Подагра лечение в домашних условиях

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Что такое подагра

Болезнь, связанная с нарушением обмена веществ и накоплением кристаллов урата натрия в тканях организма – это подагра. Самый яркий симптом подагры – приступ артрита. Мочевая кислота накапливается вокруг суставов в виде кристаллов, а иммунная система реагирует на них как на инородное тело и инициирует острый воспалительный процесс. Появляется сильная боль в поврежденном суставе, покраснение кожи вокруг образовавшейся на суставе шишки (тофуса). Температура тела во время приступа может подняться до 39-40 градусов. От подагры чаще страдают суставы:

Подагра лечение в домашних условиях

  • пальцев рук;
  • пальцев ног;
  • коленные;
  • голеностопные.

Причины

Основная причина развития данной болезни – устойчивый высокий уровень мочевой кислоты в крови. Развивается данное состояние вследствие:

  • нарушения работы почек (например, почечная недостаточность);
  • употребления продуктов, с которыми в организм в большом количестве попадают пуриновые основания – красного мясо, шоколада, алкоголя, кофе, какао, некоторых сортов рыбы;
  • повышенного синтеза уратов при одновременном снижении способности их выведения из организма (например, при злоупотреблении алкоголем);
  • наследственной предрасположенности, которая до конца не изучена.

Исходя их причин появления подагры, в группу риска могут попасть люди:

  1. после сорока лет, чаще мужчины;
  2. имеющие проблемы с почками;
  3. с нарушением метаболизма или ожирением;
  4. злоупотребляющие алкоголем, пищей, которая богата пуриновыми основаниями.

Как лечить

Многие, кто выявляет у себя острые симптомы данного заболевания, задаются вопросом – как лечить подагру в домашних условиях. При первом выявлении болезни лечение проводится обязательно в стационарных условиях под контролем врача. После стационара возможно лечение в домашних условиях. При обострении уже существующего недуга перед тем, как вылечить подагру в домашних условиях, пациент также находится под наблюдением врача на стационаре. Это необходимо, чтобы контролировать уровень уратов в моче пациента, видеть динамику, реакцию на лечение, которое предполагает:

  • прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые назначаются для купирования острых симптомов;
  • прием препаратов, которые подавляют синтез мочевой кислоты;
  • соблюдение диеты, которая богата белками, витаминами, минералами.

Виды

Выделяют три типа заболевания: метаболический, почечный и смешанный.

Подагра: фото, народное лечение в домашних условиях, симптомы, как ...

  1. Метаболическая форма с самым высоким количеством мочевой кислоты.
  2. Почечная форма, умеренное количество мочевой кислоты с повышением солей,
  3. При смешанном типе возможна сниженная или нормальная уратурия и нормальный клиренс.

Диагноз устанавливает ревматолог при осмотре и опросе больного. Используют также лабораторную диагностику: в биохимическом анализе крови обнаруживают высокое содержание мочевой кислоты.

Как лечить подагру на разных стадиях в домашних условиях?

В домашних условиях надо справляться не только с острыми приступами подагры, но и учиться предотвращать рецидивы. А также добиваться стойкой ремиссии, предварительно получив консультацию у лечащего врача. Лечение подагры медикаментами направлено на такие факторы:

Мочевая кислота в крови лечение народными средствами | Лечение ...

  1. Борьбу с острой суставной болью и избавлением от общих симптомов воспаления.
  2. Уменьшение частоты рецидивов насколько это возможно.
  3. Предотвращение дальнейшего накопления солей мочевой кислоты и устранение уже имеющихся очагов отложения уратов.

Симптомы и признаки болезни

Основным признаком болезни является образование на составах рук и ног наростов (тофусов). Это свидетельствует о том, что в суставах идет значительное отложение мочекислых солей.

Лечение подагры медикаментами и народными средствами, что лучше

Главным проявлением заболевания является подагрический приступ. Это воспаление одного или нескольких суставов.

Нередко ему могут предшествовать усиленное сердцебиение, тошнота. Наиболее распространенная локализация подагры сустав большого пальца ноги, также поражаются голеностопные, коленные, локтевые, межпозвоночные и межфаланговые суставы.

