Артроз всех суставов причины

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Болят суставы и спина: почему одновременно?

Боль в суставах и спине врачи считают одной из главных медицинских проблем современности. Более чем у 30% женщин и 24% мужчин возрастом от 30 до 60 лет периодически болят спина и суставы. Периодические боли в суставах и спине существенно снижают качество жизни и могут привести к инвалидизации.

Артроз всех суставов причины

Почему суставы и спина болят одновременно?

В 80% случаев боли как в спине, так и в суставах связаны с единым патологическим процессом – дегенеративными изменениями в хрящевой ткани. Хрящевая ткань покрывает окончания костей, которые находятся в суставах.

Из нее же состоят и межпозвонковые диски. Главная задача хряща – облегчить трение костей друг об друга и обеспечить равномерную нагрузку в суставе.

Хрящевая ткань на 98% состоит из внеклеточной субстанции – так называемого матрикса. В его состав входят соединительные белки и так называемые протеогликаны – сложные вещества, которые способны удерживать большое количество воды, образуя гелеобразную субстанцию.

В том случае, когда хрящевой матрикс перестает удерживать воду, кости начинают тереться друг о друга, что приводит к воспалению в суставе и болям. На более поздних стадиях заболевания нарушается подвижность суставов, а межпозвоночные диски упрощаются и утрачивают способность прочно фиксировать позвонки.

Подобные заболевания называют артрозами.

Артрозы могут развиваться по разным причинам. К примеру – из-за травмы или чрезмерной нагрузки на некоторые суставы у профессиональных спортсменов либо из-за нарушений синтеза протеогликанов из-за старения, аутоимунных заболеваний.

Зачастую болезнь затрагивает хрящевую ткань сразу в нескольких суставах и межпозвоночных дисках. Поэтому суставы и спина часто болят одновременно.

Болят суставы и спина: чем это может обернуться?

Главная проблема артрозов состоит в том, что на ранних стадиях это заболевание протекает почти без симптомов. Так, нарастающие дегенеративные изменения в хрящевой ткани в течение многих лет могут проявляться лишь в том, что у человека по утрам болят суставы и при долгом сидении ноет спина.

И когда суставы начинают болеть так сильно, что человек вынужден обратиться к врачу, оказывается, что болезнь зашла уже очень далеко.

Поэтому нельзя игнорировать боли в суставах. Чем раньше будет начато лечение артроза, тем легче будет остановить дегенеративные процессы в хрящевой ткани.

Болят суставы и спина? Задумайся об образе жизни!

Причины, вызывающие дегенерацию хрящевой ткани до конца не изучены, однако известно, что суставы и спина гораздо чаще болят у людей, имеющих проблемы с избыточным весом, ведущих пассивный образ жизни и злоупотребляющих алкоголем.

Причины артроза суставов

Причиной появления артроза суставов являются изменения биологических свойств хряща. Виной этих изменений могут быть внешние, и внутренние факторы.

Вот некоторые из них: избыточная масса тела, травмы суставов и операции на них, нарушение обмена веществ, дефекты генов, у женщин такое случается от дефицита эстрогена.

Виной дегенерации суставной ткани становится и её преждевременное старение, вызванное эндокринными, сосудистыми, генетическими и прочими эндогенными факторами, ну и, конечно же, внешним воздействием к которым можно отнести статические нагрузки, плохую экологию, частую микротравматизацию на производстве.

В процессе данного заболевания происходит деформация не только хрящевой ткани, но и  костная ткань начинает неравномерно утолщаться, этим она компенсирует, нагрузки находясь непосредственно под пористым размягчившимся хрящом.

Разрастание кости под хрящом начинается при нарушении метаболизма, ежедневной нагрузке, если она превышает возможности мышц и суставов, и постоянных микротравмах.

Ведь кости отличаются своеобразным свойством: если по кости регулярно стучать – она утолщается. Хрящ из-за этого перестаёт нормально амортизировать нагрузки и начинает стираться.

К образованию костных разрастаний иногда приводят танцы на носках, в тесной обуви на высоких каблуках. Такое случается с людьми, у кого врождённое строение суставов на столь высокие нагрузки не рассчитано.

У профессиональных танцоров, особенно у тех, кто танцует на цыпочках и полупальцах, нередко появляется артроз первого пальца стопы, свода пальцев стопы, голеностопа.

Причина этому – большая однотипная нагрузка на суставы, и то, что практически всегда какая-то мышца будет слабее других, т.е. она не в максимальном тонусе находится.

Даже квалифицированный специалист не всегда без проведения комплексного обследования пациента может точно диагностировать артроз – симптомы заболевания очень похожи на проявления воспалительного поражения сустава (артрита).

Самой частой жалобой больных и в том, и в другом случае становятся боль и нарушение движения в пораженном сочленении, а также развитие выраженной деформации и дефигурации в суставе.

Артроз всех суставов: причины возникновения и методы лечения

Боль в коленях мучает многих людей, обращающихся за помощью к докторам. Причины болезненных ощущений могут быть различными, в том числе и поражение хрящевых сгибов.

