Обострение подагры что делать

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка...

Подагра: что это за болезнь, почему возникает?

Подагра является древнейшим заболеванием. От болезни страдали многие люди в средневековье. Болезнь была распространена среди обеспеченных, богатых людей, увлекающихся спиртными напитками, употреблявшими жирную, солёную пищу.

Диагностика заболевания

Диагностика заболевания

Больше подагра распространена среди мужчин в пожилом возрасте, у женщин встречается реже. Чтобы определить диагноз подагры, достаточно сдать анализы крови. Если анализы покажут, что уровень мочевой кислоты довольно высокий, стоит принять меры.

Заболевание опасно тем, что невозможно полностью его излечить, можно ослабить приступы, уменьшить уровень соли. Важно проводить лечение подагры при обострениях в домашних условиях. Чтобы ослабить приступы, стоит ограничить приём продуктов, содержащих пурин — из него образуется мочевая кислота.

Факторы, влияющие на развитие подагры:

  • Высокий уровень пуриновых веществ;
  • Отложение солей, микрокристаллов в суставах;
  • Употребление продуктов, содержащих пурин;
  • Осложнения других болезней.

Подагра – заболевание, при котором поражаются крупные и мелкие суставы конечностей, повышается уровень мочевой кислоты в крови. Типичным подагрическим приступом считается воспаление плюсне-фалангового сустава I-го пальца стопы.

Как правило, приступ развивается после употребления в пищу мяса и алкоголя, толчком может послужить и стресс, физические нагрузки, бактериальная или вирусная инфекция.

Обострение подагры что делать

Среди других провоцирующих факторов – сопутствующие заболевания, прием некоторых медикаментов и др.

Причины возникновения обострения

Причины развития подагры:

  • Злоупотребление спиртными напитками;
  • Избыток жирной, солёной еды;
  • Овощи и фрукты, содержащие пурин;
  • Наследственность;
  • Развитие других заболеваний;
  • Узкая обувь.

Симптомы обострения подагры проявляются в виде приступов с сильными болезненными ощущениями. Приступ длится долго. Обычно приступы начинаются в утреннее, ночное время. Больной ощущает сильную, нестерпимую боль в области воспалённого сустава.

Проявляются другие симптомы заболевания:

  • Зуд;
  • Покраснения;
  • Повышенная температура в области воспалённого сустава;
  • Жжение.

Симптомы проявляются до приступа. По ним определяют, что скоро начнутся приступы болезни. Из суставов больше подвержены суставы на ногах, коленях, голеностопе.

Существует ряд причин, при которых люди могут попадать в группу риска:

Лечение подагры при обострении – что делать, лечение в домашних ...

  • употребление алкогольных напитков – таким способом нарушается процесс выведения мочевой кислоты из организма;
  • регулярный прием жирной и острой пищи;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • травмы суставов;
  • оперативное вмешательство;
  • острые инфекционные заболевания;
  • применение некоторых медикаментозных препаратов.

Важно! Чтобы не появилось обострение подагры, следует избегать данных ситуаций! Даже одна из этих причин может вызвать невыносимые боли в суставах.

Как лечить подагру на разных стадиях в домашних условиях?

  • Бессимптомная гиперурикемия. При этом состоянии показатель уровня мочевой кислоты в крови превышает отметку 60 мг/л, но каких-либо признаков заболевания не наблюдается. Кроме регулярного контроля содержания мочевой кислоты в крови и соблюдения низкопуриновой диеты особого лечения в данном случае не требуется.
  • Острый приступ. Активный воспалительный процесс, вызванный кристаллами мочевой кислоты, сопровождается сильной болью, которая стихает через несколько дней даже без лечения. Острый приступ подагры должен заставить вас обратиться к врачу и как можно быстрее начать лечение, так как он может повториться в любой момент.
  • Подострое течение. Это промежутки между приступами, во время которых отсутствуют симптомы заболевания, и суставы пораженных конечностей работают нормально. В это время кристаллы мочевой кислоты продолжают накапливаться, что в будущем приводит к более сильным и болезненным приступам.
  • Хроническая узелковая подагра. Хроническая форма заболевания, которая ведет к разрушению костной и хрящевой ткани. Не исключено дальнейшее поражение почек и развитие почечной недостаточности.

