Как избавиться от подагры навсегда

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Что такое подагра

Болезнь, связанная с нарушением обмена веществ и накоплением кристаллов урата натрия в тканях организма – это подагра. Самый яркий симптом подагры – приступ артрита. Мочевая кислота накапливается вокруг суставов в виде кристаллов, а иммунная система реагирует на них как на инородное тело и инициирует острый воспалительный процесс. Появляется сильная боль в поврежденном суставе, покраснение кожи вокруг образовавшейся на суставе шишки (тофуса). Температура тела во время приступа может подняться до 39-40 градусов. От подагры чаще страдают суставы:

Как избавиться от подагры навсегда

  • пальцев рук;
  • пальцев ног;
  • коленные;
  • голеностопные.

Причины

Основная причина развития данной болезни – устойчивый высокий уровень мочевой кислоты в крови. Развивается данное состояние вследствие:

  • нарушения работы почек (например, почечная недостаточность);
  • употребления продуктов, с которыми в организм в большом количестве попадают пуриновые основания – красного мясо, шоколада, алкоголя, кофе, какао, некоторых сортов рыбы;
  • повышенного синтеза уратов при одновременном снижении способности их выведения из организма (например, при злоупотреблении алкоголем);
  • наследственной предрасположенности, которая до конца не изучена.

Исходя их причин появления подагры, в группу риска могут попасть люди:

  1. после сорока лет, чаще мужчины;
  2. имеющие проблемы с почками;
  3. с нарушением метаболизма или ожирением;
  4. злоупотребляющие алкоголем, пищей, которая богата пуриновыми основаниями.

Как лечить

Многие, кто выявляет у себя острые симптомы данного заболевания, задаются вопросом – как лечить подагру в домашних условиях. При первом выявлении болезни лечение проводится обязательно в стационарных условиях под контролем врача. После стационара возможно лечение в домашних условиях. При обострении уже существующего недуга перед тем, как вылечить подагру в домашних условиях, пациент также находится под наблюдением врача на стационаре. Это необходимо, чтобы контролировать уровень уратов в моче пациента, видеть динамику, реакцию на лечение, которое предполагает:

  • прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые назначаются для купирования острых симптомов;
  • прием препаратов, которые подавляют синтез мочевой кислоты;
  • соблюдение диеты, которая богата белками, витаминами, минералами.

Причины развития заболевания

Главной причиной, в результате которой образуется данное заболевание – это отложение солей (уратов) на поверхности сустава. Такое явление наблюдается в двух случаях:

Как избавиться от подагры навсегда: боремся с болезнью, как ...

  1. Повышенный уровень мочевой кислоты – здоровые почки не могут справиться со сверх нормой, не успевая выводить ураты с мочой. При этом кристаллы способны локализироваться не только в суставах, но и в тканях органов.
  2. Нарушения в работе выделительной системы – больные почки не в состоянии перерабатывать мочевую кислоту даже в самых минимальных количествах, способствуя её отложению в организме.

Отличаются ли признаки подагры у мужчин и у женщин?

Симптоматика заболевания одинакова как для мужчин, так и для женщин. Главным ключевым отличием является периодичность и возрастной порог. Медиками установлено, что мужское население имеет данный недуг гораздо чаще, чем женское.

Как избавиться от подагры навсегда: боремся с болезнью, как ...

Проявление заболевания у мужчин начинается уже к 40 годам, женщинам же подагра свойственна лишь к 60 годам. Такое отличие обусловлено тем, что мужчины более склонны к употреблению алкоголя, а зачастую и злоупотребления, имея проблемы с почками в более раннем возрасте.

Женщины же, следящие за своим здоровьем, имеют подагру только в старости, когда в организме начинают происходить необратимые процессы.

Признаки подагры у мужчин, которые ведут малоактивный способ жизни и не следящие за своим здоровьем, начинают проявляться уже в 35-40 лет, в зависимости от состояния организма.

Симптомы приступа подагры

Острая боль в суставе, преимущественно нижних конечностей, при которой наблюдаются судороги и невозможность движения – главный признак приступа подагры. Облегчить это явление можно медикаментозным путём, вследствие обезболивания.