Что такое артроз коленного сустава (или гонартроз)? Это негативные изменения в хрящевом покрове суставного сочленения, которые приводят сначала к утрате упругости и эластичности соединительной ткани, а в дальнейшем и к постепенному ее разрушению.

Изнашивание хряща влечет за собой не только деформацию, но и полную перестройку костной ткани. В результате изменений на окончаниях костей появляются остеофиты (шипы), которые усиливают боль и существенно ограничивают движение человека.

Итак, артроз колена. Что это такое, знают чаще всего женщины после сорока лет, наделенные избыточным весом или страдающие варикозным расширением вен.

Болезнь долгое время не дает о себе знать. Ее незначительные проявления характеризуются слабо выраженными болями и небольшим дискомфортом после длительной ходьбы, физических нагрузок, резких вставаний со стула.

Начальный период заболевания может продолжаться от нескольких месяцев до нескольких лет.

Сустав — это место соприкосновения (соединения) двух или более костей, обеспечивающее подвижность скелета. За некоторым исключением кости, которые образуют сустав, в месте их соприкосновения покрыты толстым слоем гиалинового (суставного) хряща.

Хрящ представляет собой упругую, очень прочную и очень гладкую «прокладку», которая обеспечивает идеальное скольжение сочленяющихся костей относительно друг друга; кроме того, хрящ амортизирует и распределяет нагрузку при движении и ходьбе.

Идеальное скольжение достигается за счет особой физиологии хряща. Во время сжатия жидкость выходит, а после прекращения сжатия вновь заполняет ее полость.

Суставная жидкость, обладающая особыми смазывающими свойствами. Эта суставная жидкость образует на поверхности хряща защитную пленку.

Толщина слоя защитной пленки зависит от степени нагрузки, то есть от силы давления.

Для хорошего функционирования хрящ на протяжении десятков лет должен обладать одновременно жесткостью, упругостью и податливостью. Сочетание таких противоречивых качеств достигается за счет особого строения хряща. Жесткость хрящу придает каркас из упругих коллагеновых волокон, переплетенных между собой и образующих густую сетку, в которую вплетаются дополнительно особые молекулы — протеогликаны.

Протеогликаны состоят из белка и углеводов; вместе с водой и клетками хондроцитами они образуют податливую основу хряща. Именно протеогликаны способны особенно хорошо поглощать и удерживать в суставе воду.

До 70—80% массы хряща составляет вода. Больше всего воды в хрящевой ткани у молодых людей. С возрастом ее содержание существенно уменьшается, из-за чего хрящ подсыхает и становится менее пружинистым. Кроме того, из-за нехватки влаги хрящ становится более хрупким и склонным к растрескиванию. Клетки хондро-циты занимают меньше 0,1% всего объема хряща, но роль их чрезвычайно важна: они производят новые молекулы протеогликанов и коллагеновых волокон и принимают участие в утилизации состарившихся молекул.

Обеспечиваются питание хряща и его смазка все той же суставной жидкостью, которая заполняет все свободное пространство в полости сустава. Сама полость сустава окружена капсулой, состоящей из плотных и очень прочных фиброзных волокон.

Важную роль в деятельности сустава играют окружающие его мышцы. Если мышцы развиты плохо, то нарушается кинетика (правильное движение) суставов.

Мышцы берут на себя часть нагрузки при ходьбе и беге, играя роль активных амортизаторов. Таким образом, у тех людей, у которых лучше развиты мышцы, благодаря их силе снижается травмирующая нагрузка на суставы при неудачных движениях, прыжках, беге или длительной ходьбе.

Мышцы, во время движений играют роль своеобразной помпы, прокачивая через свои кровеносные сосуды большие объемы крови. Благодаря такой «прокачке» кровь лучше циркулирует вокруг сустава, доставляя к нему больше питательных веществ.

Соответственно, чем лучше работают мышцы, тем активнее циркулирует кровь и тем больше подпитки сустав получает извне.

При артрозе, прежде всего, повреждаются молекулы протеогликанов. Молекулы протеогликанов отвечают за удержание воды в суставном хряще.

В результате повреждения и уменьшения количества протеогликанов хрящ подсыхает. Подсыхание хрящей не обязательно связано с их повреждением — с возрастом хрящи любого человека постепенно теряют воду. Сухой хрящ теряет упругость и эластичность.

В суставы и другие ткани откладывается соли мочевой кислоты.

Мочевая кислота — это конечный продукт распада нуклеиновых кислот — пуринов. При нарушении пуринового обмена параллельно происходит нарушение липидного (жирового) обмена. Откладывающиеся соли — это, в основном, ураты натрия, входящие в мочевую кислоту.

К основным причина развития артрита относят:

— инфекции,

— аллергии,

— нарушения питания сустава.

Артрит может быть самостоятельным заболеванием или проявлением другого заболевания.

К факторам риска артрита относят генетические: наследственная патология суставов; женский пол; и приобретенные: курение, избыточный вес, аллергические заболевания, травмы суставов, профессиональные и спортивные нагрузки на суставы.

Артрит требует срочного врачебного вмешательства.

Считается, что развитие остеохондроза связано с воздействием на организм совокупности факторов.