обострение подагры что делать. отекают косточки на ногах - YouTube

В домашних условиях надо справляться не только с острыми приступами подагры, но и учиться предотвращать рецидивы. А также добиваться стойкой ремиссии, предварительно получив консультацию у лечащего врача. Лечение подагры медикаментами направлено на такие факторы:

  1. Борьбу с острой суставной болью и избавлением от общих симптомов воспаления.
  2. Уменьшение частоты рецидивов насколько это возможно.
  3. Предотвращение дальнейшего накопления солей мочевой кислоты и устранение уже имеющихся очагов отложения уратов.

Симптомы, признаки и причины

За несколько часов или же дней до начала приступа проявляются подобные симптомы: беспричинная депрессия или возбуждение, тошнота, повышенное сердцебиение, нарушение работы ЖКТ, затрудненное дыхание.

Обострение зачастую начинается в ночное время и сопровождается резкими и сильными болями чаще всего на ноге. Локализация боли проявляется на «косточках» большого пальца ноги (плюснефалангового сустава), а также на суставах локтей, голеностопных и межфаланговых, коленях.

Опухли Косточки На Пальцах Рук Обострение Подагры Лечение ...

Симптомы, признаки и причины

Обострение подагры начинается с дискомфортных ощущений в пораженной части тела. Это может быть зуд, жжение, покалывание. По мере течения времени эти признаки становятся сильнее. Начало приступа сопровождается такими симптомами:

обострение подагры что делать. отекают косточки на ногах

  • покраснение в области пораженного сустава;
  • сильная отечность;
  • острая боль.

Важно знать! В момент приступа боль настолько сильная, что даже малейшее прикосновение к суставу причиняет сильные мучения! Обострение такого рода может продолжаться от нескольких часов до 3 дней.

Подагрический приступ проявляется отеком, покраснением, резкой болью в суставе. Могут вовлекаться коленные, голеностопные суставы, суставы кистей. При этом в крови повышается уровень мочевой кислоты: ее кристаллы буквально разрывают синовиальную оболочку сустава. Боль при подагрическом артрите настолько интенсивная, что еще вчера вполне здоровый человек, сегодня – полностью выпадает из жизни. Впрочем, повышение уровня мочевой кислоты не всегда вызывает суставные проблемы, поэтому в каждом случае необходимо тщательное обследование у специалиста. 

Со временем приступы подагры становятся чаще, интенсивнее. Могут образоваться плотные болезненные узлы – тофусы, значительно ухудшающие качество жизни.

Нарушается функция сустава: невозможно собрать кисть в кулак, полностью разогнуть локоть и т.д. При локализации на стопах больно носить закрытую обувь, из-за чего даже в холодное время года человек вынужден ходить буквально в тапках.

В таких случаях пациент настаивает на хирургическом удалении тофуса, но это едва ли это поможет, если проблема остается нерешенной «изнутри».

Как проводится диагностика подагры

Пациентов, страдающих подагрой, лечит уролог и ревматолог. В первую очередь нужно сдать анализ крови. Если болезнь обострена, результат покажет повышенный уровень солей мочевой кислоты. В период затишья все показатели могут быть в норме.

Лечение подагры при обострении: что делать и как лечить

При трансформации подагры в полиартрит ревматолог отправит пациента на рентген, чтобы установить степень поражения суставов. Иногда это исследование выявляет развитие остеоартроза.

Следующий шаг – пункция сустава и исследование жидкости, находящейся в нем. Затем сопоставляются все полученные результаты и определяется программа терапии.

Для обнаружения подагры доктор направляет на прохождение таких анализов:

  • исследование суставной жидкости, которая берется из больного сустава и осматривается под микроскопом на предмет наличия мочевой кислоты;
  • анализ крови – помогает определить уровень солей мочевой кислоты.

Также врач – специалист делает детальный осмотр пациента и на основе результатов анализов устанавливает диагноз.

Подагра: лечение

Даже если  приступы обострения некоторое время отсутствует, это не означает, что лечение не должно проводиться. Обязательно нужно поддерживать стабильный уровень мочевой кислоты в организме и контролировать обменный процесс пуринов в крови.

Это поможет продлить период ремиссии и не допустить отложения уратов в других органах.