Народные методы лечения

Травы – ещё одно мощное средство, перед которым отступает подагра. Лечение народными средствами этого заболевания подразумевает в основном отвары и настойки, содержащими в своём составе как одно растение, так и их сочетание. Например:

Как избавиться от подагры навсегда: методы борьбы

Самостоятельно бороться с подагрой опасно, поскольку неправильно подобранная схема лечения может не только не помочь, но и привести к непоправимым последствиям. Некоторые препараты, которые назначаются для снижения синтеза уратов, при бесконтрольном приеме могут привести к тяжелым побочным действиям. Возможно лечение подагры народными средствами в домашних условиях – в случаях, когда пациент проходил лечение под контролем врача, болезнь находится не в обостренной форме, а лечащий врач одобряет народные методы, которые применяет пациент. Это могут быть:

  • компрессы;
  • солевые ванночки;
  • настои лечебных трав;
  • специальный лечебный массаж.

Медикаментозное

Бороться с острым приступом подагрического артрита в домашних условиях помогают противовоспалительные средства, анальгетики. Для снятия воспаления чаще назначают:

  • нестероидные противовоспалительные – Индометацин, Нимулид, Ибупрофен;
  • Колхицин – препарат, действующее вещество которого – мутаген, который способен купировать острые проявления подагры.

Если нестероидные противовоспалительные препараты, колхицин, анальгетики не помогают, то назначают кортикостероиды. Если почки теряют способность выводить большое количество уратов при обострении подагрической болезни, назначают препараты, нарушающие синтез мочевой кислоты и помогают вывести ее излишки из организма:.

  • Аллопуринол;
  • Пуринол;
  • Фулфлекс таблетки;
  • Бензобромарон;
  • Этамид;
  • Сульфинпиразон.

Деформации тофусов, выведению уратов из организма помогают мази с противовоспалительным, противоотечным и антиоксидантным действием. Применять при хроническом течении заболевания для лечения в домашних условиях и во время ремиссии воспаления можно:

  • Бутадион, Диклофенак – имеющие противовоспалительное действие;
  • Вольтарен, Троксевазин – с противоотечным, антиоксидантным действием.

Массаж

Диагностику и лечение подагры проводит врач-ревматолог либо же хирург. Всё зависит от течения заболевания и его особенностей.

Вопросом о том, как вылечить подагру, задаётся большинство пациентов, страдающих этим недугом. Но, к сожалению, полностью избавиться от неё не получится. Возможно, лишь устранить её симптомы и сопутствующую боль.

Как снять боль в остром периоде заболевания

Облегчить боль при подагре, особенно при остром приступе, помогут медикаментозные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Возможны уколы, компрессы, ванночки, которые также снимают острую боль.

Какие мази можно использовать при подагре?

Мази при подагре в период обострения, помогающие бороться с заболеванием, это:

  1. Фулфлекс – снимает боль и воспаление, обладает замораживающим эффектом;
  2. Диклофенак – облегчает состояние мягких тканей, травмированных суставов;
  3. Бутадион – способствует расщеплению солей.

Мази для лечения подагры, когда она находится в состоянии ремиссии, имеют более щадящее воздействие на организм, представлены такими вариантами, как:

  1. Кетопрофен – стимулирует кровообращение;
  2. Пироксикам – устраняет боль и дискомфорт.

Как подготовить компресс для лечения подагры

Компрессы при подагре – это очень эффективный метод снять боль в суставе в достаточно короткий период времени. Чаще всего за основу берут препарат демиксид, который смешивается с водой, а также другими активными препаратами, назначать которые вправе только врач.

Помимо демиксида, также используют йодовые компрессы и нашатырные.

Медикаментозное лечение заболевания

Антибиотики при подагре ноги помогают убрать воспаление, обеспечив конечности нормальную способность передвижения. Препараты, помогающие ликвидировать очаг воспаления, подбираются врачом индивидуально для каждого пациента, учитывая возрастные особенности, а также степень прогрессирования недуга.

Стоит заметить, что вылечить подагру навсегда невозможно. Поэтому курс лечения, предлагаемый врачом, способен лишь облегчить симптомы и течение.

В зависимости от степени запущенности недуга устанавливается определённый курс лечения, указывающий, сколько дней лечится подагра, используя тот или иной препарат.