Артроз суставов. Симптомы, стадии артроза, современная диагностика и методы эффективного лечения.

Для лечения этого заболевания используют рецепты на основе следующих растений:. Также эффективными считаются настойки из лаврового листа, хрена, чеснока и ржаных зёрен.

Лечение артроза народными средствами будет наиболее эффективным, если сочетать его с лечением медикаментозными препаратами. Диета при артрозе имеет свою специфику.

Лечение плечевого артроза проводят, как при помощи консервативных методов, так и оперативным вмешательством. Начинают чаще всего с медикаментозного лечения, физиотерапии и лечебной физкультуры, надеясь восстановить хрящевую ткань.

При этом очень важно комплексно подходить к устранению проблемы, а не концентрировать лишь на одном из методов. При возможности необходимо как можно дольше разрабатывать руку, при этом сняв воспалительный процесс в ней.

Лечение артроза плечевого сустава оперативным методом проводят, если консервативная терапия не принесла должного результата. В таком случае пораженный сустав заменяют специальным протезом из материалов, способных служить в организме человека более десяти лет.

Артроз народными средствами лучше не лечить. Ими можно снять только некоторые симптомы, такие как дискомфорт или боль, устранить причину проблемы невозможно.

Артроз голеностопного сустава — это так же, как и остальные виды болезни, прогрессирующее хроническое заболевание. Причины этого недуга такие же, как и причины других типов.

Именно поэтому лечение должно осуществляться таким же образом. Основными отличиями, которыми обладает голеностопный сустав, является воздействие на него некоторых гимнастических упражнений.

Голеностопный артроз суставов симптомы в виде болезненных ощущений провоцирует в области перехода стопы в ногу. Из-за этого человеку нередко становится сложно ходить, из-за чего с такой проблемой люди чаще обращаются за помощью, нежели при заболевании плечевого пояса.

Артроз всех суставов что делать master-nastroeniya.ru

СИМПТОМЫ

Главным признаком болезни являются, конечно, болевые ощущения. Особенно заметны они при движении или физической нагрузке.

Что такое артроз 1 степени? Это начальная стадия заболевания, когда боль может носить слабо выраженный характер, поэтому человек быстро смиряется с ее присутствием и перестает замечать.

Что такое артроз 2 степени? Это следующий этап заболевания, при котором боли начинают тревожить уже при небольших дополнительных нагрузках. А с дальнейшим развитием болезни боль не прекращается даже в состоянии покоя.

Ненадолго избавиться от нее можно, лишь приняв удобное положение.

Болезни суставов: симптомы, причины, лечение человека

При любой стадии артроза неизбежно происходит ограничение движения в больном суставе. Еще одним признаком артроза считается хруст в суставах.

Вообще-то периодическое похрустывание случается у всех людей, и звучит оно как легкое потрескивание. Артрозный хруст случается гораздо чаще, и звук его напоминает грубые щелчки.

Причиной симптома является усиление трения костей из-за разрушения хрящевого соединения.

Внешний вид больных суставов претерпевает значительные изменения, которые могут быть долго незаметны снаружи. Отсутствие внешних признаков деформации объясняется тем, что при артрозе не наблюдается отеков, покраснений мышечных тканей или узелковых проявлений.

Вначале заболевания явных признаков нет, но потом человек неожиданно замечает, что один из руставов на ноге, а иногда и на руке, немного увеличился. Это значит, что вокруг него образовалось много извести и камней, в результате чего сустав, воспалившись, распух, и начался опасный процесс. Длится он несколько лет и поначалу проходит очень малозаметно. А в это время к пораженному суставу присоединяются другие, и когда их количество переходит определенный рубеж, начинаются сильные боли, которые, помимо всего, еще и ограничивают подвижность ног (или рук) и весьма портят их внешний вид.

ДИАГНОСТИКА

Для постановки диагноза «артроз» прибегают к:

Лечение Артроза Морской Солью ? - KYOCERASHOP.RU

— клиническому и биохимическому анализам крови,

— рентгенографии и магнитно-резонансной или компьютерной томографии,

— УЗИ суставов,

— артроскопия.

При артрозах клинический анализ крови не показывает каких-либо специфических изменений. Лишь в некоторых случаях, при синовите одного-двух крупных суставов, может отмечаться совсем незначительное повышение скорости оседания эритроцитов (СОЭ или РОЭ). Напротив, существенное повышение СОЭ в сочетании с ночными болями в суставах должно подтолкнуть нас к мысли о возможном ревматическом, воспалительном происхождении этих болей.

Если у пациента к тому же повышено количество лейкоцитов, то это обстоятельство подтверждает наличие в организме какого-то инфекционно-воспалительно-го процесса, отразившегося, в частности, и на суставах.

В любом случае клинический анализ крови не дает четких ответов, он лишь обозначает тенденции и сужает круг диагностического поиска.

