и органов — естественный процесс, предопределённый природой. В трудоспособном возрасте человек много работает, чтобы в старости иметь возможность отдыхать, пожиная плоды своей работы. Но некоторые факторы способны приблизить или отодвинуть старение. К первым относятся:

  • частые стрессы;
  • вредные привычки, зависимости;
  • беспорядочная половая жизнь или её отсутствие;
  • множество родов;
  • тяжёлый физический труд;
  • несоблюдение принципов здорового питания;
  • недостаточный или неравномерный сон;
  • жизнь без режима;
  • наличие застарелых заболеваний.

Усугубляют проблему нервные срывы — на протяжении менопаузы с ними сталкивается почти любая дама.

Применение нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов

Первое, что посоветует народная медицина при менопаузе, это тщательно следить за своим питанием. В рационе должны быть присутствовать орехи, курага, чернослив, изюм и белковая еда, а также продукты с повышенным содержанием кальция.

Для того, чтобы лечение проходило успешно, народная медицина посоветует, в первую очередь, обратить внимание на свое питание. Для того, чтобы суставы не болели, в рационе женщины должны быть: курага, чернослив, изюм, различные сорта орехов, продукты с высоким содержанием кальция.

Часто пациентки задают вопрос: «а могут ли болеть суставы даже после назначения ЗГТ?» Здесь врачи обращают внимание на препараты с кальцием, которого так не хватает организму, подбирая их на основе симптоматики:

  • Альгинат кальция (суставы);
  • Кальцепан (профилактика остеопороза);
  • Каль-Ди-Маг (против поражений костной ткани);
  • Кальций биолит (средство комплексной терапии);
  • Остео Комплекс (профилактика и лечение проблем с суставами).
Не стероидные препараты

Не стероидные препараты

Терапия суставных болей при климаксе также подразумевает прием медикаментов, способных устранить малоприятные симптомы и повышенную болезненность. Уменьшить спазмы мышц и эффективно обезболить помогут следующие средства:

  • Вольтарен;
  • Папаверин;
  • Но-шпа;
  • Новокаин.

Часто спазмы и резкая боль сопровождаются воспалительными процессами в окружающих тканях, в этом случае подойдут нестероидные противовоспалительные препараты — средства, обладающие помимо обезболивающего эффекта, жаропонижающими и противовоспалительными качествами.

Наиболее известны, такие препараты, как: аспирин, ибупрофен и диклофенак.

Из нестероидных противовоспалительных средств, выделяются препараты нового поколения, практически лишенные побочных эффектов. Из них наиболее эффективными при болях в суставах являются:

  • Мовалис. Обладает жаропонижающим, ярко выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Основной плюс этого препарата в том, что при постоянном наблюдении, его можно принимать достаточно длительный период времени.
  • Ксефокам. Средство, созданное на основе Лорноксикама. Его отличительным качеством является высокая способность к сокращению болевого синдрома.
  • Целекоксиб. Это средство значительно облегчает состояние женщины при остеохондрозе, остеоартрозе, артрите и других заболеваниях позвоночника, костей и суставов, прекрасно снимает боль и справляется с воспалительными процессами.
  • Нимесулид. Используется при лечении вертеброгенных болей в спине, артрита и артроза. Сокращает воспалительный процесс, гиперимию, нормализует температуру. Применение этого препарата уменьшает сильные боли и улучшает подвижность суставов.

Чтобы устранить ломоту в суставах при менопаузе, рекомендовано употребление препаратов с кальцием. Его количество, поступающее с продуктами питания, не достаточно, чтобы обеспечить нужды организма женщины во время климакса. Дополнением к основному лечению служат кальцийсодержащие витамины. Для этого назначают:

  • Вигантола;
  • Аквадетрима;
  • Альфакальцидола.

Могут ли болеть суставы при климаксе и почему Лечение

Дополнением к лечению суставов служат препараты, в больших дозировках содержащие минералы, повышающие плотность костей. Для этого принимают:

  • Кальцинова;
  • Натекаль;
  • Никомед.

Нередко для восстановления баланса прописываются бисфосфонаты, угнетающие воздействие веществ, оказывающих болезнетворное действие на костную ткань сустава. Для этого назначают:

  • Фосаванс;
  • Акласта;
  • Фосмакс.