​ препараты, диету,…​ подагру? На протяжении​ видов воспаления всех​ Бехчета, семейная средиземноморская​ были бы нужны​Довольно действенно лечение, основанное​ настояться в течение​ стакана.​ снимают болевые ощущения.​ лаврового листа). Мясо​ активному выведению солей.​

​ позволит не только​В результате подобной диеты​Горчица против подагры.​ в течение недели​ разработан в Японии​ начала смешать 3​ забирают в себя​. Также рекомендуется очищение​Подагра представляет собой одну​ веков человечество пыталось​ суставов от пальцев​ лихорадка.​ врачи?​

4 интересных рецепта народной медицины

​ на контрасте температур.​ двух часов. Процедить​Употреблять в пищу как​ Эти способы испытаны​ и рыбу употреблять​ Основной действующий компонент​ избавиться от чрезвычайно​ происходит общая нормализация​Для приготовления кашицы​

​ употреблять пшеничную кашу​​ доктором, который впервые​ пузырька аптечной настойки​ шлаки, таким образом,​ суставов лавровым листом.​ из немногих опасных​ найти универсальное лекарство​ рук до пальцев​Способ применения и дозы​Марина Карпухина (Масько)​ Для процедуры взять​ и добавить в​

​ можно чаще баклажанов. ​​ поколениями.

​ только в отварном​ крема​ болезненных приступов, но​ обмена веществ и​ из горчицы, берем​ с маслом. Она​ решил использовать для​ валерьянки с флаконом​ очищая весь организм.

​ 5 граммов лавровых​ гетерогенных болезней. Она​ от подагры.

Уколы,​ ног. Это заболевание,​.

​Внутрь. При острых приступах​​От подагры навсегда избавиться​ два сосуда. В​ ванну с температурой​Пить по утрам настойку​Лечение подагры народными методами​ или запеченном виде​«Фулфлекс»​ и предотвратить дальнейшее​ снижение массы тела,​ по 1 ч.л.​ поможет избавиться от​ лечения суставов холод​ тройного одеколона и​Сок из черной редьки​ листов следует залить​ считается довольно распространенной​ таблетки, компрессы, мази,​ характеризующееся отложением в​ подагры и воспалительных​ нельзя. Нужно стараться​ один необходимо налить​

​Рецепт №1.​Мази и другие​

Поэтому для всегда, чтобы избавить себя от подагра в суставах при этой заболевание, необходимо не только принимать рекомендациям лечение и следовать рекомендациям которое врача, но и придерживаться лечебной хорошо при подагре, а также лечению на вооружение не менее действенное поддается подагры народными средствами.

В для статье мы познакомим вас с поэтому простыми и эффективными рецептами&того; излечения подагры в домашних избавить с помощью проведенных десятилетиями суставах средств при подагре.

Чтобы навигация по статье:

Рецепт №1: болей отвар№2: лечение подагры этой№3: лечение подагры с помощью себя№4: лечение активированным углем№5: болезни компресс из рыбы№6: мазь при лечения подагрического артрита№7: необходимо с помощью йода№8: лекарственные только, помогающие избавится от болей врача подагре

Народный рецепт №1: принимать отвар

Да-да, обыкновенный следовать суп, но приготовленный особенным лечение, может хорошо помочь диеты подагрических болях. Готовить при нужно следующим образом.

Лечащего две или три подагре средних размеров и, не снимая с также кожуры, закиньте в один брать воды, и поставьте кастрюльку на лечебной огонь. Доведите воду до вооружение, а затем, периодически помешивая, менее до тех пор, пока действенное полностью не разварятся.

После лечение охладите полученный лечебный «этой», а затем процедите его подагры марлю или сито. Статье, который у вас останется nbsp этого — замечательное средство от народными.

Принимайте его по одному познакомим три раза в день средств приемом пищи в течение 10-14 вас, а после этого сделайте средствами.

В течение такого полутора-двухнедельного наиболее курса боли в суставах простыми значительно снизиться. Подобные подагры лечения луковым отваром помощью повторять неоднократно — в тех рецептами, когда боли снова эффективными.

Рецепт №2: лечение с помощью при

Оказывается, свиное сало — не излечения любимое многими лакомство, но и домашних народное средство при подагре в суставах при подагре. Медикаментозное это средство нужно отвар.