При проведении биохимического анализа крови, кровь берется из вены, и обязательно натощак. Биохимический анализ крови может оказать существенную помощь врачу в проведении дифференциальной диагностики поражений суставов: артроз или артрит. При ревматических болезнях (артритах) в крови существенно повышается уровень так называемых маркеров воспаления: С-реактивного белка, серомукоида, некоторых глобулинов и иммуноглобулинов. При ревматоидном артрите в анализе часто обнаруживается ревматоидный фактор. А при подагре отмечается увеличение количества мочевой кислоты. При артрозах эти биохимические показатели, напротив, остаются в норме. Иногда, хотя и редко, отдельные виды артритов тоже не приводят к существенному изменению биохимических показателей. Но все же такой анализ, как правило, помогает произвести четкое разграничение между воспалительными и обменно-дистрофическими заболеваниями суставов (артрозами). Поставить диагноз «острый приступ подагрического артрита» поставить легко по явным признакам. Но определить начало заболевание, захватить его первые признаки — довольно трудный процесс, требующий от врача и от пациента максимальной точности описания картины болезни, проведения анализов и правильного их прочтения.

Для диагностики сдают кровь, чтобы определить конкретный вид артрита, а также исследуют синовиальную жидкость.

Диагноз гнойного артрита устанавливают на основании острого начала, быстрого развития воспаления сустава, выраженных клинических признаков артрита, неровности контуров сустава при рентгенографии, изменений состава крови. Основной метод уточнения диагноза — пункция сустава с бактериологическим исследованием полученной жидкости. Гнойный артрит дифференцируют с туберкулезом, суставным ревматизмом, опухолями. К частым осложнениям гнойного артрита относят сепсис. Среди поздних осложнений встречаются свищи, анкилозы, вывихи, артрозы, деформации конечностей.

Диагностика ревматоидного артрита производится на основе различных данных. В первую очередь, это клинические и лабораторные показатели, также важны результаты рентгенологического обследования больных суставов. Существует несколько сходных путей к диагностике ревматоидного артрита.

В настоящее время наиболее распространены диагностические критерии, предложенные ревматологической ассоциацией. К ним относят:

— утренняя скованность;

— боль при движениях или пальпации в одном суставе;

— отечность околосуставных тканей;

— припухание других суставов;

— симметричность припухших суставов;

— наличие подкожных узелков; рентгенологические данные;

— наличие ревматоидного фактора;

— рыхлый сгусток при исследовании суставной жидкости;

— характерные изменения внутрисуставной оболочки;

— характерные изменения подкожных узелков.

При наличии: 7 критериев диагностируют «классический» ревматоидный артрит,

5 — «определенный»,

3 — «вероятный».

Также диагностика ревматоидного артрита возможна по следующему алгоритму. Ревматоидный артрит диагностируют при наличии четырех из семи указанных ниже признаков, причем критерии 1—4 должны присутствовать у больного не менее 6 недель.

ЛЕЧЕНИЕ

Это довольно длительный процесс. В основном лечение проходит амбулаторно. Главные принципы лечения:

  • Ограничение нагрузок;
  • Физиотерапия;
  • Ортопедический режим.

Целью является замедлить прогресс болезни и улучшить функции сустава.

В лечении артроза суставов очень важно и санаторно-курортное лечение. Оно позволит провести комплексную реабилитацию.

Положительно влияют лечебные ванны, грязи, сауны, массаж, физиопроцедуры и, конечно же, ЛФК. Немаловажна смена обстановки, нужно чаще пребывать на свежем воздухе, по максимуму исключить стрессовую составляющую.

Санаторно-курортное лечение допустимо лишь при не обострённом течении болезни.

Немаловажно и питание больного. Традиционно некоторые продукты считаются вредными или полезными при болезнях суставов.

В этом случае полезным продуктом можно считать холодец. Подчас варки хрящей, ушей, ножек, костей коллаген, который обеспечивает их прочность, начинает переходить в бульон.

Образующиеся при расщеплении желатина полезные вещества благоприятно влияют на слизистую желудка, склеивание тромбоцитов предотвращают. Это приносит такие дивиденды как замедление старения, уменьшение риска развития нарушения кровообращения.

Полезным считают также лечебное голодание.

А вот алкоголь считается провоцирующим фактором, он усиливает мышечную и суставную боль при артрозе. Приём спиртного нарушает костный кровоток – этим и обусловлена боль.

Лечение артроза суставов народными способами предоставляет на ваш выбор множество рецептов. Но дозировку трав нужно точно соблюдать, это в ваших же интересах.

Перед началом использования народных средств для лечения этой болячки желательно проконсультироваться с врачом. Несомненно, результаты будут намного лучше, если разумно совмещать назначенное врачом лечение с лечением артроза народными средствами.

Рекомендовано к прочтению:

Артроз и артрит являются самыми распространенными заболеваниями суставов. Одновременное наличие упомянутых заболеваний диагностируется как артрозо-артрит – объединенное название двух патологий.

На долю этих недугов приходится порядка 90 % диагностируемых поражений. Эти заболевания являются вполне самостоятельными болезнями, которые характеризуются относительно похожими симптомами, но имеют разную природу.

В некоторых случаях артроз и артрит могут одновременно поразить сустав, что существенно ухудшает клиническую картину заболевания.

Артроз всех суставов сразу - potokmeta.ru

Артрозо-артрит является симбиозом двух заболеваний, которые локализуются в области сустава и вызывают патологические изменения его структуры. Несмотря на единое название, на сустав воздействует сразу два негативных фактора – артроз и артрит.