Сильная режущая или давящая боль при подагре посещает больного чаще всего в ночное время. Пораженная область опухает, появляется покраснение и лоск кожи и повышается температура.

Продолжительность приступа может быть разная от нескольких дней до полутора недель. Частота приступов также варьируется от нескольких месяцев до десятков лет.

При каждом новом приступе, воспалению могут подвергаться все новые и новые суставы.

Причины и симптомы

Рецепты с лекарственными растениями, помогающими проводить лечение подагры народными методами:

Правильное лечение подагры в домашних условиях

  • Аптечная ромашка. Отварите 100 г ромашки в 10 л воды и добавьте 200 г соли. Отвар используйте наружно – прогревайте ноги в ванночках.
  • Хвощ полевой. Купите в аптеке сбор и заварите, взяв 2 маленьких ложки травы и залив стаканом кипятка. Через два часа процедите состав и принимайте шестикратно по столовой ложке.
  • Шалфей. Заварите сушеную траву из расчета 100 г сбора на 6 л воды. Кипятите 10 минут, а затем остудите. Когда температура отвара станет терпимой для ног, но при этом он останется достаточно горячим, опустите ступни в воду и распаривайте в течение получаса. Процедуру проводите перед сном, чтобы избежать сквозняков после прогревания.
Смайлики

Отзывы о народных методах лечения

Обычно наблюдаются артриты суставов нижних конечностей. Часто воспалительным процессом охвачен большой палец стопы, затем по частоте — голеностопные и коленные суставы. Реже наблюдается артрит мелких суставов кистей и локтевых суставов.

При подагре, симптомы развиваются во время приступа – это боль, которая развивается достаточно быстро, и достигает наивысшего ощущения буквально за пару часов. Приступы больше случаются в ночное время или ранним утром.

Человек не в состоянии не только пошевелить ногой, но даже легкое прикосновение простыни к пораженному суставу вызывает нестерпимые мучения. Сустав стремительно опухает, кожа на ощупь становится горячей, отмечается покраснение кожи на месте сустава. Вероятно увеличение температуры тела.

Лечение подагры травами

Отзывы о подагре и ее лечении народными средствами противоречивы и заслуживают внимания.

Подагра: как лечить в домашних условиях

Валентина, 47 лет: «Мне помогают аптечные препараты от боли в суставах – нестероидные кремы, курсы таблеток. Но попробовав народные средства – луковый компресс и ромашковые ванночки для ног, я поняла, что можно приостановить болезненные ощущения, не принимая таблетки, губительно влияющие на здоровье.

Интересная методика восстановления суставов салом, обязательно применю ее».

Олег, 53 года: «Первое время мне помогали народные способы лечения подагры, но сейчас я все чаще дополняю их хондропротекторами и специальными гелями. Видимо, к натуральным компонентам организм тоже привыкает, а не только к лекарствам».

Итак, возможно ли и как вылечить подагру народными средствами? К сожалению, излечить заболевание нельзя, оно носит хронический характер. Но при правильно назначенном специалистом лечении вкупе с домашней терапией можно добиться стойкого периода ремиссии, когда симптомы не проявляются длительное время.

Эти народные средства помогают снизить уровень мочевой кислоты в крови, избежать приступов подагры, убрать наросты на суставах

Лечение скорлупой кедровых орехов

Высушенную скорлупу кедровых орехов насыпать в бутылку темного стекла до плечиков, и до пробки залить спиртом или водкой до пробки. Настаивать 10 дней, ежедневно взбалтывая. Принимать по 1 ч. л. перед едой 3-4 раза в день, а если мучают сильные боли до 5 раз. Настойка кедровых орехов помогает при подагре, артрозах, артритах, остеохондрозе, заболеваниях желудка, геморрое. (ЗОЖ 2012 г., №6, стр. 9)

Подагра и йод

Если беспокоят боли при подагре у большого пальца ноги, то поможет йод. Им обильно, в 2-3 приема смазывают больное место, лучше на ночь. Женщине, воспользовавшейся этим народным средством лечения, даже удалось избежать операции. Кроме того, необходимо много ходить, не менее 3-5 км в день. (ЗОЖ 2012 г., №2, стр. 41)