Анатомические боли

Когда при климаксе болят суставы и мышцы, это не всегда указывает на болезнь. Если человек долго ходит, стоит или сидит на одном месте, не меняя позу, возникает застой крови в сосудах и начинают болеть не только мышечные ткани, но и другие структуры. Из-за недостатка кислорода нарушается обмен веществ, в результате происходит накопление токсинов.

Судороги

От продолжительной нагрузки на нижние конечности большее всего страдают мышцы икр, голеней, бедра и таза. Мускулы сводит судорогой, и это ощущение очень болезненное. При возникновении судороги при климаксе у женщины необходимо, чтобы кто-то оказал ей помощь, довёл до скамьи, стула или кровати.

  • изменить положение конечности, добившись расслабления мышцы;
  • растереть больной участок руками;
  • приложить что-то холодное, лучше лёд, завернув его в ткань;
  • поколоть мышцу чем-нибудь острым.

Полезно сесть на пол и притянуть край ступни к себе, чтобы между ней и ногой образовался острый угол. Это поможет расслабить икроножные мышцы. Другой вариант— встать на пятку, а переднюю часть ступни (носок) прислонить к горизонтальной поверхности, например. к лестничной ступени.

Не любую причину боли можно устранить. Так, при плоскостопии в зрелом возрасте реально добиться улучшения состояния, но форму костей уже не исправить. У человека с такой проблемой вся стопа прикасается к поверхности, и мышцы получают неравномерную нагрузку, что приводит к болям.

Боли в мышцах при гипотиреозе и гипертиреозе

Оба состояния возникают в период климакса и не только, но при менопаузе они особенно опасны, так как в это время организм ослаблен. Гипотиреоз развивается из-за того, что щитовидная железа синтезирует гормоны в меньшем количестве, чем требуется для нормального функционирования организма. В случае с гипертиреозом, напротив, образуется избыток гормонов.

Оба состояния чреваты поражением скелетных мышц. Лейкоциты начинают разрушать клетки мышц и сосудов, в тканях накапливаются токсины, и появляется чувство болезненности. Характерные проявления гипотиреоза:

  • онемение в кистях, пальцах;
  • ноющая боль в предплечьях;
  • слабость, покалывание;
  • туннельный синдром кистей и стоп;
  • затруднение движения;
  • ограниченная подвижность суставов;
  • судороги, боль;
  • отёчность, воспаление сухожилий.

Боль усугубляется при наличии опухолей, передавливающих нервные окончания.

Остеопороз

При гипертиреозе основные проявления — чувство усталости и слабости, вызванное мышечной атрофией. Пациентка жалуется на то, что ей трудно идти по лестнице, держать руки приподнятыми, брать что-либо. Обследования показывают, что поражены тазовые и бедренные мышцы.

Хондропротекторы

В результате перемен, происходящих в организме, вызванных менопаузой, кости подвергаются дегенеративному процессу. Патологии суставов приводят к развитию остеоартроза, артрита, остеопороза. Наличие любого заболевания суставов необходимо лечить хондопротекторами, которые способствуют обновлению хряща. Для этих целей назначают:

  • Румалон;
  • Артрон;
  • Артепарон.
Хондропротекторы и другие лекарства при боли суставов во время климакса

Хондропротекторы и другие лекарства при боли суставов во время климакса

Обследование при болях мышц

Для постановки диагноза назначают две или больше диагностических процедур. Виды обследований, позволяющих определить причины спазмов мышц при климаксе:

  • анализ гормонов, анализ на уровень кальция;
  • рентгенография позвоночника, суставов;
  • ультразвуковое исследование;
  • остеоденситометрия.

Остеоденситометрическое исследование (сканирование) — информативный метод определения плотности и минерального состава костей. Процедура длится 25-30 минут, не причиняет боли и дискомфорта. Исследование выявляет хрупкость костей, остеопороз, позволяет назначить адекватное лечение мышц при климаксе и избежать переломов.

Нетрадиционная медицина при болях в мышцах

Если при климаксе болят мышцы ног, рук, шеи и спины, можно применить рецепты народной медицины. Главное, чтобы врач одобрил нетрадиционную терапию.