Соответственно, клиническая картина заболевания рассматривается исходя из особенностей обеих патологий. Основное различие между артрозом и артритом состоит в природе возбудителя: артрит является следствием заражения бактериологической инфекцией, в то время как артроз развивается из-за механических причин и ухудшения обмена веществ.

Развитие артроза

Артроз характеризуется патологическими изменениями хрящевой ткани вследствие механических, обменных или наследственных факторов. При детальном рассмотрении хрящ имеет губкообразную структуру. Это позволяет ему гасить энергию скачкообразной нагрузки на сустав, играя роль амортизатора.

В хрящевой ткани хранится синовиальная жидкость – своеобразная «смазка», которая предотвращает износ элементов сустава во время их работы. В состоянии покоя хрящ впитывает синовиальную жидкость, а любая нагрузка буквально выдавливает ее из хрящевой ткани.

В здоровом организме разрушение хряща из-за постоянной нагрузки компенсируется естественной регенерацией. А артроз снижает интенсивность восстановления хрящевой ткани.

По мере прогрессирования заболевания здоровый хрящ постепенно заменяется неполноценными хрящевыми фрагментами, которые не могут сопротивляться нагрузке и быстро разрушаются.

Неполноценная ткань также не может в должной степени впитывать синовиальную жидкость, что усугубляет течение болезни. Полное разрушение хряща вызывает образование костных наростов – так организм пытается компенсировать отсутствие хрящевой ткани.

Деформация сустава на последней стадии заболевания вызывает острую боль и ограничение двигательной функции вплоть до полной инвалидности.

Признаки артрита

В отличие от артроза, артрит имеет инфекционную природу. Возбудитель поражает синовиальную оболочку, изменяя ее структуру и вызывая воспаление.

Наиболее часто развитию артрита способствует заражение стрептококковыми и стафилококковыми бактериями. Синовиальная оболочка отвечает за синтез основного «смазочного материала».

Ее поражение приводит к изменению состава синовиальной жидкости, что может вести к полной утрате двигательной функции.

Если у потенциального больного ослаблена иммунная система, причиной для воспалительного поражения сустава может послужить практически любой инфекционно-вирусный возбудитель.

Существуют прецеденты, когда артрит был спровоцирован обыкновенной ангиной, тонзиллитом, гепатитом, грибковой инфекцией и т.д. Вследствие инфекционной природы артрит часто поражает несколько суставов одновременно: голеностопный, тазобедренный, височно-нижнечелюстной и т.п..

В некоторых случаях поражение может развиваться поэтапно: по лимфатической системе инфекция из височно-нижнечелюстного может распространиться на голеностопный сустав и т/д

Причины и области поражения

Артрозо-артрит может поразить различные суставы, начиная от височно-нижнечелюстного и заканчивая плюснефаланговыми. В международном классификаторе патологий человеческого организма такого определения, как «артрозо-артрит» не существует – его диагностирование говорит об одновременном наличии двух упомянутых заболеваний.

Артрозо-артрит может развиться вследствие различных факторов.

Практически полностью излечить заболевание можно только на ранней стадии, если удастся избавиться от основной причины артроза (например, лишнего веса).

В других случаях консервативные методы лечения позволяют добиться лишь устойчивой ремиссии: минимального наличия или длительного отсутствия патологических признаков.

Для достижения этой цели назначают лекарственные препараты («Ибупрофен», «Теноксикам», «Диклофенак»), мануальную терапию, массаж, физиопроцедуры, ЛФК.

В результате предпринятых действий значительно уменьшатся или надолго пройдут боли, исчезнет воспаление сустава. Кроме этого, улучшится кровоснабжение пораженного участка и произойдет частичное восстановление хрящевой ткани. Хороший результат дает также регулярное бальнеологическое лечение.

В запущенной стадии гонартроза назначают протезирование. Благодаря искусственному суставу можно достичь полного восстановления двигательных функций.

Используя комплекс мер можно вылечить большинство артрозов первой стадии. Хотя это нелегко и требует существенных совместных усилий врача и больного.

Полностью излечить артроз второй стадии невозможно, потому что при артрозе второй стадии повреждаются не только хрящи сустава, но и его кости — они ощутимо деформируются.

И понятно, что вернуть деформированным костям былую форму практически невозможно. Но зато можно существенно улучшить состояние суставов пациента, увеличив специальными методами питание хрящевой ткани, улучшив кровообращение сустава и разведя суставные концы костей, то есть расширив суставную щель.

И хотя мы не сумеем вернуть больному суставу его изначальную форму и обеспечить идеальное скольжение хрящевых поверхностей, но сможем, по крайней мере, сделать так, чтобы уменьшилась боль и улучшилась подвижность сустава.

Появляется возможность отдалить операцию на неопределенно долгий срок, а то и вовсе избежать ее.

 Мануальная терапия

В настоящее время практикующие лечение артроза с помощью мануальной терапии, чаще всего пользуются двумя видами воздействий на сустав: мобилизацией и манипуляцией.