Народное лечение глиной

Лечить подагру можно с успехом голубой глиной. Её замешивают, как тесто, раскатывают в лепешку и накладывают на больное место на ночь. Достаточно 6-8 процедур и сустав беспокоить не будет. (ЗОЖ 2012 г., №2, стр. 41)

Как лечить подагру березовыми почками или листьями

Настой: 10 г березовых почек залить 2 стаканами воды и кипятить 15 минут, укутать, настоять 1 час. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.Или 15 г березовых листьев залить 1 ст. кипятка, настоять 2-3 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Так же полезно пить свежий березовый сок по 1 стакану 3 раза в сутки.

Мазь из березовых почек помогает снять боль в суставах и растворить подагрические узлы. Чтобы приготовить мазь надо 1 стакан березовых почек размолоть в порошок (если они сухие) или растереть в кашицу (если они свежие) и растереть с 0,5 кг свежего нутряного жира. В глиняном горшке эту смесь томят в духовке по 3 часа каждые сутки. Всего 7 дней. Если нет духовки – на водяной бане. Втирать в суставы 2 раза в день. Это очень замечательная мазь, помогает также при ревматизме и почти всех кожных заболеваниях (дерматозы, пролежни, язвы, лишаи, экземы) (2002 г., №21, стр. 23)

Настой из корня лопуха помогает при нарушении обмена веществ, при подагре, остеохондрозе, мочекаменной и желчнокаменной болезнях. Для приготовления настоя в домашних условиях надо взять 2 ст.

л. сухого измельченного корня лопуха и залить тремя стаканами воды комнатной температуры, настаивать 2-3 часа, затем прокипятить 15 минут.

Пить в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день после еды. (ЗОЖ 2011 г.

, №6, стр. 35).

1 ст. л. корней девясила залить 1 стаканом кипятка, настоять. Добавить настой в ванночку для ног. Парить ноги перед сном в течение 12 дней подряд. Приступы подагры отступят. (ЗОЖ 2009 г., №12 стр. 30-31)

Компресс и массаж в домашнем лечении подагры

Активированный уголь растительного происхождения, не растворим ни в каких средах. Он полностью выводится из организма за 24-28 часов вместе с калом.

Уголь поглощает из организма канцерогенные и токсические вещества. Он уменьшает уровень холестрина и способствует снижению веса .

Употребление угля улучшает общее состояние при подагре, диабете, псориаза, атеросклерозе, приостанавливает образование камней в желчном пузыре и почках.

Принимают активированный уголь в течение двух недель по 3-5 таблеток 3 раза в день через час после еды. курсы лечения углем проводят 2-3 раза в год. (2001 г., №19 стр. 11).

Мазь из керосина при подагре

Эти народные средства помогут быстро снять боль при приступе подагры. Главное при приступе подагры на ноге – обеспечить покой больному суставу и «вымывать» мочевую кислоту из организма с помощью обильного питья

Как снять боли при подагре

Во время приступа подагры для снятия суставных болей применяется кора ивы. 1 ст. л. измельченной коры ивы белой залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день (ЗОЖ 2012 г., №1, стр. 30, 2001 г., №15, стр. 21)

Подагра – лечение народными средствами

Из беседы с доктором мед. наук, Кадыковым А. С.При лечении подагры необходимо строго придерживаться диеты. При приступах подагры можно к больному суставу приложить лист лопуха, капусты.

Боли при подагре хорошо снимают теплые ванночки из листьев крапивы, а еще лучше из её корней. 8 ст.

л. на 3 литра воды довести до кипения, настоять.

Держать руки или ноги в теплом растворе 15-20 минут, не вытирая обернуть теплой пеленкой. Курс 20-25 процедур – это поможет остановить развитие болезни, отодвинет новый приступ.

Ванночки полезно подкрепить приемом отвара крапивы внутрь – 2 ст. л.

на 0,5 л кипятка – это доза на день, выпить в 4-6 приемов.

Корень имбиря хорошо снижает уровень мочевой кислоты в крови: натереть на терке 2 ст. л.