Растительные средства, эффективные при неприятных ощущениях в мышечной ткани:

  1. Компресс с лавровым маслом. В 300 мл тёплой воды накапать 5 капель масла, размешать. Намочить в жидкости хлопчатобумажную или льняную ткань, приложить к больному участку на 1 час.
  2. Листья белокочанной капусты. Большой лист очистить от утолщений, приложить к отёчной конечности, обвязать и лечь спать. Наутро будет заметно облегчение, отёчность спадёт. Полезно делать несколько дней подряд.
  3. Спиртовой настой одуванчика. Высушенные цветки кладут в тёмную бутыль, заливают одеколоном, закупоривают и ставят в тёмное место. Настойка действует как натуральный хондропротектор, снимая симптомы остеоартроза. Нужно натирать суставы 2-3 раза в неделю.
  4. Солевые ванночки. В литре воды растворить 30 г морской соли. Если нужно больше жидкости, количество соли пропорционально увеличивают. Опускают больную конечность в тазик с тёплой водой, держат 10-15 минут. Следующую процедуру делают через неделю.
  5. Настойка сирени. В небольшую стеклянную посуду насыпают 2 ст. л. сушёных цветков, заливают спиртом, чтобы сырьё было покрыто полностью. Настаивают 4-5 дней, растирают 2-3 раза в неделю. Средство помогает при воспалении седалищного нерва.
  6. Спиртовая настойка красного перца. На 5 г стручкового перца берут 100 мл спирта. Настаивают в тёмном месте неделю. Применяют для растираний.
  7. Яблочный уксус. В 200 мл воды добавляют 1 ч. л. уксуса, размешивают, выпивают по 50 мл 2 раза в день, до еды. Длительность лечения — 2 недели. Средство помогает от боли в суставах и мышцах.
  8. Контрастные обливания. Поливают ноги попеременно тёплой и прохладной водой. Процедура подходит для ежедневного применения, облегчает состояние при застоях крови и возникновении болей в конечностях.

Отвары и настойки на основе лекарственных трав дают хороший эффект в лечении суставов. Но такие рецепты должны обязательно совмещаться с традиционной, медикаментозной терапией. Чтобы боль быстро прошла, используют отвар на основе травяного сбора.

В равных пропорциях (по 1 ч.л.) смешать мать-и-мачеху, пахучий ясменник и чернобыльник. Травяную смесь залить 500 мл закипевшей воды. Накрыть емкость крышкой и настаивать 1 час. Принимать отвар по ¼ стакана 2 раза в день.

Универсальный народный рецепт, который поможет устранить неприятные признаки при артрозе и ревматоидной болезни. Ингредиенты:

  • корень сабельника — 200 г;
  • корень калгана — 100 г.

Диагностика суставов

Ингредиенты засыпать в банку объемом 3 л, доверху их залить качественной водкой. Ее можно заменить спиртом 70%. Емкость накрыть крышкой. Выдержать настойку 21 сутки. Каждый день банку нужно взбалтывать. После того как пройдет необходимое время, настойку процедить через марлю, сложенную в несколько слоев.

Если болевые ощущения интенсивные и присутствуют постоянно, в период обострения можно принимать по 1 рюмке или по 2 ст. л. настойки. Препарат хорошо показывает себя как средство местного спектра действия. Рекомендуется вещество в небольшом количестве наносить на сустав и втирать круговыми движениями.

Корни сабельника и калгана применяются для приготовления мази. Их нужно мелко порезать, смешать между собой. Растопить на водяной бане масла растительное и сливочное, добавить в полученную смесь измельченные корни. Тщательно перемешать все ингредиенты, пока масса не приобретет однородность.

Курс применения мази — 30 дней. При необходимости продолжить лечение нужно сделать перерыв в 10 дней. Для получения хорошего эффекта понадобится от 2 до 3 курсов.

Для поддержания здоровья суставов рекомендуется принимать отвары на основе розмарина и шалфея. Готовятся они по одному рецепту: 1 ст.л. измельченного ингредиента залить кипятком. Настаивать 30–40 минут или до полного остывания отвара. Процедить. Принимать по ½ стакана 2 раза в день.