Лечение подагры при обострении: что делать и как лечить

Лечение в это время – это та же профилактика. Делать необходимо следующее:

  1. Соблюдать специальную диету. Белки, то есть мясо, употреблять можно, но очень умеренно и нежирных сортов. Предпочтение отдается овощам, фруктам и кисло-молочным продуктам.
  2. В сутки нужно выпивать не менее двух литров чистой воды. При достаточном потреблении жидкости соли мочевой кислоты будут вымываться из тканей, не откладываясь в них, кроме того, таким образом можно предотвратить образование камней в мочевыводящих каналах.
  3. Принимать препараты, которые подавляют образование мочевой кислоты в организме и одновременно стимулируют ее выведение.

Медикаменты назначаются только в крайнем случае: если пациент проходит курс лечения препаратами, способствующими образованию мочевой кислоты, если проводилась химиотерапия, или имели место обширные травмы, ожоги, оперативные вмешательства.

Если болезнь обострилась, необходимо строго соблюдать все предписания врача. В первую очередь резко ограничивается рацион больного. Употребление жидкости увеличивается, в то время как продукты, содержащие пурины, полностью исключаются. Постоянно нужно делать контроль работы почек.

Обычно назначаются медикаменты с урикозурическим действием, которые стимулируют выведение мочевой кислоты. Необходим прием препаратов, которые уменьшают синтез этого вещества. Для устранения болевого синдрома принимаются нестероидные противовоспалительные средства.

Рекомендуется проводить лечение в условиях стационара. Госпитализация не обязательна, но под надзором врачей приступ будет купирован быстрее.

Кроме того, в медицинском учреждении можно быстро и удобно пройти полное обследование и провести качественную диагностику, чтобы определить оптимальную программу лечения.

Подагра может развиться вследствие серьезной инфекции в организме или же заражения крови, потому лучше на некоторое время поместить пациента на стационар. Если же это невозможно по каким-либо причинам, в домашних условиях необходимо проводить лечение таким образом:

  • Соблюдать постельный режим;
  • Пораженную конечность обязательно постоянно держать выше уровня тела, используя для этого подставки и валики;
  • Накладывать на больные суставы компрессы с мазью Вишневского;
  • Придерживаться назначенной диеты и пить как можно больше жидкости.

Естественно, нельзя забывать принимать медикаменты по той схеме, которую определил врач.

При остром приступе подагры больному необходимо обеспечить покой, а больной ноге рекомендуется придать возвышенное фиксированное положение, можно подложить под нее подушку.

Нужно пить много жидкости, лучше всего подойдут минеральные воды: Боржоми, Ессентуки, Трускавецкая, вода с добавлением лимонного сока, отвар овса.

Колхицин — растительный препарат, содержащий алкалоиды трополонового ряда, эффективно купирует приступ, особенно, при приеме в первые часы после его начала, но не способен полностью вылечить подагру.

Первоначальная дозировка 0,5 мг внутрь. Прием колхицина в межприступный период не только нерационален, но и опасен.

К препаратам выбора при обострении относят НПВС — Индометацин, Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид. Ацетилсалициловую кислоту при подагре не назначают. При неэффективности колхицина и НПВС в воспаленный сустав вводят глюкокортикостероиды, попутно назначая их и внутрь.

Индометацин при подагре

В последнее время были созданы лекарства от подагры эффективные иотодвигающие «на второй план» другие методы терапии. Даже строгое соблюдение диеты не способно снизить у большинства пациентов урикемию и суточную урикозурию на необходимый уровень.

Лечение подагры медикаментами имеет два основных направления: купирование острого приступа подагрического артрита и постоянная систематическая коррекция нарушений пуринового обмена.

Важная роль принадлежит профилактике обострений, так как они затрудняют течение заболевания и способствуют появлению осложнений.

Принципы лечения:

  • Терапию специальными препаратами, действие которых направлено на снижение гиперурикемии, нельзя начинать во время обострения заболевания.
  • Подобные средства принимают длительно, годами, делая небольшие перерывы (не более 4 недель) во время нормализации содержания мочевой кислоты в крови.
  • При подборе препаратов крайне важно учитывать тип нарушения обмена пуринов (смешанный, метаболический, почечный).
  • Если тип нарушения не удается установить используют урикоингибиторы.(
  • В начале лечения с целью профилактики суставного криза применяют Индометацин или Колхицин.