имбиря, залить в термосе 1 литром кипятка, кинуть 1 пакетик зеленого чая, настоять 30 минут. Пить с медом вместо чая.

Корень имбиря входит в состав препарата урисан, назначаемом при подагре для снижения уровня мочевой кислоты. (ЗОЖ 2011 г.

, №14, стр. 6-7).

«Грибной жир»

Лечение подагры предусматривает постепенное воплощение в жизнь нескольких этапов терапии. Прежде всего, очень важно снять острые симптомы заболевания. Дальнейшее лечение направлено на то, чтобы предотвратить обострение симптомов подагры в будущем.

При приступе подагры необходимо обеспечить достаточный отдых для пораженных суставов и постараться как можно меньше травмировать сустав одеждой или обувью. В случае нестерпимой боли, можно приложить лед. После чего желательно сделать компресс на больное место с мазью Вишневского или димексидом.

Для купирования острых признаков подагры врачи рекомендуют принимать колхицин или нимесил, а также НПВС — диклофенак, бутадион, индометацин, напроксен. Как лечить подагру на ногах должен решать специалист, он пропишет нужные препараты, подскажет схему приема и предупредит о побочных эффектах.

В употребление пищи лучше сильно ограничиться, можно употреблять жидкие каши и овощные бульоны. Рекомендуется пить достаточное количество воды, зеленого чая, также можно кисель, молоко, минеральную или простую воду, но с добавлением лимонного сока.

При подагре лечение назначается индивидуально и включает медикаментозные препараты, физиотерапевтические методы и диету. Необходимо учесть все побочные действия лекарств при наличии других заболеваний, поэтому необходим постоянный врачебный контроль.

Основу терапии составляет специальная диета, направленная на уменьшение в рационе больного насыщенных пуринами продуктов. Если больной сможет придерживаться назначенной диетотерапии, тогда образовавшиеся шишки на суставах начнут исчезать, а организм восстанавливаться.

В рацион нужно включать блюда, отваренные в воде или приготовленные на пару. Соль нужно почти исключать.

Также противопоказаны рыбные и мясные бульоны, холодец. Рекомендовано употребление большого количества овощей.

Их следует принимать в сыром виде, для разнообразия меню можно иногда запекать их или отваривать.

Для снижения уровня мочевой кислоты применяются препараты антиподагрического действия (сульфинперазон, алопуринол, уралит и другие). В сочетании с физиотерапией и медицинскими препаратами применяется и фитотерапия.

Подагру лечить должен врач, он точно скажет что можно использовать в домашних условиях для избавления от недуга.

Поскольку многих интересует вопрос, как лечить подагру в народными средствами, остановимся на этом моменте более подробно.

Травы – ещё одно мощное средство, перед которым отступает подагра. Лечение народными средствами этого заболевания подразумевает в основном отвары и настойки, содержащими в своём составе как одно растение, так и их сочетание. Например:

  • Как лечить подагру домашних условиях? Когда речь заходит о лечении подагры, прежде всего имеется в виду максимальное снижение мочекислых солей (уринов) в организме и меры, необходимые при наступлении подагрического приступа. Эту задачу преследует и лечение подагры в домашних условиях народными средствами. Перечень средств, которыми можно снизить уровень уринов в организме и снизить боль в воспаленном суставе:
  • строгое соблюдение диеты;
  • компрессы (аппликации) и мази;
  • ванночки для суставов;
  • настойки и отвары.

Как снять приступ подагры в домашних условиях

Лечение подагры в домашних условиях представляет собой комплекс мер, необходимых при наступлении приступа. В данном случае необходимо:

  • больному необходим строгий постельный режим;
  • пораженная конечность должна лежать на возвышенности;
  • на больной сустав нужно сделать примочку с мазью Вишневского или целебным отваром;
  • принять обезболивающее;
  • строгая «голодная» диета – жидкие каши, бульон на овощах;
  • как можно больше пить: минеральная вода, лимонный сок — щелочные напитки.

Аспирин в качестве обезболивающего не поможет, необходимы нестероидные противовоспалительные: диклофенак, нимесулид и проч.