Мобилизация — это мягкое вытяжение сустава, раз-ведение концов сочленяющихся друг с другом костей. Для проведения такого вытяжения специалист обычно захватывает конечность выше и ниже сустава и начинает как бы «расшатывать» кости относительно друг друга в нужных направлениях.

При правильном воздействии сустав освобождается, в нем частично восстанавливается движение, устраняется спазм мышц вокруг сустава. Все это приводит к тому, что суставные хрящи в какой-то степени «выводятся из-под удара», то есть давление на них уменьшается.

Соответственно, хрящ получает определенную возможность для самовосстановления.

Именно подобная многогранность лечебного воздействия составляет преимущество мобилизации. К недостаткам метода отнесем большие энергозатраты врача и необходимость частого и регулярного повторения процедур. При артрозе требуется проводить ежегодно от 2 до 4 циклов из 3—4 лечебных сеансов мобилизации, то есть за год пораженный артрозом сустав необходимо подвергнуть 8— 12 процедурам.

Манипуляция осуществляется одним резким и коротким движением и требует минимума напряжения от врача. Если манипуляция Проведена своевременно и к месту, она сразу приносит пациенту облегчение, уменьшая боль и восстанавливая объем движения в суставе.

Однако так Происходит только в тех случаях, когда мы имеем дело не с запущенным артрозом, а с начальными проявлениями заболевания.

Мануальная терапия может помочь только в сочетании с другими процедурами и лишь тогда, когда пациент приходит к врачу вовремя. К сожалению, многие люди (особенно почему-то мужчины) грешат тем, что не хотят лечиться своевременно.

Необходимо помнить, применяя мануальную терапию не только о пользе такой процедуры, но и о ее противопоказаниях. Было бы ошибкой применять мануальную терапию при воспалительных ревматических заболеваниях, при онкологических поражениях суставов, то есть при наличии доброкачественных и злокачественных опухолей, и при свежих травмах, особенно переломах.

Очень осторожно и аккуратно нужно проводить манипуляции с теми больными, у которых существует повышенная хрупкость костей, например при остеопорозе.

При лечении людей преклонного возраста врач не должен использовать грубое воздействие — так называемые «жесткие манипуляции». В то же время при правильном, мягком применении мануальных приемов даже у очень пожилых людей порой удается добиться великолепных результатов.

Аппаратная тракция

Аппаратная тракция — это вытяжение сустава. Она обычно используется в терапии артрозов тазобедренных и коленных суставов для разведения суставных концов костей и уменьшения нагрузки на хрящевые поверхности.

Процедура проводится на специальном столе. С помощью ремней пациента пристегивают к столу (фиксируют), после чего аппарат производит тягу больной ноги в продольном направлении (то есть вдоль оси тела).

Процедура продолжается 15—20 минут, и за это время растягивается капсула сустава, а также получают отдых перегруженные участки хрящевой ткани.

Курс тракционной терапии состоит из 10—12 процедур, проводимых ежедневно или через день в сочетании с массажем и другими лечебными мероприятиями. В год больной артрозом должен проходить два таких курса лечения. При правильном определении состояния пациента, точном подборе нагрузки и времени тяги тракционное лечение имеет очень мало противопоказаний и может быть полезно примерно 70% больных артрозом коленных или тазобедренных суставов. Хотя справедливости ради надо заметить, что на тазобедренные суставы тракция действует несколько хуже, чем на коленные. Так, больные гонартрозом получают облегчение от тракции почти всегда — только кто-то больше, кто-то меньше, конечно, при условии, что врач дал правильную нагрузку и верно оценил показания к тракции колена — ведь тракцию коленей нельзя проводить при Х- или О-образной деформации, при некоторых травмах колена.

При коксартрозе тракция, даже принося пользу, нередко поначалу дает обострение болевых ощущений. И поэтому многие пациенты прерывают курс лечения на середине.

Между тем я могу посоветовать все-таки набраться терпения, в крайнем случае, попросить врача чуть уменьшить силу тяги прибора, но продолжать курс тракционной терапии — ведь при первой и второй стадиях коксартроза польза от правильно дозированного вытяжения будет несомненной.

Постизометрическая релаксация

Постизометрическая релаксация (ПИР) — это сравнительно новый метод лечения. Больной не пассивен во время процедуры, он напрягает и расслабляет определенные мышцы. А врач в момент расслабления пациента проводит «растяжку» его мышц, сухожилий и суставов.

При лечении артрозов постизометрическая релаксация применяется для устранения болезненного спазматического сокращения мышц и как процедура, предваряющая сеанс мануальной терапии или тракции сустава: С моей точки зрения, ПИР является одной из самых полезных процедур при лечении любых артрозов крупных суставов первой и второй стадий.

При этом постизометрическая релаксация почти не имеет противопоказаний, конечно, если проводить ее грамотно, четко представляя себе анатомию задействованных в процедуре мышц и суставов, а также безопасный предел их растяжения.

Курс лечения состоит в среднем из 6—10 процедур, проводимых через день, и добиться положительного результата удается примерно у 80—85% пациентов.

При лечении заболеваний суставов наиболее полезными являются следующие мероприятия.