В дополнение к основному лечению суставов используют методы народной медицины. Они позволяют укрепить кости, устранить боль. Прежде, чем начинать терапию народными методами, следует получить консультацию лечащего врача. Он поможет оценить состояние организма и возможность использования народного лечения. Популярные рецепты:

  • Для снятия болезненности, устранения отечности производится наложение свежего листа капусты, предварительно отбитого для получения большего сока;
  • Измельченные цветы одуванчика смешать сахаром. Компоненты берутся в одинаковой пропорции. Настоять на протяжении 2 недель в темном, прохладном месте. Получившийся сок отфильтровать, принимать трижды по 1 ч. л. перед едой;
  • Ванночки с морской солью помогут устранить отечность пораженного сустава.

Как лечить боли в мышцах

1. Коррекция гормонального фона (с применением гормонозаместительной терапии), в которую могут входить: Анжелик, Атаракс, Вагифен, Дивина и другие.

Также рекомендованы разработки препаратов последнего поколения, таких как: Остео-вит, Альфакальцидол, Аквадетрим, Вигантол. Они содержат Витамин D3 и В6 и активное природное вещество – трутневый расплод, в большом количестве содержащий витамин D, многие необходимые микроэлементы и прогормоны: тестостерон эстрадиол, прогестерон.

Правильное питание при менопаузе

Эти вещества участвуют в активизации кальциевого обмена и синтезе женских половых гормонов, уменьшают боли в суставах и проявления климактерического синдрома, снижают риск развития онкопатологий молочных желез и матки. Витаминные комплексы Остео-Вит, Остеомед и Остеомед Форте показаны для укрепления здоровья зубов и дёсен, ускорения заживления переломов, при нехватке у женщин кальция.

2. Назначение хондропротекторов, которые участвуют в регенерации соединительных и хрящевых тканей. Одним из лучших препаратов, содержащим экстракт корня одуванчика – природного хондропротектора, является Одуванчик П. Лекарственное средство обладает регенеративными свойствами, укрепляет стенки сосудов, препятствуя варикозному расширению вен, предупреждает тромбообразование.

Только специалист-медик назначит адекватную терапию.

3. Предотвращение воспалений в суставах

Для этого назначаются витаминные комплексы с содержанием витамина D или его более активной формы D3. Витамин D один из лучших природных иммуномодуляторов, применяющихся в терапии многих аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит, системная красная волчанка, рассеянный склероз и другие.

Болят ли при климаксе суставы или женщина ощущает другие проявления климактерического синдрома, уменьшить дискомфорт помогут антиоксиданты, например, Дигидрокверцетин Плюс. Кроме одноименного активного вещества, он содержит витамины Е и С, совместное действие которых замедляет в организме процессы старения и стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, первой страдающей от климакса.

Не помешают и препараты с минералами, восстанавливающие здоровую плотность костей: Доппельгерц актив, Менопауза, Натекаль, Никомед, Кальцинова.

Вне зависимости от того, почему при климаксе болят суставы, необходимо купировать болевой синдром. В этом могут помочь миорелаксанты, такие как корень валерианы лекарственной. Кроме расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы, препарат Валериана П отлично справляется с бессонницей, депрессией, неврозом, повышенной потливостью и приливами, тяжёлыми климактерическими проявлениями.

После снятия болевых проявлений и нормализации гормонального фона, требуется восстановить тонус костно-мышечного корсета и суставов. Следует посоветоваться с врачом и выбрать подходящий комплекс ЛФК, йоги или любой другой лечебной гимнастики.

На этом этапе допускается применение рекомендаций народной медицины: разнообразных травяных отваров с розмарином и шалфеем, лечебных бальзамов, тёплых солевых, минеральных и травяных ванн.

Также не стоит забывать о регулярных занятиях гимнастикой, сбалансированном питании и соблюдении здорового режима сна.

Лечение назначают в зависимости от выявленных причин болей в мускульной ткани. Если обнаружена миалгия, прописывают НПВС, спазмолитики и анальгетики. Эффективны медикаменты:

  • Кетонал;
  • Сспазмалгон;
  • Нимесил;
  • Вольтарен;
  • Фастум;
  • Нурофен;
  • Финалгон.

Мидокалм хорошо помогает от судорог и мышечных спазмов. Но он раздражает стенки желудка, поэтому показано сочетанное применение с Омепразолом. Но эта схема показана не при любых болях, и практиковать такое лечение нужно только по врачебному назначению.