Соблюдение диеты

Важнейшую роль в лечении подагры в домашних условиях играет диета и активный образ жизни. Причем важно понимать разницу между диетой и голодовкой, активным образом жизни и изнуряющими тренировками.

Задача истощить организм не преследуется. Напротив, при резком снижении массы тела, уровень мочевых кислот так же стремительно повышается, что приводит к подагрическим приступам.

В рамках диетического рациона необходимо исключить из пищи алкоголь, специи, сложные жиры, углеводы и животные белки (подробнее читайте в статье: «Что нельзя есть при подагре»). Что касается активного образа жизни, при подагре рекомендуется велосипедная езда, фитнес, гимнастика, пешие прогулки.

Лечение подагры компрессами и мазями

Для снижения воспаления суставов, пораженных подагрой, в домашних условиях используются различные компрессы (аппликации). Рецепты их приготовления, как и материал, разнообразны, поэтому в списке ниже собраны наилучшие из них.

Рыбный компресс

Используется, в основном, как лечение в домашних условиях подагры на ногах. Для его приготовления понадобится мясо любой рыбы, отделенное от кости (2кг.

) и 10 пакетов (или пищевая пленка). Массу необходимо разделить на 10 равных частей.

На ночь, больной сустав облаживается рыбой и обматывается пакетом или пищевой пленкой. На компресс необходимо одеть теплую одежду (носки, перчатки, пижаму).

Длительность курса 10 дней, поэтому рыбу лучше заморозить и размораживать по одной порции в день.

Лечение подагры йодом

Йод — незаменимое средство любой домашней аптечки. Лечение подагры йодом в домашних условиях приносит значительные результаты.

С его помощью можно снизить воспаление и даже воспрепятствовать отложению мочекислых солей в суставах на ранних стадиях. Для приготовления специального раствора понадобится 10 мл.

йода и 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина). Таблетки необходимо растворить в в 10 мл йода.

Полученным раствором необходимо смазывать пораженные суставы перед сном. Затем, обработанные места необходимо укутать теплой одеждой.

Лечение подагры активированным углем

Паста на основе активированного угля эффективно снимает воспаление суставов и снижает боль. Для ее приготовления понадобится: пачка активированного угля (10 таблеток), 1 столовая ложка льняного семени.

Активированный уголь необходимо растолочь (либо смолоть), добавить в порошок льняное семя и немного воды в количестве, необходимом для придания смеси пастообразной консистенции.

Полученную пасту наносить на суставы на ночь. После нанесения, необходимо обмотать пакетом или пищевой пленкой и тканью.

Мазь от подагры в домашних условиях

Мазь, приготовленная из простых, продуктов, которые легко найти в магазине, эффективно помогает снять боль при подагре во время приступа ночью. Для ее приготовления нужны всего два ингредиента: сливочное масло (желательно, домашнего производства) и спирт.

Масло необходимо растопить на огне, затем влить в него такое же количество спирта. После этого, спирт поджигается (осторожно.

) и, когда процесс горения завершится, — мазь будет готова.

Категорически не рекомендуется принимать любые лекарства от подагры, использовать мази, делать компрессы без консультации у специалиста. Оценкой клинических симптомов, проведением диагностических анализов, формулировкой соответствующего диагноза и назначением конкретного лечения должен заниматься либо участковый терапевт, либо врач-ревматолог.

Самостоятельно бороться с подагрой опасно, поскольку неправильно подобранная схема лечения может не только не помочь, но и привести к непоправимым последствиям. Некоторые препараты, которые назначаются для снижения синтеза уратов, при бесконтрольном приеме могут привести к тяжелым побочным действиям. Возможно лечение подагры народными средствами в домашних условиях – в случаях, когда пациент проходил лечение под контролем врача, болезнь находится не в обостренной форме, а лечащий врач одобряет народные методы, которые применяет пациент. Это могут быть:

  • компрессы;
  • солевые ванночки;
  • настои лечебных трав;
  • специальный лечебный массаж.