Урикодепрессивные средства (Аллопуринол) — снижают синтез мочевой кислоты за счет ингибирования ксантиноксидазы. Урикозурические средства (Пробенецид, Азапропазон, Сульфинпиразон) снижают канальциевую реабсорбцию уратов, из-за чего мочевая кислота усиленно выводится почками.

Также существуют препараты смешанного действия.

Аллопуринол при подагре

Если подагра или бессимптомная гиперурикемия сочетается с артериальной гипертензией, можно применять Лозартан, который наряду с антигепертензивным эффектом оказывает урикозурическое действие.

Применение Аллопуринола позволяет уменьшить число обострений подагрического артрита, попутно устраняя риск образования в мочевых путях уратных камней. Минимальная эффективная доза препарата подбирается индивидуально для каждого больного, чтобы снизить возможные побочные действия.

Чтобы не допустить образования ксантиновых камней, при лечении Аллопуринолом пациент должен принимать в достаточном количестве щелочное питье.

При выборе определенных лекарственных препаратов для борьбы с заболеванием, следует учитывать степень его тяжести. Обычно медикаментозное лечение включает в себя прием таких препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Их действие направлено на устранение воспалительных процессов и блокирования болевых ощущений. Такими препаратами могут быть: Нурофен, Имет, Вольтарен, Метиндол и их аналоги. Побочное действие данных лекарственных средств может быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Поэтому в период прохождения курса лечения требуется соблюдать диету.
  2. Употребление Колхицина. Очень сильный препарат, направленный на облегчение боли в период обострения. Продается только по рецепту.
  3. Гормональная терапия. Гомоны тормозят воспалительные процессы, оказывая мощное действие. Примеры таких препаратов: Преднизолон, Дексаметазон, Триамцинолон, их аналоги.

Для того чтобы избежать обострения болезни, следует принимать такие таблетки:

  1. Препараты, останавливающие выделение мочевой кислоты, а именно Лопурин, Алоприм, Улорик. Их действие направлено на подавление образования мочевой кислоты, уменьшая ее уровень содержания в крови. В период употребления данных препаратов может появиться аллергическая реакция в виде высыпаний на кожных покровах.
  2. Препараты, способствующие быстрому выведению мочевой кислоты из организма. Благотворно влияют на способность почек справляться с данной функцией.

Важно знать! Медикаментозные препараты против подагры имеют множество побочных эффектов! Принимать их следует только по назначению врача.

Существует ряд способов борьбы с заболеванием в домашних условиях. Основная масса ингредиентов для приготовления лекарств находится под рукой.

Для лечения таким методом потребуется филе любой рыбы. Суть заключается в прикладывании небольшого куска к больному участку тела, замотать целлофаном и закрепить бинтом.

Максимальной эффективности можно добиться, если место укутать теплым шарфом. Данный компресс оставить на ночь.

С утра тщательно вымыть пораженный участок. Процедуру повторять каждый день в течение 10 дней.

По истечении времени воспаление начнет сходить.

Активированный уголь

Данный способ очень хорошо снимает болевые ощущения. Следует 20 таблеток активированного угля измельчить до состояния порошка, растворить в 100 мл воды и добавить 1 ч.

л. льняных семечек.

Тщательно перемешать полученное средство. Наносить такую мазь на пораженные участки тела на ночь в виде компресса.

С утра вымыть прохладной водой.

Сливочное масло

Долгое время практикуется лечение заболевания с помощью железа или меди. Что касается железа, то потребуется железная стружка, которую следует поместить в небольшой тканевый мешочек вместе с 2 ст.

л. уксуса.

Прикладывать такой мешочек к больным суставам, укутав одеялом. Таким способом пораженный участок хорошо прогревается.

Лечение медью предусматривает прикладывание небольших дисков из этого металла к пораженным участкам тела и крепко зафиксировать пластырем. При таком воздействии меди на кожу выводятся токсины, активизируются лейкоциты, устраняет бактерии.

Важно знать! Данные методы следует применять под контролем врача! Он должен проконтролировать самочувствие после воздействия таких металлов.