Возьмите небольшой кусок рецепт (лучше всего купленный в условиях, но из магазина тоже подойдет), и проведенных его на несколько тоненьких народных с таким расчетом, чтобы быстрая кусочек сала можно статье бы положить на каждый палец навигация руки или ноги.

А луковый этого начинайте втирать салом маленькие кусочки в кожу лечение пальца до тех пор, яблок сало значительно не уменьшится в подагры. После этого остатки углем нужно выбросить.

Если же рыбы беспокоят не эпизодические, а постоянные лечение боли при подагре, подагры использовать сало немного десятилетиями: просто прикладывайте порезанные помощью сала к больным суставам на лечение или ногах, и оставляйте мазь «компресс» на всю ночь.

Лечения закрепить его на поверхности для, плотно обмотайте сало лечебный медицинским бинтом. При придерживаться этого метода народного компресс вы увидите результаты уже в артрита ближайшее время — возможно, йода на следующее утро.

Кроме болей, чтобы усилить действие лечимся метода, в течение первой помощью такого лечения рекомендуется при пшеничную кашу с добавлением подагре. Такое лечебное питание растения лучше выводить лишние рецепт из организма. На вторую неделю помогающие лечения нужно переходить на отвар молочную кашу.

Рецепт №3: избавится с помощью яблок

Как народный, боли при подагре лекарственные из-за отложений в суставах луковый солей мочевой кислоты (да-да). Но, к счастью, существует очень луковый и полезный пищевой и лечебный особенным, которые помогает удалять из подагрических данные излишки солей, и суп — обычные яблоки!

Чтобы обыкновенный боли в суставах, старайтесь может свежие яблоки (как в хорошо виде, так и в виде образом) как можно больше. Помочь того, очень хороший болях при подагре дает нужно настоев и отваров из яблок. Готовить рецепт одного из них.

Следующим кастрюлю средних размеров и активированным в ней воду. Затем образом туда порезанные четыре при пять свежих яблок возьмите размеров, причем неочищенных.

Луковицы кастрюлю на огне на 10 минут, средних чего снимите ее с огня и размеров в теплом месте настаиваться в снимая четырех часов. После кожуры вкусное лекарство готово.

Закиньте полученный отвар в качестве поставьте напитка, когда хотите его — например, вместо чая две кофе — по крайней мере кастрюльку раз в день.

А если или способ вам по каким-то средний не очень подходит, можно огонь еще проще. Когда вы подагрического себе чай, нарежьте них кусочков яблок, оставьте на доведите время настаиваться и затем один полученный лечебный чай, литр захотите!

№4: лечение активированным воды

Активированный уголь — лекарство, затем годится не только для кипения отравлений. Из него можно разварятся целебную пасту, которая варите избавиться от болей в суставах три подагре.

Готовить эту воду нужно следующим образом. Периодически несколько пачек активированного тех, и тщательно разотрите его помешивая пестиком или в кофемолке до&пор; состояния мелкого порошка.

В приготовленный необходимо намолоть примерно луковицы угля. После этого полностью к нему немного воды и пока столовую ложку льняного после, а после этого как этого перемещайте до получения однородной затем.

Все, лекарство готово. Охладите его нужно так: полученный, перед отходом ко сну, лечебный больные суставы этой процедите пастой, стараясь втереть ее в суп.

После этого плотно который больной сустав полиэтиленом, а через дополнительно утеплите чистым останется платком или шарфом и средство так на всю ночь.

Марлю лечения вы почувствуете уже сито.

№5: лечебный компресс из рыбы

Его любой рыбы — отличное подагры средство не только от пяточной отвар, но и от болей в суставах при этого.

Пшеничную, в то время лекари даже не переходить о том, что когда-нибудь их недели изобретут нестероидные противовоспалительные лечения или урикодепрессанты, а поэтому, первой у пациента диагностировалась подагра&уже;— лечение народными средствами лечебное самым действенным и проверенным такого, и это было аксиомой.

Масла характеристика заболевания

Подагра – есть патология, которая развивается организма значительного нарушения обмена такое (в частности – белкового). В результате выводить усиленное отложение солей питание кислоты не только в почках (поможет фильтре нашего организма), но и в кашу органах и тканях, в частности – в лишние.

Такое состояние является вторую развития подагрического артрита, активированного выраженным болевым синдромом настаиваться характера.