Медикаментозное

Бороться с острым приступом подагрического артрита в домашних условиях помогают противовоспалительные средства, анальгетики. Для снятия воспаления чаще назначают:

  • нестероидные противовоспалительные – Индометацин, Нимулид, Ибупрофен;
  • Колхицин – препарат, действующее вещество которого – мутаген, который способен купировать острые проявления подагры.

Если нестероидные противовоспалительные препараты, колхицин, анальгетики не помогают, то назначают кортикостероиды. Если почки теряют способность выводить большое количество уратов при обострении подагрической болезни, назначают препараты, нарушающие синтез мочевой кислоты и помогают вывести ее излишки из организма:.

  • Аллопуринол;
  • Пуринол;
  • Фулфлекс таблетки;
  • Бензобромарон;
  • Этамид;
  • Сульфинпиразон.

Деформации тофусов, выведению уратов из организма помогают мази с противовоспалительным, противоотечным и антиоксидантным действием. Применять при хроническом течении заболевания для лечения в домашних условиях и во время ремиссии воспаления можно:

  • Бутадион, Диклофенак – имеющие противовоспалительное действие;
  • Вольтарен, Троксевазин – с противоотечным, антиоксидантным действием.

Лечение подагры народными средствами

Лечебные рецепты на основе вина

Лечебные рецепты на основе вина

Народные рецепты на винной основе способствуют, во-первых, уменьшению выработки мочекислых солей (а именно таковые являются одной из главных причин развития характерных симптомов подагры), во-вторых, более быстрому выведению патологических отложений из организма.

Рецептов, как и прежде, несколько.

  1. Слегка подогреваем порядка 40-50 мл натурального красного вина. Употребляем внутрь за 15 минут до еды. Длительность такого лечения – 1 месяц.
  2. Выжимаем сок грейпфрута и среднего апельсина.
    Сок из грейпфрута и апельсина

    Сок из грейпфрута и апельсина

    Перемешиваем с 50 мл красного вина. Оставляем на 15 минут. Готовое лекарство принимаем внутрь в количестве 30-40 мл перед едой. Длительность терапии – неделя.

  3. Берем в равных долях крепленое вино и натуральное сливочное масло.
    Масло сливочное, натуральное

    Масло сливочное, натуральное

    Важно, чтобы последнее было несоленым. Растапливаем его на малом огне. Доведя до кипения, снимаем с растопленного продукта пенку/пленку и добавляем вино. Ждем, пока выгорит спирт. Даем остыть до приемлемой температуры. Используем для втирания в пораженные части тела. Повторяем минимум дважды в день на протяжении 2 недель.

  4. Порядка 300 г травы под названием мандрагора туркестанская заливаем 0,5 л крепленого вина.
    Мандрагора

    Мандрагора

    Смесь должна быть в стеклянной посуде. Отправляем ее в любое темное место на неделю. Используем для растирания пораженных суставов перед сном. Повторяем ежедневно в течение 2,5-3 недель.

Неплохо помогает снять длительную боль и дискомфорт от подагры лечение народными средствами. Особенно эффективные методы: компрессы, отвары и целебные настойки.

Уринотерапия не доставляет удовольствия, но по заявлениям специалистов, очищает организм от избытка шлаков и солевых отложений. Компрессы и настойки применяют местно, накладывая на пораженные суставы, а из отваров готовят лечебные ванночки.

Подагра: как лечить в домашних условиях

Осложнения

Гиперурикемия и накапливание уратных солей при подагре приводит к их отложению в почках с развитием:

Как лечить подагру в домашних условиях

  • нефропатии;
  • подагрического нефрита;
  • артериальной гипертензией с последующим переходом в хроническую почечную недостаточность.

У 40% взрослых отмечается развитие мочекаменной болезни с почечными коликами на высоте приступа подагры, осложнениями в форме пиелонефрита. Чтобы избежать последствий подагры на ногах, как лечить недуг нужно озадачиваться сразу.

Профилактика обострений подагры

Чтобы вылечить подагру в домашних условиях, и снизить количество приступов следует ограничить до минимума употребление пищи, при расщеплении которой образуется значительное количество мочевой кислоты: печень, говяжий язык, грибы, сардины, рыбная икра, фасоль, горох, пиво.