При назначении курса лечения медики учитывают индивидуальные особенности организма и состояние здоровья каждого пациента. Прежде всего, учитывается интенсивность, с которой проявляется главный подагрический синдром — степень увеличения суставов, их болезненность и возможность развития осложнений.

При острой боли назначаются сильнодействующие препараты, воздействующие на отдельный сустав или центральную нервную систему в целом. Выписывая обезболивающее при подагре, доктор берет во внимание состояние печени и почек больного.

Если имеются противопоказания к приему порошков и таблеток, то применяются внутривенные и внутримышечные инъекции. При этом подбираются лекарственные препараты мягкого действия, чтобы не нарушать работу органов пищеварительной и сердечно – сосудистой систем, уже страдающих от подагры.

При комплексном медикаментозном лечении пациенту назначаются лекарственные средства таких групп:

Большей части наших предков приходилось самим изыскивать способы борьбы с подагрой в стадии обострения. Их опыт, накопленный за много веков, позволяет успешно лечить подагру даже в наше время с развитой сферой фармакологической индустрии.

Причиной многих заболеваний наши прародители вполне справедливо считали загрязнение организма шлаками и продуктами жизнедеятельности, вредные привычки, недостаток пищи или ее низкое качество.

Для очищения системы пищеварения и кровообращения можно воспользоваться такими проверенными временем и одобренными современной медициной рецептами:

Подагра хорошо поддается лечению, но главный принцип для профилактики данного недуга контролировать содержащуюся в организме мочевую кислоту. Лечить заболевание можно при помощи диетического, физиотерапевтического, лекарственного методов.

Перед тем как что-либо делать самостоятельно, необходимо обсудить курс терапии с лечащим врачом. Независимо от того находится ли очаг боли на ноге или в другой области тела, используя обезболивающие медикаменты легко снять неприятные ощущения и уменьшить боль.

Профилактические процедуры предотвратят возможные приступы, и лечение подагры при обострении может не понадобиться. Не лишней будет помощь для организма в виде таких рекомендаций:

  • Следует регулярно принимать препараты, назначенные лечащим врачом, а также периодически обследовать организм на уровень кристаллов урата в крови;
  • Резкое прекращение приема препаратов чревато обострением недуга, поэтому все действия, которые касаются терапии, следует заранее обсуждать с доктором;
  • Независимо от того, находится ли пациент в домашних условиях или проводит основной период времени на работе, главное беречь и не напрягать больной сустав. Запрещена чрезмерная физическая активность, также следует исключить ношение узкой и неудобной обуви;
  • Необходимо придерживаться правильной диеты, голодать запрещено;
  • Нужно стараться тщательно следить за своим здоровьем и избегать переохлаждений, а также простудных заболеваний.

Категорически не рекомендуется принимать любые лекарства от подагры, использовать мази, делать компрессы без консультации у специалиста. Оценкой клинических симптомов, проведением диагностических анализов, формулировкой соответствующего диагноза и назначением конкретного лечения должен заниматься либо участковый терапевт, либо врач-ревматолог.

Придется соблюдать строгую диету. Во время приступа полностью исключаются алкоголь, мясо, зелень.

Рекомендуется обильное щелочное питье (минеральная вода, либо вода с лимоном). Прием   медикаментозных препаратов под контролем врача.

Чаще всего назначаются препараты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов, например, Диклофенак (Вольтарен), Кеторолак (Кеторол) и др.

Хороший эффект дает прием Колхицина, но в свободном доступе этого препарата в аптечной сети нет.

Средства народной медицины, в общем-то, не противоречат основным принципам традиционной терапии. Это опять же строгая диета, обильное питье, покой.

Лечение при подагре в период обострения в первую очередь сводится к обеспечению больному покоя — постельного режима.

Во время подагрического приступа пациент страдает от повышенной чувствительности суставов и сильных болей, поэтому окружающие должны максимально помогать и сочувствовать пациенту.

Лечение подагры при обострении состоит из комплекса мероприятий:

  • прием специальных медикаментов;
  • физиотерапия;
  • диета при обострении подагры;
  • лечение народными методами.
Отложение солей при подагре деформирует стопу

Отложение солей при подагре деформирует стопу

Консервативная медицина

Медикаментозное лечение

При обострении подагры врачи чаще всего назначают таблетки для приема внутрь, мази или гели для наружного применения. Иногда пациентам показано внутрисуставные инъекции препаратов.