Как взаимосвязаны боли в суставах и климакс

Если причина не установлена, но терапевт не направляет к другим специалистам, нужно проявить инициативу и посетить ревматолога и ортопеда. Боль в мышечных тканях часто бывает вызвана негормональными нарушениями. Помимо этого, требуется регулярный осмотр у гинеколога. Такой подход даст возможность выявить опасные патологии на начальных стадиях, когда изменения ещё не стали необратимыми.

При гормональных нарушениях и связанных с ними мышечных болях показана заместительная терапия. Прописывают препараты, в состав которых входит естественный эстроген:

  • Дивина;
  • Климонорм;
  • Фемостон.

Приём гормональных средств разрешён далеко не каждой пациентке. Поэтому иногда практикуется другой вариант лечения — фитоэстрогены. Они действуют более мягко, не вызывают привыкания и не дают побочных эффектов.

Другие методы

В период климакса женщинам показана дозированная физическая активность. Им необходимо избегать интенсивных тренировок, длительного бега. Будет полезна ходьба, плаванье, аэробика, йога, ЛФК. Широкое применение нашло физиолечение:

  • Грязевые ванны;
  • Электрофорез с гормональными средствами;
  • Теплолечение;
  • Лазеротерапия.
Прочие методы лечения болей в суставах при климаксе

Прочие методы лечения болей в суставах при климаксе

Витамины при климаксе

Состояние мышечных тканей в менопаузе во многом зависит от того, достаточно ли витаминов женщина получает с пищей и в виде добавок. Также нужно следить за количеством потребляемых микроэлементов, потому что при их недостатке кости и связки становятся недостаточно прочными, а в результате страдают мышцы.

Все они особенно необходимы на протяжении менопаузы, так как способствуют нормальному метаболизму, отвечают за работу системы кровообращения и препятствуют преждевременному старению. Когда организм не испытывает недостатка в витаминах и минералах, риск появления мышечной и суставной боли значительно снижается. Для восполнения витаминно-минерального дефицита, обусловленного эндокринными изменениями, полезно принимать такие средства:

  • Ременс;
  • Менопейс;
  • Фемостон.

Если негативная симптоматика уже проявилась, нужно начинать серьёзное лечение, не ограничиваясь поддерживающими мерами.

Особенности рациона

Женщинам, которые находятся в климаксе, необходимо полноценное питание. Его задачей является исключить набор лишних килограммов. Рацион должен быть максимально богатым кальцием, витаминами, фитоэстрогенами. Ежедневное меню должно состоять из:

  • Продуктов, богатых калием. Для этого необходимо употреблять картофель, тыкву, фасоль, овсянку, чернослив;
  • Рациона, богатого фосфором. Данные компоненты содержатся в отрубях, мясе, орехах, бобовых, рыбе;
  • Блюд с повышенным количеством цинка, бора, магния. Эти компоненты в большом количестве содержит чеснок, персики, пшеничная каша, клубника.

Рекомендуемые продукты влияют на повышение прочности костной ткани, тонизируют мышечную ткань. Необходимо ограничить употребления соли. Натрий, содержащийся в соленых продуктах, оказывает негативное воздействие на сердечную систему, тормозит обменные процессы. Важно дробное питание, не менее 5 раз за день маленькими порциями.

Что делать, если болят мышцы и суставы при климаксе – суставные боли в климактерический период нуждаются во врачебном внимании. Назначение адекватного лечения позволяет женщине вести полноценную жизнь.

Диета

Диета при суставных болях важна как никогда. Женщина следит, чтобы не набрать вес и не увеличить нагрузку на кости. А так же за тем, чтобы не есть вредные продукты, приводящие к соляным отложениям в суставах.

Что нужно есть?

  • бобовые;
  • семя и масло льна;
  • оливковое масло;
  • морковь, яблоки, красные виноград;
  • овсяную и ячневую крупу;
  • морскую рыбу;
  • много зелени и овощей.

Период климакса довольно сложен для организма, поэтому его необходимо поддерживать всеми доступными средствами, включая полезную пищу и различные витаминные добавки (по назначению врача).

Как взаимосвязаны боли в суставах и климакс

Правильная диета в комплексе с проводящийся терапией поможет пережить процесс менопаузы с минимальным количеством последствий для здоровья.

Среди продуктов, которые необходимы в период гормональной перестройки можно назвать следующие:

  • Рыба;
  • Бобовые;
  • Твердые сыры;
  • Брокколи;
  • Семена кунжута;
  • Молочные продукты.