Лазерная терапия

Лазерная терапия — сравнительно новый метод лечения, уже получивший широкое распространение. Лазеротерапия — это применение в лечебных целях особого усиленного светового пучка, состоящего из ультрафиолетового, инфракрасного и красного спектров излучения.

Лазерное воздействие обладает противовоспалительным, противоотечным, обезболивающим действием и стимулирует обмен веществ.

В расчете на эти свойства лазеротерапию можно применять в составе комплексной терапии при артрозах первой—второй стадии, болезни Бехтерева, воспалении бедренных сухожилий и пяточных шпорах.

В ряде случаев применение лазера помогает для облегчения состояния больных псориатическим или ревматоидным артритом. Курс лечения состоит обычно из 15 сеансов.

Лазеротерапия — неплохой и достаточно безопасный метод лечения (при отсутствии противопоказаний), но все же нельзя рассчитывать излечить запущенный артроз или артрит одним только лазером. Лазеротерапия — это именно дополнительный метод лечения для комплексной терапии.

Противопоказаниями к применению лазера являются опухолевые заболевания, болезни крови, гиперфункция щитовидной железы, инфекционные заболевания, физическое истощение, кровотечения, инфаркт миокарда, инсульт, туберкулез, цирроз печени, гипертонический криз.

Криотерапия

Для лечения болезней суставов в последние годы стали применяться специальные криогенные установки, воздействующие на организм сверхнизкой температурой.

Существует два основных метода криотерапии: сухая криотерапия (воздействие воздухом сверхнизкой температуры, в частности применение криосауны), и жидкая криотерапия — воздействие на пораженный сустав струей жидкого азота.

По моим наблюдениям, при заболеваниях суставов жидкая криотерапия гораздо эффективнее воздействия сухого холода.

Воздействуя на пораженный сустав или спину с помощью струи жидкого азота, можно добиться выраженной ответной реакции организма: усиления кровообращения и улучшения обмена веществ, уменьшения отечности сустава, снятия мышечного спазма и снижения болевых ощущений.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ АРТРИТА

Стакан измельченного адамова корня, 200 мл водки. Натереть на терке свежий корень так, чтобы получился стакан сырья. Залить водкой и настаивать в течение 24 часов. Натирать болезненные участки тела при полиартрите, райикулите, ревматизме, подагре, суставных болях и шейном плексите.

Время работы в режиме ожидания

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ АРТРИТА

— Возьмите в равных частях порошок чаги, цветки ромашки, траву и цветки зверобоя, березовые почки. Пропустите 400 г смеси через мясорубку, положите в кастрюлю, перемешайте. Залейте 1 столовую ложку смеси 0,5 л кипятка, настаивайте 20 минут и процедите. Налейте 1 стакан настоя, растворите в нем 1 чайную ложку меда и выпейте после ужина. Утром выпейте настой в таком же количестве. Так принимайте ежедневно, пока не кончится смесь.

Артроз всех суставов причины

— Возьмите по 1 части травы вереска обыкновенного, листа ежевики сизой, по 4 части листа мать-и-мачехи и листа березы бородавчатой. 1 столовую ложку смеси варите 10-15 минут в 1 стакане воды, процедите. Пейте по 1 стакану 2-3 раза в день.

— Залейте 5 г сухих березовых почек 1 стаканом воды и прокипятите на небольшом огне под крышкой. Снимите с огня, настаивайте, процедите и пейте по 1/3 стакана через 1 час после еды.

— Залейте 20 г травы лебеды раскидистой 1 стаканом кипятка. Пейте по 1 стакану 3 раза в день. Это средство не обезболивает, но лечению помогает.

— Залейте 20 г цветков бузины 1 л кипятка и оставьте на ночь настаиваться в термосе. Утром процедите и пейте по 3 стакана в день. Настой помогает при подагрическом и ревматическом артритах.

— Залейте 3 столовые ложки травы зверобоя продырявленного 4 стаканами кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения — 1-2 месяца. Это средство помогает в лечении хронического подагрического артрита.

— Корень лекарственного одуванчика, в котором содержится особое горькое вещество тараксацин, соберите осенью, вымойте, высушите и размелите в порошок. Затем смешайте с медом и принимайте по 2—3 шарика размером с горошину 3 раза в день. Это отличное средство для выведения солей через пот и мочу.

— Цветки сирени обыкновенной насыпьте, не утрамбовывая, в пол-литровую бутылку до верха, залейте водкой или спиртом, настаивайте 3 недели в теплом месте, процедите. Принимайте по 30 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения — 3 месяца. Этой же настойкой делайте растирания и компрессы.

— Свежие листья мать-и-мачехи нарежьте, смешайте с солью и слегка помните, чтобы выделился сок. Принимайте по 1 столовой ложке листьев вместе с соком за час до еды 1 раз в день. Курс — 2-3 месяца. Одновременно можно накладывать на больные суставы компрессы Из такой же смеси, поверх компресса прикладывать грелку. Этим способом пользовались для лечения подагры наши предки; тогда траву, всем известную сегодня под названием мать-и-мачеха, называли камчужной травой.

— Залейте 1 столовую ложку цветочных корзинок пижмы обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивайте, укутав, 2 часа, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды при болях в суставах.