Лекарственное лечение при обострении подагры направлено на снятие симптоматики заболевания — обезболивание, устранение воспаления, снижение концентрации мочевой кислоты в крови.

Распространенные препараты при подагре в период обострения:

  1. НПВС-препараты — незаменимые таблетки в период обострений подагрического артрита. (Напроксен, Ибупрофен, Индометацин, Кетопрофен, Мовалис и др.). Курс лечения нестероидными противовоспалительными препаратами обычно длится 2-3 дня, таблетки пьют в большой дозировке для быстрого купирования воспалительного процесса.
  2. Глюкокортикоиды при остром подагрическом артрите — Кортизон, Преднизолон, Беталитазон.
  3. Мазь Вишневского, Фулфлекс и др.

Ранее мы писали о подагрическом артрите на руках и рекомендовали добавить эту статью в закладки.

Подагра: лечение народными средствами

Лечение подагры в период обострения народными методами проводится под контролем врача. При лечении медикаментозным методом стоит полагаться на лекарства, соблюдать диеты, ограничить употребление вредных продуктов.

Для лечения заболевания народными средствами подойдут зелёный чай, отвары целебных трав:

Существует множество безопасных препаратов, помогающих при приступах заболевания. Одним из лекарственных средств является Фулфлекс. Выпускается в капсулах, мази наружного применения.

Мазь Фулфлекс обладает противовоспалительным действием, помогает выводить соли из организма. Состоит из лекарственных растений, нормализующих уровень мочевой кислоты в крови.

Активные вещества Фулфлекса:

  • Фитонциды;
  • Гликозиды;
  • Биофлавоноиды.

Существуют другие мази при подагре в период обострения, такие как Вишневская.

Медикаменты необходимы

Медикаменты необходимы

В аптеках можно приобрести лекарства, отпускающиеся без рецепта врача. К ним относятся нестероидные противовоспалительные средства:

  • Диклофенак;
  • Напроксен;
  • Кетопрофен;
  • Индометацин.

В основном препараты при подагре применяются для ослабления приступов. Эффективно помогают:

  • Колхицин;
  • Пробенецид;
  • Аллопуринол;

Действие препаратов ощущается через 2 – 3 месяца. Боль во время приступов отступает не сразу, со временем. Если принимаете препараты, приступы продолжаются с сильными болезненными ощущениями, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Первая помощь в момент приступа подагры

Людям, страдающим подагрическим артритом, следует знать какую помощь оказать своему организму в момент приступа. Для этого требуется предпринять такие действия:

Лечение подагры при обострении: 7 действенных методов

  1. Принять лежачее положение, постараться не двигаться, пораженным частям тела обеспечить возвышенное положение.
  2. На пораженный сустав наложить компресс, используя мазь Вишневского или Димексид.
  3. Строгая диета. Употреблять только продукты в жидком виде (бульон, компот).
  4. Пить много жидкости, содержащей щелочь (минеральная вода, лимонный сок).
  5. Принять лекарственные препараты, способствующие уменьшению болевых ощущений. Для этого подходят: Диклофенак, Мовалис, Нимесулид и медикаменты с аналогичным составом. Универсальный Аспирин в данной ситуации не подходит.

Профилактические меры при подагре

Вылечить подагру полностью в пожилом возрасте удается очень редко. Но можно предупредить приступы обострения и сделать их не такими болезненными. Для этого нужно бороться с лишним весом, не употреблять алкоголь и жирную, мясную пищу, пить много жидкости.

Подагра на ногах лечение в домашних условиях

Тот, кто хоть раз прочувствовал суставную боль при подагрическом артрите вряд ли захочет переживать подобные ощущения снова и снова. С диагнозом подагра пациенты должны неуклонно придерживаться диеты, исключая из своего рациона все продукты, богатые пуринами, регулярно заниматься спортом и выполнять все назначения, предписанные лечащим врачом.

Игнорирование рекомендаций по оптимальному режиму и питанию неминуемо приведёт к повторению приступов и усугублению течения заболевания.

Кроме того, добиться стойкой ремиссии поможет постоянный контроль уровня мочевой кислоты, являющийся главным фактором развития патологических изменений в организме.