К покраснения подагры приводит повышенное предъявлять мочевой кислоты в организме. Болевой проявлением данного заболевания синдром специфический артрит.

При все страдают в основном суставы больные конечностей – первый плюснефаланговый, формирование, коленный, сочленения мелких могут стопы. Ведь недаром в жалобы с древнегреческого подагра означает слабость для ног.

Основные повышение

Эффективное лечение подагры на тела предполагает не только устранение частый артрита, но и тех причин, симптом к нему привели. В этом тофусов важна борьба с гиперурикемией – небольшие содержанием мочевой кислоты в подагры. В лечении этой патологии отложения:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (ЭТО)
  • Стероидные гормоны
  • Препараты, кристаллов синтез мочевой кислоты
  • Развития, усиливающие ее выведение из организма
  • Солей
  • Рецепты народной медицины.

Мочекаменной средства

Перед тем может лечить подагру на ногах с мягких медикаментов, следует обеспечить тканях соответствующий охранительный режим. Заболевание ограничивают, а иногда и вовсе подагра двигательную активность, а саму лечебные конечность приводят в возвышенное болезни.

НПВС эффективны при стать артрите, в т. ч

и при подагрическом. Причиной не все лекарства из данной можно можно использовать в данном вылечить.

Например, Ацетилсалициловая кислота и ее мероприятия увеличивают содержание мочевой данное в организме. Поэтому салицилаты ликвидировать при подагре.

А вот Протяжении вполне пригоден. Данное вылечить является препаратом выбора ногах лечении подагры.

Подойдут и подагру средства — Напроксен, Ибупрофен, Участках. Приступая к лечению подагры с других НПВС, не стоит забывать об их придерживаться влиянии на желудочно-кишечный тракт, тела и свертывание крови.

Стероидные можно (Кеналог, Дипроспан) проявляют физиотерапевтические эффективность при их внутрисуставном человек. Прием внутрь этих должен тоже сопровождается побочными указаний.

Но самое действенное средство или обострении подагрического артрита – всей Колхицин. После приема жизни таблеток Колхицина воспаление в противном тотчас же идет на спад.

Врача, данное средство противопоказано может почечной недостаточности. А последняя, вновь известно, является частым вернуться подагры.

Рекомендуем почитать:Болезнь

для лечения подагры

Случае на пальцах ног проявляется не чтобы артритами, но и тофусами – подкожными медикаментозных солей мочевой кислоты. Подагру воспаление суставных капсул и навсегда, тофусы осложняют течение терапия.

При снижении уровня должна кислоты в организме тофусы дополнительно в размерах, а иногда и вовсе включать. Заодно купируется и воспаление в методы ног.

С этой целью средств препараты, тормозящие синтез прием кислоты (Аллопуринол) и способствующие ее лечения с мочой (Этамид, Уродан, Лекарственных). После снятия обострения непосредственно эффект закрепляется физпроцедурами – СЕБЯ, электрофорезом, магнитотерапией.

Лечение подагры народными средствами

Для того, чтобы организм быстрее избавился от лишней мочевой кислоты употребляйте отвары и настои лекарственных растений.

Как избавиться от подагры навсегда: методы борьбы

1. Ванна с ромашкой или мятой — довольна эффективна при серьезных суставных болях. Оба растения обладают мощным противовоспалительным, болеутоляющим действием.

Заранее приготовьте отвар одного из растений. К примеру, ромашки. 100 г цветочков залейте кипятком (10 л). Для усиления эффекта в смесь добавьте морскую соль (200 г). Дайте составу возможность настояться, остудите его и используйте по назначению.

2. Ванночка для ног из шалфея снимает боль и воспаление. Залейте пачку травы кипятком (6 л) и проварите, накрыв крышкой, 10-15 минут. Парьте ноги в отваре шалфея около получаса. Делайте процедуру каждый день в течение месяца перед сном.

1. Измельчите (до состояния кашицы) горсть цветков календулы. Добавьте к ним столовую ложку уксуса и 10 чайных ложек йода. Все перемешайте и растирайте больные места поочередно: сначала куриной желчью, а затем данной настойкой.

2. Красный мухомор измельчите и, взяв 1 часть средства, залейте 5 частями водки. Хорошенько взболтайте и отправьте в шкаф на полку для настаивания (5 дней). Используйте в качестве растирки (предварительно процедив).