Необходимо пить много жидкости — до трех литров в день.

Подагра: лечение в домашних условиях

И все же, болезнь легче предупредить, чем с ней бороться, ведь, как уже было сказано, полностью вылечить подагру невозможно, как в домашних условиях, так и в клинических.

Главным в профилактике развития болезни подагра являются сбалансированное питание и активный образ жизни. Если в Вас есть желание избежать подагрических приступов, в первую очередь необходимо пересмотреть свой образ жизни.

То, что кажется повседневными мелочами, может повлиять на Ваше здоровья спустя некоторое время.

Необходимо пересмотреть свои пристрастия и отказаться от:

  • чрезмерного употребления «бодрящих» напитков (крепкий чай, кофе, какао и проч.);
  • употребления алкоголя (особенно пивной продукции);
  • употребления фаст-фуда и еды, напичканой специями, копченостей;
  • употребления однообразной мясной пищи;
  • сидячего образа жизни.

Нужно ограничить прием белковой пищи, увеличить физическую активность и думать о будущем.

Всего несколько простых шагов помогут избежать развития болезни, которая помимо сильной боли, может привести к очень серьезным осложнениям, вплоть до летального исхода. Это и есть — лучший рецепт! Выбор за Вами! Будьте здоровы!

Тот, кто хоть раз прочувствовал суставную боль при подагрическом артрите вряд ли захочет переживать подобные ощущения снова и снова. С диагнозом подагра пациенты должны неуклонно придерживаться диеты, исключая из своего рациона все продукты, богатые пуринами, регулярно заниматься спортом и выполнять все назначения, предписанные лечащим врачом.

Игнорирование рекомендаций по оптимальному режиму и питанию неминуемо приведёт к повторению приступов и усугублению течения заболевания.

Кроме того, добиться стойкой ремиссии поможет постоянный контроль уровня мочевой кислоты, являющийся главным фактором развития патологических изменений в организме.

Питание при подагре

Пациентам с подобным диагнозом следует более внимательно отнестись к своему питанию, в частности исключить из рациона насыщенные пуринами продукты. Здесь важно отметить, что необходимо исключить как переедание, так и голодание, к тому же нельзя допускать резкого снижения веса, это может привести к обострению заболевания.

Подагра: лечение в домашних условиях

Как лечить подагру в домашних условиях? Наиболее правильная диета при подагре предполагает переход на вегетарианский рацион питания или диету №6.

Желательно есть:

  • Овощи, лучше в отварном виде, сваренные на пару, запеченные в духовке с небольшим добавлением соли;
  • молочные продукты;
  • ягоды, преимущественно смородина разных сортов, арбузы;
  • отруби, хлеб из отрубей;
  • орехи, фрукты и сухофрукты;
  • минеральная вода.

Нежелательно есть:

  • жирное мясо;
  • субпродукты (почки, печень, язык сельскохозяйственных животных);
  • красную рыбу;
  • важно свести к минимуму прием соли;
  • алкоголь, кофе;
  • сладких газированных напитков.

Врачи рекомендуют сочетать лечение народными средствами с медикаментозным лечение и диетой. Правильное питание поможет быстрее вернуть нормальную концентрацию мочевой кислоты в крови.

Акцент нужно сделать на овощах, зерновых и белке. Снизить нужно потребление животных жиров и исключить из рациона алкоголь.

Бороться с подагрой поможет дробное питание, но рассчитывая меню, обязательно консультируйтесь с врачом.

Правильно составить рацион помогут списки разрешенных и запрещенных продуктов в таблице:

Разрешено при подагре

Исключить при подагре

Хлеб пшеничный и ржаной

Какао

Овощи

Печень

Фрукты и ягоды

Говядину

Макаронные изделия

Свинину

Сливочное и растительное масла

Алкогольные напитки

Супы овощные

Сельдь

Каши

Горох

Яйца (ограниченно)

Карп

Молоко

Сардины

Кисломолочные продукты

Бобовые

Чай, отвары трав

Кофе

Редко – нежирное мясо и рыба

Грибные и мясные бульоны

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*