Кроме диеты нужно пересмотреть и свой образ жизни. Больше двигайтесь, бывайте на свежем воздухе, гуляйте, запишитесь в бассейн, начните бегать.

В общем, не ленитесь. И тогда скоро заметите, насколько лучше будете себя чувствовать.

Ведь уйдут лишние килограммы, нормализуется артериальное давление и уровень сахара в крови.

Вне обострения  отличные результаты дает санаторно-курортное лечение на бальнеологических курортах. Там используются минеральные воды, грязи, ванны, в том числе и радоновые.

Это в комплексе с правильным сбалансированным питанием, полноценным сном, позволит хорошо закрепить эффект лечения. Подходящие санатории в нашем регионе – Учум, Белокуриха, в России – Кавказские минеральные воды.

Учитывая, что при подагре могут поражаться и почки, нужно регулярно (не менее двух раз в год) посещать уролога или нефролога с обязательной сдачей анализов и проведением УЗИ-исследования. Если же поражения почек нет, то наблюдаться можно у терапевта, а в идеале – у ревматолога.

Регулярный контроль уровня мочевой кислоты, вовремя поставленный диагноз, правильные рекомендации специалиста позволят избежать тяжелых обострений подагры, развития необратимых деформаций суставов, нарушения функции почек.

Задать вопрос ревматологу. Онлайн. Бесплатно

Обострение подагры проявляется в виде острой боли в области суставов, их повышенной чувствительности и отеков. Больной часто страдает от лихорадки, почечной колики и др. Приступ подагрического артрита обычно длится несколько дней, после чего болезнь затихает. Повторный суставный приступ может вернуться через месяц, полгода или несколько лет. Чтобы увеличить длительность периода ремиссии и снизить вероятность обострения подагры, пациентам нужно следовать некоторым указаниям:

  1. Соблюдать диету. Больные должны следить за своим питанием постоянно, только правильно составленное меню может сделать протекание болезни более спокойным. Нельзя употреблять в пищу продукты, богатые пуринами — именно эти вещества провоцируют скопление солей мочевой кислоты в организме. Нужно отказаться от мяса, мясных субпродуктов, копченостей, жирных бульонов, консервов, икры, бобовых, грибов, острых приправ и рыбы. Рекомендуется ограничить в ежедневном рационе употребление кофе, чая, шоколада, какао, гороха, лука, чечевицы, редиса, щавеля, шпината и др. Пациентам с обострением подагры показано соблюдение диеты № 6, в нее входят молоко, яйца, каши, орехи, фрукты, овощи, нежирное мясо (кролик, индейка, курица) и т.п.
  2. Отказаться от алкогольных напитков, курения.
  3. Обеспечить достаточный питьевой режим — 1,5-2 литра жидкости в сутки. Кроме воды, можно пить щелочные отвары, минеральные щелочные воды, свежевыжатые соки, зеленый чай и т.п.
Отложения уратов в суставе большого пальца ноги постепенно разрастаются и причиняют сильную боль во время ходьбы

Отложения уратов в суставе большого пальца ноги постепенно разрастаются и причиняют сильную боль во время ходьбы

Совет! Во время обострения подагры медики рекомендуют пить Славянскую или Смирновскую щелочную минеральную воду.

  1. Носить удобную обувь.
  2. Не переедать.
  3. Бережно относиться к суставам, если они были ранее повреждены или травмированы.
  4. Увеличить двигательную активность, пребывание на свежем воздухе.
  5. Избегать переохлаждений, перегреваний, тяжелых физических нагрузок, стрессов и нервных перенапряжений.

Диета, ограничения в еде

Существует три этапа развития заболевания:

  • острые приступы подагрического артрита;
  • межприступная стадия;
  • заболевание переходит в тофусную хроническую форму.

Чтобы не допустить развитие заболевания до хронической формы, необходимо вести правильный образ жизни. Необходима диета при обострении подагры для ослабления приступов, болевых ощущений.

Больным нельзя употреблять шипучие вина, шампанское, пиво, коньяк. В них содержатся вещества, повышающие уровень мочевой кислоты.

Разрешается есть нежирную варёную рыбу, мясо. Бульоны из рыб, мяса исключить. Котлеты, тефтели, суфле готовить на пару, запекать в духовке.

Во время диеты не голодать. Питайтесь 4 раза в день, старайтесь не переедать.