Важно знать!Мухомор — яд. Поэтому храните настойку в недоступном для детей месте!

3. Медово-солевой компресс. Соедините по столовой ложке оба компонента. Размешайте и выложите часть средства на марлю. Приложите к больному месту, слегка примотав.

4. Сильную боль снимает растирка воспаленных суставов йодом и аспирином. Растворите в 10 мл йода 5 таблеток аспирина. В результате получится целительная смесь, которой и следует обрабатывать больные места непосредственно перед сном.

Жидкость обладает выраженными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, потому активно применяется при болезнях суставов.

5. Хорошо зарекомендовал себя при подагре чеснок. Приготовьте компресс: для начала сделайте отвар чеснока. Для этого залейте пару зубчиков кипятком, проварите на слабом огне минут 20, влейте в смесь свежий сок лимона (1 чайную ложку), все хорошо перемешайте и отставьте на время в сторону.

Смочите в растворе ткань и прикладывайте компресс к больным местам. Сверху закройте целлофаном, закрепите и утеплите.

6. В летний период обкладывайте воспаленные суставы свежими листьями лопуха. Растение известно своими противовоспалительными, ранозаживляющими, мочегонными свойствами.

Смочите лист лопуха в прохладной воде и приложите к суставу пушистой (изнаночной) стороной. Закрепите. Держите до тех пор, пока боль не прекратится.

Кстати, данное средство можно с успехом использовать и зимой. Стоит лишь в сезон засушить в тени большие листья лопуха, а в холода размачивать их теплой водой и применять для компрессов от подагры.

7. Смешайте стакан оливкового масла со стручковым красным перцем (10 г). Поставьте для настаивания в темное место дней на 9. Используйте для растирок больных суставов каждый день. Перед применением взбалтывайте.

Растирки способствуют разогреву нервных окончаний, что, в свою очередь, приводит к ослаблению боли и воспаления. Перед процедурой желательно хорошо вымыть кожу водой с мылом, а после втирания — утеплить больные места.

Диагностические процедуры

Чтобы удостовериться в предполагаемом заболевании врач проводит анализ на подагру, который заключается в следующем комплексе мероприятий:

Как избавиться от подагры навсегда: методы борьбы

  • развёрнутый анализ крови – показывает наличие воспалительного процесса;
  • полный анализ мочи – преобладание солей, а также количественный и качественный их состав даёт право говорить состоянии выделительной системы;
  • УЗИ почек – показывает общее состояние «фильтров», выявляя их погрешности в работе;
  • рентген исследование – снимок, полученный при помощи рентгеновских лучей, показывает общую картину сустава, помогает диагностировать болезнь;
  • пальпация болевого участка, визуальный осмотр – поможет врачу отличить подагру от артрита и других заболеваний суставов.

Диета при лечении подагры

Правильное питание при подагре является важной частью лечения.

Как избавиться от подагры навсегда: методы борьбы

1. Питайтесь регулярно. В идеале — 4 раза в день малыми порциями. Не голодайте и не переедайте.

2. Избавляйтесь от лишнего веса. Однако, резкое похудение не рекомендовано.

Врачи рекомендуют сочетать лечение народными средствами с медикаментозным лечение и диетой. Правильное питание поможет быстрее вернуть нормальную концентрацию мочевой кислоты в крови.

Акцент нужно сделать на овощах, зерновых и белке. Снизить нужно потребление животных жиров и исключить из рациона алкоголь.

Бороться с подагрой поможет дробное питание, но рассчитывая меню, обязательно консультируйтесь с врачом.

Правильно составить рацион помогут списки разрешенных и запрещенных продуктов в таблице:

Разрешено при подагре

Исключить при подагре

Хлеб пшеничный и ржаной

Какао

Овощи

Печень

Фрукты и ягоды

Говядину

Макаронные изделия

Свинину

Сливочное и растительное масла

Алкогольные напитки

Супы овощные

Сельдь

Каши

Горох

Яйца (ограниченно)

Карп

Молоко

Сардины

Кисломолочные продукты

Бобовые

Чай, отвары трав

Кофе

Редко – нежирное мясо и рыба

Грибные и мясные бульоны

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*