Перечисленное содержит необходимый кальций и поможет защитить суставы. Не кальций – не единственный минерал, который требуется, помимо него необходимо железо (содержится в яйцах, мясе птицы, гречке, гранатах, орехах, яблоках), клетчатка (есть в таких продуктах как: различные крупы, цельнозерновой хлеб, свежие фрукты и овощи, нешлифованный рис, макароны), фитоэстрогены (находятся в сое и изделиях из нее), протеины (есть в мясе, млеке, яйцах, а также в сое, орехах фасоли).

Важно помнить, что вся пища не должна быть высококалорийной, так как климакс часто сопровождается набором веса, а лишний вес – это тоже дополнительная нагрузка на кости, да и на другие системы организма.

Необходимо пить достаточно воды и при невозможности ежедневно есть овощи и фрукты попросить лечащего врача подобрать подходящий витаминный комплекс. Разнообразное сбалансированное питание – одна из неотъемлемых частей терапии нарушений в период менопаузы.

Терапевтический этап

Как взаимосвязаны боли в суставах и климакс

Терапевтический этап обследования

Этот этап включает в себя целый ряд терапевтических мер.

Терапевтический этап обследования

Терапевтический этап обследования

Устранение неприятных ощущений в суставах при климаксе, в первую очередь, возможно при приеме гормональных средств. При поступлении в организм женщины необходимых гормонов обменные процессы, отвечающие за здоровье суставов, будут восстановлены. В результате, менопаузу больше не омрачит суставная боль и мучительные судороги в мышцах. Для сокращения болевых ощущений в суставах в климактерический период применяют следующие гормональные препараты:

  • Вагифен;
  • Дивина;
  • Атаракс;
  • Климен;
  • Анжелик;
  • Клиогест;
  • Премарин.

Использование данных средств поможет остановить процесс удаления кальция из костных тканей.  При противопоказаниях для приема гормональных препаратов, заменить их смогут гомеопатические средства и комплексы с фитоэстрогенами. Наиболее популярны из них:

  • Ременс;
  • Ци-клим;
  • Эстровэл;
  • Климадинон;
  • Феминал;
  • Климаксан.

Многие проблемы с суставами и костной тканью организма появляются из-за утраты их прочности, основой которой является кальций. Это вещество можно найти во многих пищевых продуктах, но в период менопаузы для максимального обеспечения организма кальцием простого сбалансированного приема пищи будет мало.

  • Остео-Вит;
  • Альфакальцидол;
  • Вигантол.

Можно дополнить терапию препаратами с высокими дозами минералов, способными восстановить нормальную плотность костей в климактерический период. К ним относятся:

  • Натекаль;
  • Доппельгерц актив Менопауза;
  • Никомед;
  • Кальцинова.

Также, в период восстановления суставов возможно назначение бисфосфонатов, способных тормозить воздействие веществ, разрушающих костную ткань:

  • Акласта;
  • Фосамакс;
  • Фосаванс.

Все патологии, связанные с уменьшением подвижности и болью в суставах нуждаются в лечении с обязательным использованием препаратов, стимулирующих восстановление хрящевой ткани. В период лечения необходимо уменьшить нагрузку на поврежденные суставы. Хондропротекторы, рекомендованные при суставных болях во время менопаузы:

  • Артрон;
  • Траумель;
  • Румалон;
  • Хондроксид;
  • Артепарон.

Как взаимосвязаны боли в суставах и климакс

После лечения и нормализации гормонального фона, необходимо привести в тонус суставы и мышцы организма. Для этого потребуется несколько курсов восстановительной и лечебной физкультуры. Лечебная гимнастика позволит улучшить самочувствие и вернуть прежнее качество жизни.

Поддерживающий этап

Поддерживающий этап после лечения суставов отвечает на закрепление результата.  Потребуется постоянный прием минералов, полезных веществ и целого комплекса витаминов.

Также, в это время допускается использование рецептов народной медицины. Представительницам прекрасного пола рекомендуются различные травяные отвары с шалфеем и розмарином. Определенную пользу принесут лекарственные бальзамы, предназначенные для женщин старше 45 лет. Снять болезненность в суставах помогут травяные, минеральные и солевые ванны.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*