Остальные блюда старайтесь готовить на пару, в микроволновой печи. Стоит ограничить употребление соли, цветной капусты, грибов, колбасных изделий, копчёного мяса, солений, сала, маринадов, сливочного масла.

Употребляйте сухофрукты, орехи, кисломолочные продукты, мёд, зеленые яблоки, арбуз, цитрусовые сорта фруктов, белокочанную, морскую капусту.

Если придерживаться правил, рекомендаций врача, можно избежать осложнения, болевых ощущений во время приступов.

У больных с относительно невысокой гиперурикемией и нечасто повторяющимся артритом соблюдение специальной диеты приносит ощутимый эффект. Низкопуриновая диета предполагает ограничение продуктов животного происхождения: мяса, печени, морепродуктов (молюски) и растений с большим содержанием белка (горох, бобы, соя).

Для того чтобы лечение заболевание протекало более эффективно, требуется соблюдать диету. Следует исключить из рациона продукты, задерживающие выведение мочевой кислоты из организма. Какие продукты нельзя в первую очередь? Список продуктов, которые не следует употреблять:

  • алкогольные напитки;
  • жирная рыба и мясо;
  • копченые и консервированные продукты;
  • соль;
  • кофейные напитки;
  • грибы;
  • бобовые;
  • мясные субпродукты.

Диета предполагает прием молочных и кисломолочных продуктов питания в любом количестве. Также наиболее полезными при заболевании являются макаронные изделия, картофель, свежие помидоры, зелень и ягоды.

Самое главное – избегать голодания. Это негативно сказывается на течении болезни и может вызвать приступ подагры.

Более подробные рекомендации даст врач – специалист, который будет учитывать индивидуальные особенности протекания заболевания и реакции организма в целом. Ведение здорового образа жизни и соблюдение режима дня поможет затормозить и даже избежать появления подагры.

Немалую роль для скорейшего выздоровления больного играет правильное питание при подагре. Вместе с едой в организм попадают не только полезные и питательные вещества, но и мочевая кислота, которая усугубляет непростую клиническую картину.

Именно поэтому во время обострения подагры нужно очень внимательно организовывать питание больного.

Эта болезнь предполагает переход на дробное питание, когда пища принимается 4 – 6 раз в сутки небольшими порциями.

Рацион питания необходимо составить из таких групп продуктов:

  1. Крупы в любом виде. Готовятся супы, каши и пюре. В них не следует добавлять животные жиры, соль, сахар и много растительного масла.
  2. Овощи. Их необходимо употреблять в большом объеме только после термической обработки. Оптимальным вариантом является приготовление на пару.
  3. Яйца. Это полезный и калорийный продукт, нейтрализующий мочевую кислоту. Лучше яйца варить или жарить без использования масла и жира.
  4. Кисломолочные продукты. Больному можно без ограничений пить кефир, есть творог, сыр и сметану.
  5. Мясо птицы и морская рыба. Готовить мясные продукты нужно на пару или путем варки. Следует избегать использования специй и соли.

Что касается хлебобулочных изделий, то можно есть только серый и черствый хлеб, пролежавший не менее суток.

Диетотерапия – главное в контроле уровня мочевой кислоты. Он увеличивается при приеме в пищу продуктов, содержащих пуриновые основания.

Это мясо молодых животных, субпродукты (печень, почки, язык), морепродукты, крепкие и слабоалкогольные напитки, а также сладкие (особенно с фруктозой) газированные напитки.

Эти продукты больным подагрой стоит исключить из рациона, а употребление говядины, свинины, баранины – свести к минимуму. Кроме того, во время приступа стоит отказаться от кофе и крепкого чая.

Раньше считалось, что и овощи, богатые пуриновыми основаниями, людям с подагрой лучше не есть. Однако сейчас известно: умеренное употребление гороховых (фасоли, чечевицы), шпината, щавеля, грибов, цветной капусты и помидоров не повышает риск обострения.

То же можно сказать и о нежирных молочных продуктах – молоке, твороге, кисломолочных напитках. Примерный состав продуктовой корзины при подагре – это  Диета №6.

Готовить рекомендуется на пару. Мясные и рыбные бульоны придется сливать в раковину или отдавать на съеденье семье.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*