— Залейте 1 столовую ложку свежих корней сельдерея пахучего 2 стаканами кипятка, настаивайте, укутав, 4 часа, процедите. Принимайте по 2 столовые ложки 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

— Заварите брусничный лист как чай. Пейте не более 4 стаканов в день. Брусничный лист можно смешивать в соотношении 1: 1 с цветками липы, ромашки, Листом малины.

— Залейте 1/2 чайной ложки листьев плюща обыкновенного 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивайте 1 час, процедите и пейте по 4 стакана 4 раза в день.

— Залейте 2 столовые ложки измельченных створок бобов фасоли 3 стаканами воды, дайте настояться, процедите. Пейте по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

— Залейте 4 столовые ложки травы череды трехраздельной 5 стаканами кипятка, настаивайте 8-10 часов. Пейте по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

— Заварите траву череды трехраздельной как чай, настаивайте 15 минут, не укутывая. Процедите и пейте только в горячем виде. Чай из череды должен иметь золотистый цвет, зеленовато-мутный чай не имеет лечебного действия.

— Залейте 20 г нарезанных молодых листьев или незрелых плодов грецкого ореха 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день. Настой можно использовать также для растираний и компрессов.

Готовя настои и отвары из трав, нужно соблюдать несложные, но необходимые условия: заваривать травы только в эмалированной и стеклянной посуде; процеживать отвары только горячими; не использовать старое растительное сырье и незнакомые растения.

Правила приема этих лекарственных средств тоже просты: пить только свежие настои и отвары; после месяца приема делать недельный перерыв; не употреблять во время приема лекарственных трав алкоголь, пряности, жирную пищу.

Профилактика

Среди множества способов профилактики остеоартроза есть наиболее значимые:

  • Снижение избыточной массы тела
  • Профилактика, а также правильное лечение травмированных суставов
  • На протяжении жизни вести интенсивную двигательную активность
  • Своевременная коррекция врождённых и приобретённых нарушений в суставах

Нужно понимать, — любая двигательная активность, с целью сохранения подвижности сустава и укрепления мышц позволит вам поддерживать отличное состояние и работу суставов.

Всем пациентам, которые относятся к группе риска по заболеванию артрозом (сюда моно отнести низкую физическую активность, лишний вес, травма сустава) можно советовать двигательные упражнения с дозой некоторой нагрузки на сустав.

К таким упражнениям можно отнести ходьбу, велоспорт, плавание, восхождение по лестнице.

Ходьба это ведь естественная двигательная активность. Человек может потратить на неё несколько часов в день.

Это значительно больше, нежели время занятий по физкультуре или спортом. Поэтому очень важно дабы ходьба стала одним из главных средств по профилактике этого недуга.

Поэтому при артрозах и последствиях после травм нижних конечностей в роли основного метода профилактики рекомендуют умеренную ходьбу. В рекомендации по увеличению двигательной активности, перво-наперво, имеются в виду пройденные за один день километры.

А под дозированием ходьбы имеют в виду время (не более 40 мин) пребывания на ногах (непрерывного, т.е. за один раз), но не пройденное расстояние.

Избыток массы тела считают одним из главных факторов развития артроза суставов. Снижая массу тела, уменьшается риск развития артроза, функция суставов станет лучше. По этой причине диетологию обязательно включают в программу лечения артроза суставов.

Есть мнение, что снижение веса тела на 1 кг уменьшает нагрузку на сустав на 4 кг. В лечении применяется также ЛФК направленная на снижение веса больного, — в их основе аэробная тренировка.

Следует всегда помнить, что заболеть артрозом может практически каждый человек. Чем старше он становится, тем выше вероятность получить тяжелое заболевание. Поэтому очень важно с молодых лет уделять повышенное внимание своему здоровью и предпринимать профилактические меры для того, чтобы предотвратить болезнь. Вот основные факторы, помогающие избежать артроза:

Артроз всех суставов причины

Профилактика включает в себя выработку правильной осанки у детей, создание оптимальных условий труда, здоровый образ жизни, физические упражнения, закаливание организма.

Для предупреждения повторных приступов радикулита необходимо спать на жесткой постели, проходить курсы массажа, использовать пояса и корсеты.

Несколько простых советов помогут избежать такого заболевания, как радикулит

ПИТАНИЕ

В настоящее время специалистам-медикам стало понятно, что развитие артроза не связано с какими-то особенностями питания. Но также ясно, что развитию артроза суставов ног во многом способствует лишний вес тела.

По наблюдениям полные люди болеют артрозом тазобедренных, коленных и голеностопных суставов несколько чаще и тяжелее всех прочих.

возникновения артроза

Одна из главных задач, стоящая перед полными больными, — добиться снижения веса тела.

К подагре чаще всего склонны люди плотного телосложения. Во-первых, при лечении подагры главной рекомендаций врача будет снижение веса, а, следовательно, употребление малокалорийной пищи.

Это низкокалорийная диета с уменьшением в рационе животных жиров и углеводов, но с достаточным количеством белка. Она требует уменьшения соли, жидкости, сахара. Предусматривается 5-6-раэовое питание.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*